आपण एक स्त्री असताना बाहेर लघवी कशी करावी

सामग्री

• पायऱ्या
• पद्धत 1 योग्य स्थान शोधा
• पद्धत 2 बाहेर लघवी करणे
• कृती 3 विशेष भांडी वापरा

कधीकधी आपण प्रवास करीत, कॅम्पिंग किंवा हायकिंग करत असता आणि आपल्याला अचानक बाथरूममध्ये जाण्याची तीव्र इच्छा असते. दुर्दैवाने असे दिसते की आपल्याला जितके बाथरूममध्ये जायचे आहे तितकेच आपल्याला दूरपर्यंत वाटते. बर्‍याचदा, आपल्याकडे निसर्गाच्या आवाजाचे उत्तर देण्याशिवाय पर्याय नसतो ... निसर्ग! जर ती तुमची असेल तर असे करण्याचे अनेक मार्ग आहेत.

पायऱ्या

पद्धत 1 योग्य स्थान शोधा

1. 
   

   
   आपल्या जवळच्यापणाबद्दल विचार करा. आपण गृहपाठ करत असताना कदाचित आपल्याला काही अडचण उद्भवू नये परंतु हे सर्वांसाठीच नाही. आपल्याला लपवू शकेल अशी झुडूप, मोठे झाड किंवा खडक शोधण्याचा प्रयत्न करा. झुडूपात "परत येणे" टाळा, कारण ते बहुतेकदा अनेक कीटक आणि कोळी वापरतात.

2. 
   

   
   सार्वजनिक ठिकाणी घाबरून जाणे टाळा. पुरुषांची शौचालये असली तरीही शौचालये शोधण्याचा प्रयत्न करा. नियमानुसार, बर्‍याच शहरांमध्ये सार्वजनिकपणे ड्युट करणे निषिद्ध आहे आणि आपण दंड किंवा त्याहून अधिक वाईट गोष्टी घडू शकता.
   • आपल्याकडे दुसरा कोणताही पर्याय नसल्यास बुशांच्या मागे एक ठिकाण शोधण्याचा प्रयत्न करा जिथे कोणीही आपल्याला पाहू शकत नाही. आपण गल्लीतील किंवा इमारतीच्या मागे भिंतीच्या विरुद्ध देखील प्रयत्न करू शकता. सुरक्षेच्या कारणास्तव, आपण एखाद्या मित्राला आपल्या जवळ ठेवलं पाहिजे, विशेषत: रात्री किंवा आपण असुरक्षित ठिकाणी असाल तर.

3. 
   

   
   
   
   कठोर, कोटिंगऐवजी मऊ निवडा. गवत किंवा झुरणे सुया सारख्या मऊ पृष्ठभाग कठोर पृष्ठभागांपेक्षा द्रव सहजतेने शोषून घेतात. हे आपल्याला फवारणी टाळण्यास देखील मदत करेल.

4. 
   

   
   वा the्याबद्दलही विचार करा. जर वारा असेल तर आपण स्वत: ला वा wind्यावर उभे केले पाहिजे. हे आपल्या शूज आणि पँटपासून मूत्र जेट दूर ठेवण्यास मदत करेल.

5. 
   

   
   शक्य असल्यास उतार देखील टाळा. जर आपणास एका उतारावर आपणास सापडले असेल तर, पाठीस धुतण्यासाठी आपण स्वत: ला उभे केले पाहिजे. अशा प्रकारे, आपल्या शूजकडे परत जाण्याऐवजी आपला मूत्र आपल्यापासून दूर जाईल.

6. 
   

   
   पथ आणि पाण्याचे बिंदूपासून बरेच स्थान मिळवा. आपण पाण्याचे बिंदू, हायकिंग ट्रेल्स किंवा कॅम्पसाईट्सच्या अगदी जवळ जाऊन लघवी करायला गेल्यास आपण पाण्याचे स्त्रोत दूषित करू शकता आणि रोगाचा प्रसार करू शकता.

पद्धत 2 बाहेर लघवी करणे

1. 
   

   
   
   
   आपले कपडे आणि कपड्यांचे कपड्यांचे संरक्षण करा. त्रासदायक असण्याव्यतिरिक्त, ओले कपडे देखील संक्रमणासाठी परिपूर्ण प्रदेश बनू शकतात. एकदा आपण आपला स्कर्ट, ड्रेस, चड्डी किंवा अर्धी चड्डी काढल्यानंतर आपण आपले अंडरवेअर मध्य मांडीपर्यंत खाली आणू शकता.
   • जर आपण स्कर्ट किंवा ड्रेस घातला असेल तर तो कमरेपर्यंत खेचा. जर ड्रेस किंवा स्कर्टमध्ये खूप फॅब्रिक असेल तर त्यास एक ब्लॉकला तुमच्या समोर बनवा. आपण फॅब्रिक आपल्या समोर टांगू देऊ नका.
   • आपण शॉर्ट्स किंवा अर्धी चड्डी परिधान करत असल्यास, त्यास अनबटन करा किंवा जिपर उघडा. नंतर ते मध्य-मांडी पर्यंत कमी करा. ते गुडघ्यांपेक्षा कमी करु नका किंवा आपण ते ओले करू शकता. हे हेम्स टू पँट लांब असणे देखील उपयोगी ठरू शकते.

2. 
   

   
   फेकणे प्रयत्न करा. आपले पाय आपल्या खांद्यांमधील अंतर आणि खाली बसण्यापेक्षा थोडेसे पसरवा. आपण पुढे झुकताना संतुलन ठेवा. हे आपल्याला आपले खाजगी भाग आपल्या अंतर्वस्त्रे आणि आपल्या पॅन्टच्या मागे ठेवण्याची परवानगी देते (जर आपण ते परिधान केले असेल तर).
   • आपल्याला आपला शिल्लक ठेवणे कठीण वाटत असल्यास आपल्या समोर मजल्यावरील हात ठेवून पहा.
   • आपल्या गुडघ्याजवळ पँट किंवा चड्डी ठेवण्यासाठी दुसरीकडे वापरा. हे आपल्याला ओले करण्यात मदत करेल.

3. 
   

   
   दोन वस्तूंमध्ये बसण्याचा प्रयत्न करा. एकमेकांच्या पुढे दोन चंद्र वस्तू शोधा, जसे की खडक किंवा स्टंप. एका वस्तूच्या काठावर बसून दुस feet्या पायात पाय ठेवा. पुढे झुकवा जेणेकरून आपले खाजगी भाग मजल्याच्या अगदी वरचे असतील. आपण बसलेल्या वस्तूला त्यांनी स्पर्श करु नये. आपल्या मांडीला स्पर्श होणार नाही याची खबरदारी घ्यावी.
   • पूर्ण झाल्यावर आपल्या सुधारित आसनावरुन उठ. खड्डा टाळण्याचा प्रयत्न करा.

4. 
   

   
   रुंद मान असलेल्या बाटलीचा विचार करा. आपणास हा उपाय वापरण्याचा प्रयत्न करायचा असेल तर फक्त आपले विजार आणि पायघोळ पर्यंत घाला. खाली उतरा आणि बाटली आपल्या पाय दरम्यान ठेवा. बाटलीत लघवी करावी. त्यावर लेबल ठेवण्यास विसरू नका आणि यापुढे ते इतर द्रव्यांसाठी वापरणार नाहीत.

5. 
   

   
   पुसण्यास विसरू नका. आपण स्वत: ला पुसत नसाल तर आपल्याला संसर्ग होण्याचा धोका असतो. आपण पुसणे, उती, टॉयलेट पेपर किंवा एक विशेष कपडा वापरू शकता.
   • आपण पुसणे, ऊतक किंवा शौचालय कागद वापरत असल्यास, त्यांना मजल्यावरील सोडू नका. एकदा आपण ते पूर्ण केल्यावर त्यांना प्लास्टिकच्या पिशवीत ठेवा आणि एका डब्यात फेकून द्या.
   • जर तुम्हाला वाइप्स वापरायच्या असतील तर दारू नसल्याचे शोधण्याचा प्रयत्न करा. जास्त प्रमाणात मद्यपान केल्यामुळे वाईट विषाणूंसह चांगले बॅक्टेरिया नष्ट होऊ शकतात. हे नंतर मूत्रमार्गाच्या भागातील संसर्गास कारणीभूत ठरू शकते.
   • आपण स्वत: ला पुसण्यासाठी रुमाल किंवा बँडना वापरू शकता. ते कोरडे होण्यासाठी उन्हात घालण्यापूर्वी याचा वापर करा. सूर्यप्रकाशामधील अतिनील किरण राग निर्जंतुक करतात. लक्षात ठेवा की आपण ओल्या किंवा पावसाळ्याच्या ठिकाणी असल्यास, दुर्गंधी येण्यास सुरवात न करण्यासाठी आपल्याला प्रथम ते स्वच्छ धुवावे लागेल.

कृती 3 विशेष भांडी वापरा

1. 
   

   
   लघवी घेण्याचा विचार करा. हे एक लहान डिव्हाइस आहे जे आपण आपल्या बॅगमध्ये सहजपणे घसरू शकता. काही डिस्पोजेबल असतात तर काही पुन्हा वापरण्यायोग्य असतात. आपण काही ऑनलाइन खरेदी करू शकता किंवा काही कॅम्पिंग आणि हायकिंग शॉप्स काही देऊ शकतात. ते कर्ण किनार्यासह फनेलसारखे दिसतात.
   • अर्चिनची इतर नावे शोधण्यासाठी ऑनलाइन शोध घ्या जी आपण निवडलेल्या ब्रँडनुसार बदलू शकतात.

2. 
   

   
   स्वत: ला प्रशिक्षण द्या. कॅम्पिंगमध्ये जाण्यापूर्वी (किंवा इतर कोणत्याही प्रसंगासाठी) आपल्या पिशवीत लघवी घालायची इच्छा करण्यापूर्वी आपण शॉवरमध्ये सराव करावा. कधीकधी याची सवय होण्यास थोडा वेळ लागतो. आपण सहलीमध्ये प्रथमच याचा वापर करू इच्छित नाही आणि सर्व कपडे आणि शूजमध्ये चमकत रहाल.

3. 
   

   
   आपल्या विजार खाली करा किंवा आपला घागरा घ्या. हे इन्स्ट्रुमेंट उभे असताना आपल्याला टिकू देईल, परंतु तरीही आपण आपल्या खाजगी भागासाठी रस्ता मोकळा केला पाहिजे.

4. 
   

   
   आपले अंडरवेअर बाजूला ठेवा. मांडीच्या विरूद्ध पाय साठी भोक करून त्यांना धरा. आपण घट्ट अर्धी चड्डी घातल्यास, आपल्याला अधिक चांगले प्रवेश देण्यासाठी आपल्याला ते थोडेसे करावे लागेल.

5. 
   

   
   डिव्हाइस आपल्या गुप्तांग विरूद्ध ठेवा. आपल्या शरीरावर फनेलच्या वरच्या बाजूस दाबा. आपण आपल्या पायापासून दूर, जमिनीकडे जाणे आवश्यक आहे. डिव्हाइसच्या मागील भागापेक्षा फनेल टीप कमी असल्याचे सुनिश्चित करा.

6. 
   

   
   ते कसे स्वच्छ करावे ते जाणून घ्या. स्वत: ला पुसणे विसरू नका किंवा आपण संसर्ग विकसित करू शकता. जर आपल्याकडे हाताने पाणी असेल तर आपण यानंतर लगेचच डिव्हाइस स्वच्छ धुवा. आपल्याकडे पाणी नसल्यास, ते पुन्हा विक्रीयोग्य बॅगमध्ये (किंवा आपण ज्या कंटेनरमध्ये विकले होते त्या मध्ये) ठेवा आणि नंतर ते धुवा.