आपल्या ब्रेसेसपासून वेगवान कसे मुक्त करावे

सामग्री

• पायऱ्या
• भाग 1 आपली उपचार योजना निवडत आहे
• भाग 2 ऑर्थोडोन्टिस्टच्या सूचनांचे अनुसरण करा

दंत उपकरणे विशिष्ट दिशेने हळू हळू हलविण्यासाठी काही काळासाठी दातांवर दबाव आणून काम करतात. ही आळशीपणा रुग्णांना समस्या निर्माण करते. याउप्पर, या डिव्हाइसचे त्वरेने कसे मुक्त करावे याबद्दल त्यांना वारंवार आश्चर्य वाटते. सुदैवाने, आपल्या ऑर्थोडोन्टिक उपकरणांना शक्य तितक्या लवकर बाहेर काढण्यासाठी सोपी तंत्रे, टिपा आणि सल्ले आपण अनुसरण करू शकता.

पायऱ्या

भाग 1 आपली उपचार योजना निवडत आहे

1. 
   

   
   लवकर प्रारंभ करा. संभाव्य विकृती ओळखण्यासाठी मुलांचे वयाच्या 7 व्या वर्षाचे प्रथम ऑर्थोडोंटिक स्क्रीनिंग असणे आवश्यक आहे. कायमस्वरूपी दात येताच दंत उपकरणे वापरणे सुरू करणे चांगले. नंतरचे मुली 10 ते 11 आणि 13 ते 14 वर्षांच्या मुलींमध्ये दिसू शकतात. दात, जबडे आणि चेहर्यावरील स्नायू जितके कमी परिपक्व होतील तितकेच जलद उपचार होऊ शकतात, याचा अर्थ असा की आपण त्वरीत ब्रेसेसपासून मुक्त होऊ शकता.

2. 
   

   
   दंत अलाइनरला प्राधान्य द्या. पारंपारिक दंत उपकरणाऐवजी नंतरचे पर्याय निवडा. धातूच्या ऑर्थोडोन्टिक उपकरणांचा वापर म्हणजे एखाद्या गोष्टीची पुनर्रचना करता येईल यासाठी एक तंतोतंत शक्ती वापरण्यासाठी आपल्या दात स्टेनलेस स्टीलच्या धातूचे निराकरण करण्यासारखे आहे. दंत संरेखन संरेखन प्लास्टिकच्या, पारदर्शक आणि प्रतिरोधक आणि प्रत्येक रुग्णासाठी मोल्ड केलेले असतात. पारंपारिक दंत उपकरणांप्रमाणेच गटारी देखील काही कालावधीसाठी दातांवर दबाव आणतात. तथापि, धातूच्या मॉडेल्सच्या विपरीत, आपल्याला प्रत्येक तीन आठवड्यांत बदलण्यासाठी लागणार्‍या संरेखित मालिकेचे पात्र आहात. अलाइनर कमी अवजड असतात आणि असे अभ्यास आहेत जे त्यांनी दर्शविल्या की आपण दंत उपकरणासह कमी वेळ घालवाल.
   • दंत aligners अधिक किंमत. आपल्या प्रकरणातील विशिष्टतेनुसार, वापरण्याची वेळ काही दिवसांनी कमी केली जाऊ शकते, परंतु असे होऊ शकते की त्याचा विलंब परिणाम होत नाही. दंत उपकरणाच्या प्रकारावर निर्णय घेण्यापूर्वी आपल्या ऑर्थोडोन्टिस्टची तपासणी करा जे आपल्यासाठी सर्वोत्तम कार्य करेल.
   • मेटल ऑर्थोडोन्टिक उपकरणांप्रमाणेच, संरेखन संरेखन काढले जाऊ शकतात, जे फोटो शूट आणि यासारख्या आदर्श आहेत. तथापि, प्रभावी उपचारांसाठी, आपण त्यांना दिवसातून कमीतकमी 20 तास परिधान केले पाहिजे. जर आपल्याला काळजी वाटत असेल की आपल्या मुलाने हे बरेच दिवस त्यांना परिधान केले असेल तर आपण मेटल दंत उपकरणाची निवड करू शकता.

3. 
   

   
   
   
   आपण प्रौढ असल्यास प्रवेगक ऑर्थोडोंटिक उपचारांचा पर्याय निवडा. प्रौढांमध्ये अधिक विकसित दात आणि जबडे असल्याने, पुनर्रचना अधिक वेळ घेतात. तथापि, हे सिद्ध झाले आहे की लो-लेव्हल लेसर थेरपी, कोर्टीकोटॉमी आणि मायक्रोस्टीओपरफोरिंग्ज सर्वच प्रौढांमधील उपचाराच्या वेळेस कमी करतात.
   • लो लेव्हल लेसर थेरपी हे ऑस्टिओक्लास्ट उत्पादन वाढविण्यासाठी जबड्यात कमी-वारंवारता प्रकाश स्त्राव निर्देशित करण्याचे एक ऑपरेशन आहे. हे पेशीच जबड्याच्या हाडांच्या ब्लॉकचे विमोचन करतात, ज्यामुळे दात हालचाल वेगवान होते. यामुळे वेदना देखील कमी होते.
   • कोर्टिकोटॉमीमध्ये हालचाली मोठ्या प्रमाणात वाढविण्यासाठी दातभोवती असलेल्या हाडात लहान चिरे बनविल्या जातात. हे बहुतेक वेळा अल्व्होलर हाडांच्या कलमांशी संबंधित असते. हे सिद्ध केले गेले आहे की हे तंत्र तृतीय पक्षाच्या प्रक्रियेची वेळ कमी करते.
   • मायक्रोस्टीओपरफोरिंग कॉर्टिकोटॉमीसारखेच आहे. हाडात बरेच लहान छिद्र करण्यासाठी साधन वापरणे समाविष्ट आहे. यामुळे ऑस्टिओक्लास्टचे उत्पादन वाढते, जे कठोर हाडे नष्ट करण्यास आणि हालचालीस प्रोत्साहित करते.

4. 
   

   
   
   
   आपल्या ऑर्थोडोनिस्टचा सल्ला घ्या. वेगवेगळ्या उपचारांच्या साधक आणि बाधकांवर चर्चा करण्यासाठी हे करा. एक्सेलेंट सारख्या उपकरणांपासून सावध रहा. हे एक उच्च पदोन्नती केलेले डिव्हाइस आहे, जे दात हालचाली गतिमान करण्यासाठी मायक्रोविब्रेशन्स तयार करते. हे खूप महाग आहे आणि अलीकडील क्लिनिकल अभ्यासांनी असे दर्शविले आहे की जे म्हटले जाते त्यापेक्षा हे ऑर्थोडोंटिक उपकरणांचा वापर कमी करत नाही.

भाग 2 ऑर्थोडोन्टिस्टच्या सूचनांचे अनुसरण करा

1. 
   

   
   आपल्या ऑर्थोडोन्टिस्टच्या सूचनांचे अनुसरण करा. ऑर्थोडोंटिक उपकरणांसाठी इच्छित हेतू साध्य करण्यासाठी लागणारा वेळ एका विषयापासून दुसर्‍या प्रकरणात आणि त्या प्रकरणातील तीव्रतेत बदलत असतो. हे जबड्यातील रिक्त स्थान, दातांना हवे असलेले नवीन स्थान, तोंडी स्वच्छता आणि निर्देशांचे पालन करताना कठोरपणाचे कार्य देखील असू शकते. आपण हस्तक्षेप करता त्या केवळ या शेवटच्या स्तरावरच!

2. 
   

   
   आपले तोंड स्वच्छ ठेवा. उत्तम तोंडी स्वच्छता अंगिकारण्यामुळे दात अधिक त्वरेने योग्य स्थितीत हलविणे सोपे होते.

3. 
   

   
   घन पदार्थ कट करा. कच्च्या भाज्या, फळे आणि कुरकुरीत ब्रेड यासारखे पदार्थ लहान तुकडे केल्याने चघळण्याच्या वेळी आपण आपल्या ब्रेस वर ठेवलेला दबाव कमी करतो, ज्यामुळे त्यांना होणारे कोणतेही नुकसान टाळते.

4. 
   

   
   कठोर किंवा चिकट पदार्थ खाणे टाळा. ते आपल्या ऑर्थोडोन्टिक उपकरणांना हानी पोहोचवू शकतात आणि दात खराब होऊ शकतात. टाळण्यासाठी बरेच पदार्थ आहेतः
   • पॉपकॉर्न;
   • नट;
   • फ्रेंच फ्राईज;
   • च्युइंग मसू;
   • टॉफी
   • कारमेल;
   • कुकीज.

5. 
   

   
   सॉफ्ट ड्रिंक्स टाळा. ते आपल्या दात खराब करू शकतात, ज्यासाठी ऑर्थोडोन्टिक उपकरणे परिधान करण्यासाठी अधिक वेळ लागेल.

6. 
   

   
   बर्फाचे तुकडे चर्वण करू नका. असे केल्याने आपले दात किंवा दंत उपकरणे खराब होऊ शकतात.

7. 
   

   
   पेन किंवा पेंढा या वस्तू चघळण्यापासून टाळा. ते आपल्या ऑर्थोडोन्टिक उपकरणाला नुकसान पोहोचवू शकतात. अखाद्य वस्तू तोंडात घालू नका.

8. 
   

   
   आपले नखे कण्हणे यासारख्या सवयींसह मोडणे. आपल्या डिव्हाइसच्या इलिस्टिकशी देखील खेळू नका. या दोन वाईट सवयींमुळे आपले दात बिघडण्यास मदत होऊ शकते, ज्यामुळे ऑर्थोडॉन्टिक उपकरणांच्या वापराची वेळ वाढेल.

9. 
   

   
   अनुप्रयोग डाउनलोड करा. संशोधनात असे दिसून आले आहे की "ऑर्थोडॉन्टिक applicationsप्लिकेशन्स" लोकांना दातांची चांगली काळजी घेण्यास मदत करतात. आपल्या शोध इंजिन "ऑर्थोडोन्टिक अनुप्रयोग" टाइप करा.

10. 
    

    
    दिवसात 15 मिनिटे इलेक्ट्रिक टूथब्रश वापरा. नुकत्याच झालेल्या अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की ही पद्धत दात हालचालीला गती देऊ शकते आणि त्याच वेळी ऑर्थोडॉन्टिक उपकरणांच्या वापराची वेळ कमी करेल.