प्लेग सोरायसिसचा उपचार कसा करावा

सामग्री

• पायऱ्या
• भाग 1 आपली त्वचा ओलावा
• भाग २ नैसर्गिक उपायांसह फलक लावतात
• भाग 3 पौष्टिक स्नान करा
• भाग 4 क्रिम आणि वैद्यकीय उपचारांचा वापर करा
• भाग 5 टाळूवरील प्लेक्स अधिक अचूकपणे व्यवस्थापित करा

सोरायसिस ही त्वचेची सामान्य स्थिती आहे. ही वारंवार त्वचेची स्थिती असते जी स्केल तयार करते आणि कोणत्याही वयात दिसू शकते आणि शरीराच्या कोणत्याही भागावर येऊ शकते.एफआयआय, हा त्वचा रोग संक्रामक नाही. तथापि, आपण सोरायसिसचा उपचार सहजपणे करू शकता, ते टाळूवर किंवा आपल्या शरीरावर योग्य हायड्रेशन, नैसर्गिक उपचार आणि औषधोपचारांद्वारे होऊ शकते. नैसर्गिकरित्या निरोगी आणि तेजस्वी त्वचा शोधण्यासाठी वाचा.

पायऱ्या

भाग 1 आपली त्वचा ओलावा

1. 
   

   
   सोरायसिस प्लेक्सशी लढायला मदत करण्यासाठी त्वचेवर दररोज बगळलेले मलई घाला. त्वचेला हायड्रेट ठेवणे महत्वाचे आहे कारण सोरायसिस आपल्याला कोरडी आणि चिडचिडी त्वचा देते.
   • आंघोळ केल्याने किंवा आंघोळ केल्यावर आपल्या शरीरात ओलावा टिकवून ठेवण्यासाठी मलई लावा.
   • त्वचेला कोरडेपणा, चिडचिडेपणा आणि सोलणे टाळण्यासाठी आपण सौम्य, बगळलेले मलई आणि मलम वापरावे. सुगंधित क्रिममध्ये कधीकधी rgeलर्जीन किंवा त्रासदायक पदार्थ असतात.

2. 
   

   
   ऑलिव्ह ऑईलला उपचार करण्यासाठी असलेल्या पृष्ठभागावर लावा. बर्‍याच स्वयंपाकघरांमध्ये शोधणे सोपे आहे आणि सोरायसिसचा उपचार करण्यास मदत करू शकते. फक्त प्रभावित क्षेत्रासाठी थोडीशी रक्कम लागू करा, लहान गोलाकार हालचालींसह छिद्र करा आणि त्वचेवर काही मिनिटे सोडा.
   • जेव्हा प्लेट्स मऊ होतात तेव्हा आपण हार्शेर ग्लोव्ह किंवा प्युमिससह मृत त्वचा हळूवारपणे काढू शकता.
   • आपण या उपचारांचा उपयोग दिवसात पुष्कळ वेळा करू शकता पट्ट्या पूर्णपणे अदृश्य होईपर्यंत.

3. 
   

   
   
   
   त्वचेला हायड्रेट ठेवण्यासाठी फिश ऑइल ठेवण्याचा प्रयत्न करा. हे एक परिशिष्ट आहे जे मऊ कॅप्सूलच्या स्वरूपात येते जे सहसा आरोग्य सुधारण्यासाठी घेतले जाते.तथापि, ते आपल्या त्वचेसाठी देखील चांगले आहेत. त्यात ओमेगा 3 फॅटी acसिड असतात जे सोरायसिस प्लेक्सवर उपचार करू शकतात.
   • आपण त्वचेवर उपचार करण्यासाठी डिझाइन केलेले फिश ऑईल स्थानिक नसून तोंडी वापरावे. कॅप्सूलचा वरचा भाग कापून त्यात तेल काढून टाका.
   • छोट्या गोलाकार हालचालींचा वापर करून त्वचेवर बाधित तेलावर तेल लावा. हे त्वचेचे खवले असलेले ठिपके मऊ आणि मऊ करेल.
   • स्केल पूर्णपणे अदृश्य होईपर्यंत आपण दिवसातून बर्‍याच वेळा फिश ऑइल लावू शकता.

4. 
   

   
   पॅराफिन तेल किंवा इमल्शन सोल्यूशन वापरुन पहा. गुडघे आणि कोपरांवर मध्यम सोरायसिसचा उपचार एक लोखंडी पाय किंवा पांढर्‍या आणि मऊ पॅराफिनने केला जाऊ शकतो. हे दोन पदार्थ खोल्या कमी करतात आणि त्वचेला क्रॅक होण्यापासून प्रतिबंधित करतात.
   • आपण त्यांना बर्‍याच त्वचा देखभाल स्टोअरमध्ये, काही डिपार्टमेंट स्टोअरमध्ये आणि ऑनलाइन देखील शोधू शकता.

5. 
   

   
   
   
   आपली त्वचा कोरडी व चिडचिड होऊ नये म्हणून सौम्य साबणाचा वापर करा. बर्‍याच साबणांमध्ये आक्रमक रसायने असतात ज्यामुळे त्वचेला त्रास होऊ शकतो आणि सोरायसिस वाढू शकतो. हायपोअलर्जेनिक साबण निवडणे फार महत्वाचे आहे ज्यामध्ये अतिशय सौम्य घटक असतात. एक सौम्य साबण आणि कोमट पाणी आपल्याला आपली परिस्थिती आणखी खराब न होण्यास मदत करेल.

भाग २ नैसर्गिक उपायांसह फलक लावतात

1. 
   

   
   सायडर व्हिनेगरमध्ये प्रभावित भागात बुडवा. .पल सायडर व्हिनेगरमध्ये स्वतःची एंटी-इंफ्लेमेटरी आणि अँटीफंगल गुणधर्म आहेत. हे बर्न्स आणि त्वचेच्या जळजळांवर उपचार करण्यासाठी देखील ओळखले जाते.आपण शरीराच्या प्रभावित भागाला समान भाग पाणी आणि व्हिनेगरच्या मिश्रणाने भिजवू शकता.
   • आपण त्वचेवर साइडर व्हिनेगर लावण्यासाठी सूती बॉल देखील वापरू शकता. फक्त सूती बॉलवर व्हिनेगरची थोडीशी रक्कम ओत आणि उपचार करण्याच्या ठिकाणी थेट लावा.
   • डोक्यातील कोंडा आणि लालसरपणा सुधारल्याशिवाय आपण दिवसातून दोनदा हे करू शकता. जर तुमची त्वचा अतिशय संवेदनशील असेल आणि सहजतेने चिडचिड होत असेल तर ही पद्धत लागू करू नका, कारण व्हिनेगर बर्‍याच आम्ल आहे.

2. 
   

   
   आपल्या प्लेट्सवर कोरफड लावा. आपण घरात एक असल्यास कोरफड्याचा तुकडा अर्धा लांबीच्या दिशेने कापू शकता आणि जाड एक थेट प्लेटमध्ये लावा. हे नैसर्गिकरित्या कोरडी, चिडचिडणारी त्वचा गुळगुळीत आणि मॉइश्चराइझ करेल.
   • आपण फार्मसीमध्ये आणि डिपार्टमेंट स्टोअरमध्ये कोरफड जेल देखील खरेदी करू शकता.
   • प्लेट्स किती कोरडे आहेत यावर अवलंबून दिवसातून तीन वेळा किंवा त्याहून अधिक वेळ लागू करा.

3. 
   

   
   सोरायसिसमुळे प्रभावित क्षेत्रास मुबलक प्रकाशाकडे आणा. प्लेग सोरायसिसचा उपचार करण्याचा सर्वात सोपा परंतु प्रभावी मार्ग म्हणजे सूर्यप्रकाश. दररोज सोरायसिसमुळे आपल्या शरीराचे काही भाग दुपारी दहा मिनिटे उघड करण्याचा प्रयत्न करा आणि प्रत्येक दिवशी तीस सेकंदांनी एक्सपोजरची वेळ वाढवा.
   • खबरदारी घ्या, कारण सूर्याच्या उष्णतेमुळे ज्वलन होऊ शकते. जर आपण सनबेट करणे निवडले असेल तर कोणतीही मलई लागू करू नका कारण यामुळे आपणास उष्णतेबद्दल अधिकच संवेदनशील वाटेल, परंतु आपण शरीराच्या सर्व निरोगी भागावर पूर्ण स्क्रीन लावावी.
   • जर आपण दररोज सोरायसिसमुळे प्रभावित त्वचेचा पर्दाफाश केला तर आपल्या लक्षणांमध्ये हळू हळू सुधारणा दिसून येईल.

4. 
   

   
   हेल्थ फूड स्टोअर किंवा फार्मसीमध्ये डांबर खरेदी करा. प्लेयर सोरायसिसच्या उपचारात टार प्रभावी आहे. टार कोळसा आधारित आहे, जळजळ कमी करते आणि त्वचेच्या जादा पेशींची गती कमी करते.
   • डांबर त्वचेच्या वेगवेगळ्या थरांमध्ये प्रवेश करते आणि त्याचे असामान्य घट्टपणा तसेच डोक्यातील कोंडा दिसणे कमी करते. हे केराटीन नावाच्या पदार्थाची फवारणीद्वारे कार्य करते, जे त्वचेच्या वाढीस जबाबदार असते.
   • हे एक उत्पादन किंवा मलम देखील आहे जे बहुतेक फार्मेसीमध्ये काउंटरपेक्षा जास्त असते. उत्पादन जितके अधिक डांबरात केंद्रित आहे तितके ते प्रभावी होईल.
   • टाळूवर प्लेग सोरायसिसच्या उपचारांसाठी टार-आधारित शैम्पू विशेषतः फायदेशीर ठरू शकतो.

भाग 3 पौष्टिक स्नान करा

1. 
   

   
   दिवसातून आंघोळ करण्याचा प्रयत्न करा. बाथटबमध्ये भिजल्याने त्वचेला हायड्रेट करण्यात मदत होते आणि त्वचेचे ठिपके मऊ होतात आणि विलग होतात.
   • आपण गरम पाणी वापरत असल्याची खात्री करा, जास्त गरम नाही, कारण यामुळे त्वचेचे तेलाचे नुकसान होईल, ज्यामुळे केवळ त्याची कोरडेपणा वाढेल.
   • त्वचेला आर्द्रता ठेवण्यासाठी तुम्ही आंघोळीच्या पाच मिनिटांतच नेहमीच मॉइश्चरायझिंग क्रीम किंवा लोशन वापरावे. अन्यथा, आपल्याला असे वाटेल की आपली त्वचा पूर्वीपेक्षा अधिक चिडचिडी आहे.

2. 
   

   
   ओट बाथमध्ये विसर्जित करा. ओट्समध्ये सॅपोनियल एजंट असतात जे त्वचेसाठी चांगले असतात. यात अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म देखील आहेत जे त्वचेच्या इतर समस्यांच्या उपचारांसाठी देखील योग्य आहेत. हे त्वचेचे पीएच बेअसर करते आणि खाज सुटते.उबदार पाण्याने भरलेल्या टबमध्ये साधा ओटचे जाडे भरडे पीठ घालून कमीतकमी 25 मिनिटे जा, पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि नंतर मॉइश्चरायझर लावा.
   • ओट्समध्ये फिनोल्स आणि फ्लेव्होनॉइड्स देखील असतात जे त्वचेला धोकादायक सूर्यप्रकाशापासून वाचविण्यात मदत करतात.

3. 
   

   
   एप्सम लवण (किंवा मॅग्नेशियम सल्फेट) सह आपले स्वतःचे बाथ तयार करा. खनिजांनी समृद्ध असलेल्या एप्सम लवण त्वचेचे स्क्वैमस पॅचेस गुळगुळीत आणि मऊ करण्यात मदत करते, जळजळ कमी करते आणि सोरियाटिक प्लेक्सचा उपचार करू शकते. उबदार पाण्याने भरलेल्या बाथटबमध्ये आपण 250 ग्रॅम एप्सम साल्ट जोडू शकता, आपल्या शरीरावर एक चतुर्थांश भिजवून नंतर पाण्याने स्वच्छ धुवा. त्वरित मॉइश्चरायझर लावा.
   • आपण आपल्या त्वचेला घासण्यासाठी अर्धवट विसर्जित एप्सम मीठ क्रिस्टल्स देखील वापरू शकता. आपण सहजतेने जावे कारण जोरदार घर्षण त्वचेला त्रास देऊ शकते.

4. 
   

   
   आपल्या आंघोळीमध्ये तेल तेल वापरा. अशा प्रकारच्या तेलात ग्लिसरीन असते, जे कोरड्या त्वचेसाठी अतिशय योग्य आहे. कोरडी त्वचा लालसरपणा आणि खाज वाढवू शकते. म्हणूनच आपली त्वचा हायड्रेटेड ठेवणे महत्वाचे आहे. आपण फायद्याची कापणी करण्यासाठी सुमारे 150 कॅलरीज भाजीपाला तेलामध्ये टाकू शकता आणि दहा मिनिटे आपल्या शरीरावर डुंबू शकता.
   • सौम्य साबण आणि पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि त्यानंतर नेहमीप्रमाणेच एक मॉइश्चरायझर लावा. आपल्या त्वचेत वनस्पती तेलाचे ट्रेस नसावेत.

भाग 4 क्रिम आणि वैद्यकीय उपचारांचा वापर करा

1. 
   

   
   0.75% कॅप्सॅसिन असलेली मेडिकल क्रीम लावा. गरम मिरचीसाठी जबाबदार असलेल्या लाल मिरचीमध्ये हा एक घटक आहे. Capsaicin मज्जातंतू शेवट अवरोधित करते ज्यामुळे वेदना होतात. दुसर्‍या शब्दांत, हे खाज सुटण्यास मदत करते आणि सोरायसिस प्लेक्स बरे करते. खरेदीसाठी उत्पादनाबरोबर असलेल्या वापराच्या सूचनांनुसार आपण ही मलई लागू करू शकता.
   • या मलई प्लेट्सवर लागू केल्यावर जळजळ होते आणि सहसा काम करण्यासाठी आठवडा लागतो. तथापि, हे सहसा बरेच प्रभावी असते. # सॅलिसिलेट acidसिडचा वापर मलई किंवा जेल म्हणून करा. हे उपचार त्वचेच्या केरेटिनवर कार्य करते आणि त्वचेच्या वरवरच्या थरांना सोलण्यास अनुमती देते, ज्यामुळे डोक्यातील कोंडा आणि मृत त्वचेच्या पेशी देखील काढून टाकल्या जातील. आपल्याला क्रीम, शैम्पू आणि मलम सारख्या बर्‍याच उत्पादनांमध्ये आढळेल. आपण सॅलिसिलेट acidसिड असलेली एक स्थानिक मलई खरेदी करू शकता.

     
     

     
     
   • हे एक ओव्हर-द-काउंटर औषध आहे जे आपण कोणत्याही फार्मसीमध्ये खरेदी करू शकता. आपल्याला अधिक केंद्रित उत्पादन हवे असल्यास आपल्यास अद्याप एका औषधाची आवश्यकता असेल.

2. 
   

   
   1% कोर्टिसोनवर आधारित मलई अमेरिकेत सामान्यपणे मुक्तपणे विकल्या जातात परंतु फ्रान्समध्ये विकल्या जात नाहीत. ही उत्पादने तात्पुरती आराम देतील परंतु सोरायसिस बरा करणार नाहीत.
   • कोर्टिसोन, अगदी एका प्रिस्क्रिप्शनसह, सोरायसिसपासून मुक्त करेल परंतु बरे होणार नाही.

3. 
   

   
   व्हिटॅमिन डी असलेले मलम वापरुन पहा. डॉक्टरांनी कित्येक प्रकारांचे क्रिम लिहून दिले आहेत ज्यामुळे त्वचेच्या पेशींची अनियंत्रित वाढ धीमा होऊ शकते. ते तराजू काढून टाकण्यास आणि त्वचेचे घाव कमी करण्यास देखील मदत करतात. प्रथम आपल्या डॉक्टरांशी बोला कारण या क्रीममुळे त्वचेला त्रास होतो.

4. 
   

   
   आपल्या प्लेट्सवर अँथ्रेलिन लावा. हे उत्पादन तीव्र स्क्वॉमस समस्यांसाठी आणि बर्‍याच विस्तृतांसाठी उपयुक्त आहे. रुग्ण थोड्या काळासाठी त्या पदार्थाच्या संपर्कात येतो आणि रोगी त्वचेवर लागू करतो आणि वीस मिनिटानंतर तो काढून टाकतो. उत्पादनाच्या थोड्या प्रमाणात पोळण्यानंतर एपिडर्मिसवर राहतात.
   • हे औषध प्लेग उपचारांवर प्रतिबंधित केले पाहिजे. हे निरोगी त्वचेवर लालसरपणा आणि चिडचिड होऊ शकते.

5. 
   

   
   रात्री टाझरोटीन-आधारित जेल वापरा. 0.05% टॅझोरॅक असलेली ही जेल दररोज रात्री एकदा स्थानिक वापरली जाऊ शकते. या औषधाचा उपयोग केवळ फलकांवर उपचार करण्यासाठी केला पाहिजे. आपल्यासाठी हा एक चांगला उपाय असल्यास आपल्या डॉक्टरांना विचारा.
   • चिडचिड नियंत्रित करण्यासाठी दिवसातून एकदा स्थानिक स्टिरॉइड वापरला जातो, जो टाझोरॅकचा दुष्परिणाम आहे.

6. 
   

   
   फोटोथेरपीचा विचार करा. सोरायसिसचा सामान्यत: फोटोथेरपी हा एक प्रभावी उपचार आहे. स्थानिक उपचारांसह अल्ट्राव्हायोलेट लाइटचा वापर केला जाऊ शकतो. हे अल्ट्राव्हायोलेट लाइट सहसा आठवड्यातून तीन ते पाच वेळा दिले जाते. हे तरंगलांबी आहेत जे नैसर्गिकरित्या सूर्यप्रकाशामध्ये आढळतात आणि प्रकाशाच्या स्रोतांकडून काळजीपूर्वक मोजल्या जाणार्‍या डोसवर प्रशासित केल्या जातात.
   • सोरायसिसपासून प्लेग काढून टाकण्यासाठी अरुंद-स्पेक्ट्रम यूव्हीबी अधिक प्रभावी आहे. टार आणि एक वंगण घालणारे एजंट यूव्हीबीची प्रभावीता वाढवते. दुष्परिणामांमध्ये त्वचेची सनबर्न आणि अकाली वृद्धत्व यांचा समावेश आहे.
   • समस्येचे निराकरण होईपर्यंत आठवड्यातून तीन वेळा पोजोरलेन आणि अल्ट्राव्हायोलेट (पीयूव्हीए) ला उपचार आवश्यक असतात. अल्ट्राव्हायोलेट लाइटच्या संपर्कात येण्यापूर्वी अर्धा ते दोन तासांदरम्यान रुग्ण हलकी-संवेदनशील एजंट म्हणून पोजोरलेन घेतात.
   • उपचारादरम्यान आणि 24 तासांच्या आतही रुग्णांनी सनग्लासेस घालावे.या उपचारांचा वापर गंभीर, रिकेलिट्रेन्ट आणि सोरायसिस अक्षम करणारी लक्षणे नियंत्रित करण्यासाठी केला जातो.

7. 
   

   
   लेसर उपचारासाठी आपल्या डॉक्टरांना भेटा. एक एक्झिमर लेसर सोरायसिस प्लेक्सच्या उपचारांसाठी उच्च तीव्रतेचा यूव्हीबी स्पेक्ट्रम वापरतो. उपचारांच्या या पद्धतीस आरोग्य अधिका treatment्यांनी मान्यता दिली आहे. हे सोरायसिसच्या सर्वात गंभीर प्रकरणांसाठी राखीव आहे आणि आपल्या डॉक्टरांनी याची शिफारस केली पाहिजे.
   • सुधारणा दिसण्यासाठी साधारणत: चार ते दहा सत्रे लागतात.

8. 
   

   
   एक पद्धतशीर औषध घ्या. घरी इतर कोणतेही उपचार कार्य करत नसल्यास आपल्याला संपूर्ण औषध कार्य करणारे औषध लिहिले जाऊ शकते. आपला डॉक्टर एक औषध लिहून देईल ज्यामुळे जळजळ कमी होईल आणि रोगप्रतिकारक शक्ती कमी होईल, ज्यामुळे त्वचेच्या पेशींचे उत्पादन कमी होईल.

9. 
   

   
   आपण शेवटचा उपाय म्हणून मेथोट्रेक्सेन घेऊ शकत असल्यास आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा. तीव्र सोरायसिस प्लेक्स नियंत्रित करण्यासाठी हा पदार्थ खूप उपयुक्त आहे. हे तोंडी घेतले जाऊ शकते, इंट्रामस्क्युलर किंवा त्वचेखालील इंजेक्शनमध्ये. दर आठवड्यात डोस 12.5 ते 50mg असावा.
   • दररोज 1 मिलीग्राम फॉलिक acidसिड देखील दिले जाते, परंतु जेव्हा मेथोट्रेक्सेन दिले जाते तेव्हा नाही. यकृत कार्य तपासण्यासाठी पूर्ण रक्त चाचण्या आणि चाचण्यांसह या औषधासाठी जवळजवळ वैद्यकीय देखरेखीची आवश्यकता आहे.

भाग 5 टाळूवरील प्लेक्स अधिक अचूकपणे व्यवस्थापित करा

1. 
   

   
   मध्यम प्लेग काढण्यासाठी सॅलिसिलेट lateसिड किंवा टार-आधारित शैम्पू वापरा. या प्लेट्स सॅलिसिलेट किंवा शैम्पूसह डांबर असलेल्या सहजपणे काढल्या जातात.सॅलिसिलेट त्वचेवर टाळूवर प्रभावी असू शकते. यामुळे तुमच्या केसांचेही नुकसान होणार नाही.

2. 
   

   
   संध्याकाळी फ्लुओसीनोलोन वापरुन पहा आणि दुसर्‍या दिवशी सकाळी स्वच्छ धुवा. संध्याकाळी अर्ज करण्यासाठी आणि दुसर्‍या दिवशी सकाळी स्वच्छ धुण्यासाठी फ्लूओसीनोलोन असलेल्या लोशनसह आपण टाळूवर पुरेशी विखुरलेल्या प्रमाणात पसरवू शकता. हे उपचार पाच ते दहा दिवस चालू ठेवले पाहिजे. ते भुरळ काढून टाकते आणि जळजळ नियंत्रित करते.
   • झोपेच्या वेळी इतर मलहम लावण्याचा प्रयत्न करा. संध्याकाळी फेनोल, सोडियम क्लोराईड आणि लिक्विड पॅराफिन लागू होईल आणि दुसर्‍या दिवशी सकाळी स्वच्छ धुवा.

3. 
   

   
   जर टाळूवर ठिपके असतील तर ऑलिव्ह ऑईलसह कॉम्प्रेस घालण्याचा विचार करा. गरम ऑलिव्ह ऑईलसह कॉम्प्रेस देखील खूप जाड डेंडर काढू शकते. ते दिसते त्याप्रमाणेच, गरम टॉवेल्स ऑलिव्ह ऑईलने गर्भवती आहेत. सोरायसिसशी लढा देण्यासाठी त्यांना तीस मिनिटे डोक्यावर ठेवा.
   • आपण जितक्या वेळा इच्छिता तितक्या वेळा किंवा आपल्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार आपण हा उपचार पुन्हा करू शकता.

4. 
   

   
   आपण स्टिरॉइड-आधारित जेल देखील टाळू शकता जे टाळूमध्ये प्रवेश करते. आपल्या डॉक्टरांनी या प्रकारचे उत्पादन लिहून द्यावे, जे आपल्या आजारावर बरे होत नाही तर केवळ लक्षणांपासून मुक्त होते.