लेखक: Robert Simon
निर्मितीची तारीख: 20 जून 2021
अद्यतन तारीख: 1 जुलै 2024
Anonim
आपल्या शरीराच्या प्रकारासाठी कपडे कसे घालावे
व्हिडिओ: आपल्या शरीराच्या प्रकारासाठी कपडे कसे घालावे

सामग्री

या लेखात: योग्य अंडरवियर घालणे योग्य पोशाख तयार करणे शूज निवडणे इतर टिप्स वापरणे 34 संदर्भ

बरेच लोक त्यांच्या वजनाने लाजतात आणि त्यांच्या शारीरिक स्वरूपाबद्दल त्यांना समजल्यामुळे आत्मविश्वासाच्या अभावामुळे ग्रस्त होऊ शकतात. जर ही तुमची केस असेल तर तुम्ही तुमच्या कपड्यांना पातळ वाटत असल्यासारखे टिप्स वापरू शकता.


पायऱ्या

भाग 1 योग्य अंडरवेअर घाला

  1. योग्य आकार निवडा. ब्रा निवडण्यासाठी हे विशेषतः महत्वाचे आहे. जर आपणास चांगले वाटत असेल तर तो आपली आकृती कोरेल आणि आपली छाती व्यवस्थित ठेवेल. जर ते खूपच लहान असेल तर ते आपल्या त्वचेमध्ये बुडण्याची आणि आपल्या स्तनांचा प्रवाह वाहून जाण्याची शक्यता आहे. आपला ब्रा आकार निश्चित करण्यासाठी अंतर्वस्त्राच्या दुकानात व्यावसायिकांनी घेतलेली मोजमाप विचारात घ्या.
    • जर तुमची अंडरगार्मेन्ट खूपच लहान असेल तर तुम्ही ओव्हरफ्लो आणि मणी घेऊ शकता आणि तुमच्या पँटचा आकार तुमच्या पँट व इतर कपड्यांमधून तुम्हाला दिसेल. योग्य आकाराच्या अखंड वस्तू शोधा.


  2. योग्य कट पहा. अंडरवेअर घालू नका जे कोणतेही समर्थन देत नाही. थँग्स आणि लहान मुलांच्या विजार कपड्यांमधून नक्कीच दिसत नाहीत, परंतु ते केवळ त्वचेचे कवच करतात आणि कोणत्याही गोष्टीस समर्थन देत नाहीत. त्याऐवजी प्रयत्न करा समाधानी, थोडक्यात आणि ढुंगण, पोट आणि मांडी असलेल्या इतर आयटम. ते आपल्याला एक उत्कृष्ट सिल्हूट देतील.



  3. आयटम शीथिंग करून पहा. जर आपल्याला त्या आकारात ठेवण्यासाठी आणि पातळ दिसण्यासाठी आणखी काही करायचे असेल तर आपण अंडरवेअर घालू शकता. शरीराच्या या भागाला जास्त हालचाल होऊ नये म्हणून पोट, मांडी, छाती, हात आणि ढुंगण ठेवण्यास ते मदत करतात.
    • हा पर्याय दररोजच्या वापरासाठी अत्यधिक असू शकतो, परंतु महत्वाच्या घटनांसाठी खूप उपयुक्त ठरू शकतो.


  4. काही शिल्पकला टाईट घाला. सपाट पोट राखण्यासाठी नायलॉन स्कल्प्टिंग टाईट्स खूप सोयीस्कर असतात, विशेषत: जेव्हा कपडे आणि स्कर्ट परिधान करतात. या अंडरगारमेंट्सच्या वरच्या बाजूस एक रुंद आणि जाड बँड आहे ज्यामुळे त्यास त्या जागी ठेवता येते. हे आपल्याला एक सडपातळ सिल्हूट देईल आणि आपल्या कपड्यांचे आणि स्कर्टचा आकार खूपच सुंदर असेल.

भाग 2 योग्य पोशाख तयार करणे



  1. आपला आकार निश्चित करा. जर आपले कपडे खूपच लहान आणि घट्ट असतील तर आपल्या शरीराचा कोणताही भाग जो पूर्णपणे सपाट नसेल तो दिसेल. जर ते खूप मोठे असतील तर ते आपल्यापेक्षा आपल्यापेक्षा विस्तीर्ण असल्याचे संस्कार देतील. केवळ योग्य आकाराचे कपडे आपले प्रदर्शन करतील. म्हणूनच त्यांना खरेदी करण्यापूर्वी त्यांचा प्रयत्न करणे अत्यावश्यक आहे. हे असे नाही कारण शीर्षाचे लेबल हे एक विशिष्ट आकार असल्याचे दर्शविते की ते आपल्या मालकीच्या या आकाराच्या इतर उंचाइतकेच आपल्याला फिट करेल.
    • जर आपल्याला आपल्या कपड्यांना टेलरने स्पर्श करणे आवश्यक असेल जेणेकरून ते आपल्यास योग्य प्रकारे बसतील, तर ते करा.



  2. समायोजित आयटम पहा. ते घट्ट किंवा सैल नसावेत. योग्य आकाराचे कपडे घालण्याव्यतिरिक्त, आपण एक कट निवडणे आवश्यक आहे जो आपल्या शरीरास वाढवेल. खूप घट्ट आणि घट्ट कट टाळा, कारण घट्ट फॅब्रिक्स आपल्या सर्व आकारात बसतील आणि प्रत्येक लहान मणी हायलाइट करतील. सडपातळ दिसण्यासाठी आपल्याला आपल्या जास्त देहाकडे लक्ष वेधण्याची गरज आहे, दुसर्या मार्गाने नाही.
    • खूप सैल कपात देखील तेच आहे. ते कदाचित अशी समज देऊ शकतात की आपले शरीर खरोखरपेक्षा विस्तृत आहे, जे सौंदर्याचा होणार नाही.सैल, फाशी देणा items्या वस्तूंच्या ऐवजी आपला आकार न घालता आपल्या आकारात बसणारे असे कपडे शोधा. आपल्यास आरामदायक वाटण्यासाठी आपल्या कपड्यांना समायोजित करणे आवश्यक आहे. हे आपल्या छायचित्र बाहेर आणल्याशिवाय आणि बुडविल्याशिवाय त्याचे अनुसरण केले पाहिजे.


  3. काळा घाला. या रंगाचा स्लिमिंग प्रभाव आहे आणि पॅन्ट्स, कपडे आणि स्कर्टसाठी विशेषतः प्रभावी असू शकतो. संपूर्णपणे काळा पोशाख मोहक असू शकतो, परंतु आपण डोळ्यात भरणारा आणि निराश दिसण्यासाठी फार काळजी घ्यावी लागेल. जर आपण सर्व काळ्या रंगाचे कपडे घालण्याचे ठरविले तर आपला पोशाख उजळ करण्यासाठी रंगाचा एक स्पर्श जोडा (ते ब्लाउज, शूज, लिपस्टिक, बॅग, बेल्ट इ. वर एक नमुना असू शकेल).


  4. गडद रंग निवडा. गडद जीन्स आणि इतर श्रीमंत, गडद रंग घाला. सामान्यत: गडद टोनचा काळासर्यासारखा स्लिमिंग प्रभाव असतो. गडद प्लम, गडद ऑलिव्ह ग्रीन, नेव्ही किंवा ब्राऊनसारखे गडद तीव्र रंग आपल्या पोशाखांमध्ये रंग आणण्यासाठी वापरले जाऊ शकतात.
    • आपल्या सर्वात समस्याग्रस्त भागांचा पातळपणा करण्यासाठी हे रंग धोरणात्मकपणे घाला. आपल्याला आकर्षित करणारे आपल्या शरीराचे अवयव बाहेर आणण्यासाठी उजळ, फिकट टोन निवडा.


  5. ब्लेझर लावा. आपल्याला खूप मोठे वाटणारे शस्त्रे लपविण्यास हे वस्त्र सुलभ करते. याव्यतिरिक्त, लेपल्सच्या उभ्या रेषांचा सिल्हूटवर दीर्घ परिणाम होतो. एक ओपन ब्लेझर, व्ही-नेक टी-शर्ट आणि डार्क जीन्स द्रुत व सुलभ आरामदायक पोशाखासाठी बनवते.


  6. एलईडी घटक जोडा. चमकदार रंग आणि नमुने एकत्रित करा. आधीच सांगितले गेले आहे की, चमकदार टोन हायलाइट बाहेर आणू शकतात, तर गडद छटा दाखवा आपल्याला आवडत नसलेल्यांना लपवू शकतात.आपल्या कपड्यांना अधिक मनोरंजक बनविण्यासाठी आपल्या वॉर्डरोबमध्ये चमकदार रंग आणि ठळक प्रिंट जोडण्याचा विचार करा. ज्यांचे आकार बरेच लहान आहेत ते नमुने निवडा (आपल्या मुठ्यापेक्षा मोठे नाही).
    • एक प्रकाश प्रिंट डोळा पकडू शकतो आणि आपला आकृती लपवू शकेल जेणेकरून आपल्याला आपला कपडा लक्षात येईल आणि आपला आकार नाही.
    • तेजस्वी किंवा प्रखर रंगात नमुन्यांचा शोध घ्या, कारण हायलाइट्स आपल्या अपूर्णतेकडे अधिक लक्ष वेधू शकतात आणि आपल्याला व्यापक दिसू शकतात.


  7. ठोस रंगांचा प्रयत्न करा. एक मोठा सॉलिड कलर ब्लॉक डोळ्यास बाजूस बसण्याऐवजी वर आणि खाली पकडतो. हे रुंदीऐवजी उंची हायलाइट करण्यास अनुमती देते, जे आपल्याला उंच आणि सडपातळ दिसेल. साध्या पोशाख, उत्कृष्ट आणि अर्धी चड्डी किंवा बरेच मोठे, घन रंगाचे किनारे असलेले कपडे घालण्याचा प्रयत्न करा.
    • रंगीत ब्लॉक्स असलेल्या कपड्यांचा साध्या वस्तूंसारखा स्लिमिंग प्रभाव असतो, परंतु पातळ आकृती तयार करण्यासाठी किंवा त्यास तीव्र करण्यासाठी विविध रंगांच्या अनेक मोठ्या तुकड्यांसह ते बनलेले असतात.


  8. उभ्या पाससाठी पहा. टी-शर्ट, पुलओव्हर, कार्डिगन्स, स्वेटशर्ट आणि व्ही-नेक किंवा व्हर्टिकल कटसह इतर उत्कृष्ट खरेदी करा. हे डोळा वर आणि खाली ओढेल, ज्याचा आपल्या धड वर दीर्घ आणि पातळ प्रभाव पडेल. हनुवटी आणि बोट कॉलरसारखे क्षैतिज कॉलर टाळा, कारण ते आपल्या खांद्यासारखे दिसतील आणि दिवाळे विस्तीर्ण असतील.


  9. अनुलंब तपशील निवडा. अनुलंब पट्टे, क्लिप्स, पिलेट्स आणि झिप्परसह कपडे घाला आणि क्षैतिज पट्टे आणि सजावटीच्या पंक्ती टाळा. अनुलंब घटक देखावा वर आणि खाली सरकतात आणि बाजूलाच नसतात, ज्याचा स्लिमिंग प्रभाव असतो.


  10. फ्लेर्ड ट्राउझर्स घाला. खाली गेलेली स्कीनी जीन्स आणि इतर तुकडे डोळे कोंब आणि मांडीकडे वळवतात, ज्यामुळे वरील शरीराचे आकार मोठे आणि वजनदार होते. सेटमध्ये अधिक शिल्लक आणण्यासाठी सरळ किंवा किंचित फ्लेर्ड कट पहा. ते आपले डोळे खाली काढतील जेणेकरून आपला आकृती पातळ होईल.


  11. योग्य स्कर्ट पहा. आपल्या गुडघ्यावर येणारे स्कर्ट आणि ट्रॅपिज कपडे घाला. ट्रापेझ कट कूल्हे आणि वरच्या मांडीवर समायोजित केले जाते आणि पाय समतोल प्रदान करण्यासाठी खाली flares. आपल्या गुडघ्यांकडे जाणारे आयटम बहुतेक लोकांकडे जातात परंतु आपल्या आकारानुसार हे शक्य आहे की आपल्या वासराच्या मध्यभागी खाली जाणारे कपडे चांगले जावेत.


  12. समस्याग्रस्त भाग लपवा. उदाहरणार्थ, जर आपले पोट खूप मोठे असेल तर उंच पेप्लम पहा जे भडकले आहेत आणि उच्च-वायर्ड ट्रॅपीझ स्कर्टसह परिधान केले जाऊ शकतात. उत्कृष्ट आणि लपेटणे कपडे देखील कमरला वाकवून खूप उदार आकार लपवू शकतात. जास्त प्रमाणात व्हॉल्यूम न घालता आपल्या समस्येचे क्षेत्र कौशल्यपूर्वक लपविणारे असे कपडे निवडा.


  13. साधे लेख ठेवा. आपण लपवू इच्छित असलेल्या भागांवर उपकरणे टाळा. उदाहरणार्थ, जर आपल्याला असे आढळले की आपली मांडी खूप मोठी आहे, तर लहान खिशात पॅन्ट आणि शॉर्ट्स घाला आणि नितंबांवर सजावट करू नका. या प्रकारच्या तपशीलांमुळे डोळा आकर्षित होतो आणि bodyक्सेसरीसह संरक्षित आपल्या शरीराचा कोणताही भाग अधिक लक्षात येईल.


  14. आपल्या आवडीचे भाग यावर जोर द्या. आपल्यास आपल्या आवडीचे स्नायू पाय असल्यास आपल्या ड्रेसचा किंवा स्कर्टचा तळ किंचित वाढवून त्यांना हायलाइट करा.जर आपल्याकडे सुस्पष्ट आकार असेल तर उच्च-कंबरलेल्या वस्तू आणि बेल्ट शोधा जे डोळा पकडतील. आपल्या शरीराचे बारीक भाग बाहेर आणून, आपल्याला असे वाटेल की आपले एकूण सिल्हूट पातळ आहे आणि आपल्यावर आपला अधिक विश्वास असेल.

भाग 3 शूज निवडणे



  1. उंच शूज घाला. उंच टाच किंवा पाचर घालून घट्ट बसवणे सोल निवडा. हे मॉडेल आपल्या पायांना एक लांब, पातळ देखावा देईल, ज्यामुळे एक सडपातळ एकूण परिणाम दिसून येईल. आपल्याकडे रुंद पाय, सॅन्डल आणि सपाट शूज असल्यास केवळ हे वैशिष्ट्य वाढविले जाईल. आपल्याला स्टिलेटो टाच घालण्याची आवश्यकता नाही, परंतु किमान 5 सेमी लांबीच्या टाचांचा आपल्या पायांवर दीर्घ परिणाम होऊ शकतो. आपल्या पायाची बोटं झाकणार नाहीत आणि चौरस-सूचना दिलेल्या मॉडेल्सना टाळतील अशा सूट बूट वापरुन पहा.


  2. आपल्या गुडघ्यांना झाकून घेऊ नका. गुडघ्यावरील पट्ट्या असलेले शूज टाळा. हे पायांच्या वरच्या बाजूला एक क्षैतिज रेखा ठेवतात, ज्यामुळे खालचे पाय कापले जातात आणि ते लहान असल्याचे समजते. जर आपले पाय लहान दिसले तर आपली संपूर्ण आकृती कमी स्लिम दिसेल.


  3. योग्य रंग निवडा. आपल्या पायांना जुळणारे जोडा. हे अधिक दिसेल. जर आपल्याला हिवाळ्यामध्ये स्वत: ला झाकून घ्यायचे असेल तर, काळा घोट्याच्या बूट किंवा पंपांसह साध्या काळ्या चड्डी घाला. उन्हाळ्यात, आपले पाय उघडे ठेवा आणि आपल्या त्वचेच्या रंगाशी जुळणारे जोडा.

भाग 4 इतर टिप्स वापरुन



  1. आपण करा. अशा प्रकारे आपण आपल्या चेह towards्याकडे लुक आकर्षित कराल. डोळ्याची थोडी सावली किंवा हलकी लिपस्टिक आपले शरीर विचलित करू शकते. आपल्या भुवया चांगल्या रीतीने स्क्रिप्ट करा आणि त्यांना एक छान वक्र द्या आणि आपला चेहरा खाली पडू शकेल अशी गडद मंडळे लपवा.
    • जास्त मेकअप लावू नका.फक्त एका भागावर रंगाचा स्पर्श लावा (सहसा डोळे किंवा तोंड). आपल्या उर्वरित चेहर्‍यासाठी एक नैसर्गिक देखावा ठेवा.


  2. आपण फणी. आपल्या केशभूषाकारास विचारा की केशरचना आपल्या गळ्यावर आणि / किंवा चेहर्‍यावर लांबलचक प्रभाव टाकू शकते. सर्वसाधारणपणे, विस्तीर्ण चौरस चेहरा रुंदीकरण करण्यास प्रवृत्त करतात, परंतु बर्‍याच लांब, विकृत तुकडे डोळ्याच्या बाजूला न लावता वर आणि खाली आकर्षित करतात.
    • आपला चेहरा साफ करण्यासाठी आपण आपले केस देखील बांधू शकता. त्यांचे आवाज वाढविण्यासाठी आणि आपल्यास एक गुळगुळीत पोनीटेल बनविण्यासाठी आपल्या डोक्याच्या वरच्या भागावर हलकेसे कुरकुर करण्याचा प्रयत्न करा.


  3. दागिने घाला. लांब, रंगीबेरंगी आणि मूळ हार निवडा. दागदागिने आणि अनुलंब उपकरणे पहा आणि चोकरांसारख्या क्षैतिज रेखा टाळा कारण ते आपली मान किंवा इतर भाग रुंद बनवू शकतात.


  4. बेल्ट लावा. हे निश्चितपणे आपल्या शरीरावर क्षैतिज रेषा तयार करेल, परंतु आपल्या नैसर्गिक कंबरवर व्यवस्थित ठेवलेला ट्रेंड बेल्टचा एक धनुष्य परिणाम होईल जो आपल्याला एक सडपातळ छायचित्र देईल. रुंदऐवजी पातळ मॉडेल घाला. अशा प्रकारे, आपला आकार वक्र आणि अनकॉन्टेड दिसेल.
    • उदाहरणार्थ, आपण काळ्या पोशाखासह पातळ बिबट्या प्रिंट बेल्ट घालू शकता.
सल्ला



  • आपला पवित्रा पहा. आपला पाठ सरळ ठेवा, आपले पोट टेक करा आणि आपले खांदे मागे ठेवा. चांगले पवित्रा आपल्याला एक पातळ आणि लांब देखावा देईल, आपण पडल्यास आपण अधिक लहान आणि विस्तीर्ण दिसाल.
  • गडद रंगांसह आपल्याला मोठे असलेले भाग लपवा. स्काय ब्लू आणि बेज सारख्या हलका टोन टाळा कारण ते आपला आकार वाढवतील.
  • स्वतःबद्दल चांगले वाटण्यासाठी पावले उचला.व्यायाम आणि आहार घ्या, परंतु आरोग्यासाठी असुरक्षित आहार आणि इतर व्याभिचारी वागणे टाळा जे खाण्यासंबंधी विकारांना कारणीभूत ठरू शकतात. मध्यम तीव्रतेचा थोडा व्यायाम केल्याने आपले वजन कमी होईल, तणाव कमी होईल आणि आत्मविश्वास वाढेल.
  • आपले आकारशास्त्र ओळखणे. हे आपल्यासाठी खूप उपयुक्त ठरेल. त्याच्या मॉर्फोलॉजीनुसार रुपांतर केलेले कपडे शोधण्यासाठी बर्‍याच साइट्स आहेत.
  • आपल्याकडे पिअरचे शरीर असल्यास, आपल्याकडे अधिक संतुलित प्रमाण दिसावे यासाठी फ्लुइड टॉप आणि फिट बॉटम घालण्याचा प्रयत्न करा. तथापि, कपड्यांच्या आकारापेक्षा रंग आणि नमुन्यांवरील खेळणे नेहमीच चांगले.
  • खूप सैल कपडे फारच खुसखुशीत नसतात. एक म्हणून घट्ट फिटिंग पँट घालण्याचा प्रयत्न करा jeggings किंवा आपल्या आकाराचे जीन्स. त्याचा स्लिमिंग प्रभाव वाढविण्यासाठी आपल्या कूल्ह्यांच्या वर उंचावलेल्या पॅन्टची निवड करा. एक सुंदर आडव्या पट्टे असलेले ब्लाउज किंवा शीर्षस्थानी फिट बस्ट आणि फ्लुइड कटसह एकत्र करा. आपल्या बाहूंवर उदा दाखवण्यासारख्या कमतरता लपविण्यासाठी स्लीव्ह्ज लांब किंवा मध्यम लांबीची असावी. आपल्याकडे फ्लॅट बॅक नसल्यास, वरच्या बाजूस खूप घट्ट नसावे परंतु ते आपल्या पोटात आणि आपल्या नैसर्गिक वक्रांना मोल्ड न करता फिट केले पाहिजे.
  • आपला पट्टा जास्त घट्ट करू नका.
  • उंच पेप्लम आणि जीन्स घालण्याचा प्रयत्न करा सडपातळ किंवा आपले सिल्हूट परिष्कृत करण्यासाठी किंचित भडकले.
  • आपण एक लहान आकार घेत आहात हे फक्त सांगण्यासाठी सक्षम होण्यासाठी घट्ट कपडे घालू नका. हे एक अतिशय कुरूप परिणाम देऊ शकते आणि तुलनेने पातळ लोकांवरही एक भव्य परिणाम देऊ शकते.

आज लोकप्रिय

वेगवान धावण्यासाठी प्रशिक्षित कसे करावे

वेगवान धावण्यासाठी प्रशिक्षित कसे करावे

या लेखातील: आपल्या स्नायूंना बळकट करा आणि क्रॉस-ट्रेनिंग एक्सरसाइज एक्सरसाइज करा वेगवान चालवा आपल्या जीवनशैलीमध्ये बदल करा 44 संदर्भ जरी थोडा वेळ लागला तरीही आपण वेगवान धावण्याचा सराव करू शकता. अंतराव...
एक चांगला जलतरण होण्यासाठी प्रशिक्षित कसे करावे

एक चांगला जलतरण होण्यासाठी प्रशिक्षित कसे करावे

या लेखामध्ये: पाण्याचे प्रशिक्षण प्रशिक्षण सराव लक्ष्य असलेल्या व्यायामासह प्रशिक्षण तलावातून प्रशिक्षण घ्या बाहेरील मदत 13 संदर्भ पोहणे हा कमी-प्रभावाची एरोबिक्स व्यायाम आहे जो खांदा, पाठ, पाय, कूल्ह...