हिंसक माणसाची चिन्हे कशी ओळखावी

सामग्री

• पायऱ्या
• भाग 1 आपल्या जोडीदाराच्या व्यक्तिमत्त्वाचे मूल्यांकन करणे
• भाग 2 आपल्या नात्याचे मूल्यांकन करणे
• भाग 3 अत्याचाराची चिन्हे ओळखणे

जर तुमचा एकदा संबंध आला असेल तर जेथे तुमचा माणूस क्रूर होता, तर तुम्ही आपल्या पुढील नात्याबद्दल सावधगिरी बाळगली पाहिजे जेणेकरून या कथेची पुनरावृत्ती होणार नाही. तथापि, जरी या प्रकारचा संबंध आपण कधीही अनुभवला नसला तरीही आपण आपल्या सुरक्षिततेसाठी हिंसक होण्याकडे दुर्लक्ष करणा men्या पुरुषांची वैशिष्ट्ये ओळखली पाहिजेत.

पायऱ्या

भाग 1 आपल्या जोडीदाराच्या व्यक्तिमत्त्वाचे मूल्यांकन करणे

1. 
   

   
   ज्यांची अपूरणीय हवा आहे अशा पुरुषांकडे लक्ष द्या. नक्कीच, प्रत्येकजण परिपूर्ण दिसत आहे तो बैल असल्याचे मानले जाऊ शकत नाही, परंतु काही क्रूर पुरुष त्यांची प्रतिमा जपतात आणि बरेच मित्र असतात. त्यांची प्रतिमा त्यांच्यासाठी इतकी महत्त्वपूर्ण असू शकते की ते त्यांचे नाते विसरतात.
   • हिंसक पुरुष देखील नियंत्रित वेडेपणाचा कल असतो. ते त्यांची प्रतिमा इतक्या चांगल्या प्रकारे नियंत्रित करतात की त्यांनाही त्याच प्रकारे इतरांवर नियंत्रण ठेवण्याची अपेक्षा आहे.

2. 
   

   
   द्रुत वचनबद्धता किंवा कोड निर्भरतेची चिन्हे पहा. हिंसक पुरुष गंभीर प्रकरणांकडे त्वरेने जात असतात. हिंस्र पुरुष बहुतेक वेळेस उपस्थित असतात अशा काही अत्यंत वर्तन आहेत. एखाद्याला पाशवी समजले जाते जर:
   • आपणास त्याच्याबरोबर व्यस्त राहण्याचे किंवा त्याच्याबरोबर जगण्याचे दबाव आणते.
   • घोषित करते की त्याने पहिल्यांदाच तुमच्यावर प्रेम केले आहे किंवा तुम्ही त्याचे जगण्याचे कारण आहात,
   • जेव्हा आपण लवकर कृती करण्यास तयार नसतो तेव्हा आपल्याला दोषी वाटते.

3. 
   

   
   
   
   त्याची ईर्ष्या आणि आपली असुरक्षितता याची पातळी पहा. जेव्हा आपण इतर लोकांसह वेळ घालविता तेव्हा ते जास्त प्रतिक्रिया देते? तो विनाकारण तुमच्या मित्रांचा तिरस्कार करतो? तो आपल्याला फसवत असल्याचा आरोप करतो का? हे असे संकेत आहेत जे दर्शवितात की तो अत्यंत ईर्ष्यावान आहे. मत्सर करणा man्या माणसाची आणखी एक वैशिष्ट्य म्हणजे आपल्या मत्सरची भावना व्यक्त करण्याच्या मार्गाकडे वळविणे. माणसाला असे मानले जाते कीः
   • तो म्हणतो, की हेवा वाटणे हा तुमच्यावर प्रेम आहे याचा पुरावा आहे,
   • त्याचे हेवा वाटणे,
   • आपण आपला दिवस कसा घालवला आणि आश्चर्यचकित आहात की आपण पहात असताना आपण कोणाशी बोलत होता,
   • आपल्याला सांगतो की आपल्याला इतर लोकांसह वेळ घालवणे आवडत नाही कारण तो आपल्याला खूप चुकवितो,
   • एखाद्या भेटीने तुम्हाला आश्चर्यचकित करण्यासाठी घरी येण्याचा नाटक करा, तर आपण इच्छित असलेल्या गोष्टी प्रत्यक्षात पाहिल्या पाहिजेत अशी त्याची इच्छा आहे.

4. 
   

   
   
   
   संभाव्य जोडीदाराशी आपल्या भावनांबद्दल बोला. बर्‍याच क्रूर पुरुषांना त्यांच्या भावना व्यक्त करण्यात त्रास होतो. संभाव्य जोडीदारासह आपण व्यवसायात उतरण्यापूर्वी, आपण बर्‍याच संभाषणांमधून त्याचे व्यक्तिमत्त्व जाणून घेतले पाहिजे आणि त्याला कसे वाटते याबद्दल आपल्याशी बोलणे आवश्यक आहे की नाही हे आपण निश्चित केले पाहिजे. हे आपल्यास हे सिद्ध करेल की त्याच्याकडे असुरक्षिततेसाठी संकुल नाही आणि असे काहीतरी आहे ज्यात बर्‍याच हिंसक पुरुषांना त्रास होत आहे.

5. 
   

   
   कोणत्याही प्रकारचा हिंसा मान्य करू नका, कोणतेही चिन्हदेखील नाही. जर एखादा संभाव्य जोडीदार आपल्याकडे, इतर लोकांकडे किंवा अगदी वस्तूंकडे हिंसाचाराची चिन्हे दर्शवित असेल तर आपण त्याग करावी. उदाहरणार्थ, रागाच्या भरात, तो भिंतीवर आदळला किंवा टेबल भांडू लागला, तर भविष्यात तो हिंसक होण्याचा कल असेल.
   • आपल्यास आवडत असतानाही शक्ती किंवा नियंत्रणाचा उपयोग मजेदार मार्गाने करणे हिंसाचाराचे आणखी एक आश्रयस्थान आहे.

6. 
   

   
   एखादा इतिहास आहे का ते शोधा. क्रूर पुरुष इतर प्रकरणांमध्ये देखील आहेत. इतर नातेसंबंध, कुटुंब किंवा प्राण्यांमध्ये हिंसाचाराचा इतिहास आहे का हे शोधण्याचा प्रयत्न करा. पूर्वी हिंसक असे बरेच पुरुष अजूनही भविष्यात असतील.
   • जर आपण हिंसेचा इतिहास असलेल्या एखाद्या पुरुषाशी संपर्क साधण्याचा निर्णय घेत असाल तर त्याला किंवा तिला घरगुती हिंसाचाराच्या हस्तक्षेप कार्यक्रमात भाग घेण्यासाठी प्रोत्साहित करा.

भाग 2 आपल्या नात्याचे मूल्यांकन करणे

1. 
   

   
   आपल्याशी असलेले नाते निरोगी व प्रेमळ आहे की नाही हे ठरवण्याचा प्रयत्न करा. हे शक्य आहे की आपले नाते सुरवातीपासूनच त्याच्या इष्टतम स्तरावर नसेल परंतु आपण योग्यरित्या कार्य करणे ठीक आहे की नाही हे ठरविण्यास सक्षम असले पाहिजे. संप्रेषण, प्रेम आणि विश्वास हे निरोगी नात्याची चिन्हे आहेत. जेव्हा दोन्ही भागीदार येथे येतात तेव्हा नाते खरोखरच निरोगी असते:
   • एकत्र खेळा, जिव्हाळ्याचा रहा, गंभीरपणे बोला, नवीन अनुभव सामायिक करा,
   • एकमेकांना काय आवडते हे एकमेकांना सांगणे
   • त्यांचे चुकीचे ओळखणे,
   • सुरक्षित आणि आनंदी वाटणे,
   • स्वत: ला त्यांचे विचार काय आहे ते सांगावे.

2. 
   

   
   आपल्या जोडीदारास संबंधात प्रत्येकाच्या भूमिकेबद्दल काय वाटते याबद्दल विचारा. कदाचित आपण त्याला विचारावे की तो एखाद्या चांगल्या नात्याची कल्पना कशी करतो. काही हिंसक पुरुष दोन जोडप्यांमधील प्रत्येक जोडीदाराच्या भूमिकेबद्दल विचार करतात. तथापि, हे लक्षात ठेवा की काही पुरुष चांगले वक्ते आहेत, परंतु त्यांचे म्हणणे प्रत्येक गोष्ट त्यांच्या कृतीत प्रतिबिंबित होत नाही.
   • बहुतेक हिंसक पुरुषांना स्त्रिया निकृष्ट मानतात. जर संभाव्य जोडीदाराने या प्रकारच्या कल्पना व्यक्त केल्या तर आपले संबंध हिंसक नसले तरीही कार्य करण्याची शक्यता नाही. जो कोणी तुमचा आदर करतो त्याला शोधा.

3. 
   

   
   तो तुम्हाला अलग ठेवण्याचा प्रयत्न करतो की नाही हे पहाण्याचा प्रयत्न करा. हिंसक माणसाची चेतावणी देणारी एक चिन्हे म्हणजे प्रत्येकापासून दूर जाण्याची त्याची प्रवृत्ती. आपल्याला आपल्या मित्रांसह आणि प्रियजनांबरोबर वेळ घालवण्यापासून रोखू इच्छित असल्यास, गोष्टी पोहण्यापूर्वी ब्रेक करा. हिंसाचाराच्या संबंधात असे प्रकार घडतात, जोपर्यंत पीडित व्यक्ती इतकी वेगळी होत नाही की ती तिच्या पती / पत्नीला सोडते तरी कोठेही जात नाही.

4. 
   

   
   आपल्या अनुपस्थितीत आपला पार्टनर आपल्याबद्दल कसा बोलतो ते शोधा. जरी सर्व काही चुकीचे होते तरीही पती / पत्नी नेहमी त्यांच्या जोडीदाराबद्दल चांगल्या गोष्टी बोलतात. जर आपल्या जोडीदाराने आपला अपमान केला आणि आपल्या अनुपस्थितीत आपल्याबद्दल वाईट बोलले तर तो / ती हिंसक होण्याची शक्यता जास्त आहे. हे खरे आहे, आपल्या अनुपस्थितीत आपला जोडीदार आपल्याबद्दल कसे बोलतो हे जाणून घेणे सोपे नाही, परंतु आपल्याला याबद्दल काही शंका असल्यास आपण नेहमीच इतर लोकांना विचारू शकता.

भाग 3 अत्याचाराची चिन्हे ओळखणे

1. 
   

   
   आपण त्याला घाबरत असाल तर निश्चित करा. आपल्या जोडीदारास किंवा त्याच्या स्वभावाला घाबरून जाणे आपल्यासाठी सामान्य गोष्ट नाही. आपल्यास आपल्या नात्याच्या सुरूवातीस आधीपासूनच भीती असल्यास, आपण ते त्वरित सोडले पाहिजे. अपमानकारक संबंध जितका जास्त काळ टिकतील तितके जास्त हिंसक बनतात. विरोधाभास म्हणजे हिंसाचाराची वाढती पातळी असूनही पीडित मुलीला सोडणे अधिकच कठीण होत आहे.

2. 
   

   
   आपल्याला खूप दोषी वाटत असेल तर ठरवा. आपण स्वत: ला सर्वकाळ दोष देण्यासारखे वाटते काय? आपल्यास आपल्या जोडीदाराशी निगडित न राहण्याची किंवा आपली वचनबद्धता अयशस्वी होण्याची भावना आहे का? हा दोष, आम्ही कधीकधी तो स्वतः तयार करतो, परंतु हिंसक पुरुष पीडितांना दोषी ठरवण्यासाठी त्यांना दंड देण्याच्या दृष्टीने बरेच मजबूत आहेत. हे त्यांचे एक हत्यार आहे जेणेकरून पीडितांना संबंध सोडू नये.
   • जर आपला दोष स्वतःकडून आला असेल तर आपण समस्येचे निराकरण करण्यासाठी मानसशास्त्रज्ञाचा सल्ला घ्यावा.
   • जर आपण हेराफेरी केले किंवा आपल्या जोडीदाराने आपल्याला दोषी ठरवले तर तो कदाचित आपल्या कृती आणि विचारांवर नियंत्रण ठेवत असेल.

3. 
   

   
   आपण आपल्या इच्छेनुसार आपला वेळ व्यवस्थापित करू शकता का ते पहा. हिंसाचाराने बळी पडलेल्या काही स्त्रियांना असे वाटते की काहीही करण्यापूर्वी त्यांना आपल्या पुरुषाच्या संमतीची आवश्यकता आहे. जर आपणास असे लक्षात आले की आपण काहीही करण्यापूर्वी आपला माणूस आपल्याला विचारेल तेच करीत आहे किंवा आपण परवानगी मागितला असेल तर आपण कदाचित त्याचा बळी असाल.
   • काहीतरी करण्याची परवानगी विचारणे आपण काय करीत आहात याबद्दल बोलण्यापेक्षा भिन्न आहे. आपण काय करण्याचा हक्क आपल्यावर न ठेवता आपण काय करता यावर आपण चर्चा करू शकता आणि सहमत होऊ शकता.

4. 
   

   
   आपल्या मित्रांना किंवा आपल्या करमणुकीच्या सवयी गमावू नका. संबंध सुरू करणे सोपे असू शकते, परंतु जर आपण स्वतःला संबंधापूर्वी कमी असलेले आहात असे वाटत असेल तर मागे जा. आपण मित्र गमावल्याशिवाय आणि आपण यापूर्वी जे केले त्यापासून प्रतिबंधित न करता नाते जोडण्यास सक्षम आहात.