शाळेचा पहिला दिवस कसा टिकवायचा

सामग्री

• पायऱ्या
• पद्धत 1 नवीन शाळा वर्षासाठी तयार करा
• पद्धत 2 पहिल्या दिवसासाठी तयार करा
• पद्धत 3 शाळेत सामाजीकरण
• पद्धत 4 सर्व्हायव्ह क्लासेस

पहिला शाळेचा दिवस उन्हाळ्याच्या शेवटी चिन्हांकित करतो, परंतु याचा अर्थ असा नाही की आपण उर्वरित वर्षभर मजा करू शकत नाही! नवीन वर्ग, नवीन मित्र आणि नवीन परिचितांसह सुरवातीपासून प्रारंभ करण्यासाठी आपण शाळेत घालवलेल्या वेळेचा वापर करू शकता. शाळेच्या पहिल्या दिवसाचे अस्तित्व टिकवण्यासाठी आपण आवश्यक उपकरणे मिळविण्यासाठी अगोदर तयारी करणे आवश्यक आहे आणि तयारीसाठी लवकर उठणे आवश्यक आहे. एकदा आपण शाळेत गेल्यानंतर आपण व्यवस्थित असाल आणि सकारात्मक वृत्ती बाळगल्यास आपल्यासाठी चांगला दिवस असेल.

पायऱ्या

पद्धत 1 नवीन शाळा वर्षासाठी तयार करा

1. 
   

   
   पहिल्या आठवड्यात परिधान करण्यासाठी एक किंवा दोन पोशाख शोधा. आपल्या वॉर्डरोबचे पूर्णपणे नूतनीकरण करण्याची आवश्यकता नसली तरीही पहिल्या दिवसासाठी आपल्याकडे नवीन पोशाख असल्यास आपल्याला अधिक आत्मविश्वास वाटेल. जर आपल्या शाळेने आपल्याला गणवेश घालायला सांगितले नाही तर आपण आपल्या आवडीनुसार एक किंवा दोन नवीन पोशाख शोधण्यासाठी पैसे वाचवू शकता किंवा त्या नवीन वर्षासाठी एक जोडी शूज खरेदी करू शकता. एकदा आपल्याला आपल्या आवडीचे काही सापडले की आपण आपल्या शाळेनुसार व्यवस्थित कपडे घालण्याची खात्री केली पाहिजे.
   • लक्षात ठेवा की आपण घालता त्या प्रत्येक गोष्टीस आपण उपस्थित असलेल्या शाळेच्या नियमांचे पालन करणे आवश्यक आहे.
   • आपल्याकडे नवीन आउटफिटसाठी आपल्या बजेटमध्ये फारसे अंतर नसल्यास आपल्याकडे आधीपासूनच नवीन पोशाख तयार करावयाच्या कपड्यांशी जुळणी होऊ शकते, स्वस्त कपडे खरेदी करण्यासाठी आपण कॅज्युअल कपड्यांच्या दुकानात जाऊ शकता किंवा आपण आयोजित करू शकता मित्रांसह कपड्यांची देवाणघेवाण.

2. 
   

   
   
   
   आपल्याला आवश्यक असलेल्या वस्तू खरेदी करा. आपल्याला शाळेत आवश्यक असलेल्या बाइंडर्स, पेन, नोटबुक आणि इतर वस्तू खरेदी करण्यासाठी ऑफिस पुरवठा दुकान किंवा सुपरमार्केटवर जा. आपल्याला काय हवे आहे याची आपल्याला खात्री नसल्यास आपण आपल्या शाळेच्या वेबसाइटवर जाऊ शकता, एखाद्या स्टोअर कर्मचा ask्यास विचारू शकता, थेट शाळेत कॉल करू शकता किंवा आपल्या स्तरावरील विद्यार्थ्यांसाठी ठराविक वस्तूंची यादी शोधू शकता.
   • आपले वर्ग आपल्याला विशिष्ट पुरवठा खरेदी करण्यास सांगू शकतात, जसे भूमिती वर्ग रिपोर्टर किंवा इतिहास वर्गासाठी जागतिक नकाशा.
   • दर वर्षी आपली बॅग आणि लंच बॉक्स बदलणे आवश्यक नाही, परंतु मागील वर्षी आपण नुकसान केले असेल तर उर्वरीत पुरवठा खरेदी करताना आपण नवीन खरेदी करू शकता.

3. 
   

   
   एका आठवड्यापूर्वी शाळेच्या पहिल्या दिवशी ट्रेन. आपल्याकडे वेळ असल्यास आपण एखादा दिवस निवडू शकता आणि शाळेचा पहिला दिवस असल्यासारखे वागावे. आदल्या दिवशी झोपा, चांगल्या मूडमध्ये जागे व्हा आणि तयार व्हा.आपल्याला किती वेळ हवा आहे हे पाहण्यासाठी शाळेत जा आणि आपल्या वर्गांचे आणि लॉकरचे स्थान शोधणे शक्य असल्यास प्रविष्ट करा.
   • काही शाळा दुसर्या शाळेतून येणा students्या विद्यार्थ्यांसाठी दिवसाचा दृष्टीकोन देतात, उदाहरणार्थ आपण महाविद्यालय किंवा हायस्कूलमध्ये जात असल्यास. हा कार्यक्रम डी-डेसाठी एक प्रकारचा तालीम आहे आणि मोठ्या दिवसापूर्वी आपण ज्या शाळेत वर्गात प्रवेश कराल तिथे शाळा पाहण्याची संधी देते.

4. 
   

   
   
   
   दहा दिवसांपूर्वी तुमची झोप अनुकूल करा. शाळा सुरू होण्याच्या दोन आठवड्यांपूर्वी, जेव्हा आपल्याला शाळेत जावे लागेल तेव्हा तुम्ही झोपायच्या त्याच वेळी झोपायचा प्रयत्न करा. जर आपल्याला रात्री झोपायला त्रास होत असेल तर आपण रात्री अधिक थकल्यासारखे उठण्याचा प्रयत्न करू शकता.
   • दात घासणे, इलेक्ट्रॉनिक्स बंद करणे आणि विश्रांती घेण्यासाठी वेळ देणे यासह झोपेच्या नियमित पद्धतींचे अनुसरण करण्याचा प्रयत्न करा. आवश्यक असल्यास, आपण एखादे पुस्तक वाचू शकता किंवा आपल्याला शांत करण्यासाठी संगीत ऐकू शकता आणि झोपायला जाण्यापूर्वी आराम करण्यास सज्ज होऊ शकता.

5. 
   

   
   आपण काळजीत असल्यास आपल्या पालकांशी चर्चा करा. आपण शाळेत परत जायचे की शाळेत जा, त्रास देणे ही बर्‍याच विद्यार्थ्यांची समस्या आहे. आपण चिंताग्रस्त असल्यास, जर आपल्याला दु: ख किंवा भीती वाटत असेल तर आपण आपल्या पालकांशी किंवा आपला विश्वास असलेल्या एखाद्यास याबद्दल चर्चा करू शकता. शाळा वर्ष सुरू होण्यापूर्वी समस्येवर चर्चा करण्यासाठी मुख्याध्यापक किंवा समुपदेशकाशी बोलण्यास सांगा.
   • जर तुमचा जवळचा मित्र तुमच्यावर विश्वास ठेवू शकेल तर तुम्ही त्याच्याशी कसे बोलावे याबद्दलही त्याच्याशी बोलू शकता. आपल्याला हे ठाऊक असेल की आपण छळाचा बळी पडण्याबद्दल काळजीत आहात, तर तो किंवा ती शाळेत काय चालले आहे याकडे लक्ष ठेवू शकते आणि आपण स्वत: ला एखाद्या वाईट परिस्थितीत सापडल्यास आपली मदत करू शकते.
   • शैक्षणिक वर्षादरम्यान, जर आपल्याला सोशल नेटवर्क्ससह कोणत्याही प्रकारे त्रास दिला जात असेल तर शिक्षक किंवा सल्लागाराशी बोलण्यास घाबरू नका. तो आपल्याला मदत करण्यात आनंदी होईल आणि तो आपल्या समस्येवर तोडगा काढू शकेल.

पद्धत 2 पहिल्या दिवसासाठी तयार करा

1. 
   

   
   आदल्या दिवशी आपले साहित्य आणि कपडे तयार करा. आपल्याला काय घालायचे आहे आणि आपल्याला वर्गासाठी काय हवे आहे याचा विचार करा. दुसर्‍या दिवशी आपल्याला आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टीसह आपली बॅग तयार करा आणि आपल्याकडे आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी असल्याची खात्री करा. जर आपण सकाळी मेकअप लावला किंवा आपले केस केले तर आपल्याला आवश्यक असलेली उत्पादने देखील तयार करा जेणेकरून दुसर्‍या दिवशी सकाळी आपल्याला कुठेही दिसणार नाही.
   • जर आपल्याकडे शारीरिक शिक्षणाचा वर्ग असेल तर आपण शॉवर जात असाल तर अतिरिक्त कपडे, डिओडोरंट, साबण असलेली बॅग तयार करू शकता आणि इतर काही आवश्यक असेल. आपल्या स्कूलबॅगच्या पुढे ठेवा म्हणजे आपण ते विसरू नका.

2. 
   

   
   कॅन्टीनमध्ये खाल्ले नाही तर जेवण तयार करा. सकाळी वेळ वाचवण्यासाठी आपण आपला लंच लवकर तयार करुन फ्रीजमध्ये ठेवू शकता. पहिल्या दिवसासाठी आपण एक निरोगी आणि पौष्टिक डिशबद्दल विचार केला पाहिजे जो आपण फ्रीजच्या बाहेर सोडल्यास खराब होणार नाही. आपला दिवस चांगला जाण्यासाठी मदत करण्यासाठी पेय आणि चॉकलेटच्या तुकड्यांसारखी छोटीशी ट्रीट समाविष्ट करणे विसरू नका.
   • उदाहरणार्थ, आपण पहिल्या दिवशी सँडविच बनवू शकता. जर तुम्हाला स्नॅक हवा असेल तर तुम्ही appleपल किंवा केळीसारख्या फळांचा किंवा प्रीटझेल, म्यूसेली किंवा सिरीयल बारसारखा दुसरा निरोगी स्नॅक वापरू शकता. पाणी किंवा फळांचा रस एक बाटली घ्या!
   • जर आपण आपले जेवण तयार केले नाही तर आपल्याला अन्न विकत घेण्यासाठी आपल्याकडे पैसे आहेत हे सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे. काही शाळा आपल्याला कॅन्टिनमध्ये आगाऊ जेवण घेण्याची परवानगी देतात आणि आपल्याला पैसे आणण्याची चिंता करण्याची गरज नाही. जर आपल्या बाबतीत असे नसेल तर लंच खरेदीसाठी काहीतरी आणा.

3. 
   

   
   झोप कमीतकमी आठ तास झोपेची वेळ निवडा जे आपण सकाळी उठल्यावर अवलंबून किमान आठ तास झोपू शकाल. जेव्हा झोपायची वेळ येते तेव्हा खोलीतील दिवे आणि फोन, लॅपटॉप, व्हिडिओ गेम्स किंवा टीव्ही सारख्या सर्व इलेक्ट्रॉनिक डिव्हाइसवर बंद करा. जर आपल्याला झोपायला त्रास होत असेल तर आपण अंधुक प्रकाश टाकू शकता आणि एखादे पुस्तक वाचू शकता किंवा आराम करण्यासाठी गरम बाथ घेऊ शकता.
   • झोपायला जाण्यापूर्वी व्यायाम करणे, भयपट चित्रपट पाहणे किंवा कॅफिनेटेड पेय पिणे टाळा. हे आपल्याला झोपायला प्रतिबंध करेल आणि दुसर्‍या दिवशी आपल्याला थकवा जाणवेल.
   • उदाहरणार्थ, जर आपणास सकाळी 6 वाजता उठवायचे असेल तर रात्री 8 नंतर आपण झोपायला नको पाहिजे कारण आपण आठ तास झोप घेत आहात.

4. 
   

   
   तयारीसाठी अलार्म सेट करा. सकाळी तयार होण्यासाठी स्वत: ला किमान एक तास द्या. आपल्या सकाळच्या सवयीनुसार, कदाचित तुम्हाला संपूर्ण तासाची गरज भासू शकत नाही, परंतु पुरेसा वेळ मिळायला अगोदर तयारी केली तर बरे होईल. शॉवर घेण्यास, पोशाख करण्यासाठी, स्टाईलसाठी, आपला मेकअप घालण्यासाठी आणि ब्रेकफास्ट घेण्यासाठी लागणारा वेळ विचारात घ्या. जर यास एका तासापेक्षा जास्त वेळ लागेल, तर आपला गजर 15 ते 30 मिनिटांपूर्वी सेट करा.
   • लक्षात ठेवा आपण शाळेत जाण्यासाठी पुरेसा वेळ देऊन घर सोडले पाहिजे.

5. 
   

   
   निरोगी आणि पौष्टिक नाश्ता घ्या. न्याहारी आपल्याला सकाळच्या पहिल्या भागासाठी ऊर्जा देईल. तृणधान्ये, मुसेली, टोस्ट, पॅनकेक्स, फळ किंवा अगदी स्मूदी सारखे पदार्थ खाण्याचा प्रयत्न करा. मांस, शेंगदाणा लोणी, अंडी, दलिया, सुकामेवा आणि ब्रेड सारख्या भरपूर प्रथिने आणि फायबर असलेल्या पदार्थांवर लक्ष केंद्रित करा. न्याहारीचे धान्य आणि पेस्ट्री टाळा कारण त्यामध्ये साखर जास्त असते आणि नंतर दिवसा उर्जा कमी होईल.
   • पहिल्या दिवशी आपल्याकडे बराच वेळ नसल्यास आपण फळ, ओटचे जाडे भरडे पीठ, सुकामेवा आणि शेंगदाणा लोणी किंवा बदामांसह दही परिपूर्ण दिवस तयार करण्याचा प्रयत्न करू शकता. तर आपण ते फ्रीजमधून बाहेर घे आणि तयार झाल्यावर खाल.
   • आपल्याकडे पुरेसा वेळ असल्यास, आपण संपूर्ण जेवणासाठी अंडी, टोस्ट, सॉसेज आणि फळांसह संपूर्ण नाश्ता तयार करण्याचा प्रयत्न करू शकता.

6. 
   

   
   शाळेत जाण्यासाठी घरातून लवकर निघून जा. डी-डेपूर्वी शाळेत जाण्यासाठी आपण ज्या रस्त्यावर जात आहात त्याबद्दल विचार करा आणि कमीतकमी एका तासाच्या चतुर्थांश भागास घरी निघून जा. जर तेथे रहदारी कोंडी असेल किंवा आपल्याला दुसरा मार्ग शोधायचा असेल तर आपल्याला उशीर होणार नाही. बस लवकर येत असल्यास आपण किमान पाच मिनिटांपूर्वी बसस्टॉपवर जा याची खात्री करा.
   • जर आपले पालक आपल्याला शाळेत आणत असतील तर आपण आपल्या मित्रांना भेटायला आणि आपल्या वर्ग चर्चा करण्यासाठी त्यांना आधी निघण्यास सांगा.
   • आपल्या पालकांना कदाचित आपल्या वर्गातील पहिल्या दिवसाची छायाचित्रे देखील घ्यायची असतील. आपण सोडण्यापूर्वी आपण ते करण्यास किमान पाच मिनिटे घेत असल्याचे सुनिश्चित करा.

पद्धत 3 शाळेत सामाजीकरण

1. 
   

   
   आपल्या वर्ग चर्चा करण्यासाठी आपल्या मित्रांना भेटा. जेव्हा आपण पोहोचाल, तेव्हा वेटिंग झोनमधील इतर विद्यार्थ्यांचे अनुसरण करा जिथे प्रत्येकजण क्लास सुरू होण्यास सूचित करण्यासाठी घंटी वाजवण्यापूर्वी थांबली आहे. आपल्या वेळापत्रकांची तुलना करण्यापूर्वी आणि दुपारच्या जेवणाची योजना बनवण्यापूर्वी परिचित चेहरे शोधा आणि आपल्या मित्रांना नमस्कार सांगा. आपल्या ओळखीच्या कोणालाही आपण पहात नसल्यास आपण या संधीचा वापर करून नवीन मित्र बनवू शकता किंवा दिवसाचे वेळापत्रक शोधू शकता.
   • शक्य असल्यास, एखाद्या शाळेच्या पहिल्या दिवसाआधी एखाद्या विशिष्ट ठिकाणी आपल्याला भेटायला किंवा त्यांच्या वेळापत्रकांबद्दल माहिती विचारण्यासाठी आपण आपल्या मित्रांना कॉल करू किंवा पाठवू शकता. अशा प्रकारे, आपण आपल्या पुढे कोण बसू शकता हे आपल्याला कळेल किंवा आपण नवीन मित्र बनविण्यास तयार होऊ शकता.

2. 
   

   
   नवीन मित्र बनवा दिवसा दरम्यान. वर्गांच्या दरम्यान, आपल्याला सामूहिक कार्य करायचे असल्यास किंवा आपल्यास नकळत एखाद्याच्या शेजारी बसावे लागले असेल तर स्वतः व्हा आणि मैत्रीपूर्ण रहा. आपण नवीन शाळेत परत आल्यास, आपल्या जुन्या शाळेबद्दल आणि पहिल्या दिवशी नवीन लोकांशी बोलण्यास घाबरू नका. जरी आपल्याला चिंताग्रस्त वाटत असेल तरीही आपण पहिल्या दिवशी कमीतकमी एक मित्र बनवण्याचा प्रयत्न करू शकता.
   • वर्गात किंवा हॉलवेमध्ये इतर विद्यार्थ्यांसह स्वत: चा परिचय करून द्या. उदाहरणार्थ, आपण म्हणू शकता, "हाय, माझे नाव जेसिका आहे! गणित वर्ग माझा आवडता आहे, परंतु मला भीती आहे की हे वर्ष अधिक कठीण आहे. मी ऐकले की हा शिक्षक चांगला आहे! आपणास काय वाटते? "
   • जर आपण अनेकदा हॉलवे किंवा वर्गात समान व्यक्तीला भेटत असाल तर हसून नमस्कार करण्यास घाबरू नका.
   • लक्षात ठेवा शिक्षकांनी आपल्याला परवानगी दिली असल्यासच आपल्याला वर्गात बोलण्याची आवश्यकता आहे, उदाहरणार्थ बेल वाजवण्यापूर्वी. शिक्षक बोलत असल्यास, आपण मित्र बनवण्यापूर्वी वर्ग समाप्त होण्याची प्रतीक्षा केली पाहिजे.

3. 
   

   
   सकारात्मक, मुक्त वृत्ती ठेवा. शक्य असल्यास, वर्गात आपल्या मित्रांच्या शेजारी बसा आणि दिवसा एकत्र येण्यासाठी आणि आनंद घेण्यासाठी लंच किंवा ब्रेक वापरा. सकारात्मक दृष्टीकोन ठेवण्याचा प्रयत्न करा आणि आपण शिकलेल्या रोमांचक गोष्टींबद्दल विचार करा. खरोखरच आपल्या आवडीचा एखादा कोर्स असल्यास, प्रश्न विचारण्यास आणि आपण काय शिकणार आहात त्याविषयी शिक्षणाशी चर्चा करण्यास घाबरू नका.
   • जरी पहिल्या दिवशी आपली मजा असली तरीही आपण वर्गात देखील लक्ष दिले पाहिजे आणि वर्गाच्या वेळी आपल्या शिक्षकाबद्दल आदर दर्शविला पाहिजे. आपण धडा दरम्यान बोलल्यास किंवा अयोग्य विनोद केल्यास, आपले शिक्षक आपल्याला चेतावणी देतील.

पद्धत 4 सर्व्हायव्ह क्लासेस

1. 
   

   
   यासाठी शिक्षकांशी स्वत: चा परिचय करून द्या चांगली छाप पाड. शालेय वर्षाची सुरुवात देखील आपल्या सर्व वर्गांसाठी सुरूवात दर्शवते. वर्गाआधी आणि नंतर, आपल्या शिक्षकास अभिवादन करण्यासाठी वेळ द्या आणि त्याला कळवा की आपण वर्गात येण्यास उत्सुक आहात. त्याला चापट मारण्याची भावना देऊ नये म्हणून संभाषण लहान आणि सभ्य ठेवा.
   • उदाहरणार्थ, आपण म्हणू शकता, "हाय, मिस्टर डुपुन्ट, माझे नाव अलेक्स आहे. मला स्वत: चा परिचय करून द्यायचा होता आणि हे मला कळवायचे होते की यावर्षी मी आपल्या जीवशास्त्र वर्ग घेण्यास खरोखर उत्सुक आहे! "
   • आपण या शिक्षकासह आधीच वर्ग घेतलेले असल्यास, आपण नमस्कार करण्यास वेळ काढू शकता आणि आपल्या उन्हाळ्याबद्दल सांगा. त्याला कळू द्या की आपण त्याच्याबरोबर वर्गात राहून आनंदी आहात असे सांगून: "हॅलो, मिसेस डुप्रे, यावर्षी पुन्हा वर्ग घेतल्यामुळे मला खूप आनंद झाला! "
   • आपल्याकडे मुख्याध्यापक असल्यास, आपण त्यांचे स्वागत केले पाहिजे आणि पहिल्या दिवसापासून लक्षात घ्यावे. आपण वर्षभर हे पाहणार असल्याने सुरुवातीपासूनच चांगली छाप पाडणे आवश्यक आहे.

2. 
   

   
   एका वेळी एका वर्गावर लक्ष केंद्रित करा. आपण वर्गात असताना, आपण शिक्षकाकडे लक्ष दिले पाहिजे, नोट्स घ्या आणि वर्ग नियम आणि वर्षाची योजना वाचा. इतर वर्ग किंवा भविष्यातील होमवर्कबद्दल काळजी करू नका. जर आपल्याला वर्गांच्या काही पूर्व-शर्तींबद्दल काळजी वाटत असेल तर आपण वर्गानंतर शिक्षकांशी त्यांच्याशी चर्चा करू शकता.
   • शक्य असल्यास, वेळ पाहणे टाळा. जेव्हा आपण वेळ निघून जाण्याकडे लक्ष केंद्रित करता तेव्हा आपल्याला असे वाटेल की हे खूप लवकर होत आहे.

3. 
   

   
   कॅलेंडर वापरण्याची सवय घ्या. प्रत्येक वर्गाच्या शेवटी, पुढच्या वर्गासाठी आपल्याला काय पुनरावलोकन करावे लागेल हे आपले शिक्षक कदाचित तुम्हाला सांगतील. आपल्या डायरीत वर्गाचे नाव आणि गृहपाठ लिहा जेणेकरून आपण घरी आल्यावर काहीही विसरणार नाही. शाळा सोडण्यापूर्वी, आपण घरी पुस्तके घ्यावी की नाही हे पहाण्यासाठी आपल्या कॅलेंडरवर एक नजर टाका.
   • कंट्रोल्स, लेखन चाचण्या किंवा लक्षात ठेवण्यासाठी ग्रुप वर्क यासारख्या महत्वाच्या आगामी कामांची नोंद घेणे उपयुक्त ठरेल आपले शिक्षक आपल्याला मुदतीसह कोर्स सामग्री देऊ शकतील आणि आपण आपल्या कॅलेंडरमध्ये ते तयार करुन लिहू शकता.

4. 
   

   
   आपले कागदजत्र व्यवस्थित ठेवा तुमच्या बॅगमध्ये किंवा लॉकरमध्ये. आपण उपस्थित असलेल्या शाळेच्या आधारावर आपल्याला काही कागदपत्रे आपल्याकडे ठेवण्याची आवश्यकता असू शकते किंवा ती कदाचित आपल्या लॉकरमध्ये ठेवू शकता. प्रत्येक वर्गाच्या शेवटी, आपण हे सुनिश्चित केले पाहिजे की आपल्या सर्व कागदपत्रे आपल्या बॅगमध्ये व्यवस्थित आहेत किंवा त्या सुरक्षित ठिकाणी ठेवण्यासाठी किंवा आपल्याबरोबर आपल्या लॉकरवर थांबणे विसरू नका. आपल्याला आपली पुस्तके आणि कागदपत्रे ठेवण्याची आवश्यकता असल्यास, त्या सोडणे आणि गमावणे टाळण्यासाठी आपल्याला घरी घेऊन जाण्यासाठी आवश्यक असलेली कागदपत्रे खास बाईंडर मिळवा.
   • पहिल्या दिवशी आपल्याला कदाचित आपल्या आईवडिलांकडे परत आणले जाणारे फॉर्म आणि इतर कागदपत्रे मिळतील. त्यांना एका सुरक्षित ठिकाणी ठेवण्यास विसरू नका आणि आपल्या डायरीत एक चिठ्ठी बनवा जेणेकरून त्यांना विसरू नका.