सर्दीवर उपचार करण्यासाठी मद्यपान कसे करावे

सामग्री

• पायऱ्या
• कृती 1 अल्कोहोल आणि लिंबाचे मिश्रण वापरा
• कृती 2 अल्कोहोलिक हर्बल टी वापरा
• कृती 3 जोखीम जाणून घ्या

सर्दीवर कोणतेही निश्चित उपचार नसल्यास, आपल्या लक्षणांपासून तात्पुरते आराम करण्यासाठी आपण घेऊ शकता अशी काही पावले आहेत. सर्दीमुळे ग्रस्त असणा-या लोकांसाठी हॉट ग्रग्ज हा सर्वात सामान्यतः वापरला जाणारा घरगुती उपचार आहे आणि अल्कोहोलमध्ये मिसळलेल्या गरम हर्बल टी देखील प्रभावी आहेत. तथापि, आपण आजारी असताना जास्त प्रमाणात मद्यपान करू नये कारण जास्त प्रमाणात सेवन केल्याने निर्जलीकरण होऊ शकते आणि आपले आरोग्य बिघडू शकते.

पायऱ्या

कृती 1 अल्कोहोल आणि लिंबाचे मिश्रण वापरा

1. 
   

   
   गरम ग्रोग तयार करा. गरम ग्रोग ही सर्वात जास्त वापरल्या जाणा cold्या थंड उपायांपैकी एक आहे. एका कपमध्ये, व्हिस्कीच्या 30 मिली आणि 1 ते 2 चमचे मध मिसळा आणि 3 कापांच्या लिंबाचा रस घाला. उकळत्या पाण्यात 250 मि.ली. घाला आणि मिसळा. कपमधील सामग्रीत घालण्यापूर्वी 8 ते 10 लवंगा लिंबाच्या तुकड्यात बुडवा.
   • मध आणि लिंबू दोन्हीमध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असतो. जीवाणूमुळे होणा resp्या श्वसनमार्गाच्या संसर्गाविरूद्ध ते प्रभावी आहेत, जे बहुतेक वेळा सर्दीच्या बाबतीत उद्भवते (जे व्हायरल इन्फेक्शन आहे). सर्दी झाल्यावर दुय्यम जीवाणू संक्रमण होऊ शकते.

2. 
   

   
   व्हिस्कीसह आले आणि लिंबाचा मध टॉनिक वापरुन पहा. आल्याचा तुकडा सोला आणि चिरून घ्यावा. 250 मिली पाणी, अर्धा लिंबाचा रस आणि 1 चमचे मध घाला. एका कपमध्ये फिल्टर करण्यापूर्वी सर्व काही लहान सॉसपॅनमध्ये उकळा. 30 मिली व्हिस्की घाला, मिक्स करावे आणि उबदार प्या.

3. 
   

   
   
   
   बोर्बनसह खोकला सिरप तयार करा. ही कृती आपल्या खोकल्यापासून किंवा घशात खरुज काढून टाकण्यास मदत करेल. एका कपात, 60 मिली बोर्बन आणि अर्धा लिंबाचा रस (60 मिली) घाला. कप मायक्रोवेव्हमध्ये ठेवा आणि 45 सेकंद गरम करा. 1 चमचे मध घाला, आणखी 45 सेकंद नीट ढवळून घ्यावे. गरम असताना आपल्या खोकल्याची सरबत प्या.
   • आपण इच्छित असल्यास, आपण 60 ते 120 मिली पाणी घालून सिरप मऊ करू शकता.
   • या मिश्रणात एकापेक्षा जास्त कप पिऊ नका कारण यामुळे तुमचा घसा आणि नाक अडथळा येऊ शकतो आणि तुमची भीड वाढू शकते.

4. 
   

   
   एक गेलिक पंच प्या. Le कप (12 चमचे) साखर मिसळा. 1 ते 2 तास थांबा नंतर नीट ढवळून घ्या आणि उकळत्या पाण्यात 250 मिली घाला. साखर विसर्जित होईपर्यंत ढवळा, नंतर मिश्रण गाळून घ्या आणि व्हिस्कीचे 750 मिली (सुमारे 3 कप) घाला. शेवटी, जायफळ शिंपडण्यापूर्वी आणि लिंबाच्या 6 पातळ काप घालण्यापूर्वी 4 अतिरिक्त कप पाणी घाला. गरम प्या.

कृती 2 अल्कोहोलिक हर्बल टी वापरा

1. 
   

   
   
   
   गरम चहा ग्रोगसह घाला. चवदार हर्बल चहाचा पर्याय म्हणून क्लासिक हॉट ग्रोग देखील उपलब्ध आहे. २ m० मिली पाणी उकळवा, नंतर त्यात एक चमचा पीसलेले आले, 3 संपूर्ण लवंगा, 1 दालचिनी स्टिक आणि 2 ग्रीन टी किंवा नारंगी चहा घाला. चहाच्या पिशव्या बाहेर काढण्यापूर्वी 5 मिनिटे उभे रहा.
   • चहा आणखी एक मिनिट गरम करा, नंतर त्यात 2 चमचे मध आणि 1 चमचे लिंबाचा रस घाला.
   • 30 ते 60 मिली व्हिस्की घाला, चमच्याने सर्वकाही नीट ढवळून घ्या आणि गरम असताना प्या.

2. 
   

   
   रम आणि बेरीसह चव चव तयार करा. सर्दीविरूद्ध, आपण हर्बल चहा आणि अल्कोहोलचे गरम आणि चवदार मिश्रण वापरुन पाहू शकता. १ चहाच्या पिशव्याला १ ते १ minutes मि.ली. पाण्यात दोन ते minutes मिनिटांसाठी बेरी घाला. चहाची पिशवी काढा आणि 45 मिली पांढरा रम, चमचे लिंबाचा रस आणि 1 चमचे मध घाला. हे सर्व एकत्र ढवळून घ्या आणि सजवण्यासाठी लिंबाची साल किंवा लिंबाची साल वापरा.

3. 
   

   
   चाय व्हिस्की वापरुन पहा. चाय व्हिस्की एक चवदार पेय आहे जो क्लासिक चहा (चाय भारतात) आणि काही व्हिस्कीपासून बनविला जातो. १ pow चूर्ण पाकळ्या, १ चमचे आले, pow चूर्ण वेलची शेंग (बियाशिवाय), pow० चूर्ण काळी मिरी, १ चिमूट जायफळ आणि २ दालचिनीची काडी घाला. पावडर. मध्यम सॉसपॅनमध्ये मसाले घालण्यापूर्वी 1 लिटर संपूर्ण दूध उकळवा आणि सर्वकाही सुमारे 10 मिनिटे मिसळा.
   • 10 मिनिटांनंतर मिश्रण गाळून घ्या आणि परत पॅनमध्ये ठेवा.
   • व्हिस्की 90 मि.ली. जोडा.
   • तुमची व्हिस्की चाय गरम असल्याने प्या.

कृती 3 जोखीम जाणून घ्या

1. 
   

   
   मध्यम प्रमाणात प्या. जरी हे उपाय सर्दीविरूद्ध प्रभावी आहेत, तरीही ते कधीही आधुनिक औषध किंवा विश्रांती घेणार नाहीत. दीर्घकाळात, जास्त प्रमाणात मद्यपान केल्याने यकृताचे नुकसान होऊ शकते आणि सर्दीची लक्षणे वाढतात (रक्तसंचय, घसा खवखवणे आणि खोकला). या उपायांचा वापर कधीकधी करणे चांगले.

2. 
   

   
   हे जाणून घ्या की अल्कोहोल रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत करू शकते. जास्त प्रमाणात मद्यपान केल्यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होऊ शकते, ज्यामुळे आपण सहजपणे आजारी होऊ शकता. आपण आधीच आजारी असल्यास, याचा अर्थ असा आहे की आपली रोगप्रतिकारक शक्ती नेहमीपेक्षा कमकुवत आहे आणि आपण मद्यपान केल्यास बरे करणे आणखी कठीण होईल.

3. 
   

   
   हे लक्षात ठेवा की अल्कोहोल तुम्हाला डिहायड्रेट करू शकते. हायड्रेटेड राहण्यासाठी आणि घसा खवखवणे आणि रक्तसंचय दूर करण्यासाठी आजारी लोकांना भरपूर प्रमाणात द्रव पिणे आवश्यक आहे. काही द्रव जसे की अल्कोहोल आणि कॅफिन शरीराला डिहायड्रेट करतात, ज्यामुळे रक्तसंचय, घसा खोकला आणि खोकला अधिक खराब होतो.

4. 
   

   
   आपल्या औषधांसह परस्परसंवादाचा कोणताही धोका नसल्याचे सुनिश्चित करा. सर्दीवर उपचार करण्यासाठी वापरली जाणारी बहुतेक औषधे अल्कोहोलवर नकारात्मक प्रतिक्रिया दर्शवतात. जर आपण त्यांना अल्कोहोलयुक्त पेयेमध्ये मिसळले तर ते चक्कर येणे, तंद्री, अशक्त होणे, डोकेदुखी, मळमळ आणि उलट्या होऊ शकतात. मद्यपान करण्यापूर्वी, आपल्याला मिळालेली प्रिस्क्रिप्शन आणि वापरण्यासाठी दिलेल्या सूचना काळजीपूर्वक वाचा. खाली आपण सामान्यपणे मद्यपान करू नये अशा थंड औषधे वापरल्या जातात.
   • ऍस्पिरिन.
   • अ‍ॅसिटामिनोफेन (टायलेनॉल)
   • इबुप्रोफेन (मोट्रिन, अ‍ॅडविल).
   • नेप्रोक्सेन (अलेव्ह).
   • खोकला सिरप (रोबिट्युसिन खोकला, रोबिटुसीन ए-सी).
   • अझिथ्रोमाइसिन (अझोमॅक्स, झिथ्रोमॅक्स)

5. 
   

   
   आपल्याला दमा असल्यास अल्कोहोल टाळा. दम्याचा त्रास असलेल्या लोकांमध्ये, सर्दीमुळे चक्कर येण्यास कारणीभूत ठरू शकते आणि अल्कोहोलमध्ये काही पदार्थ त्रास देखील वाढवू शकतात. सर्व जोखीम टाळण्यासाठी आपण कोल्ड-अल्कोहोल-मुक्त उपचार शोधणे आवश्यक आहे.
   • शुद्ध इथेनॉल हा एकमेव अपवाद आहे कारण दम्याच्या उपचारात त्यावर उपचारात्मक प्रभाव असू शकतो.