छडी योग्य प्रकारे कशी धरायची आणि वापर कशी करावी

सामग्री

• पायऱ्या
• 2 पैकी 1 पद्धत:
  छडी धरा आणि वापरा
• सल्ला
• इशारे

सामग्रीच्या अचूकतेची आणि पूर्णतेची हमी देण्यासाठी हा लेख आमच्या संपादकांच्या आणि पात्र संशोधकांच्या सहकार्याने लिहिला गेला होता.

विकीहोची सामग्री व्यवस्थापन टीम प्रत्येक आयटम आमच्या उच्च गुणवत्तेच्या मानकांचे पालन करीत आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी संपादकीय कार्यसंघाच्या कार्याची काळजीपूर्वक तपासणी करतो.

आपण दुखापतीतून बरे झाल्यास किंवा फक्त वेदनादायक पायांची काळजी घेतल्यास एक छडी किंवा क्रॅच आपल्याला मोबाइल राहण्यास मदत करू शकते.हा लेख आपल्याला आपल्या आवश्यकतांसाठी योग्य रॉड कशी निवडायचा आणि कसा वापरावा याबद्दल काही सल्ले देईल.

पायऱ्या

2 पैकी 1 पद्धत:
छडी धरा आणि वापरा

1. 5 क्रॉचसह पायर्‍या चढणे किंवा खाली उतरायला शिका. दोन क्रूचेस जमिनीवर समांतर ठेवून एकाच बाजूने प्रारंभ करा. मग आपण वैध लेग आणि जिन्याने रॅम्प वापरुन एका पायर्‍यावरून दुसर्‍या पायर्‍यावर उडी मारू शकता.
   • दुसरा टप्पा पुढील पायर्‍यांवर बसण्यासाठी वैध पाय वापरत असताना आपल्या क्रॉचेस पायर्‍यावर ठेवणे, खाली बसणे आणि क्रॉचेस आपल्यानंतर खेचणे होय.
   जाहिरात

सल्ला

• कॅन किंवा क्रुचेसच्या रबर टिप्स नियमितपणे बदलल्या पाहिजेत. ते बर्‍याच फार्मसीमध्ये उपलब्ध आहेत.
• आपल्यास अनुकूल असलेले निराकरण शोधण्यासाठी उपलब्ध असलेल्या विविध पर्यायांबद्दल आपल्या डॉक्टरांना विचारा.
• आपल्या उसाला किंवा क्रुचेसकडे नव्हे तर सरळ दिशेने पाहण्याचा प्रयत्न करा. हे आपल्याला शिल्लक ठेवण्यास मदत करेल.
• जर आपल्याला गंभीर तीव्र जखम झाल्या आहेत ज्यामुळे उसाचा आधार पुरेसा नसेल तर आपल्याला वॉकर वापरण्याचा विचार करावा लागेल.
• आपली छडी किंवा तुडतुडे नेहमी आपल्याबरोबर घ्या.
• आधार देताना ट्रॉली घराच्या आसपास कार्यक्षमतेने कार्य करण्यास मदत करते.
• बहुतेक म्युच्युअल ते ऊसाच्या किंमतीची भरपाई देतात.

जाहिरात

इशारे

• हँडल आणि टिपा वारंवार तपासा.
• आपण मुले किंवा लहान प्राणी जवळ असताना विशेषतः सावधगिरी बाळगा. ते पटकन हलू शकतात, जे त्यांना शोधणे कठीण बनविते.
• पडणे टाळण्यासाठी, सर्व गोंधळाचा मजला साफ करा.

"Https://fr.m..com/index.php?title=hold-and-use-correctly-a-canned&oldid=113294" वरून पुनर्प्राप्त केलेली जाहिरात