आम्ही प्रौढांच्या डायपरवर अवलंबून आहोत की नाही हे कसे समजेल

सामग्री

• पायऱ्या
• भाग १:
  डायपरच्या वापराचे मूल्यांकन करा
• भाग २:
  आपल्या सवयी बदला
• सल्ला
• इशारे

या लेखाचे सह-लेखक आहेत ट्रुडी ग्रिफिन, एलपीसी. ट्रूडी ग्रिफिन विस्कॉन्सिनमधील परवानाधारक व्यावसायिक सल्लागार आहेत. २०११ मध्ये, तिने मार्क्वेट विद्यापीठात मानसिक आरोग्य क्लिनिकल सल्लामसलतमध्ये पदव्युत्तर पदवी संपादन केली.

या लेखात 11 संदर्भ उद्धृत केले आहेत, ते पृष्ठाच्या तळाशी आहेत.

जरी बरेच लोक मजा, आराम, सुरक्षितता किंवा भावनिक आधारासाठी किंवा त्यांच्या लैंगिक समाधानासाठी डायपर घालण्यास आवडत असले तरीही, अशी वेळ येईल जेव्हा डायपर आपल्याला संतुलित आयुष्य उपभोगण्यापासून रोखतील. जरी आपण डायपरचा आनंद घेणे चालू ठेवू शकत असाल तरीही, आपल्याला अशा गोष्टी करुन अधिक संतुलित जीवन मिळविण्याची इच्छा असू शकते ज्यात डायपर घालणे समाविष्ट नाही.

पायऱ्या

भाग १:
डायपरच्या वापराचे मूल्यांकन करा

1. { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब / 8 / 85 / माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-1-आवृत्ती-2.JPG / v4-460px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29- स्टेप-1-आवृत्ती-2.JPG, "" bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब / 8 / 85 / माहिती-तर-You-% व्हा 27ve -Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-1-आवृत्ती-2.JPG / v4-760px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers % डायपर घालून त्यांचे मक्तेदारी आहे की नाही हे पहाण्यासाठी आपले विचार पहा. आपणास हे लक्षात येईल की आपण सतत डायपरबद्दल विचार करत आहात. जर आपण डायपरबद्दल इतक्या वेळा विचार केला तर हे आपल्या दैनंदिन जीवनात व्यत्यय आणत असेल तर, ही समस्या असल्याचे दर्शवित आहे. विशिष्ट गोष्टींबद्दल सतत विचार त्या वस्तूला व्यसन दर्शवू शकतात.
   • आपल्याला काही गोष्टी करण्यात त्रास होऊ शकतो कारण आपण डायपरबद्दल विचार करता. कामावरील आपली उत्पादकता कमी झाली आहे किंवा घरकामासाठी तुम्हाला अधिक अवघड वाटते?
   • आपणास असे वाटेल की आपले विचार एकाग्र नाहीत कारण आपण डायपरबद्दल बरेचदा विचार करता.

2. 
   

   
   
   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब / 7 / 7B / हे लक्षात घ्या-तर You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-2-आवृत्ती-2.JPG / v4-460px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29- स्टेप-2-आवृत्ती-2.JPG, "" bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब / 7 / 7B / माहिती-तर-You-% व्हा 27ve -Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-2-आवृत्ती-2.JPG / v4-760px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers % डायपर परिधान केल्याने आपल्या दैनंदिन जीवनात हस्तक्षेप होतो की नाही ते स्वतःला विचारा. आपल्या डायपरमुळे आपल्याला सामान्य आणि कार्यात्मक वर्तन (जसे की उठणे, कामावर जाणे, खरेदी करणे किंवा साफ करणे) सेट करण्यात समस्या येत असेल तर ही समस्या देखील असू शकते.
   • हस्तक्षेप वागणूक भावनिकदृष्ट्या वेदनादायक असू शकते आणि आपल्या वर्तणुकीवर नियंत्रण ठेवण्यापूर्वी त्यांचे नियंत्रण पुन्हा मिळवणे महत्वाचे आहे.

3. 
   

   
   
   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब d / / D5 / हे लक्षात घ्या-तर You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-3-आवृत्ती-2.JPG / v4-460px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29- स्टेप-3-आवृत्ती-2.JPG, "" bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब d / / D5 / माहिती-तर-You-% व्हा 27ve -Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-3-आवृत्ती-2.JPG / v4-760px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers % जेव्हा आपले स्तर आपल्या संबंधांमध्ये हस्तक्षेप करतात ते पहा. आपल्या डायपरच्या वापरामुळे आपल्याला इतरांशी बंधन घालण्यास कठिण वाटत असल्यास, ही एक समस्या असू शकते. आपल्यास आपल्या कुटूंबातील किंवा जोडीदारासह समस्या असू शकतात कारण आपण डायपर घालता, परंतु आपल्या सामाजिक जीवनात त्यांना उद्भवणा problems्या समस्या असूनही आपण त्यांचा वापर सुरू ठेवता. जेव्हा आपल्या सवयी आणि जीवनशैली आपल्याला असे करण्यापासून रोखत न घेता आपल्या सामाजिक जीवनात व्यत्यय आणतात तेव्हा हे व्यसनाधीनतेचे लक्षण असू शकते.
   • आपण नियमितपणे डायपर वापरल्यापासून आपले संबंध कमी झाले आहेत की नाही याचा विचार करा. स्वतःला विचारा की मित्र, कुटूंब, सहकारी किंवा जोडीदाराबरोबरचे आपले संबंध डायपर घालण्याच्या आपल्या सवयीमुळे ग्रस्त आहेत काय?
   • संपर्क मर्यादित करणे किंवा थांबविणे, तणाव वाढवणे किंवा इतरांशी कनेक्ट होण्यास अडचण यासारखे नातेसंबंध कमी होत असल्याचे दर्शविले जाऊ शकते.

4. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब / 7 / 7a / हे लक्षात घ्या-तर You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-4-आवृत्ती-2.JPG / v4-460px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29- स्टेप-4-आवृत्ती-2.JPG "," bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब / 7 / 7a / तर-आपण Know-% 27ve-व्हा -Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-4-आवृत्ती-2.JPG / v4-760px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers % तुमची वागणूक पहा. आपण डायपर परिधान करण्यास प्रारंभ केल्यापासून आपले आचरण बदलल्याचे आपल्या लक्षात आले असल्यास आपल्या जीवनावरील त्यांच्या प्रभावाबद्दल विचार करा. जर आपण हे पाहिले असेल की आपण यापुढे डायपरशिवाय करू शकत नाही, की आपल्या दैनंदिन क्रियाकलापांच्या किंमतीवर आपण डायपर क्रियाकलाप करण्यात बराच वेळ घालवता आणि डायपरच्या आकर्षणामुळे आपल्याला विश्रांतीमध्ये रस नाही. थर, हे व्यसन दर्शवू शकते.
   • आपण तेथे येत नसल्याचे समजण्यासाठी आपण डायपरचा वापर कमी करण्याचा प्रयत्न करू शकता.
   • आपण कदाचित डायपर घालणे चालू ठेवू शकता जरी यामुळे नकारात्मक परिणाम उद्भवू शकतात, उदाहरणार्थ आपल्याकडे डायपर परिधान करणे पुरेसे पैसे नसल्यास. हे अत्यंत अवघड आहे हे समजून घेण्यासाठी आपण डायपर घालणे देखील थांबविण्याचा प्रयत्न करू शकता.

5. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब / क / C2 / माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-5-आवृत्ती-2.JPG / v4-460px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29- स्टेप-5-आवृत्ती-2.JPG, "" bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब / क / C2 / माहिती-तर-You-% व्हा 27ve -Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-5-आवृत्ती-2.JPG / v4-760px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers % आपल्या डायपरला कसे वाटते याचा विचार करा. जर ते आपल्याला आनंदी करतात आणि जर ते आपल्या वातावरणाचा एक समाधानकारक भाग असतील (किंवा आपण आपल्या जोडीदाराबरोबर सामायिक केला असेल तर) आपल्याला भीती बाळगायला काहीच हरकत नाही. जर डायपर आपल्याला दु: खी बनवतात, सामाजिकरित्या अलग करतात किंवा निराश होतात तर आपण त्यांचा वापरण्याची पद्धत बदलण्याचा विचार केला पाहिजे. जर आपण डायपरच्या वापरास असुरक्षित भावनिक प्रतिसाद विकसित केला असेल तर हे व्यसन दर्शवू शकते. अकार्यक्षम प्रतिक्रियांच्या उदाहरणांमध्ये जेव्हा आपण डायपरच्या बाहेर असाल किंवा जेव्हा आपण त्यांना परिधान करू शकत नाही अशा परिस्थितीत अत्यंत चिंता, केवळ डायपरद्वारे प्रदान केली जाऊ शकणारी आराम आणि डायपरवर दृढ भावनिक अवलंबित्व यांचा समावेश असतो.
   • जेव्हा थर घालतात तेव्हा आणि त्यास लावण्याआधी आपल्याला काय स्तर वाटतात याबद्दल विचार करा. आपल्याला डायपरबद्दल नकारात्मक विचार असल्यास ते स्वतःला विचारा.

6. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब / ई / E6 / माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-6-आवृत्ती-2.JPG / v4-460px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29- स्टेप-6-आवृत्ती-2.JPG, "" bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब / ई / E6 / माहिती-तर-You-% व्हा 27ve -Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-6-आवृत्ती-2.JPG / v4-760px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers % डायपर घालून स्वत: ला अलग ठेवल्यास प्रामाणिक व्हा. घरात डायपर परिधान केल्याने घरात सुरक्षिततेची भावना आणि आपण घर सोडताना भीतीची भावना निर्माण होऊ शकते. जर तुम्हाला डायपरसह बाहेर जायला लाज वाटत असेल तर ते फक्त घरीच घालण्याचा विचार करा.
   • लिझोलेशनमुळे त्या ठिकाणी अधिक वेगळ्या प्रजाती निर्माण होतात जेथे सामाजिक संवाद विचित्र आणि लाजिरवाणे होऊ शकतात. या टप्प्यावर पोहोचण्यापूर्वी, इतरांसह नियमित सभा आयोजित करण्याचे निश्चित करा.
   • आपण डायपर कधी घालू शकता आणि केव्हा आपण करू शकत नाही हे जाणून घेण्यासाठी वेळापत्रक तयार करा. आपण आपले आयुष्य कसे जगावे या मार्गात व्यत्यय आणू नका आणि आपल्या मित्रांसह आपला वेळ घालवू नका.

7. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब / 2 / 22 / माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-7-आवृत्ती-2.JPG / v4-460px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29- स्टेप-7-आवृत्ती-2.JPG "," bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब / 2 / 22 / तर-आपण Know-% 27ve-व्हा -Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-7-आवृत्ती-2.JPG / v4-760px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers % मदतीसाठी विचारा. आपल्या डायपरमुळे आपल्याला संबंध समस्या असल्यास किंवा आपल्या सवयी बदलू इच्छित असल्यास थेरपिस्टशी बोलणे उपयुक्त ठरू शकते. डायपर घालण्याशी संबंधित भावनांशी कसे वागावे हे समजून घेण्यात तो आपल्याला मदत करू शकतो.
   • आपण हळूहळू डायपर घालणे थांबवू शकता किंवा आपले जीवन आणि डायपर संतुलित करण्यात अडचण येत असल्यास आपण डायपरसह एक चांगले संबंध तयार करू शकता.
   • लंगोटच्या तीव्र उत्कटतेमुळे किंवा आपल्या जोडीदाराशी बोलण्याबद्दल आपल्या लाजिरवाण्यामुळे एखाद्या थेरपिस्टशी सल्लामसलत केल्याने आपल्याला विवादास्पद भावनांमध्ये मदत होते.

भाग २:
आपल्या सवयी बदला

1. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब / 7 / 7 दि / हे लक्षात घ्या-तर You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-8-आवृत्ती-2.JPG / v4-460px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29- स्टेप-8-आवृत्ती-2.JPG, "" bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब / 7 / 7 दि / माहिती-तर-You-% व्हा 27ve -Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-8-आवृत्ती-2.JPG / v4-760px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers % आपल्या विचारांना आव्हान द्या. कोणत्याही गोष्टीबद्दल लबाडीचे विचार आपल्या दैनंदिन जीवनात आणि सामाजिक मंडळांमध्ये व्यत्यय आणू शकतात. हे विचार घेऊ देऊ नका, त्याऐवजी त्यांना प्रश्न विचारण्याचा प्रयत्न करा.
   • जेव्हा आपण आपल्या डायपरविषयी विचारांनी स्वत: ला विचलित करता तेव्हा आपल्या मार्गावर परत जा. आपले विचार बुडत आहेत हे लक्षात येताच, आपल्या व्यापलेल्या कार्याकडे परत या.
   • एकाग्र लक्ष ध्यानाचा सराव करा. आपले लक्ष फक्त एका गोष्टीवर ठेवा, उदाहरणार्थ आपला श्वास घेणे, एखादे चित्र किंवा फ्लॉवर. आपणास हे समजेल की आपले मन वेगळा करीत आहे आणि जेव्हा ते घडते तेव्हा आपल्या कार्याकडे परत आणा. प्रशिक्षणाद्वारे, हे ध्यान आपले विचार नॅव्हिगेट करण्यात आणि आपले संपूर्ण लक्ष केंद्रित करण्यात मदत करू शकते.
   • आपले विचार अद्याप आपल्या डायपरवर आहेत आणि आपण एकाग्र होऊ शकत नाही हे आपल्याला समजल्यास, थोडा वेळ घ्या. उठून थोडेसे पाणी प्या, काहीतरी खा किंवा फिरायला जा.

2. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब d / / D5 / हे लक्षात घ्या-तर You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-9-आवृत्ती-2.JPG / v4-460px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29- स्टेप-9-आवृत्ती-2.JPG, "" bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब d / / D5 / माहिती-तर-You-% व्हा 27ve -Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-9-आवृत्ती-2.JPG / v4-760px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers % आपल्याला डायपर कधी घालायचे आहे ते स्वतःला विचारा. आपण कदाचित वैयक्तिक, पर्यावरणीय किंवा अर्थसंकल्पी कारणांसाठी कमी वेळा डायपर घालणे निवडले असेल. आपण फक्त घरी, अंथरुणावर किंवा फक्त सेक्स दरम्यान डायपर घालणे निवडू शकता. आपल्या खाजगी किंवा व्यावसायिक जीवनावरील डायपरच्या परिणामाबद्दल आपल्याला काळजी वाटत असल्यास, आपण घरात फक्त डायपर परिधान केले तर आपल्या सामाजिक आणि व्यावसायिक जीवनावर होणा the्या परिणामाबद्दल आपल्याला कमी काळजी वाटेल.
   • आपण डायपरचा वापर कमी केल्यास आर्थिक आणि भावनिकदृष्ट्या वास्तववादी व्हा. डायपर कधी घालायचे आणि कधी बदलायचे हे जाणून घेण्यासाठी एक योजना सेट करा.

3. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब / 8 / 87 / माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-10-आवृत्ती-2.JPG / v4-460px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29- स्टेप-10-आवृत्ती-2.JPG, "" bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब / 8 / 87 / माहिती-तर-You-% व्हा 27ve -Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-10-आवृत्ती-2.JPG / v4-760px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers % आठवड्याभरात आपल्याला किती स्तरांवर घालायचे आहे हे ठरवा. संतुलित आयुष्य जगण्यासाठी डायपरच्या खर्चाचा विचार करा. आपण डायपरचा आपला वापर (दररोज, फक्त घरीच, फक्त रात्रीच) आणि आपण त्यांचा कसा वापर करता ते निर्धारित करू शकता (आपल्या पूर्वस्थितीत असताना, मनोरंजनासाठी, आपल्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी). आपण आपल्या गरजा पूर्ण केल्यास, त्यांची जाडी, मूत्र आणि आपल्या द्रवपदार्थाचे प्रमाण यावर अवलंबून आपल्याला दिवसातून तीन ते पाच दरम्यान बदल करावा लागेल.

4. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब / ई / ई 0 / माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-11-आवृत्ती-2.JPG / v4-460px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29- स्टेप-11-आवृत्ती-2.JPG, "" bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब / ई / ई 0 / माहिती-तर-You-% व्हा 27ve -Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-11-आवृत्ती-2.JPG / v4-760px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers % शक्य असेल तिथे शौचालय वापरा. आपल्याला डायपरचा वापर कमी करायचा असेल तर शौचालयाचा वापर आपल्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी करा. हे आपल्याला खर्च कमी करण्यात मदत करेल. जेव्हा आपण बाथरूममध्ये जाता तेव्हा आपण कामावर आणि सामाजिक इव्हेंटमध्ये अधिक "सामान्य" दिसाल अशी भीती वाटल्यास आपण डायपर परिधान केले आहेत हे इतरांना समजेल.
   • नकारात्मक टिप्पण्या आणि लाजिरवाणी क्षणांवर मर्यादा घालण्यासाठी आपल्या गरजेनुसार डायपरचा वापर मर्यादित करा. आपल्या डायपरच्या वासाने इतरांना लाज वाटली पाहिजे हे जाणून घ्या.
   • आपण किंवा आपल्या जोडीदारास बिछान्यात डायपर घालायला आवडत असेल तर ते घरात न करता सार्वजनिक ठिकाणी न करता करा. जेव्हा आपण सार्वजनिकपणे डायपर घालता तेव्हा इतरांच्या सांत्वनाचा विचार करा. जरी हा अनुभव आपल्यासाठी छान असला तरीही तो आपल्या आजूबाजूच्या लोकांसाठी खूपच कमी असू शकतो.

5. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / थंब / 9 / 94 / माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-12-आवृत्ती-2.JPG / v4-460px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29- स्टेप-12-आवृत्ती-2.JPG "," bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / थंब / 9 / 94 तर-आपण Know-% 27ve-व्हा / -Addicted-टू-परिधान-Diapers-% 28AS वर्षीय प्रौढ% 29-चरण-12-आवृत्ती-2.JPG / v4-760px-माहिती-तर-You-% 27ve व्हा-Addicted-टू-परिधान-Diapers % अभिमान बाळगा. जरी आपण आपला डायपर वापर कमी करणे निवडले आहे, तरीही ते परिधान करण्यास आपल्याला लाज वाटणे आवश्यक नाही. आपण (आणि कदाचित आपला जोडीदार) डायपर घालणे निवडल्यास त्याचा अभिमान बाळगा. आपण डायपर परिधान करण्याच्या निवडीसह इतरांच्या वैयक्तिक जागेचे उल्लंघन करू नये तरीही, लज्जित होण्याचे काही कारण नाही. आपल्या आयुष्याच्या इतर भागांप्रमाणेच त्याचा आनंद घ्या.

सल्ला

• डायपरमध्ये वापरलेल्या रसायनांचा आपला वापर आणि एक्सपोजर कमी करण्यासाठी डायपर घालण्याचा विचार करा.
• आपल्याकडे डायपरसाठी एक बुरशी असल्यास, आपल्या जवळच्या सेक्सशॉपमध्ये एक अशी जागा शोधा जिथे आपल्या क्षेत्रातील लोक एकाच ठिकाणी फिट असतात.

इशारे

• काही लोक मुलांसाठी डायपर आणि लॅटरेन्ससाठी फॅटीशचा गोंधळ करतात. शांत रहा आणि उत्तर द्या, जर तुम्हाला या प्रकारच्या प्रश्नाचा सामना करावा लागला असेल तर हे स्पष्ट करा की हे पातळ जीन्स, स्कर्ट किंवा लेटेक कपडे निवडण्यासारखेच आहे.

"Https://fr.m..com/index.php?title=save-if-d dependent-for-adults-pouches&oldid=263886" वरून पुनर्प्राप्त