ग्लूकोमीटर कसे वापरावे

सामग्री

• पायऱ्या
• भाग 1 दररोजच्या चाचण्यांसाठी तयार होत आहे
• भाग 2 ग्लुकोमीटरने आपल्या रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीवर नियंत्रण ठेवणे
• भाग 3 निकालांचा मागोवा ठेवणे

मधुमेहाच्या सर्वात महत्वाच्या वैशिष्ट्यांपैकी एक म्हणजे रक्तातील ग्लुकोज मॉनिटर, अन्यथा रक्तातील ग्लूकोज मीटर म्हणून ओळखले जाते. हे पोर्टेबल डिव्हाइस मधुमेह असलेल्यांना त्यांच्या रक्तात किती साखर आहे हे नियंत्रित करण्यास अनुमती देते. हे त्यांना कोणते खाद्यपदार्थ खाऊ शकतात आणि किती औषधे घेत आहेत आणि किती इंसुलिन इंजेक्ट करावयाचे आहे हे देखील त्यांना अनुमती देते.रक्तातील ग्लूकोज मीटर मिळविणे आणि घरी योग्यप्रकारे त्याचा वापर करणे काळजी सुलभ करते आणि वेळोवेळी आपल्या रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीचा मागोवा घेण्यात मदत करते.

पायऱ्या

भाग 1 दररोजच्या चाचण्यांसाठी तयार होत आहे

1. 
   

   
   रक्तातील ग्लूकोज मीटर आणि चाचणी पट्ट्या मिळवा. आपण रक्तातील ग्लूकोज चाचणी किट खरेदी करण्यासाठी कोणत्याही फार्मसीमध्ये जाऊ शकता. बर्‍याच किटमध्ये लान्सेट (चाचणी सुया), एक चाव्याव्दारे उपकरणे, चाचणी पट्ट्या आणि एक वाचक असतो जो आपल्याला परिणाम वाचू देतो.
   • आपल्याला डॉक्टरांकडून प्रिस्क्रिप्शन मिळाल्यास बर्‍याच विमा कंपन्या आपल्या चाचणी पट्ट्या आणि मीटरची काळजी घेतात.

2. 
   

   
   डिव्हाइससह आलेले मॅन्युअल वाचा. आपल्या मीटरच्या सर्व वैशिष्ट्यांची सवय लावा: चाचणीसाठी आवश्यक असलेल्या रक्ताचे प्रमाण, चाचणी पट्टी कोठे घालायची आणि वाचन प्रणालीची स्थिती. प्रतिमा पहा आणि सूचना काळजीपूर्वक वाचा आणि आपल्याला काही समस्या किंवा प्रश्न असल्यास, डिव्हाइस वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.

3. 
   

   
   
   
   ग्लूकोमीटर वापरण्यापूर्वी त्याची चाचणी घ्या. बहुतेक रक्तातील ग्लूकोज मीटर योग्य प्रकारे कार्य करतात याची खात्री करण्यासाठी चाचणी करण्याचा एक मार्ग असतो. हे पूर्वकल्पित चाचणी पट्टी किंवा आपण पट्टीवर ठेवलेल्या द्रव स्वरूपात येऊ शकते. आपण ते डिव्हाइसमध्ये घाला आणि विश्लेषण स्वीकार्य मर्यादेत केले जाईल, जे वापरकर्ता पुस्तिकामध्ये नमूद केले आहे.

भाग 2 ग्लुकोमीटरने आपल्या रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीवर नियंत्रण ठेवणे

1. 
   

   
   नमुना क्षेत्र आणि आपले हात स्वच्छ करा. आपले हात धुण्यासाठी साबण आणि कोमट पाणी वापरा.आपण अल्कोहोलमध्ये भिजलेल्या थव्याने किंवा आइसोप्रोपानोलने कापलेल्या कापसाच्या तुकड्याने आपण बोट ठेवत आहात असे साफ करा. म्हणून आपल्याला गेम सुकवण्याची आवश्यकता नाही, कारण अल्कोहोल खूप लवकर वाष्पीकरण होते अन्यथा ते क्षेत्र पुन्हा दूषित करेल. फक्त अल्कोहोल हवा कोरडे होऊ द्या.
   • बहुतेक रक्तातील ग्लूकोज मीटर आपण बोटांची चाचणी घेण्याची शिफारस करतात, परंतु काही नवीन रक्तातील ग्लुकोज मीटर आपल्याला आपल्या बाहूचा काही भाग घेण्याची परवानगी देतात. यापैकी कोणते क्षेत्र आपल्या डिव्हाइससाठी योग्य आहे ते निश्चित करा. सर्वसाधारणपणे, बोटावर चावणे अधिक अचूक असते. आपल्या रक्तातील ग्लुकोजची पातळी स्थिर असेल आणि संभाव्य जलद बदला जसे की जेवणानंतर किंवा व्यायामानंतर किंवा आपण आजारी किंवा हायपोग्लाइसेमिक नसल्यास इतर ठिकाणी डंक मारू शकतो.

2. 
   

   
   
   
   डिव्हाइस एकत्र करा. मीटर योग्य आहे याची खात्री करुन घेत एक पट्टी घाला. आपण आपल्या बोटाला घासण्यासाठी वापरू शकाल अशा डिव्हाइसमध्ये लॅन्सेट घाला.
   • आपण पट्टी घालता त्या ठिकाणी एका ग्लूकोज मीटरपासून दुसर्‍या ठिकाणी भिन्न असू शकतात. सहसा, ते डिव्हाइस चालू करण्यासाठी घातले जाते, परंतु काहीवेळा आपण रक्त पट्टीवर ठेवले पाहिजे आणि नंतर त्यास डिव्हाइसमध्ये ठेवले पाहिजे. आपण आपले बोट टोचण्यापूर्वी मीटर कसे कार्य करते हे आपल्याला माहिती आहे हे सुनिश्चित करा.

3. 
   

   
   डिव्हाइस नमुना विचारत नाही तोपर्यंत प्रतीक्षा करा. पट्टीवर रक्ताचा थेंब ठेवण्याचे आमंत्रण मीटर स्क्रीनवर प्रदर्शित केले जाईल. आपण असे काहीतरी वाचू शकाल पट्टीवर एक नमुना ठेवा जिथे आपल्याला एक लिक्विड ड्रॉप चिन्ह दिसेल.

4. 
   

   
   आपल्या रक्ताच्या नमुन्याचा प्रयोग करा. चाव्याव्दारे यंत्राने आपले बोट खोडा.या क्रियेत कोणतीही (किंवा फारच कमी) अस्वस्थता गुंतलेली नाही. रक्ताचा थेंब काढण्यासाठी आपल्याला आपल्या बोटाने मालिश करण्याची किंवा पिळण्याची आवश्यकता असू शकते. आपल्या बोटावर थोड्या प्रमाणात रक्ताची मात्रा तयार होऊ द्या. टेप वर नमूद केलेल्या पट्टीच्या उजव्या टोकासह ते मिळवा.
   • काही लोकांना असे वाटते की त्या बोटाऐवजी नखेच्या जवळ असलेल्या बोटाची बाजू चोरुन सोडणे अधिक आरामदायक आहे. बोटांच्या बाजूला काही न्यूरोनल शेवट आहेत ज्यामुळे क्षेत्र कमी संवेदनशील बनते.
   • जर आपल्याला त्रास होत असेल किंवा असे वाटले की चावणे वेदनादायक असेल तर आपण एक किंवा दोन मिनिटांसाठी कोमट पाण्याने आपला हात स्वच्छ करू शकता, तर दुसर्या मिनिटासाठी शरीरावर आपला हात फिरवा. ही क्रिया उपयुक्त ठरू शकते कारण यामुळे आपल्या बोटावर रक्त वाहू शकते. साबणाने पाण्याने आपले हात धुण्यापूर्वी हे करा आणि आपणास बोट चांगले पाहिजे म्हणून मद्य वापरा.
   • नवीन पट्ट्यांमध्ये एक सॅम्पलिंग सिस्टम आहे जी चाचणी पट्टीवर रक्त काढून टाकते. तथापि, जुन्या रक्तातील ग्लूकोज मीटर आणि पट्ट्यासाठी आपण स्वतः रक्ताचा थेंब टेपवर लावावा.

5. 
   

   
   निकालांची प्रतीक्षा करा. परिणाम प्रदर्शित होईपर्यंत मीटर सेकंद मोजणे सुरू करेल. नवीन रक्तातील ग्लुकोज मीटरवर, ही प्रक्रिया केवळ पाच सेकंदांपर्यंत टिकते, जुन्या मॉडेल्सवर, दहा ते तीस सेकंदांपर्यंत ही वेळ घेते. स्कॅनच्या शेवटी, डिव्हाइस बीप किंवा आवाज करेल.

6. 
   

   
   परिणाम वाचा. ते आपल्या मीटरच्या डिजिटल प्रदर्शनात प्रदर्शित केले जातील. दिवसाची वेळ, शेवटच्या वेळी तुम्ही खाल्लेले आणि तुम्ही जेवलेले जेवण यावर अवलंबून परिणाम बदलतील.प्रत्येक व्यक्तीसाठी एक चांगला परिणाम नाही. आपण आपल्या आरोग्य सेवकाशी आपल्या मधुमेहाविषयी चर्चा केली पाहिजे आणि आपल्या रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीसाठी लक्ष्य ठेवले पाहिजे.

भाग 3 निकालांचा मागोवा ठेवणे

1. 
   

   
   आपले निकाल परत आठवण्यासाठी एक सिस्टम तयार करा. आपल्या डॉक्टरांच्या संयोगाने, आपल्या रक्तातील ग्लुकोज नियंत्रित करण्यासाठी आपण मीटर किती वेळा वापरावे याची आपण एक योजना बनविली पाहिजे. आपण दिवसातून 3 वेळा हे केले पाहिजे. प्रथम हे लक्षात ठेवणे आपल्याला अवघड वाटेल, परंतु एक स्मरणपत्र प्रणाली तयार केल्याने आपण या सवयीमध्ये येऊ शकता.
   • एक डायरी घ्या की आपण संध्याकाळी, दुपारी आणि सकाळी सल्लामसलत केली पाहिजे. आपल्या बाथरूमच्या आरश्यावर, रेफ्रिजरेटरवर किंवा दिवसभर आपण ज्या ठिकाणी पहाल त्या जागी चिकटून रहा. आपल्या रेजिस्ट्रीमधील बॉक्स कधी आणि केव्हां असल्याची खात्री करा.
   • सर्जनशील व्हा. आपल्या उजव्या खिशात तीन लहान गारगोटी ठेवण्याचा प्रयत्न करा. आपण परिणाम वाचताच, आपल्या डाव्या खिशात एक गारगोटी हलवा. दिवसाच्या शेवटी, आपल्या डाव्या खिशात सर्व तीन गारगोटी असले पाहिजेत. आपली धनादेश लक्षात ठेवण्याची ही सोय पद्धत आहे. आपल्यासाठी योग्य असलेली एक स्मरणपत्र प्रणाली तयार करा!

2. 
   

   
   आपल्या निकालांची नोंद ठेवा. काही रक्तातील ग्लुकोज मीटर त्यांचे परिणाम त्यांच्या अंतर्गत मेमरीमध्ये जतन करतील. दुसरीकडे, इतरांसह, आपण स्वतः आपल्या परीणामांची नोंद घ्यावी. निकालाचे वेळ, तारीख आणि मूल्य निश्चितपणे सांगा. उदाहरणार्थ, जर तपासणी सकाळी केली गेली तर याला उपवास रक्त ग्लूकोज चाचणी म्हणून संबोधले जाते.दुसरीकडे, जेवणानंतर दोन तास चाचणी घेतली जाते तेव्हा आम्ही पोस्ट-ग्रँड ग्लूकोजबद्दल बोलतो.

3. 
   

   
   आपल्या वैद्यकीय सल्लामसलत दरम्यान आपले परिणाम आणा. जेव्हा आपण आपल्या मधुमेहाच्या बाबतीत डॉक्टरांशी संपर्क साधता तेव्हा प्रत्येक वेळी आपले रक्तातील ग्लूकोज मीटर आणा. डिव्हाइस परिणाम जतन केल्यास, डॉक्टर त्यात थेट प्रवेश करू शकतात. तसे नसल्यास, आपण ज्या नोटबुकमध्ये निकाल लिहिले आहेत त्याची खात्री करुन घ्या. प्रत्येक भेटीत आपले रक्तातील ग्लूकोज मीटर आणण्यास विसरू नका जेणेकरुन डिव्हाइस योग्य प्रकारे कार्य करीत आहे याची खात्री करुन घेण्यासाठी डॉक्टर तपासू शकेल.