हियाटल हर्नियाचा उपचार कसा करावा

सामग्री

• पायऱ्या
• पद्धत 1 एक हायटल हर्नियाचे निदान
• पद्धत 2 अ‍ॅसिड ओहोटी टाळण्यासाठी आपली जीवनशैली बदला
• कृती 3 हायटस हर्नियावर उपचार करा

जेव्हा ते गिळले जाते, अन्न अन्ननलिकेतून पोटात संपते. अन्ननलिका पोटात संपण्यासाठी हियाटल ओरिफिस नावाच्या ठिकाणी डायाफ्राम ओलांडते. सामान्यत: डायाफ्राममधून अन्ननलिका जाणवणे घट्ट असते, परंतु असे होऊ शकते की पोटाचा वरचा भाग डायाफ्राम (हायअटस) च्या स्नायूंच्या रिंगमधून जातो: याला एक हियाटल हर्निया म्हणतात. जोपर्यंत तो लहान राहतो तोपर्यंत याकडे कोणाचे लक्ष नसते, परंतु जर ते वाढले तर यामुळे पचन आणि acidसिड ओहोटीची समस्या उद्भवते, खाणे अवघड आहे, ते फुगले आहे, छातीत दुखणे देखील असू शकते. हियाटल हर्नियाचा उपचार कमी-जास्त प्रमाणात केला जातो आणि त्यावर उपचार करण्याचे बरेच मार्ग आहेत.

पायऱ्या

पद्धत 1 एक हायटल हर्नियाचे निदान

1. 
   

   
   अन्ननलिका पास करा. जर आपल्यास पोटात जळजळ, डोकेदुखी, बराच वेळ गिळणे, किंवा छातीत दुखत असेल तर आपला जीपी आपल्याला परीक्षा देण्याची शक्यता आहे. गॅस्ट्रोइफोगेयल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) चे सामान्य निदान करण्यासाठी आणि हियाटल हर्नियाची पुष्टी करण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांना अधिक जाणून घेणे आवश्यक आहे. म्हणूनच तो बेरियमसह ओईओफॅग्रामची विचारणा करेल. परीक्षणापूर्वी, आपण बेरियम असलेले एक पांढरे द्रव गिळंकृत कराल. हे ट्रेसिंग उत्पादन वरच्या पाचन तंत्राच्या भिंतींना रेष देईल. त्यानंतर आपल्याकडे एक्स-रे असेल जिथे रेडिओलॉजिस्ट आपला अन्ननलिका आणि पोट पाहू शकेल.
   • जर हियाटल हर्निया असेल तर अन्ननलिका आणि पोट यांच्या जंक्शनवर एक फुगवटा दिसू शकेल.

2. 
   

   
   एंडोस्कोपी घ्या हे कदाचित आपले डॉक्टर आपल्याला सांगेल. या परीक्षेत तोंडातून दिवा आणि लघु कॅमेर्‍याने सुसज्ज पातळ लवचिक नळी सादर करणे समाविष्ट आहे. त्यानंतर लेन्डोस्कोप पोटात अन्ननलिकेत ढकलले जाते. हे डिव्हाइस वापरुन, स्क्रीनसह एकत्रितपणे, कोर्समध्ये कोणत्याही विसंगती, चिन्ह किंवा जळजळ आढळणे शक्य आहे. जर हियाटल हर्निया असेल तर ते नक्कीच पाहिले जाईल. .

3. 
   

   
   
   
   रक्त तपासणी करा. जर आपल्या डॉक्टरला हर्नियामुळे गुंतागुंत झाली असेल तर तो रक्त तपासणी करण्यास सांगेल. खरंच, गॅस्ट्रोइफेझियल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) आणि हिटल हिर्निआस रक्तस्त्राव होऊ शकतो जर ऊतींमध्ये जळजळ झाली असेल किंवा फक्त चिडचिड झाली असेल तर लहान रक्तवाहिन्यांचा फुट देखील होऊ शकतो. जर हे रक्तस्त्राव चिन्हांकित केले गेले असेल तर ते लाल रक्तपेशींच्या विश्लेषणामध्ये दिसून येईलः त्यांची प्रमाण सामान्य (अशक्तपणा) कमी असेल. डॉक्टर एक प्रिस्क्रिप्शन तयार करतील आणि प्रयोगशाळे 24 तासांच्या आत रक्त तपासणी आणि विश्लेषण घेईल.

पद्धत 2 अ‍ॅसिड ओहोटी टाळण्यासाठी आपली जीवनशैली बदला

1. 
   

   
   धूम्रपान करणे थांबवा. हियाटल हर्निया acidसिड रिफ्लक्स तयार करतो, म्हणूनच प्रथम-स्तरावरील उपचारात गॅस्ट्रिक acidसिडचे उत्पादन कमी करणे आणि अन्ननलिकेद्वारे अन्न जाणे क्लिअर करणे समाविष्ट असते. यासाठी जोखीम घटक मर्यादित करणे आवश्यक आहे. जेव्हा तुम्हाला हायटल हर्निया असेल तेव्हा धूम्रपान केल्याने तुमची लक्षणे आणखीनच खराब होऊ शकतात. सिगारेटचा धूर अन्ननलिका आणि पोटाच्या जंक्शनवर खालच्या ओसोफेजियल स्फिंटर, स्नायूची अंगठी आराम करेल. सामान्यत: हे स्फिंटर पोटातील सामग्री अन्ननलिकेत वाढण्यापासून रोखण्यासाठी संकुचित करते.
   • सिगारेट थांबविणे हे सर्व सोपे आहे. हे साध्य करण्यासाठी आपल्याला आपल्या डॉक्टर, कुटुंब आणि मित्रांकडून मदतीची आवश्यकता आहे. प्रत्येक जण स्वत: च्या मार्गाने आपले मार्गदर्शन करेल, कठीण वेळी आपले समर्थन करेल. संभाव्य तंत्रामध्ये धूम्रपानविरोधी पॅचेस किंवा निकोटीन हिरड्या, काही औषधे, लॅकपंक्चर इत्यादींचा समावेश आहे.

2. 
   

   
   
   
   काही पदार्थ टाळा. खरंच, त्यातील काहीजण पोटात चिडचिड करतात किंवा जठरासंबंधी acidसिडच्या निर्मितीस थोडे जास्त उत्तेजन देतात. तेथे पोहोचणे टाळण्यासाठी किंवा acidसिड ओहोटीवर मर्यादा घालण्यासाठी असे पदार्थ टाळाः
   • चॉकलेट
   • कांदे आणि लसूण
   • मसालेदार पदार्थ
   • चरबीयुक्त पदार्थ (तळलेले, विशेषतः)
   • लिंबूवर्गीय फळे (संत्री, पोमेलोस, लिंबू) किंवा लिंबूवर्गीय उत्पादने
   • सर्व टोमॅटो पदार्थ
   • दारू
   • पेपरमिंट किंवा हिरवी पेपरमिंट
   • शीतपेय (सोडास)
   • दुग्धजन्य पदार्थ (दूध, आईस्क्रीम)
   • कॉफी

3. 
   

   
   निरोगी उत्पादनांचे सेवन करा. पोटात चिडचिड करणारे पदार्थ केवळ टाळणेच नव्हे तर हियाटल हर्नियाची लक्षणे टाळण्यासाठी कार्य करणारे पदार्थही खाणे आवश्यक आहे.चिकट मांस (त्वचेशिवाय), चरबी खाल्याशिवाय लाल मांस, गोमांस, मासे याऐवजी भुसा टर्की यासारख्या पदार्थांचे सेवन करा जे आपल्या पोटात जास्त त्रास न घेता खराब होऊ शकते. बीफमध्ये पातळ कट (गोल, स्कॉटर, बनावट, कमर) निवडा. डुकराचे मांस मध्ये, कमी चरबीचे तुकडे (फिलेट किंवा चॉप्स) देखील निवडा. जलद पचनसाठी, आपण हे करू शकता:
   • तळताना पॅनमध्ये शिजवा (किंवा ग्रिल),
   • मांस शिजवताना चरबी काढून टाका,
   • आपले भांडे मसाले न करण्याचा प्रयत्न करा,
   • स्किम दुधाच्या उत्पादनांची निवड करा. मलई-आधारित आईस्क्रीमला स्किम दहीला प्राधान्य द्या
   • आपल्या भाज्या मटनाचा रस्सापेक्षा वाफेवर शिजवा.
   • लोणी, तेल आणि मलई यांचा वापर मर्यादित करा. जेव्हा आपण एखादी गोष्ट परत आणता तेव्हा ते तेल स्प्रेद्वारे करा.
   • संपूर्ण उत्पादनांकडे स्किम किंवा अर्ध-स्किम उत्पादनांवर लक्ष केंद्रित करा.

4. 
   

   
   आपल्या आहाराकडे लक्ष द्या. जर आपल्याकडे हियाटल हर्निया असेल तर आपण काय खात आहात याबद्दल आणि आपण काय खरेदी करता याबद्दल आपण खूप सावधगिरी बाळगली पाहिजे. खरेदी करताना, लेबले वाचण्यासाठी वेळ काढा. आपल्याला या किंवा त्या अन्नाच्या परिणामाबद्दल खात्री नसल्यास खाण्यापूर्वी आणि नंतर आपल्या स्थितीची तुलना करा. हियाटल हर्नियाच्या बाबतीत, तीन महत्त्वाच्या जेवणांपेक्षा कित्येक लहान जेवण बनविणे नेहमीच चांगले. आपल्या पोटात पचन होण्यासाठी कमी वेळ लागेल आणि यामुळे पोटातील आम्ल कमी होईल.
   • हियाटल हर्निया असताना, पचन सुलभ करण्यासाठी हळू हळू खाणे आणि चांगले चावणे चांगले आहे.

5. 
   

   
   पोटावर दबाव टाळा. एसोफेजियल स्फिंटरवर विशेष दबाव वाढणे आणि हर्नियास सुलभ करू शकते. जेव्हा आपल्याकडे आतड्यांसंबंधी हालचाल होते तेव्हा ती प्रमाणाबाहेर करू नका. आपल्याला बद्धकोष्ठता असल्यास आतड्यांसंबंधी संक्रमण सुलभ करण्यासाठी अधिक फायबर खाण्याचा विचार करा. खा, उदाहरणार्थ, संपूर्ण फळे आणि तृणधान्ये (कोंडा). स्वत: साठी फारच भारी वस्तू घालू नका, जर तेथे आधीच असेल तर हे हर्निया किंवा त्रास होऊ शकते.
   • खाल्ल्यानंतर ताबडतोब आपल्या मागे किंवा बाजूला पडलेले टाळा. क्षैतिज असेल अशा एका ग्लास पाण्याचे छायाचित्र कोणी काढू शकते: आपण झोपायच्या वेळी हे आपल्या पोटासारखे असते. जर तुम्ही आत्ताच आडवा असाल तर पोटातील सामग्री अन्ननलिकेत येण्याची शक्यता आहे. सरळ राहणे म्हणजे पचन व्यवस्थित होण्याची वेळ चांगली आहे.

6. 
   

   
   वजन कमी करा. आपण लठ्ठ किंवा वजन जास्त असल्यास आपल्या हियाटल हर्नियाची समस्या अधिक तीव्र होईल. अभ्यासाने हे सिद्ध केले आहे की जास्त वजन हा हिटल हि हर्नियाचा त्रासदायक घटक आहे. पचन सुलभ करण्यासाठी आणि थोडा व्यायाम करण्यासाठी जेवणानंतर अर्धा तास चालणे सक्षम असणे इष्ट ठरेल. एका महिन्याच्या अभ्यासानुसार असे दिसून आले की जेवणानंतर अर्धा तास चालणे म्हणजे वजन कमी करणे, जे फक्त एक तास नंतर चालत गेले तर असे होणार नाही.
   • जर यात सुधारणा झाली तर हळूहळू आपली शारीरिक क्रिया वाढवा. हृदयावर कठोर परिश्रम करणारे आणि सराव करणे, धावणे, सायकल चालविणे किंवा पाय पसरवून लहान उडी करणे यासारख्या कॅलरी जळणार्‍या खेळाचा सराव करा.
   • जर या नियमित शारीरिक व्यायामाच्या समांतर आपण कमी आणि चांगले खाल्ले तर आपले वजन लवकर कमी होईल.

कृती 3 हायटस हर्नियावर उपचार करा

1. 
   

   
   उपचारांच्या शक्यतेबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला. एकदा निदान निश्चित झाल्यावर, आपले डॉक्टर आपल्यास असलेल्या हायटस हर्नियाशी अगदी जुळणारे एक प्रिस्क्रिप्शन बनवेल. तो औषधांचा योग्य संयोजन निवडेल. खरं तर, हे हर्निया स्वतःच उपचार करत नाही, तर त्याऐवजी सलग गॅस्ट्रो-ऑइसोफेगल रिफ्लक्स आहे. सर्वसाधारणपणे, आपल्याला कॅन्शियम कार्बोनेट, मॅग्नेशियम हायड्रॉक्साईड आणि alल्युमिनियम हायड्रॉक्साइड सारख्या जेवताना किंवा नंतर घेतले जाणारे अँटासिड्स सूचित केले जाईल. ही उत्पादने गोळ्या, च्युइंग गम किंवा सिरप म्हणून विकली जातात. आपण हिस्टामाइन रिसेप्टर प्रतिपक्षी (अँटी एच 2) वापरू शकता, जसे रॅनिटायडिन किंवा फॅमोटिडाइन, जे पोटात लपलेल्या acidसिडचे प्रमाण कमी करते. ही औषधे शक्यतो न्याहारीपूर्वी घ्यावीत आणि घेतल्यानंतर तीस ते नव्वद मिनिटांच्या दरम्यान घ्यावीत. त्यांची प्रभावीता 24 तास आहे.
   • प्रोटॉन पंप इनहिबिटर (एसोमेप्रझोल) जठरासंबंधी acidसिडचे उत्पादन रोखून हिस्टामाइन रिसेप्टर प्रतिपक्षीसारखे कार्य करतात. न्याहारीच्या आधी अर्धा तास घ्या.
   • ही सर्व औषधे काउंटरवर आहेत, परंतु हे आपल्याला बंदिस्त पत्रके काळजीपूर्वक वाचण्यात आणि डोसचा आदर करण्यास प्रतिबंध करु नये.
   • हियाटल हर्नियाची लक्षणे दुसर्या आजाराची असू शकतात. औषधे काउंटरपेक्षा जास्त असली तरीही भिन्नता निदान करणे आपल्या डॉक्टरांसाठी सुरक्षित आहे. संभाव्य पॅथॉलॉजीजमध्ये ओसोफॅगिटिस, एसोफेजियल मोटर डिसऑर्डर किंवा कोरोनरी आर्टरी रोग समाविष्ट आहे.

2. 
   

   
   संभाव्य शस्त्रक्रियेचा विचार करा. हियाटल हर्नियाचे बहुसंख्य (%%%) हर्निआस सरकणे किंवा रोलिंग करणे आवश्यक आहे, जेणेकरून ऑपरेशन करण्याची आवश्यकता नाही, जे तथाकथित "पॅरासोफेजियल" हर्नियाच्या उर्वरित%% बाबतीत नाही. ज्यांना अशी हर्निया (तथाकथित रोगसूचक) आहे त्यांच्यावर बहुतेकदा ऑपरेशन केले जाणे आवश्यक आहे.
   • पॅरासोफेजियल हर्निया ही वैद्यकीय आपत्कालीन स्थिती आहे. महत्त्वपूर्ण रोगनिदान बहुतेकदा गुंतलेले असते: अन्न अजिबात जात नाही, हर्नियाचा गळा दाबला जाऊ शकतो (रक्त अधिक हर्नियाला पोषण देते ज्यामुळे नंतरच्या ऊतींचे नेक्रोसिस होते), डायाफ्राम किंवा छिद्र असू शकते कॉम्प्रेशनद्वारे श्वसनाच्या अपुरेपणाची घटना.

3. 
   

   
   संभाव्य ऑपरेशन्सबद्दल जाणून घ्या. इतर कोणताही उपचार अयशस्वी झाल्यास शस्त्रक्रिया हा अंतिम पर्याय आहे. सर्जन हर्नियाचा आकार कमी करण्याचा, अन्ननलिकेचे स्थान बदलण्यासाठी, अंतराळ पुनर्रचना करण्यासाठी आणि पोट खाली करण्याचा प्रयत्न करेल. या कृती हस्तक्षेप दरम्यान सर्व सराव केले जाऊ शकत नाही. तीन ऑपरेशन्स आहेत, त्यापैकी दोन प्रमुख आहेत. प्रथम निसेन ऑपरेशन (फंडोप्लिकेशन) आहे, ज्यात अन्ननलिकाभोवती पोटाच्या वरच्या भागाचा संपूर्ण (360 °) वळण असतो. अंतराळ (डायाफ्राममध्ये अन्ननलिका पास होण्याचे छिद्र) देखील चालविले जाते. दुसरा बेल्सी ऑपरेशन (दुसरा फंडोप्लीकेसन) आहे, ज्या दरम्यान वळण अर्धवट (270 °) होते, जे सूज येणे आणि डिसफॅजीया (गिळण्यास त्रास) मर्यादित करते.
   • हिलची हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी देखील आहे ज्यात अन्ननलिका सुरू होते त्या पोटच्या वरच्या भागावर हस्तक्षेप करते. अन्ननलिका ओटीपोटात शिरली आहे आणि कार्डिया कमानीच्या अस्थिबंधनाशी जोडलेले आहे, अँटीफ्लक्स यंत्रणा पुन्हा कार्यरत आहे. अधिक कार्यक्षमतेसाठी, काही सर्जन पोट पुन्हा वाढू नयेत म्हणून ते ठीक करतात.
   • शस्त्रक्रियेची निवड आपल्या हर्निया आणि आपल्या सर्जनच्या वैशिष्ट्यावर अवलंबून असते.

4. 
   

   
   आपले ऑपरेशन कसे केले जाईल ते जाणून घ्या. बर्‍याचदा ही ऑपरेशन्स लॅप्रोस्कोपिक पद्धतीने केली जातात. लेप्रोस्कोप एक पातळ ट्यूब आहे (लहान कॅमेर्‍याने सुसज्ज) जी ओटीपोटात नाभीसंबंधीचा चीराद्वारे घातली जाते आणि सर्जनला त्या क्षेत्राचे संचालन करण्यास परवानगी देते. ट्रोकर्स ओटीपोटात ओळखले जातात, नेहमी नाभीच्या स्तरावर, ज्याद्वारे व्यवसायाने त्याला आवश्यक असलेल्या उपकरणे (कात्री, पोकळी) ओळखतात. हे तंत्र प्रयोगशाळा उघडण्यापेक्षा कमी हल्ले आहे, चट्टे कमी आहेत, परिणाम चांगले आहेत आणि पुनर्प्राप्ती जलद आहे.
   • लॅपरोस्कोप कॅमेरा ऑपरेटिंग रूममधील स्क्रीनशी कनेक्ट केलेला आहे. नंतर आपला सर्जन स्क्रीनवर काय करतो त्याचे अनुसरण करून दूरस्थपणे हस्तक्षेप करतो.
   • ऑपरेशन वेदनादायक नाही कारण ते सामान्य भूल अंतर्गत केले जाते. हे एक महत्त्वपूर्ण ऑपरेशन आहे, कारण ते दोन किंवा तीन तास चालते.