लॅरिन्जायटीसचा उपचार कसा करावा

सामग्री

• पायऱ्या
• भाग 1 घरी लॅरिन्जायटीसवर उपचार करणे
• भाग 2 वैद्यकीय उपचारानंतर

लॅरिन्जायटीस एक स्वरयंत्रात असलेली सूज आहे जी जास्त तीव्रपणे वापरली गेली आहे किंवा चिडचिड किंवा संक्रमित झाली आहे. स्वरयंत्रात सुजलेल्या स्वरांच्या दोर्‍यामुळे कर्कश आवाज आणि कधीकधी बोलण्यास संपूर्ण असमर्थता येते. लॅरिन्जायटीसची बहुतेक प्रकरणे आठवड्यातूनच उपचार घेतात आणि घरगुती काळजी घेतल्यामुळे उपचार बरे होतात. क्वचित प्रसंगी, स्वरयंत्राचा दाह हा घशाच्या गंभीर संसर्गामुळे होतो आणि डॉक्टरांकडून त्यावर उपचार करणे आवश्यक आहे.

पायऱ्या

भाग 1 घरी लॅरिन्जायटीसवर उपचार करणे

1. 
   

   
   आपला आवाज विश्रांती घ्या. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, कर्कश आवाज जास्त बोलल्यानंतर उद्भवतो, विशेषत: जर स्वत: ला ऐकायला तुम्हाला जोरात बोलावे लागले असेल, उदाहरणार्थ गोंगाट करणारा रेस्टॉरंट्स किंवा बारमध्ये, मैफिलीच्या वेळी किंवा फॅक्टरी वातावरणात, चंचल लॅरिन्जायटीस होऊ शकतो. तथापि, आवाजाच्या तीव्र वापरामुळे झालेल्या स्वरयंत्राचा दाह त्वरीत बरे होतो, म्हणून आपला सामान्य आवाज शोधण्यासाठी आपण आपला आवाज एक किंवा दोन दिवस विश्रांती घ्यावा.
   • आपण स्वत: ला गोंधळलेल्या ठिकाणी शोधत असाल तर, कमी बोलण्याचा प्रयत्न करा किंवा ज्याच्याशी आपण बोलण्याचा प्रयत्न करीत आहात त्याच्या कानाजवळ जा. आपण काय म्हणता त्या ओरडा आणि पुनरावृत्ती टाळा.
   • कर्कशपणा किंवा आवाज गमावण्याव्यतिरिक्त, आपण खालील लक्षणे अनुभवू शकता: कोरडे घसा, घशात दुखणे, घश्यात मुंग्या येणे ज्यामुळे खोकला किंवा श्लेष्मा घसा निर्माण होतो.

2. 
   

   
   
   
   हायड्रेटेड रहा. आपल्या गळ्याचे अस्तर ओलावा ठेवण्यासाठी चांगले हायड्रेटेड रहा, जे जळजळ आणि अस्वस्थता कमी करण्यास मदत करते. चिडचिड कमी केल्याने, आपल्याला खोकला किंवा घसा खवखळण्याची शक्यता कमी होईल कारण हे असे घटक आहेत जे लॅरिन्जायटीस लांबणीवर टाकू शकतात. कार्बोनेटेड पाणी टाळा कारण यामुळे आपल्या घशात जळजळ होऊ शकते आणि खोकला होऊ शकतो.
   • दिवसातून दोन लिटर पाणी प्या आणि रीहाइड्रेट करा आणि घशातील अस्तर आणि स्वरयंत्रात ओलसर रहा. साखरयुक्त पेये आणि दुग्धजन्य पदार्थ टाळा कारण ते घशात श्लेष्मा होऊ शकतात.
   • गरम पाणी (परंतु उकळत नाही) आणि मध आणि लिंबू घालण्याचा विचार करा. मध घसा किंवा खवखव काढून टाकण्यास आणि पाण्याचे स्वाद वाढविण्यात मदत करते. लिंबू घशातून श्लेष्मा दूर करण्यास आणि संक्रमणास प्रतिबंधित करण्यास मदत करते, हे एक सौम्य पूतिनाशक देखील आहे.

3. 
   

   
   जंतुनाशक द्रावणासह गार्गल करा. घशात होणाections्या संसर्गांमुळे लॅरिन्जायटीस देखील होतो. व्हायरल इन्फेक्शन हे सर्वात सामान्य आहे, जरी बॅक्टेरिया आणि फंगल इन्फेक्शनमुळे कर्कश आवाज देखील दिसू शकतो. जर आपल्याला असे वाटते की लॅरिन्जायटीस हे आपल्या संसर्गाचे कारण आहे, तर एंटीसेप्टिक द्रावणासह गार्गल करा जे विविध सूक्ष्मजीव काढून टाकू शकेल. अर्धा सी. करण्यासाठी सी. एका काचेच्या गरम पाण्यात मीठ बेकिंग सोडा परवानगी देते त्याप्रमाणे, जीवाणू आणि इतर सूक्ष्मजंतूंविरूद्ध प्रभावीपणे लढा देऊ शकतो. घश्यात जळजळ किंवा जळजळ कमी होईपर्यंत आणि आपला आवाज सामान्य होईपर्यंत एका तासामध्ये एकदा, किमान एक मिनिटासाठी द्रावणासह गार्गल करा.
   • अशा स्वरुपाची लक्षणे असे आहेत की लॅरन्जायटीस संसर्गामुळे उद्भवते, जसे की सौम्य ते मध्यम ताप, अस्वस्थता (थकवा झाल्यामुळे) आणि मान किंवा गळ्यातील सूजलेल्या लिम्फ नोड्स.
   • आपण पाण्यात इतर जंतुनाशक यौगिक मिसळू शकता आणि आपल्याला गार्गार करू शकता, उदाहरणार्थ ऑक्सिजनयुक्त पाणी, कोलाइडल चांदी, व्हिटॅमिन सी पावडर, पांढरा व्हिनेगर आणि लिओड.

4. 
   

   
   
   
   गळ्यासाठी लोझेंजेस घ्या. भरपूर पाणी पिण्याव्यतिरिक्त, घशातील लाझेंजेस तुम्हाला लाळेच्या उत्पादनास उत्तेजन देऊन घश्याच्या अस्तरला मॉइश्चराइझ करण्यास मदत करू शकते. याव्यतिरिक्त, फार्मेसीमध्ये विकल्या गेलेल्या गोळ्यांमध्ये सामान्यत: असे वेदना असते ज्यामुळे वेदना कमी होते, ज्यामुळे आपण पिण्यास किंवा सहजतेने खाण्यास अनुमती मिळेल. मिठाई टाळा कारण त्यांच्यात साखर आणि स्वीटनर्समुळे घशात अतिरिक्त श्लेष्मल होऊ शकते, कारण आपल्याला बर्‍याचदा वारंवार खोकला येत नाही.
   • घशाच्या पडद्याला शांत करण्यासाठी कंठातील लोजेंजेस जस्त, ल्यूकॅलिप्टस किंवा लिंबू निवडा. झिंक एक सौम्य एंटीसेप्टिक म्हणून देखील ओळखले जाते.
   • घशाच्या वेदनादायक समस्यांवरील उपचारांसाठीही अदरक उत्कृष्ट आहे. आपल्या गळ्याला आर्द्रता देण्यासाठी आणि स्वरयंत्रात असलेल्या सुजलेल्या श्लेष्मल त्वचेला आराम देण्यासाठी वाळलेल्या किंवा लोणच्याच्या आल्याचे तुकडे घ्या.
   • जरी तो आपल्याला सर्वात आनंददायक श्वास देत नाही, परंतु तो एक अतिशय प्रभावी नैसर्गिक पूतिनाशक आहे. आपण लसणाच्या काही लवंगा चवू शकता आणि त्या गिळून घेऊ शकता किंवा आपल्या स्वयंपाकात लसूण घालू शकता.

5. 
   

   
   ओलसर हवेने श्वास घ्या. आपल्या खोलीत एक ह्युमिडिफायर ठेवा. आपण एक मिळवू शकत नसल्यास, खोलीत ओले टॉवेल लावा किंवा आपल्या स्टोव्हवर भांडीमध्ये थोडेसे पाणी गरम करा.

6. 
   

   
   कुरकुर करु नका. कुजबुजणे आपल्या आवाजासाठी अनावश्यक प्रयत्न करते. शांत राहणे, शांतपणे श्वास घेणे आणि शांतपणे मुदत असताना सामान्यपणे बोलणे चांगले.

7. 
   

   
   घशात जळजळ होणारी उत्पादने टाळा. आपल्या गळ्याला विश्रांती घेताना आणि अँटिसेप्टिक उत्पादनांसह पायघोळ करताना, आपल्या घशात जळजळ होणारी उत्पादने श्वास घेण्यास किंवा खाण्यास न घेण्याची खबरदारी घ्या. तंबाखूचा धूर, मद्यपान, मद्यपान, मधुर दुग्धजन्य पदार्थ (जसे की मिल्कशेक्स) आणि घरगुती उत्पादनांमधून धूळ किंवा धुराचे श्वास घेण्यामुळे आपला कंठ चिडू शकतो आणि लॅरिन्जायटीस खराब होऊ शकते.
   • घशातील कर्करोगाच्या पहिल्या लक्षणांपैकी एक म्हणजे (धूम्रपान आणि मद्यपान केल्याने) एक कर्कश आवाज आहे. म्हणूनच, जर तुमचा आवाज कर्कश आवाज सोडला तरीही कित्येक आठवडे आवाज चालू राहिला किंवा आपण विविध द्रावणांचा वापर केल्यास, आपण आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा.
   • आवाज, चिडचिड आणि संसर्गाच्या तीव्र वापराव्यतिरिक्त, स्वरयंत्रातील सूजची इतर कारणे देखील आहेत जसे की gicलर्जीक प्रतिक्रिया, जठरासंबंधी ओहोटी, थायरॉईड सूज, तीव्र सायनुसायटिस किंवा व्होकल कॉर्डवरील सौम्य पॉलीप्स.

भाग 2 वैद्यकीय उपचारानंतर

1. 
   

   
   आपल्या डॉक्टरांशी प्रतिजैविक चर्चा करा. जर आपण वर चर्चा केलेल्या घरगुती उपचारांद्वारे आपल्या स्वरयंत्राचा दाह सोडविण्यास व्यवस्थापित करीत नसल्यास आपण आपल्या डॉक्टरांशी भेटीची वेळ निश्चित केली पाहिजे. तीव्र घसा खवखवणे, पांढर्‍या पूमुळे सूजलेली श्लेष्मल त्वचा, ताप आणि अस्वस्थता ही संक्रमणाची चिन्हे आहेत. तथापि, प्रतिजैविक औषधींद्वारे केवळ बॅक्टेरियातील संक्रमण बरे केले जाऊ शकते, त्यामुळे संक्रमण कदाचित बॅक्टेरिया, विषाणूजन्य किंवा बुरशीजन्य आहे की नाही हे ठरविण्यासाठी कदाचित आपला डॉक्टर एक नमुना घेईल.
   • जर बॅक्टेरियम आपल्या संसर्गास जबाबदार असेल (लॅन्गिन हे लॅरिन्जायटीसचे सामान्य कारण आहे), तर आपला डॉक्टर 2-आठवड्यांचा एंटीबायोटिक-आधारित उपचार लिहून देईल, जसे की लॅमोक्सिलिन किंवा एरिथ्रोमाइसिन. प्रतिजैविक वापरण्यासाठी पत्राकडे असलेल्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे अनुसरण करा.
   • जर आपल्याकडे कित्येक आठवडे लॅरिन्जायटीस असेल आणि आपण धूम्रपान करत असाल तर, डॉक्टर काय घडते ते पाहण्यासाठी आपल्या घशात एक कॅमेरा घातला आहे, ज्याच्या शेवटी एक लहान ट्यूब आपल्या गळ्यामध्ये वापरली जाऊ शकते.

2. 
   

   
   कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स वापरण्याचा विचार करा. जर आपल्याकडे गंभीर स्वरयंत्रदाह आहे जो बॅक्टेरियामुळे उद्भवत नाही आणि घरगुती उपचार उपयुक्त नसल्यास आपल्या डॉक्टरांना प्रेडनिसोन, प्रेडनिसोलोन किंवा डेक्सामेथासोन सारख्या कॉर्टिकोस्टेरॉईड्सचे फायदे आणि हानी पोहोचविण्यास सांगा. स्टिरॉइड्स मजबूत दाहक-विरोधी औषधे आहेत जी घश्यात सूज, वेदना आणि इतर लक्षणे कमी करण्यासाठी द्रुतगतीने कार्य करतात, जरी ती प्रेक्षकांसमोर येणार्‍या काही लोकांमध्ये आणीबाणीच्या उपचारांसाठी राखीव असतात (जसे की गायक, अभिनेते, राजकारणी) आणि त्यांचा आवाज कोणी वापरला पाहिजे.
   • स्टिरॉइड औषधांचा तोटा हा आहे की ते रोगप्रतिकारक यंत्रणेचे कार्य कमी करतात, उती कमकुवत करतात आणि पाण्याचे प्रतिधारण करतात, म्हणूनच त्यांना सामान्यत: केवळ अल्प कालावधीसाठीच शिफारस केली जाते.
   • कॉर्टिकोस्टेरॉईड्स गोळ्या, जेवणाचे, डिनहॅलर किंवा तोंडी फवारण्यांच्या स्वरूपात विकल्या जातात आणि त्वरित चंचल लॅरिन्जायटीस विरूद्ध लढा देण्यासाठी प्रभावी आहेत.

3. 
   

   
   मूलभूत विकारांवर उपचार मिळवा. वर नमूद केल्याप्रमाणे, स्वरयंत्राचा दाह गलेवर परिणाम करणा diseases्या बर्‍याच रोगांमुळे होतो. उदाहरणार्थ, पोटाच्या esसिडमुळे अन्ननलिका वर चढते आणि घसा आणि स्वरयंत्रात चिडचिडे होते म्हणून गॅस्ट्रो-ओसोफेजियल ओहोटी सहसा लॅरिन्जायटीस चालू करते. उदाहरणार्थ, acन्टासिडस् आणि न्यूट्रॉन पंप इनहिबिटरसह गॅस्ट्रोइस्फॅगल रिफ्लक्सचा उपचार करून, आपण अखेरीस लॅरिन्जायटीस बरा करण्यास सक्षम होऊ शकता. थायरॉईड ग्रंथीची जळजळ, giesलर्जी, क्रॉनिक सायनुसायटिस, ब्राँकायटिस, व्होकल कॉर्डवरील सौम्य पॉलीप्स आणि घशातील कर्करोग यासारख्या इतर समस्यांसाठी आपण अशाच पद्धतीचा अनुसरण करू शकता.
   • दीर्घकाळापर्यंत धूम्रपान केल्यामुळे उद्भवणारी तीव्र स्वरयंत्रवस्त्राव (ज्यामुळे कर्कश आवाज निघतो) अदृश्य होऊ शकते जर आपण धूम्रपान करणे थांबवले असेल, जरी बहुतेकदा महिने किंवा कित्येक वर्षे लागतात जरी व्होकल कॉर्डला त्यांचा मार्ग सापडतो. आरोग्य.
   • जर आपल्या मुलाच्या स्वरयंत्राचा दाह खोकल्यामुळे उद्भवला असेल तर योग्य उपचारांसाठी त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. क्राउप वायुमार्गाला कडक करतो आणि श्वासोच्छवासाच्या अडचणींना कारणीभूत ठरतो ज्यामुळे खोकला कुत्रीच्या भुंकण्यासारखे दिसतो. क्वचित प्रसंगी हा रोग जीवघेणा ठरू शकतो.