घशाच्या संसर्गापासून मुक्त कसे व्हावे

सामग्री

• पायऱ्या
• कृती 1 नैसर्गिक उपाय वापरा
• कृती 2 प्रिस्क्रिप्शन नसलेली औषधे घ्या
• कृती 3 स्वत: ची काळजी घ्या
• कृती 4 डॉक्टरांचा सल्ला घ्या

जेव्हा आपल्याला घसा खवखवतो, तेव्हा कधीकधी सूज आणि वेदना झाल्यामुळे गिळणे कठीण होते. काही प्रकरणांमध्ये, वेदना कान आणि मान पर्यंत पसरते आणि संसर्ग कधीकधी टॉन्सिलाईटिस (टॉन्सिल्सची जळजळ) देखील होतो. घशाचा संसर्ग व्हायरस किंवा बॅक्टेरियामुळे होऊ शकतो. जर एखाद्या विषाणूमुळे उद्भवणारी प्रकरणे सर्वात सामान्य असतात आणि सामान्यत: स्वतःच सोडविली जातात तर, घशातील जिवाणू संक्रमण अधिक गंभीर आहेत आणि त्यावर उपचार करणे आवश्यक आहे. आपल्या घशात खळबळ दूर करण्यासाठी, डॉक्टरांनी लिहून दिलेल्या औषधाशिवाय औषध घ्या. आपण नैसर्गिक उपाय देखील वापरू शकता. जर संक्रमण गंभीर असेल किंवा काही दिवसांत ते स्पष्ट झाले नाही तर आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

पायऱ्या

कृती 1 नैसर्गिक उपाय वापरा

1. 
   

   
   मीठ पाण्याने गार्गल करा. खारट पाण्यामुळे घशातील सूज निर्माण करणार्‍या बॅक्टेरियांशी लढायला मदत होते आणि जळजळ शांत होते. एक ग्लास कोमट पाण्यात एक किंवा दोन चमचे समुद्री मीठ घाला. आपल्या तोंडात मीठ पाणी घ्या आणि आपले डोके परत गार्लेससाठी घ्या.
   • दिवसातून दोनदा ही प्रक्रिया पुन्हा करा.

2. 
   

   
   लिंबाचा रस आणि मध प्या. मधात बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि प्रतिजैविक गुणधर्म आहेत. हे देखील खोकलावर उपाय आहे, चाचणी आणि मंजूर आहे. एका काचेमध्ये शुद्ध मध आणि ताजे लिंबाचा रस समान डोस मिसळा. अग्नीवर किंवा मायक्रोवेव्हमध्ये मिश्रण गरम करून प्या आणि आपल्या घशात आराम होईल.
   • पिण्यापूर्वी आपण आपल्या हर्बल चहामध्ये मध आणि लिंबाचा रस देखील घालू शकता.

3. 
   

   
   
   
   Andषी आणि एकिनासीयाचे ओतणे प्या. Ageषी हे एक औषधी वनस्पती आहे ज्यात प्रक्षोभक गुणधर्म असतात आणि घश्याला कमी करता येते. इचिनासिया सूज कमी करण्यास आणि बॅक्टेरियांना सोडविण्यासाठी देखील खूप प्रभावी आहे. १/२ कप पाणी उकळा आणि त्यात १ चमचे ageषी पावडर आणि एक चमचे इचिनासिया पावडर घाला. 30 मिनिटे उभे रहा, चहा गाळत घाला आणि प्या.
   • जर आपल्याला या चहाची चव आवडत नसेल तर आपण मध आणि लिंबू घालू शकता.

4. 
   

   
   Appleपल साइडर व्हिनेगरच्या ओतण्यासह जीवाणू नष्ट करा. Appleपल सायडर व्हिनेगरपासून बनविलेले ओतणे गले दुखविण्यासाठी देखील एक चांगला उपाय आहे. उकळत्या पाण्यात 1 कप मध्ये, 1 चमचे appleपल मोम व्हिनेगर मिसळा. मिश्रण थंड होऊ द्या, नंतर प्या.
   • आपण गोड पेय पसंत केल्यास, आपण तयार मध मध घालू शकता.

कृती 2 प्रिस्क्रिप्शन नसलेली औषधे घ्या

1. 
   

   
   
   
   गळ्यासाठी लोझेंजेस घ्या. गळ्याच्या लोझेंजेसमध्ये बेंझोकेन, फिनोल्स आणि लिडोकेन असतात, ज्यात चिडचिडेपणा दूर होऊ शकतो. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, लोझेंजेस मध आणि लिंबू सारखे नैसर्गिक घटक देखील सक्रिय घटक असतात. सुपरमार्केटच्या औषध विभागात या गोळ्या शोधा किंवा फार्मसीमध्ये विचारा.
   • तो तोंडात विरघळत नाही तोपर्यंत एक लोझेन्ज घ्या आणि गोडसर म्हणून चोखून घ्या. हे एकाच वेळी गिळू नका. एकावेळी 2 पेक्षा जास्त लॉझेंग घेऊ नका.

2. 
   

   
   घशात नॉनप्रेस्क्रिप्शन औषध वापरुन पहा. नॉन-प्रिस्क्रिप्शन घशात खवखवणे ही औषधे जर संसर्ग किरकोळ असेल तर त्या लक्षणांवर उपचार करू शकतात. सामान्यत: या औषधे लॉझेन्जेस, estनेस्थेटिक किंवा एंटीसेप्टिक फवारण्या किंवा माउथवॉशच्या रूपात विकल्या जातात.
   • लक्षात ठेवा की जर आपला घसा खवखवणे तीव्र असेल किंवा आपल्याला असे वाटते की हा एक जिवाणू संसर्ग आहे, तर आपल्याला योग्य औषधे पाहण्यासाठी आणि लिहून देण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांना भेटण्याची आवश्यकता असेल. प्रिस्क्रिप्शनविना उपचारांमुळे कदाचित संसर्गाविरूद्ध लढाई सामर्थ्यवान नसते.

3. 
   

   
   ताप आणि वेदनांशी लढण्यासाठी analनाल्जेसिक घ्या. एसिटामिनोफेन आणि इबुप्रोफेन सारखी औषधे संक्रमणाची लक्षणे जसे की चिडचिडेपणा आणि वेदनांशी लढण्यास मदत करतात. पत्रकात सूचित डोसचे नेहमी निरीक्षण करा. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, ताप आणि वेदना कमी करण्यासाठी आपल्याला दर 4 तासांनी एक किंवा दोन गोळ्या घेण्याची आवश्यकता असेल.
   • एसीटामिनोफेन आणि आयबुप्रोफेन सहसा साइड इफेक्ट्स होत नाहीत, परंतु काही लोकांना त्यांच्या घटकांपासून allerलर्जी असते. ही औषधे घेण्यापूर्वी, हे सुनिश्चित करा की भूतकाळात आपल्याला अ‍ॅसिटामिनोफेन, आयबुप्रोफेन किंवा त्यांच्या घटकांवर gicलर्जी नव्हती.

कृती 3 स्वत: ची काळजी घ्या

1. 
   

   
   भरपूर पाणी पिऊन हायड्रेटेड रहा. दिवसभर भरपूर पाणी पिऊन आपल्या घशात खवखवणे. पिण्याचे पाणी निर्जलीकरण रोखण्यास देखील मदत करेल. दिवसातून किमान 8 ते 10 ग्लास पाणी प्या.
   • त्याच्या पाण्यात चव देण्यासाठी तुम्ही लिंबू, चुना किंवा काकडीचे तुकडे आपल्या पाण्यात घालू शकता.

2. 
   

   
   एक ह्यूमिडिफायर स्थापित करा. आपल्या घशातील जळजळ दूर करण्यासाठी, आपल्या आतील वातावरणाची हवा ओलावणे. आपल्या खोलीत थंड धुके ह्युमिडिफायर वापरा. बॅक्टेरिया आणि साचा विकसित होण्यापासून रोखण्यासाठी डिव्हाइस नियमितपणे स्वच्छ करा.

3. 
   

   
   स्वत: ला विश्रांती द्या. आपल्या शरीरावर संक्रमणास लढा देण्यासाठी, आपल्याला विश्रांती घ्यावी लागेल. आपल्या शरीरास संसर्गाविरूद्ध लढायला आवश्यक वेळ आणि ऊर्जा द्या. अंथरुणावर आणि विश्रांती घ्या. जास्त क्रियाकलाप करू नका आणि रात्री उशीर करू नका.
   • आपण झोपलेले असताना स्वत: चे लक्ष विचलित करण्यासाठी पुस्तक वाचा किंवा टीव्ही पहा.

4. 
   

   
   धूम्रपान आणि प्रदूषित हवेचा श्वास घेण्यास टाळा. सिगारेटचा धूर आपल्या संसर्गाला त्रास देईल. आपली धूम्रपान मर्यादा कमी करा किंवा धूम्रपान पूर्णपणे थांबवा. लोक ज्या ठिकाणी धूम्रपान करतात तेथेच टाळा.
   • जसे वायू प्रदूषण काळे धुके, घसा खवखवणे देखील वाढवू शकते. जर आपण मोठ्या प्रमाणात वस्ती असलेल्या आणि प्रदूषित शहरात राहात असाल तर दिवसा सर्वात गरम तासात घरात रहा, कारण सामान्यत: जेव्हा हवा सर्वाधिक प्रदूषित होते.

कृती 4 डॉक्टरांचा सल्ला घ्या

1. 
   

   
   बॅक्टेरियाच्या संसर्गापासून विषाणूजन्य संसर्गापासून वेगळे करणे शिका. घसा विषाणूजन्य संक्रमण खूप सामान्य आहे आणि सामान्यत: ते साफ होत असतानाही, बॅक्टेरियातील संक्रमण महत्वाचे आहे. एनजाइना (बॅक्टेरियांमुळे) स्ट्रेप्टोकोकस पायजेनेस) सर्वात सामान्य जीवाणूजन्य संसर्गांपैकी एक आहे आणि एखाद्या डॉक्टरकडे त्वरित लक्ष देणे आवश्यक आहे.
   • व्हायरल इन्फेक्शन सहसा फ्लूच्या लक्षणांसह असतो. आपल्याला खोकला आहे का, आपले नाक चालू असल्यास किंवा आपले सायनस बंद असल्यास पहा.
   • घशाच्या जिवाणू संक्रमण स्वत: ला वेगळ्या प्रकारे प्रकट करतात. ते सहसा खूप अचानक येतात आणि बर्‍याचदा मुलांवर परिणाम करतात.
   • एन्जिनाला बहुतेकदा तीव्र घशात दुखणे म्हणून वर्णन केले जाते आणि लक्षणे विषाणूजन्य संक्रमणापेक्षा जास्त काळ टिकतात. आपल्याला गिळण्यास त्रास होऊ शकतो. टॉन्सिल्स आणि घशातील मागील भाग बर्‍याचदा लाल आणि सुजलेल्या असतात, तर टाळ्यावर पू किंवा लाल ठिपक्या दिसतात. रुग्णाला ताप, डोकेदुखी, मळमळ आणि सूजलेल्या लिम्फ नोड्स देखील असू शकतात.
   • एंजिना हा एक अतिशय संसर्गजन्य रोग आहे आणि हवा किंवा जवळच्या संपर्काद्वारे संक्रमित होऊ शकतो. जर उपचार न केले तर ही स्थिती कानात संक्रमण, स्कार्लेट ताप, संधिवाताचा ताप, सेप्सिस, मूत्रपिंडाचा रोग किंवा हाडांच्या संसर्गास कारणीभूत ठरू शकते. जर आपल्याला काळजी असेल की आपल्या मुलास एनजाइनाचा त्रास होत असेल तर ताबडतोब त्याला डॉक्टरांकडे घ्या.

2. 
   

   
   आपल्या डॉक्टरांना आपली तपासणी करण्यास सांगा. जर आपल्या घशाला संसर्ग गंभीर असेल आणि घरगुती उपचारांमुळे ते नष्ट होत नसेल किंवा आपल्याला बॅक्टेरियाच्या संसर्गाची भीती असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. आपला डॉक्टर आपल्या गळ्याची शारीरिक तपासणी करेल आणि आपल्या इतर लक्षणांचे पुनरावलोकन करेल. तो निदान करेल आणि उपचार लिहून देईल.
   • आपल्या घशाचा संसर्ग बॅक्टेरियासारखा असू शकतो जसे की एनजाइना किंवा विषाणूमुळे. क्वचित प्रसंगी आपण टॉन्सिलाईटिसने ग्रस्त असाल.आपले डॉक्टर अचूक निदान करण्यात सक्षम होतील.

3. 
   

   
   प्रतिजैविक औषधांबद्दल जाणून घ्या. एनजाइनासारख्या जिवाणू संसर्ग असल्यास तोंडावाटे अँटीबायोटिक्स लिहून दिले जातील. ही औषधे आपल्याला संसर्गावर उपचार करण्यास मदत करतील. उपचारांच्या एक-दोन दिवसांत तुम्हाला बरे वाटण्याची आवश्यकता असेल.
   • आपल्या डॉक्टरांनी दिलेल्या डोसचे नेहमी निरीक्षण करा. हे देखील जाणून घ्या की आपण अँटीबायोटिक्सवर असतांना आपण अल्कोहोल पिण्यास सक्षम होणार नाही.
   • तसेच आपले प्रतिजैविक उपचार शेवटपर्यंत घेण्याचे सुनिश्चित करा.

4. 
   

   
   तीव्र टॉन्सिलिटिसच्या बाबतीत, ऑपरेशनचा विचार करा. आपल्यास नियमितपणे, महिन्यातून एकदा, किंवा श्वासोच्छ्वास घेण्यास किंवा योग्य प्रकारे झोपायला प्रतिबंधित करतेवेळी टॉन्सिलाईटिस झाल्यास आपल्यास ऑपरेशन करण्याची शिफारस करता येईल. शस्त्रक्रियेदरम्यान, तुमची टॉन्सिल काढून टाकली जाईल जेणेकरून ते तुम्हाला त्रास देत नाहीत.
   • हे ऑपरेशन सामान्य भूल अंतर्गत केले जाते. आपले डॉक्टर आधीपासूनच या प्रक्रियेचे स्पष्टीकरण देतील.