इअरवॅक्सपासून मुक्त कसे करावे

सामग्री

• पायऱ्या
• कृती 1 द्रव द्रावणाने आपले कान स्वच्छ करा
• पद्धत 2 वैद्यकीय तपासणी घ्या आणि उपचारांचे अनुसरण करा
• कृती 3 सामान्य चुका टाळा

इअरवॅक्स एक नैसर्गिक पदार्थ आहे जो कान आणि कान नलिकाचे संरक्षण करतो, परंतु काहीवेळा तो तयार होतो आणि ऐकण्याच्या समस्या किंवा अस्वस्थता निर्माण करतो. जर आपल्याला कानात बडबड, सुनावणीची अडचण किंवा चक्कर येणे यासारख्या गंभीर लक्षणे आढळत असतील तर आपल्याला कानाचा संसर्ग किंवा इतर गंभीर समस्या उद्भवू शकतात म्हणून डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. जर हे आरोग्यासाठी उपयुक्त असेल तर आपण खारट, हायड्रोजन पेरोक्साईड किंवा खनिज तेलासारख्या कान-सुरक्षित पदार्थांसह जास्तीचे मेण काढून टाकू शकता. चांगले ते करण्यापेक्षा अधिक नुकसान करु नये म्हणून आपण नेहमी सावधगिरीने वागले पाहिजे.

पायऱ्या

कृती 1 द्रव द्रावणाने आपले कान स्वच्छ करा

1. खारट द्रावणाने आपले कान स्वच्छ धुवा. सलाईन स्वच्छ धुवा हा कानातील मेण काढून टाकण्याचा एक सभ्य आणि प्रभावी मार्ग आहे. द्रावणात सूतीचा तुकडा बुडवा, डोके टेकवा जेणेकरुन कानाला कमाल मर्यादेच्या दिशेने उपचार करावे आणि नंतर कानातील कालव्यात काही थेंब घाला. सोल्यूशनला काम करण्यास अनुमती देण्यासाठी आपले डोके 1 मिनिट झुकलेले ठेवा आणि नंतर ती खेचण्यासाठी दुसर्‍या बाजूला झुकवा.
   • आपण पूर्ण झाल्यावर टॉवेलने बाह्य कान हलक्या पुसून टाका.
   • आपण फार्मसीमध्ये प्री-मिश्रित निर्जंतुकीकरण क्षारयुक्त द्राक्षारस खरेदी करू शकता किंवा 4 कप (950 मिली) डिस्टिल्ड वॉटर 2 चमचे (10 ग्रॅम) नॉन-आयोडीज्ड मीठ मिसळून आपले समाधान तयार करू शकता. आपण आसुत पाण्याऐवजी नळाचे पाणी वापरू शकता, परंतु ते वापरण्यापूर्वी ते कमीतकमी 20 मिनिटे उकळवा आणि ते थंड होण्याची प्रतीक्षा करा.
   • जर आपले कान मेण कठोर आणि पॅक केलेले असेल तर आपल्याला प्रथम हायड्रोजन पेरोक्साइड, बेबी ऑइल किंवा कमर्शियल इयर क्लीनरच्या थेंबांसह ते नरम करण्याची आवश्यकता असेल.

   परिषद: पाणी वापरा ज्याचे तापमान शरीराच्या शक्य तितक्या जवळ असेल. थंड किंवा गरम पाण्यामुळे चक्कर येऊ शकते.

   
   

2. 
   

   
   हायड्रोजन पेरोक्साईडसह सेर्युमेन नरम करा. हायड्रोजन पेरोक्साइडला कडक इयरवॅक्स विरघळण्यात सक्षम होण्याचा फायदा आहे. आपले कान स्वच्छ करण्यासाठी, पाण्याचे एक भाग आणि हायड्रोजन पेरोक्साईडच्या एका भागाच्या द्रावणात स्वच्छ सूतीचा एक तुकडा बुडवा किंवा ड्रॉपर किंवा बल्ब सिरिंजमध्ये काही थेंब चोखा. कमाल मर्यादेपर्यंत उपचार करण्यासाठी आपले डोके वळविण्यासाठी, कान नहरात 3 किंवा 5 थेंब टाका, 5 मिनिटे थांबा आणि कान द्रव वाहू द्या.
   • आपण स्वच्छ पाणी किंवा खारट स्वच्छ धुवा सह सुरू ठेवू शकता.
   • आपण या सोल्यूशनचा वापर आठवड्यातून दिवसातून 2 ते 3 वेळा करू शकता. जर आपल्याला कानात वेदना किंवा जळजळ वाटत असेल तर उपचार थांबवा आणि डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

3. 
   

   
   बाळाचे तेल किंवा खनिज तेल वापरुन पहा. हायड्रोजन पेरोक्साईड प्रमाणे, बेबी ऑइल किंवा मिनरल ऑइल कडक रागाचा झटका कमी करते, ज्यामुळे ते काढणे सुलभ होते. आपल्या कानात 2 ते 3 थेंब तेल टाकण्यासाठी ड्रॉपर वापरा आणि तेल कार्यरत असताना आपले डोके 2 ते 3 मिनिटे टिल्ट करा. काही मिनिटांनंतर तेल व मेण निचरा होऊ देण्याकरिता आपले डोके दुसर्‍या बाजूला झुकवा.
   • आपल्याकडे तेलाऐवजी ग्लिसरीन वापरण्याचा पर्याय देखील आहे.
   • खारट्याने आपले कान स्वच्छ करण्यापूर्वी इयरवॅक्स मऊ करण्यासाठी तेलाचा वापर करुन पहा.

4. 
   

   
   
   
   अल्कोहोल आणि पांढरा व्हिनेगर वापरा. आपले कान स्वच्छ करण्यासाठी आणि ओलावा कोरडे करण्यासाठी मद्य आणि पांढरी व्हिनेगर यांचे मिश्रण वापरले जाऊ शकते ज्यामुळे चिडचिडेपणा आणि संसर्ग होऊ शकतो. स्वच्छ कपमध्ये, 1 चमचे (5 मिली) पांढरा व्हिनेगर आणि 1 चमचे (5 मिली) आयसोप्रॉपिल अल्कोहोल मिसळा. या मिश्रणाची थोडीशी रक्कम पिपेटमध्ये पिळून घ्या आणि आपल्या कानात 6-8 थेंब वाहू द्या. आपल्या कानातील कालवाच्या शेवटपर्यंत तो थांबा आणि त्यास वाहू देण्यासाठी आपले डोके दुसर्‍या बाजूला झुकवा.
   • जर आपले कान कायमचे ओले असतील आणि डॉक्टरांनी याची शिफारस केली असेल तर आपण हा उपाय आठवड्यातून दोन महिन्यांकरिता वापरू शकता. तथापि, आपल्याला काही चिडचिड किंवा रक्तस्त्राव झाल्यास त्वरित थांबा आणि डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

पद्धत 2 वैद्यकीय तपासणी घ्या आणि उपचारांचे अनुसरण करा

1. 
   

   
   डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. जर आपल्याला असे वाटत असेल की आपल्या कानात बरेच मेण मेण आहे, तर डॉक्टरांशी भेट द्या. हे केवळ जास्तीत जास्त इयरवॅक्सच सुरक्षितपणे काढून टाकत नाही तर हे देखील सुनिश्चित करेल की आपली समस्या अधिक गंभीर अंतर्निहित आजाराचे लक्षण नाही. आपल्याला अशी लक्षणे दिसल्यास डॉक्टरांना भेटा:
   • कान दुखणे
   • अडथळा किंवा कानात प्लगिंग
   • ऐकण्याची समस्या;
   • आपल्या कानात एक गोंधळ;
   • व्हर्टीगो
   • सर्दी किंवा इतर आजाराने समजावून न घेतलेला खोकला.

   तुम्हाला माहित आहे का? श्रवणयंत्रांमुळे कानात कानातील सेर्युमेनचे उत्पादन वाढू शकते आणि कानात मेण अखेरीस श्रवणयंत्रांचे नुकसान होऊ शकते. जर आपण श्रवणयंत्र वापरत असाल तर इअरवॅक्सचा अतिरेक टाळण्यासाठी नियमितपणे डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

2. 
   

   
   आपल्या डॉक्टरांना ए काढण्यासाठी निदान करण्यास सांगा संसर्ग. जर आपल्या कानात किंवा कानात दुखापत झाली असेल ज्यामुळे आपल्या लक्षणांना उत्तेजन मिळत असेल तर पुढील नुकसान टाळण्यासाठी योग्य निदान आणि उपचार घेणे महत्वाचे आहे. याव्यतिरिक्त, आपल्या कानात संक्रमण किंवा इतर समस्या (जसे की कानात खराब झालेले कान) साफसफाईस धोकादायक बनवू शकते.
   • ओटिटिसच्या बाबतीत, आपले डॉक्टर समस्या सोडविण्यासाठी अँटीबायोटिक्स लिहून देतील. जोपर्यंत तो आपल्यास याची शिफारस करत नाही तोपर्यंत आपण संक्रमित कानात द्रव किंवा वस्तू (सूती झुडुपाप्रमाणे) ठेवणे देखील टाळावे.
   • जर आपल्याकडे कानातील खोली खराब झाली असेल किंवा आपल्या कानात काहीतरी अडकले असेल तर, स्वतःहून इयरवॅक्स काढण्याचा प्रयत्न करू नका.

3. 
   

   
   जादा मेण काढून टाकण्यास सांगा. जर आपल्या कानात इअरवॉक्स तयार झाला आणि आपण स्वत: ला काढून टाकण्याचा प्रयत्न करू इच्छित नसाल तर आपले डॉक्टर समस्या सोडविण्यासाठी त्याच्या कार्यालयात एक सोपी प्रक्रिया करू शकतात. त्याला इअरवॅक्स (कानातील कालव्यातून इयरवॅक्स काढण्यासाठी बनविलेले वक्र साधन) किंवा गरम पाण्याने स्वच्छ धुवावे की नाही हे विचारा.
   • आपल्या कानातून जास्तीचे इयरवॅक्स काढून टाकण्यासाठी आपले डॉक्टर फार्मास्युटिकल इयर ड्रॉप लिहून देण्याची देखील शक्यता आहे. या उत्पादनांच्या वापरासाठी दिलेल्या सूचनांचे काळजीपूर्वक अनुसरण करा, कारण जर गैरवापर झाल्यास ते कानात कान आणि कानातील कालवा चिडवू शकतात.

कृती 3 सामान्य चुका टाळा

1. 
   

   
   केवळ वरवरच्या साफसफाईसाठी सूती स्वैब वापरा. वरवरचे सेर्युमिन काढण्यासाठी सूती swabs बाह्य कानात घातली जाऊ शकते, परंतु आपण नाही आपल्या कान कालवा मध्ये ढकलणे. कान नहरातील ऊतक अत्यंत नाजूक आहे आणि जर आपण टायम्पेनिक पडदा किंवा कर्णदाराजवळील ऊतींपैकी एखाद्यास उती मारल्यास सहज नुकसान होऊ शकते.
   • सूती झुबके आपल्या कानात इअरवॅक्स आणखी खोलवर ढकलू शकतात, त्यामुळे अडथळे, नुकसान किंवा चिडचिड होण्याचा धोका वाढतो.

2. 
   

   
   कानाच्या मेणबत्त्या टाळा. कानात मेणबत्त्या वापरण्यामध्ये कानात शंकूच्या आकाराचे उपकरण ठेवणे आणि नंतर डागांच्या शेवटी मेणबत्ती लावणे समाविष्ट आहे. या प्रक्रियेमध्ये असे सक्शन तयार केले पाहिजे जे कानातून मेण आणि अशुद्धी काढून टाकते. केवळ अकार्यक्षमच नाही तर यामुळे विविध दुखापती तसेच कानातील समस्या देखील उद्भवू शकतात:
   • रक्तस्त्राव कान
   • कानातले छिद्र
   • चेहरा, केस, टाळू किंवा कान कालवा जळतो.

   चेतावणी: सुती swabs चुकीच्या पद्धतीने वापरले म्हणून, कान मेणबत्त्या आपल्या कान कालवा मध्ये पुढे earwax ढकलणे आणि अडथळा धोका वाढवू शकते.

3. 
   

   
   आपल्या कानात द्रव फवारू नका. आपले कान कान स्वच्छ करण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांनी ही पद्धत वापरली आहे, परंतु आपण डॉक्टर नसल्यामुळे आपण या प्रकारास टाळावे. कानाच्या कालव्यात प्रवेश करणारे द्रव टायम्पेनिक पडदामधून जाऊ शकतात आणि ओटीटिस किंवा आतील कानात नुकसान होऊ शकतात.
   • आपल्या कानांना सिंचन करण्यासाठी एकावेळी द्रव एक थेंब आणण्यासाठी ड्रॉपर, कापसाचा तुकडा किंवा बल्ब सिरिंज वापरा.
   • जर आपल्याकडे कानात छिद्रित कानडी किंवा शस्त्रक्रियेने रोपण केलेले नलिका असतील तर आपल्या कानातील कालव्यात कधीही द्रव ओतू नका.

• केवळ जेव्हा डॉक्टरांनी शिफारस केली असेल किंवा तो लिहून दिला असेल तरच कान थेंब वापरा.
• आपल्या कान कालव्याच्या अरुंद प्रवेशद्वाराच्या पलीकडे सूती swabs लावू नका. जर आपण चुकून मेण किंवा कापूस पुसून टाकला तर आपणास कानातले नुकसान होऊ शकते.
• आठवडाभर घरी उपचारानंतरही आपले कान इअरवॅक्सने भरलेले दिसत असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
• कानात बोटं घालू नका कारण तुमचे हात बॅक्टेरियाने झाकलेले असतील ज्यामुळे संसर्ग होण्याचा धोका वाढेल.

• जर आपल्याला कान दुखणे, ताप येणे, ऐकणे कमी होणे किंवा कानात वाजणे जाणवत असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याखेरीज कानातील मेण काढून टाकण्यासाठी कोणतेही घरगुती उपचार करु नका.