एक विस्थापित खांदा कसे ठेवावे

सामग्री

• पायऱ्या
• 3 पैकी भाग 1:
  विस्थापित खांद्याची काळजी घ्या
• सल्ला
• इशारे

विकी हा एक विकी आहे, याचा अर्थ असा की बर्‍याच लेख अनेक लेखकांनी लिहिले आहेत. हा लेख तयार करण्यासाठी, 49 अज्ञात लोकांपैकी काहींनी, त्याच्या आवृत्तीत भाग घेतला आणि कालांतराने त्या सुधारल्या.

या लेखात 18 संदर्भ उद्धृत केले आहेत, ते पृष्ठाच्या तळाशी आहेत.

एक विस्थापित संयुक्त वेदनादायक दुखापत आहे ज्याचा परिणाम तत्काळ अल्प-अपंगत्व होतो, विशेषत: जेव्हा तो खांद्यावर येतो: जोपर्यंत तो वितरित केला जात नाही तोपर्यंत संयुक्त हलविणे अशक्य आहे. खांदा विशेषत: या प्रकारच्या दुखापतीस असुरक्षित आहे कारण हे शरीरातील सर्वात मोबाइल शब्द आहे. याव्यतिरिक्त, लोक हात लांब करून, संयुक्त वेदनादायक स्थितीत ठेवून पडतात. आपल्या जखमी खांद्यास आरोग्य व्यावसायिकांनी दिले जाणे चांगले आहे, जरी अशा काही विशेष (आपत्कालीन) परिस्थितींमध्ये आपण स्वत: ला करण्याच्या विचारात असाल. जर जखमी खांद्याचे अल्पावधीतच वितरण झाले नाही तर योग्यप्रकारे उपचार करण्यासाठी शस्त्रक्रिया करणे आवश्यक असू शकते.

पायऱ्या

3 पैकी भाग 1:
विस्थापित खांद्याची काळजी घ्या

1. 3 आपल्या खांद्यावर पुन्हा शिक्षण द्या. आपण बंद मॅन्युअल कपात केली असेल किंवा ओपन सर्जिकल कपात केली असेल तरीही, आपल्याला फिजिओथेरपी करणे आवश्यक आहे आणि आपल्या खांद्यावरील शब्द मजबूत करणे आवश्यक आहे. फिजिओथेरपिस्ट, कायरोप्रॅक्टर्स आणि / किंवा क्रीडा डॉक्टर आपल्या खांद्याची संपूर्ण हालचाल पुन्हा मिळविण्यासाठी आपल्याला विशिष्ट ताणून दाखविण्यास सक्षम करतील, तसेच पुन्हा जे काही शिल्लक आहे ते टाळण्यासाठी शब्द मजबूत करण्यासाठी आणि घट्ट करण्यासाठी व्यायाम करण्यास सक्षम असतील. भविष्यात.
   • फिजिओथेरपी घेण्यापूर्वी साधारणत: 2 ते 4 आठवडे लागतात. स्कार्फ घालणे, आईस्क्रीम वापरणे आणि ओव्हर-द-काउंटर gesनाल्जेसिक्स घेणे हा उपचार प्रक्रियेचा अविभाज्य भाग आहे.
   • पूर्णपणे पुनर्वसन करण्यासाठी आणि त्याच्या विस्थापित खांद्याला बरे होण्यासाठी सुमारे 3 ते 6 महिने लागतात. हे दुखापतीच्या तीव्रतेवर आणि रुग्णाच्या अ‍ॅथलेटिक पातळीवर अवलंबून असते.
   जाहिरात

सल्ला

• जेव्हा काही दिवसांनंतर वेदना आणि जळजळ कमी होते, तेव्हा खांद्यावर ओलसर उष्णता लावल्यास वेदना आणि संकुचित स्नायूंना आराम मिळतो. मायक्रोवेव्हमध्ये घालू शकणा Her्या हर्बल टी पिशव्या हे काम करू शकतात. तथापि, त्यांचे अनुप्रयोग 15-20 मिनिटांच्या सत्रांवर मर्यादित करा.
• अपघातानंतर आपला खांदा पटकन परत ठेवण्याचा प्रयत्न करा, कारण जितका जास्त वेळ जाईल तितकेच युक्ती अधिक कठीण आहे.
• एक विस्थापित खांदा acक्रोमियोक्लाव्हिक्युलर डिसलोकेशनपेक्षा भिन्न आहे. नंतरचे संयुक्त मध्ये एक अस्थिबंधन मोच आहे जो टाळी स्केप्युलर कमरेशी जोडतो. ग्लेनोह्यूमरल संयुक्त विस्थापन केलेले नाही.
• जेव्हा आपण एकदा आपल्या खांद्यावरुन खाली टाकता, तेव्हा आपण नंतरच्या विभाजनांना अधिक असुरक्षित बनता, विशेषत: जर आपण एखादा संपर्क खेळ खेळला असेल.

जाहिरात

इशारे

• विस्थापित खांदा वितरित केल्यानंतर, आपण नेहमी जखमी झालेल्या क्षेत्राच्या खाली असलेल्या अंगात नाडी तपासावी. हे दुस arm्या हातासारखेच असले पाहिजे (ज्या हाताने त्याचा परिणाम होत नाही). जर नाडी मंद असेल किंवा आपल्याला ती जाणवत नसेल तर ही तातडीची परिस्थिती आहे ज्यासाठी त्वरित वैद्यकीय मदत घेण्याची आवश्यकता आहे. पेशींचा मृत्यू खूप लवकर होतो आणि आपला हात गमावण्याचा धोका असतो.

"Https://fr.m..com/index.php?title=remettre-une-démise-debise&oldid=257431" वरून प्राप्त केले