आम्हाला आवडलेल्या मुलाला कसे विसरावे
लेखक:
Monica Porter
निर्मितीची तारीख:
19 मार्च 2021
अद्यतन तारीख:
27 जून 2024
सामग्री
विकी हा एक विकी आहे, याचा अर्थ असा आहे की बरेच लेख अनेक लेखकांनी लिहिलेले आहेत. हा लेख तयार करण्यासाठी, 34 अज्ञात लोक, ज्यांनी काही आवृत्तीत या आवृत्तीत भाग घेतला त्या सुधारित झाल्या.या लेखात 16 संदर्भ उद्धृत केले आहेत, ते पृष्ठाच्या तळाशी आहेत.
एखादी प्रेम कथा विसरणे फार कठीण आहे, परंतु काहीवेळा ही गरज देखील असते. ब्रेकअपमधून यशस्वीरित्या सावरणे एक मानसिक आव्हान असू शकते, परंतु काही विशिष्ट आचरणांचा अवलंब करून आपण नक्कीच त्याला सामोरे जाणे व्यवस्थापित करू शकता. आपल्या माजीशी संबंध न ठेवण्याचा प्रयत्न करा, स्वतःची काळजी घेण्यास प्रारंभ करा आणि इतरांची मदत घ्या.
पायऱ्या
3 पैकी भाग 1:
पुलांचे कट करा
- 3 आवश्यक असल्यास एखाद्या थेरपिस्टचा सल्ला घ्या. यापूर्वी आपणास चिंता आणि नैराश्याची समस्या असल्यास, आपल्या पूर्वीच्या जोडीदारास विसरून जाण्यापूर्वी आपल्याला थेरपिस्टची मदत घ्यावी लागेल. म्हणूनच आपण आपल्या चिकित्सकांना चांगल्या थेरपिस्टची शिफारस करण्यास सांगू शकता. दुसरीकडे, आपण आपल्या विमा प्रदात्यांना आपल्याला थेरपिस्टची यादी प्रदान करण्यास देखील सांगू शकता. आपण अद्याप अभ्यास करत असल्यास, आपले विद्यापीठ किंवा हायस्कूल आपल्याला विनामूल्य समुपदेशन सत्र प्रदान करू शकेल. जाहिरात
सल्ला
- आपण सामान्यत: नकार देऊ शकत नाही अशा काहीतरी स्वत: ला देऊन स्वत: ला गुंतवा. तो समुद्रकाठचा एखादा दिवस किंवा थोडी महागडी वस्तू विकत घेऊ शकेल.
- आपल्या प्रियजनांसह आपल्याला कसे वाटते ते सामायिक करा बर्याच लोकांनी ब्रेकअपचा अनुभव घेतला आहे आणि तुम्हाला चांगले सल्ला देईल अशा प्रकरणात तुमचे मित्र असू शकतात.