मसालेदार पदार्थांसह कसे वेषभूषा करावी

सामग्री

• पायऱ्या
• भाग 1:
  आपल्या खाण्याच्या सवयी समायोजित करा
• सल्ला
• इशारे

सामग्रीच्या अचूकतेची आणि पूर्णतेची हमी देण्यासाठी हा लेख आमच्या संपादकांच्या आणि पात्र संशोधकांच्या सहकार्याने लिहिला गेला होता.

या लेखात 14 संदर्भ उद्धृत केले आहेत, ते पृष्ठाच्या तळाशी आहेत.

विकीहोची सामग्री व्यवस्थापन टीम प्रत्येक आयटम आमच्या उच्च गुणवत्तेच्या मानकांचे पालन करीत आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी संपादकीय कार्यसंघाच्या कार्याची काळजीपूर्वक तपासणी करतो.

जगभरात मसालेदार पदार्थांचे कौतुक केले जाते. काही देशांमध्ये अगदी लहान मुले देखील मसालेदार अन्न खातात, जेणेकरून त्यांच्या चवच्या कळ्या या मधुर उष्णतेच्या लाटेचा भाग बनतात. मसालेदार पदार्थांमुळे साहस करण्याचे धाडस असलेल्या पाककृती जगाचे दरवाजे अगदी नवीन उघडतील. तथापि, आपण खरोखर मसालेदार कधीच खाल्लेले नसल्यास, आपल्याला सर्वात सशक्त पदार्थांचा प्रतिकार करण्यास शिकावे लागेल. जगातील सर्वात मसालेदार पदार्थांना अनुकूल करण्यास शिका!

पायऱ्या

भाग 1:
आपल्या खाण्याच्या सवयी समायोजित करा

1. 2 इतर अभिरुचीनुसार मसालेदारपणा एकत्र करणारे पदार्थ निवडा. मिरचीचा किंवा इतर मसाल्यांचा मसाला अधिक सहनशील तयारीत पातळ केला जाऊ शकतो आणि तो इतर मजबूत स्वाद असलेल्या डिशमध्ये मिसळला जाऊ शकतो. उदाहरणार्थ, चुना आणि कोथिंबीरचा एक रीफ्रेश प्रभाव आहे जो स्वातंत्र्याचा प्रतिकार करण्यास मदत करतो. भाज्या आणि मांसाचे मिश्रण असलेले डिश देखील मसाले कमी करू शकतात.
   • साखर मसालेदार पदार्थांचे दुष्परिणाम कमी करण्यास देखील मदत करते. मसालेदार आणि किंचित गोड दोन्ही डिश विशेषत: संतुलित असू शकतात.

2. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब / 9 / 99 /Adapt-to-Spicy-Food-Step-8.jpg / v4-460px- परिस्थितीशी जुळवून घेत-टू-मसालेदार अन्न-चरण-8.jpg "," bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब / 9 / 99 / परिस्थितीशी जुळवून घेत-टू-मसालेदार -Food-चरण-8.jpg /v4-760px-Adapt-to-Spicy-Food-Step-8.jpg "," smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight " : 570. 3 दुधाचा पेला हातावर ठेवा. मसालेदार तयारी जळत राहण्यासाठी दुधाचे सामान्यत: सेवन केले जाते, ज्याला घटक म्हणतात दुधातील सत्त्वमयजे कॅपसॅसिनला बांधते आणि ते काढून टाकते. जर आपण मसाल्याच्या नवीन स्तरावर घासत असाल किंवा चाव्याव्दारे वेळोवेळी तोंडापासून मुक्तता करायची असेल तर काही चटपटी घ्या.
   • दुग्धजन्य पदार्थ, जसे दही आणि क्रूम फ्रेची, दुधासारखे सुखद गुणधर्म असतात आणि बर्‍याचदा वेगवेगळ्या मसालेदार पदार्थांसोबतच दिले जातात.
   जाहिरात

सल्ला

• हे जाणून घ्या की मिरपूडांचे सर्वात मसालेदार भाग म्हणजे त्यांच्या फासळ्यांचा आणि त्यांच्या निर्मितीचा रस. देह स्वतःच खूप मसालेदार नसते.
• बर्फाचे पाणी तात्पुरते आराम करू शकते, परंतु यामुळे बर्न्स तयार होणा cap्या कॅप्सिकिन तेलांचा नाश होणार नाही.
• आपण दुग्धजन्य पदार्थ खाऊ शकत नसल्यास, बदाम किंवा सोयाचे दुध यासारखी वैकल्पिक उत्पादने गरम तेल काढून टाकण्यासाठी जवळजवळ प्रभावी आहेत. अगदी ताजे तयार कॉफी (त्वरित कॉफीच्या विरूद्ध) देखील हेच आहे, अगदी दुधाशिवाय. आपण दुग्धशर्करा असहिष्णु असल्यास दुग्धशर्करायुक्त दुध निवडा. तीक्ष्ण तेले काढून टाकण्यासाठी आपण खारट अन्न देखील खाऊ शकता.

जाहिरात

इशारे

• आपल्या ओठ, डोळे किंवा इतर संवेदनशील भागाशी कोणताही संपर्क टाळा कारण बर्निंग किमान 15 मिनिटे टिकू शकेल
• आपण मसालेदार पदार्थांबद्दल मोठ्या प्रमाणात प्रशंसा केल्यास आपण आपल्या अन्नाचा खर्च चढताना पाहू शकता. खरंच, मिरपूड आणि गरम सॉस वेळोवेळी महाग येऊ शकतात. तुमच्या बजेटवर लक्ष ठेवा
• बाथरूममध्ये जाताना, मिरपूड हाताळल्यानंतर आपले हात धुण्यास विसरू नका.
• आपण मोठ्या संख्येने चिरलेली किंवा खुली मिरची हाताळत असल्यास, उदाहरणार्थ जॅलेपीओ पॉपर्सलेटेक्स किंवा रबर ग्लोव्ह्ज घालण्यास विसरू नका. मिरपूडचा सक्रिय घटक त्वचेत प्रवेश करू शकतो आणि बर्‍यापैकी जळजळ निर्माण करू शकतो.
• खाऊन खूप मसालेदार, आपण आपल्या चव कळ्या मरणार आणि थोडा वेळ चव गमावू
• आपल्यास आरोग्याची समस्या असल्यास आणि मसालेदार पदार्थ खराब होऊ शकतात अशी भीती वाटत असल्यास, या प्रकारचा आहार घेण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

"Https://fr.m..com/index.php?title=s%27habitual-food-spicy&oldid=214495" वरून पुनर्प्राप्त