स्की कशी करावी

सामग्री

• सल्ला
• इशारे
• आवश्यक घटक

सामग्रीच्या अचूकतेची आणि पूर्णतेची हमी देण्यासाठी हा लेख आमच्या संपादकांच्या आणि पात्र संशोधकांच्या सहकार्याने लिहिला गेला होता.

या लेखात 14 संदर्भ उद्धृत केले आहेत, ते पृष्ठाच्या तळाशी आहेत.

विकीहोची सामग्री व्यवस्थापन टीम प्रत्येक आयटम आमच्या उच्च गुणवत्तेच्या मानकांचे पालन करीत आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी संपादकीय कार्यसंघाच्या कार्याची काळजीपूर्वक तपासणी करतो. 7 स्की करण्याचा प्रयत्न करा अ मोगल भिंत. काही ट्रॅकवर आपल्याला आढळेल मोगल भिंती. अनुभवी स्कीयर्स केवळ त्यांचा प्रयत्न करू शकतील कारण बर्‍याच वेळा न पडता हे ट्रॅक पुढे जाणे फार अवघड आहे. जेव्हा आपण अडथळ्याच्या भिंती खाली जात असाल तेव्हा आपल्याला अडथळे फिरवावे लागतील. आपला मार्ग नियंत्रित करण्यासाठी, प्रत्येक वेळी जेव्हा आपण धडके सोडता तेव्हा डोंगराकडे वळण्याचा प्रयत्न करा.

• एकदा आपण अडथळ्यांवर आरामदायक झाल्यावर आपण आपल्या स्कीला ट्रॅकवर नेण्यास सुरूवात कराल, जेणेकरून आपण अडथळ्यांमध्ये वेगाने घसरू शकाल.

जाहिरात

सल्ला

• जरी आपण सरळ राहण्यासाठी सर्वकाही केले असले तरी, पडण्यास घाबरू नका. प्रत्येकजण या पहिल्या स्की आउटिंगवर पडतो. आणि अनुभवी स्कीयर देखील वेळोवेळी पडत असतात.
• कधीकधी चांगले होण्यासाठी आणि मजा करण्यासाठी अधिक आव्हानात्मक ट्रॅक हाताळणे चांगले आहे, परंतु आपण उतरू शकणार नाही अशा ट्रॅकवर धावू नका.अशा प्रकारे, आपण सुरक्षित राहाल, इतर स्कीयर्स आपल्याला टाळणार नाहीत आणि ट्रॅकर्स त्यांच्या केबिनमध्ये उबदार राहू शकतात!
• सिंथेटिक थर्मल अंडरवियर, एक हलकी जाकीट आणि स्की पँट परिपूर्ण स्की पोशाख आहेत. हे कपडे पाणी शोषत नाहीत आणि आपण कोरडे राहतील, तर घाम त्वरीत बाष्पीभवन होईल. जोपर्यंत खूप थंड नाही तोपर्यंत स्वस्त कृत्रिम कपडे काम करतील.
• थंडीमुळे, उचल आणि गुरुत्वाकर्षणावर घालवलेला वेळ, स्कीइंग एक थकवणारा शारीरिक क्रियाकलाप आहे हे विसरणे सोपे आहे. आपल्याला तहानलेली नसली तरी किमान प्रत्येक दोन किंवा दोन तासांनी प्या.
• ध्रुवीकरण केलेले चष्मा किंवा मुखवटे स्कीइंगसाठी योग्य आहेत कारण ते संपूर्ण लँडस्केप अंधकारमय न करता सूर्याच्या चमक बर्फावर रोखतात.
• एखाद्या सल्लागारास सल्ला द्या. आपल्याकडे आवश्यक उपकरणे असल्याची खात्री करा. आपल्याला आपल्या उपकरणांची खात्री नसल्यास स्की शॉपवरील कर्मचार्‍यांना किंवा ट्रॅकरला विचारा.
• स्की क्षेत्राचा नकाशा आणा. ते सहसा रिसॉर्टच्या दुकाने, रेस्टॉरंट्स आणि हॉटेलमध्ये उपलब्ध असतात. आपण गमावल्यास हे कार्ड फार उपयुक्त ठरेल. चिन्हे देखील शोधा स्टेशनवर परत, जे आपल्याला आपल्या प्रारंभ बिंदूवर परत घेऊन जाईल.

जाहिरात

इशारे

• आपला स्कीस कधीही ओलांडू नका. आपण पटकन नियंत्रण गमावाल आणि पडता.
• स्कीइंग एक धोकादायक खेळ असू शकतो. हा एक वेगवान खेळ आहे ज्यासाठी आपले संरक्षण कमी आहे. आपल्या पातळीवर फिट असलेल्या ट्रॅकवर रहा. आपल्या कौशल्यांसाठी कधीही खड्या मार्गावर जाऊ नका. सुलभ ट्रॅकवर आपले कौशल्य विकसित करण्याचा सराव करा, कारण स्वत: ला एखाद्या कठीण मार्गावर फेकणे आपल्याला दुखवू शकते किंवा एखाद्यास दुखवू शकते.
• च्या नियमांचे वाचन आणि अनुसरण करा स्कीअर कोड. हे असे नियम आहेत जे सर्व स्कायर्सनी पाळले पाहिजेत, जसे की रस्त्याचा कोड स्कीयर्ससाठी. हे नियम सामान्यत: स्टेशनच्या योजनांवर आणि लिफ्टच्या सुरूवातीस सूचित केले जातात. आपण आपले पॅकेज खरेदी करता त्या काउंटरवर सामान्यत: ते देखील सूचित केले जातात (काहीवेळा पॅकेजवर देखील).
• आपल्या वातावरणाबद्दल नेहमी जागरूक रहा. जर आपण अशा ठिकाणी जात असाल जिथे बरेच लोक आहेत, तर इतर स्कायर्सना मारहाण होऊ नये म्हणून काळजी घ्या.

जाहिरात

आवश्यक घटक

• स्की
• स्की बूट
• निर्धारण
• हेडफोन
• चष्मा किंवा स्की मास्क
• स्की पोल
• स्की कपडे: जाकीट आणि स्की पॅन्ट
• स्की अंडरवेअर: चड्डी, अंडरशर्ट आणि मोजे
• हातमोजे किंवा मिटटेन्स (उबदार आणि जलरोधक)
• हिमवर्षाव
• एक स्की पास

"Https://fr.m..com/index.php?title=skier&oldid=257856" वरून प्राप्त केले