चेह crack्यावरील तडकलेल्या त्वचेवर उपचार कसे करावे

सामग्री

• पायऱ्या
• पद्धत 1 नॉन-प्रिस्क्रिप्शन आणि होममेड उपाय वापरुन पहा
• पद्धत 2 औषधाच्या उपचारांचा प्रयत्न करा

चेहर्यावरील त्वचा विशेषतः कठोर हवामानाची परिस्थिती, काही चेहर्यावरील क्लीन्झर्समुळे उद्भवणारी कोरडेपणा आणि इतर त्रासदायक घटकांबद्दल संवेदनशील असते. त्वचा कोरडी होऊ शकते, फ्लेक ऑफ होऊ शकते आणि क्रॅक होऊ शकेल. आपल्या त्वचेवर उपचार करण्यासाठी काही घरगुती उपचार जाणून घेणे उपयुक्त ठरेल. पुढील वैद्यकीय मूल्यांकन करण्यासाठी आणि योग्य उपचार घेण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांना कधी भेटावे हे देखील जाणून घेणे आवश्यक आहे.

पायऱ्या

पद्धत 1 नॉन-प्रिस्क्रिप्शन आणि होममेड उपाय वापरुन पहा

1. 
   

   
   त्वचेतून कोरडे पडण्यापासून रोखण्यासाठी वेगवेगळे धोरण आहेत. जबाबदार पर्यावरणीय घटकांचा प्रभाव (किंवा मर्यादा) दूर करण्यात मदत करण्यासाठी निर्जनतेच्या कारणाकडे परत जा. यात समाविष्ट आहे:
   • शॉवर किंवा चिरस्थायी बाथ (पाण्यात राहिल्याने आपली त्वचा कोरडी पडते)
   • आक्रमक साबण (क्रॅक त्वचेसाठी सौम्य स्वच्छ करणारे चांगले आहेत)
   • तलाव
   • थंड आणि वारा हवामान
   • चिडचिडे कपडे (जसे स्कार्फ) ज्यामुळे त्वचेची प्रतिक्रिया उद्भवू शकते

2. 
   

   
   आपला चेहरा पटकन आणि खूप कठीण न करता स्वच्छ करा. पाणी आणि साफसफाईच्या उत्पादनांसाठी आपली त्वचा जितकी कमी उघडकीस येईल तितकी चांगली. साबण किंवा सौम्य क्लीन्झर वापरा आणि घासणे टाळा.

3. 
   

   
   
   
   आपल्या आंघोळीमध्ये किंवा शॉवरमध्ये काळजी घ्या. आपणास असे वाटते की मुबलक प्रमाणात पाणी आपल्या त्वचेचे पुनर्जन्म करण्यात मदत करेल? खरं सांगायचं तर, तुमची त्वचा जास्त ओली झाल्यास तुमची त्वचा कोरडी होऊ शकते. आपले आंघोळ आणि शॉवर पाच किंवा दहा मिनिटांपेक्षा जास्त काळ टिकू नयेत.
   • नैसर्गिक तेले (जसे की खनिज तेल, बदाम तेल किंवा avव्होकॅडो तेल) किंवा एक कप ओटचे जाडे भरडे पीठ किंवा बेकिंग सोडा घालणे उपयुक्त ठरेल आपल्या आंघोळीसाठी सोडा. आंघोळीमुळे कोरडी त्वचा शांत होऊ शकते (जोपर्यंत आपण ती बर्‍याचदा किंवा जास्त वेळ घेत नाही तोपर्यंत), आणि मागील यादीतील एक घटक जोडल्यास आपली त्वचा मॉइश्चराइझ राहू शकेल.
   • आंघोळ किंवा आंघोळीनंतर आपली त्वचा सुकविण्यासाठी हळूवारपणे आपला चेहरा टाका. आपण टॉवेलने आपला चेहरा जोरदारपणे घासल्यास आपली त्वचा अधिक क्रॅक होऊ शकते.
   • आंघोळीसाठी मऊ साबण देखील निवडा कारण ते कमी चिडचिडे आहेत आणि आपली त्वचा कोरडे करतील.

4. 
   

   
   भरपूर मॉइश्चरायझिंग क्रीम किंवा लोशन वापरा. आपण आंघोळीच्या बाहेर येताच त्वचेची नैसर्गिक आर्द्रता जास्तीत जास्त वाढविण्यासाठी टॉवेलने हळूवारपणे आपली त्वचा टाका (त्यास कठोरपणे घासू नका). आंघोळीनंतर लगेच आणि दिवसाच्या इतर वेळी मॉइश्चरायझिंग एजंट देखील लागू करा.
   • आपली त्वचा संवेदनशील असल्यास आणि एलर्जीक प्रतिक्रियांस त्वरित असल्यास, एक मॉइश्चरायझर किंवा लोशन निवडा ज्यावर असे म्हटले आहे की ते "हायपोअलर्जेनिक" आहे.
   • आपल्याकडे मुरुम-प्रवण त्वचा असल्यास, मॉइश्चरायझर किंवा नॉन-कॉमेडोजेनिक लोशन निवडा.
   • जर आपली त्वचा काही ठिकाणी अत्यंत कोरडी असेल तर व्हॅसलीन चमत्कार करू शकते. आपण कमी चरबीयुक्त उत्पादनास युसरिनपासून एक्पाफोर उत्पादने वापरण्याचा प्रयत्न करत असाल. विशेषत: कोरड्या भागावर लागू केलेले हे उत्पादन अत्यंत प्रभावी आहे आणि लवकर बरे होण्यास मदत करू शकते. तथापि, प्राप्त केलेली पैलू आपल्याला सार्वजनिक ठिकाणी जाण्यापासून परावृत्त करू शकते. आपल्याकडे तेलकट आणि चमकदार त्वचा असेल, म्हणून झोपायच्या आधी रात्री ते लावणे चांगले.
   • जर आपण हिवाळा विशेषतः थंड आणि कोरडे असेल अशा ठिकाणी राहात असाल तर आपला चेहरा व्हॅसलीन किंवा एक्वाफोरने झाकून ठेवा. हे आपली त्वचा कोरडे होण्यापासून आणि क्रॅक होण्याच्या जोखमीपासून वाचविण्यात मदत करेल.

5. 
   

   
   
   
   त्वचेचे तुकडे फाडणे किंवा आपल्या चेहर्‍यावरील क्रॅक झालेल्या भागांना टाळा. हे मोहक असू शकते, परंतु हे आपल्या त्वचेचे दुरुस्ती चक्र देखील बिघडू शकते आणि आपली समस्या अधिकच खराब करू शकते.

6. 
   

   
   स्वत: ला व्यवस्थित हायड्रेट करा. आपण व्यायाम केल्यास दिवसातून किमान आठ ग्लास पाणी पिणे फार महत्वाचे आहे. आपण घाम घेतल्यास हरवलेल्या द्रवांची भरपाई होईल.
   • आपल्या त्वचेला हायड्रेटेड राहण्याची प्रत्येक संधी द्या. जरी ते आपली त्वचा "बरे" करणार नसले तरी ते खरोखर मदत करू शकते.

7. 
   

   
   डॉक्टरांकडे कधी जायचे हे माहित असणे आवश्यक आहे. मॉइश्चरायझर्स आणि वर नमूद केलेल्या घटकांसह दोन आठवड्यांच्या उपचारानंतर आपली त्वचा सुधारण्याची चिन्हे दिसत नसल्यास, एखाद्या व्यावसायिकांशी बोलणे चांगले. जर आपल्या चेहर्‍यावर लाल किंवा खरुज जखम खराब झाले असतील तर आपण त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा (त्वचेच्या काळजीत तज्ञ डॉक्टरांचा सल्ला घ्या). वेगवान जितके चांगले होईल तितके चांगले.
   • जरी क्रॅक केलेली त्वचा ही एक सामान्य गोष्ट आहे, जरी आपल्याला विशिष्ट जखम (अडथळे किंवा असामान्य स्पॉट्स) किंवा अचानक पुरळ दिसली किंवा आपली त्वचेची स्थिती लवकर खराब झाली तर आपल्या डॉक्टरकडे जा . या समस्येचा प्रभावीपणे औषधाच्या क्रीमने उपचार केला जाऊ शकतो किंवा दुर्मिळ घटनांमध्ये अधिक जटिल वैद्यकीय उपचार केले जाऊ शकतात.
   • आपल्या त्वचेच्या स्थितीत होणारे बदल हे gyलर्जी किंवा संवेदनशीलतेचे लक्षण असू शकते. या शक्यतेबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी चर्चा करा.

पद्धत 2 औषधाच्या उपचारांचा प्रयत्न करा

1. 
   

   
   तडकलेल्या त्वचेला कारणीभूत असणा problems्या आरोग्याच्या समस्येचा विचार करा. आपल्या त्वचेची स्थिती सुधारण्यासाठी आपण या आरोग्याच्या समस्येवर उपचार करू शकता. आरोग्याच्या समस्येची उदाहरणे ज्यामुळे त्वचेच्या स्थितीवर परिणाम होऊ शकतोः
   • थायरॉईड समस्या
   • मधुमेह
   • कुपोषण
   • इसब, allerलर्जी, सोरायसिस आणि त्वचेच्या इतर समस्या
   • विशिष्ट औषधे किंवा उपचार जे उपचार म्हणून घेतले जातात तेव्हा उन्हात होण्यापासून टाळणे आवश्यक असते

2. 
   

   
   आपल्याला डॉक्टरांशी भेटीची आवश्यकता असलेल्या चिंताजनक चिन्हे माहित असणे आवश्यक आहे. आपण यापैकी कोणत्याही लक्षणांपासून ग्रस्त असल्यास, शक्य तितक्या लवकर आपल्या डॉक्टरांकडे किंवा त्वचाविज्ञानाकडे जाण्यास अजिबात संकोच करू नका:
   • त्वचा अचानक कोरडे
   • अचानक खाज सुटणे
   • रक्तस्त्राव, सूज, ओगळणे किंवा तीव्र लालसरपणा
3. सामयिक औषधी मलई लावा. आपल्या त्वचेची समस्या जलदगतीने बरे होण्यास मदत करण्यासाठी आपले डॉक्टर विशिष्ट क्रीम, लोशन किंवा बाम लिहून देऊ शकतात. येथे उपचारांची काही उदाहरणे दिली आहेत:
   • खाज सुटणे कमी करण्यासाठी एक विशिष्ट antiन्टीहास्टामाइन
   • त्वचेच्या जखमांशी संबंधित जळजळ होण्याची चिन्हे कमी करण्यासाठी एक टोपिकल कॉर्टिसोन क्रीम (एक स्टिरॉइड जो हायपरॅक्टिव रोगप्रतिकारक यंत्रणेचे नियमन करतो)
   • संसर्ग झाल्यास प्रतिजैविक किंवा प्रतिजैविक
   • सामयिक उपचार कार्य करत नसल्यास अधिक शक्तिशाली औषधे (तोंडी)

4. 
   

   
   तेच, आता तुम्हाला काय करावे हे माहित आहे!