गुडघा फाडणे कसे ओळखावे

सामग्री

• पायऱ्या
• 3 पैकी भाग 1:
  लक्षणे ओळखा
• इशारे

या लेखाचा सहकारी जेनिफर बोयडी, आर.एन. जेनिफर बॉडी मेरीलँडमध्ये नोंदणीकृत नर्स आहेत. २०१२ मध्ये तिला कॅरोल कम्युनिटी स्कूलमध्ये नर्सिंगची पदवी मिळाली.

या लेखात 19 संदर्भ उद्धृत केले आहेत, ते पृष्ठाच्या तळाशी आहेत.

स्नायू फाडणे, ज्याला ब्रेकडाउन देखील म्हटले जाते, ही बरीच सामान्य इजा आहे, विशेषत: उच्च-स्तरीय leथलीट्समध्ये. हा शब्द अत्यधिक किंवा अनुचित वापरामुळे किंवा एखाद्या आघात किंवा अपघातामुळे झालेल्या नुकसानीमुळे उद्भवलेल्या स्नायूंच्या अतिशयोक्तीपूर्ण ताणांना सूचित करतो. जर आपल्याकडे गुडघा फाडले असेल तर याचा अर्थ असा होतो की गुडघ्याच्या सांध्यासंबंधी स्नायू बनविणारे कंदरे किंवा तंतू जास्त ताणल्यामुळे खराब झाले आहेत. ताणल्या गेलेल्या वेदना दुखापतीनंतर किंवा काही तासांनंतर लगेच उद्भवू शकतात. आपल्यास गुडघेदुखीची समस्या उद्भवू शकते असे आपल्याला वाटत असल्यास, लक्षणे जाणून घेणे आणि पुनर्प्राप्तीसाठी आवश्यक असलेल्या निदानाच्या वेळी आणि उपचारांच्या वेळी काय अपेक्षा करावी हे जाणून घेणे आणि त्या ओळखणे कसे आवश्यक आहे हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे.

पायऱ्या

3 पैकी भाग 1:
लक्षणे ओळखा

1. 7 लक्षणे कायम राहिल्यास त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या. काही परिस्थितींमध्ये आपत्कालीन कक्षात जाण्याची आवश्यकता असू शकते. त्वरित डॉक्टरांशी संपर्क साधा:
   • आपण जखम झालेल्या लेगावर शरीराचे संपूर्ण वजन ठेवू शकत नाही किंवा जर आपला जोड अस्थिर असेल तर,
   • आपल्याकडे लालसरपणा किंवा लाल रेषा आहेत ज्या प्रभावित क्षेत्रापासून विस्तारित आहेत,
   • पूर्वी पुन्हा त्याच जागी तू जखमी झालास,
   • सावकारी गंभीर दिसते.
   जाहिरात

इशारे

• घरगुती उपचारानंतर दोन आठवड्यांनंतरही आपल्याला वेदना होत असल्यास, उष्णतेची भावना कायम राहिल्यास किंवा सूज व वेदनांसह ताप असल्यास, आपल्या डॉक्टरांना कॉल करा.

"Https://fr.m..com/index.php?title=reconnaitre-une-décirure-au-genou&oldid=228435" वरून प्राप्त केले