स्कीइंगसाठी कसे कपडे घालावे

सामग्री

• पायऱ्या
• 4 पैकी भाग 1:
  पहिला थर निवडा
• इशारे

सामग्रीच्या अचूकतेची आणि पूर्णतेची हमी देण्यासाठी हा लेख आमच्या संपादकांच्या आणि पात्र संशोधकांच्या सहकार्याने लिहिला गेला होता.

या लेखात 18 संदर्भ उद्धृत केले आहेत, ते पृष्ठाच्या तळाशी आहेत.

विकीहोची सामग्री व्यवस्थापन टीम प्रत्येक आयटम आमच्या उच्च गुणवत्तेच्या मानकांचे पालन करीत आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी संपादकीय कार्यसंघाच्या कार्याची काळजीपूर्वक तपासणी करतो.

आपण स्की करू इच्छित असल्यास, आपण फक्त उबदार कपडे घालण्याची गरज नाही. आपण शारिरीक क्रियाकलाप करीत असल्याने आपल्याला आपल्या त्वचेतून घाम काढून टाकण्यासाठी अशी सामग्री निवडण्याची आवश्यकता असेल. स्कीइंगसाठी, एका वेळी कपड्यांचे एक थर बनवणे चांगले. बेससह प्रारंभ करा आणि मध्यम थर लावा. शेवटी, तिसरा उबदार कोट घाला आणि स्वतःचे रक्षण करण्यासाठी इतर आवश्यक पावले उचला.

पायऱ्या

4 पैकी भाग 1:
पहिला थर निवडा

1. 5 हेल्मेट घाला. हे आपणास कपालवरील जखमांपासून वाचवेल परंतु टोपी केवळ आपले डोके उबदार ठेवेल. आपण ज्या परिस्थितीत स्की आहात त्या कोणत्याही परिस्थितीत हे संरक्षण आवश्यक आहे. आपण बिल्ट-इन हेडफोन्ससह एक साधे हेल्मेट किंवा अधिक अत्याधुनिक मॉडेल खरेदी करू शकता जेणेकरून आपण स्कीइंग करताना संगीत ऐकू शकता.
   • आपले डोके उबदार ठेवण्यासाठी, हेल्मेटच्या खाली एक पातळ, चांगले फिट कॅप घाला.
   जाहिरात

इशारे

• आपण पुरेसे कपडे न घातल्यास आपल्यास हिमबाधा होऊ शकतो.जर आपण जास्त कपडे घातले असेल तर आपण खूप गरम होऊ शकता.
• इतर अनेक खेळांप्रमाणे स्कीइंग देखील धोकादायक आहे. आपल्याकडे अनुभव नसल्यास, मॉनिटरशिवाय सोबत या खेळाचा सराव करू नका.

"Https://fr.m..com/index.php?title=s%27shirt-to-make-of-ski-and-old_253729" वरून पुनर्प्राप्त केलेली जाहिरात