नकारात्मक लोकांशी कसे वागावे

सामग्री

• पायऱ्या
• 3 पैकी भाग 1:
  गटाचा दबाव टाळा
• सल्ला
• इशारे

या लेखाचा सहकारी ताशा रुब, एलएमएसडब्ल्यू आहे. तशा रूबे मिसुरीमधील प्रमाणित समाजसेवक आहेत. २०१ Miss मध्ये मिसुरी विद्यापीठात तिने सोशल वर्कमध्ये पदव्युत्तर पदवी संपादन केली.

या लेखात 12 संदर्भ उद्धृत केले आहेत, ते पृष्ठाच्या तळाशी आहेत.

वाढीदरम्यान सामूहिक दबाव हा एक सामान्य घटक आहे. तथापि, आपण कधी कधी इच्छित नसलेल्या गोष्टी करण्याची घाईत स्वत: ला शोधू शकता. हे विशेषत: किशोरवयीन मुलांमध्येही होऊ शकते, कारण आपल्याकडे जे करण्यास सांगितले गेले आहे ते करायचे नसले तरीही होय मध्ये एकत्रित करण्याचा एक सोपा मार्ग आहे. सामूहिक दबाव ओळखण्याचे बरेच मार्ग आहेत, जेथे उद्भवू शकते अशा परिस्थिती टाळण्यासाठी आणि विचित्र किंवा पक्षपाती वाटल्यास नको ते सांगा.

पायऱ्या

3 पैकी भाग 1:
गटाचा दबाव टाळा

1. 5 नाही म्हणा आणि निघून जा. खरोखर हा शेवटचा उपाय आहे. इतर काहीही कार्य करत नसल्यास आणि आपल्याला त्रास दिला जात आहे असे आपल्याला वाटत असल्यास, सोडा म्हणजे उत्तम उपाय. आपल्याला कमी विचित्र वाटण्याकरिता आपण एखादे निमित्त शोधू शकता किंवा परिस्थिती कशामुळे बदलते यावर अवलंबून आपण दूर जाऊ शकता.
   • आपण का सोडले याचे स्पष्टीकरण देणे आपल्यासाठी चांगले होईल. संघर्षाचा शोध घेऊ नका, परंतु हे स्पष्ट करा की आपण आपल्या मित्राच्या दबावापासून दूर जात आहात: "मला वाटते मला जावे, मला दबाव आवडत नाही."
   • आपण निघून जाणे हा आपण सोडलेला शेवटचा उपाय असल्याचे देखील दर्शविणे आवश्यक आहे: "हे बरेच आहे, मी जात आहे, मला माफ करा, परंतु आपण मला इतर कोणताही पर्याय सोडत नाही". अशाप्रकारे, ज्या व्यक्तीने तुम्हाला दबाव आणतो त्याला हे माहित असते की त्याच्या वागण्यामुळे आपण दूर जात आहात.
   जाहिरात

सल्ला

• न घाबरता बोला. जरी हो म्हणणे अगदी सोप्या समाधानासारखे वाटले तरी मोठे होणे म्हणजे इतरांना निष्क्रीयपणे नकार देण्याऐवजी आपण कोण आहात आणि आपण काय करू इच्छिता हे जाणून घेणे. जर आपण मित्रांसह असाल आणि आपण सभ्यपणे तसे केले तर ते आपल्यास समजून घेतील आणि त्यांचा आदर करतील.
• सल्ला विचारा. आपल्या पालकांशी किंवा जवळच्या मित्रांशी ते गटातील दबाव कसा हाताळतात आणि ते आपल्या जागी असल्यास ते काय करतात याबद्दल चर्चा करा.

जाहिरात

इशारे

• जेव्हा आपण बोलता तेव्हा कठोर होऊ नका, दृढ रहा आणि आपल्याला इतरांकडून आदर मिळेल.

जाहिरात