विद्यापीठात कसे टिकवायचे

सामग्री

• पायऱ्या
• भाग १ विद्यापीठातील व्यवस्थापकीय अभ्यासक्रम
• भाग 2 आपले सामाजिक जीवन व्यवस्थापित करणे
• भाग 3 आपल्या आरोग्याची काळजी घेणे
• भाग 4 आपले वित्त कसे व्यवस्थापित करावे हे जाणून घेणे
• भाग 5 आवश्यक असल्यास मदत मिळवा

असे एक कारण आहे ज्यामुळे बर्‍याच लोकांना नॉस्टॅल्जिया असलेल्या युनिव्हर्सिटीमध्ये त्यांच्या वर्षांकडे मागे वळून पहायला लावते. आपल्याकडे पूर्वीपेक्षा जास्त स्वातंत्र्य आहे आणि आपल्याला तारुण्यातील सर्व जबाबदा .्यांबद्दल अद्याप चिंता नव्हती. वर्ग, मित्र, रूममेट्स इत्यादी दरम्यान, आपण दबून जाणे सोपे आहे. त्याऐवजी सुरुवातीपासूनच परिस्थितीवर नियंत्रण ठेवून भरभराट व्हा.

पायऱ्या

भाग १ विद्यापीठातील व्यवस्थापकीय अभ्यासक्रम

1. 
   

   
   वर्गात भाग घ्या. पहिल्या वर्षाच्या वर्गात, विद्यार्थ्यांची उपस्थिती किंवा अनुपस्थिती लक्षात घेण्यासारखे कोणी नाही, म्हणूनच आपण दर्शविले नाही तर हायस्कूलमध्ये आपल्याला इतक्या समस्या उद्भवणार नाहीत. याचा अर्थ असा नाही की आपल्याला वर्गात जाण्याची आवश्यकता नाही आणि काही शिक्षक उपस्थित विद्यार्थ्यांची नावे उचलू शकतील. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे आपण वर्ग गमावल्यास, आपण महत्त्वपूर्ण माहिती देखील गमावू शकता. एखाद्या परीक्षेपूर्वी स्वत: ला जबरदस्तीने रबर बनवून आपले जीवन अधिक कठीण बनवू नका. विद्यापीठ महाग आहे आणि जर आपण वर्गात गेला नाही तर आपण आपले किंवा आपल्या पालकांचे बरेच पैसे वाया घालवत आहात.
   • आवश्यक वाचन वाचा आणि नोट्स घ्या. आपण सक्रियपणे वाचल्यास आपल्यास अधिक गोष्टी लक्षात येतील आणि परीक्षणापूर्वी आपल्या नोट्स आपल्याला सुधारित करण्यात मदत करतील.
   • शक्य असल्यास वर्गात भाग घ्या. बरेच विद्यार्थी द्वेष करतात किंवा विद्यार्थी गटासमोर बोलण्यास घाबरतात, परंतु यामुळे लवकरच वर्गात जास्तीत जास्त मिळविण्यात मदत होईल आणि आपण या टप्प्यावरुन जाणे व्यवस्थापित केले तर आणखी आनंद घ्याल. चुका करण्यास घाबरू नका, आपल्या शिक्षकांना फक्त आपण प्रयत्न करावे अशी इच्छा आहे आणि त्याने कदाचित तुम्हाला खरे किंवा खोटे उत्तर देण्यासाठी प्रश्न विचारला नाही.

2. 
   

   
   
   
   आपल्या गृहपाठसाठी वेळ देण्याची तयारी ठेवा. आपण आठवड्यातून किमान 40 तास काम केले असेल तर आपण त्याच वेळेस गृहपाठ करण्यात घालविणे आवश्यक आहे. आपण घराच्या बाहेर घालवलेल्या प्रत्येक तासासाठी सुमारे दोन तास वर्गाच्या बाहेर घालविण्याची अपेक्षा करा. हे प्रमाण या विषयावर अवलंबून असेल (प्रयोगशाळेत शास्त्रीय विषय आपल्याला वर्गात अधिक तास घालवतील), परंतु ग्रंथालय किंवा आपली खोली ही दोन जागा आहेत जिथे आपण सर्वाधिक काम कराल.

3. 
   

   
   वा plaमयवाद म्हणजे काय आणि ते कसे टाळावे हे समजू शकता. काही लोक वा plaमय चौर्य करतात कारण त्यांना वाटते की ते पकडल्याशिवाय ते करू शकतात. इतर हे करतात कारण त्यांना प्रामाणिकपणे याचा अर्थ काय आहे हे माहित नसते. असो, आपण जबाबदार आहात आणि आपण पकडले जातील. अनेक विद्यापीठांमध्ये वाgiमय चौर्य करणा do्या विद्यार्थ्यांना कडक शिक्षा आहे ज्यात आपण घेत असलेल्या कोर्समध्ये किंवा स्वयंचलित प्रतिलेखनातील उल्लेखात काहीवेळा स्वयंचलित शून्य समाविष्ट असते.
   • स्पष्ट वा plaमयतेमध्ये अशी प्रकरणे समाविष्ट आहेत ज्यात एखादा विद्यार्थी दुसर्‍याच्या कार्याची कॉपी करतो आणि तो त्याचे म्हणून सादर करतो किंवा त्या स्त्रोताचा हवाला न देता इतर कोणाच्या शब्द आणि कल्पनांचा वापर करतो.
   • कोटच्या आसपास अवतरण चिन्ह नसणे देखील वाgiमयवाद मानले जाते, कारण ते स्त्रोताबद्दल चुकीची किंवा चुकीची माहिती देते (जर आपण स्त्रोत बनविला तर ते अधिक वाईट आहे).
   • वाईट परिच्छेद देखील वाgiमय आहे.पॅराफ्रेज आपल्या स्वतःच्या शब्दांनी एखाद्या कल्पनेचा सार लादून घेतो. तथापि, आपण बहुतेक मूळ शब्द पाळल्यास, वा plaमय चौर्य बनू शकते, खासकरून आपण समान मूळ वाक्यांश रचना वापरल्यास किंवा परिच्छेद अद्याप त्यांची लांबी किंवा शैलीतील मूळ सारख्याच असल्यास.
   • युनिव्हर्सिटी बेईमानी सहसा अशा प्रकरणांचा समावेश असू शकते जिथे आपण एकटे काम करण्यास सांगितले जाते तेव्हा एकाला एकापेक्षा जास्त प्रकल्पांवर काम करण्यास सांगितले आहे किंवा इतर लोकांना आपले काम करण्यास पैसे द्यावे असे सांगितले जाते तेव्हा इतरांना मदत करण्यास सांगितले जाते.

4. 
   

   
   
   
   आपल्या शिक्षकांना जाणून घेण्यास शिका. थोडेसे रहस्य शिकायचे आहे का? बरेच शिक्षक त्यांच्या डेस्कवर बसून काहीजण थांबतात आणि त्यांच्याशी बोलू शकतात या विचारात तास घालवतात. आपण ती व्यक्ती असल्यास त्यांना आनंद होईल. आपल्याकडे काही प्रश्न असल्यास, तो विचारण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे कारण यामुळे शिक्षक आपल्या चेह on्यावर नाव ठेवण्यास मदत करेल. नमस्कार सांगण्यासाठी आणि स्वत: चा परिचय देण्यासाठी सत्रात लवकर त्याच्या कार्यालयात जाण्याचा विचार करा.
   • वाजवी अपेक्षा ठेवा. आपले शिक्षक आपले गृहपाठ सुधारणार नाहीत आणि आपल्याला सादरीकरण विषय देणार नाहीत. तथापि, आपल्या कल्पनांबद्दल स्पष्टीकरण देण्यात मदत करण्यासाठी आपल्याबरोबर आपल्या कल्पनांबद्दल चर्चा करण्यात त्यांना सहसा आनंद होतो.

5. 
   

   
   आपल्या एस तपासा. बर्‍याच विद्यार्थ्यांसाठी, हाडे एसपेक्षा जास्त नैसर्गिक असतात, परंतु शिक्षकांनी आपला सेल नंबर द्यावा अशी आपण अपेक्षा करू शकत नाही. आपण नवीनतम माहिती प्राप्त करू इच्छित असल्यास, आपण आपली एस तपासावी. आपण शिक्षक, विभाग इत्यादीबद्दल अशा प्रकारे घोषणा प्राप्त कराल.
   • आपला कोर्स ब्लॅकबोर्ड सारख्या ऑनलाइन संसाधनांचा वापर करत असल्यास, नियमितपणे पहा. बर्‍याचदा गृहपाठ आणि नोट्स पोस्ट केल्या जातील, जर आपण नियमितपणे ती तपासली नाही तर तुम्हाला वस्तू चुकतील.

6. 
   

   
   ग्रंथालय कसे वापरावे ते शिका. हे भौतिक ग्रंथालय आणि ऑनलाइन लायब्ररी दोन्हीवर लागू होते. आपले शिक्षक आपल्याला शोधण्यासाठी भरपूर देतील, विशेषत: सुरुवातीला आणि आपल्याला ते कसे वापरायचे हे शिकण्याची आवश्यकता नाही. ग्रंथपालाबरोबर प्रशिक्षण घेण्याचा विचार करा, विशेषत: जर आपण यापूर्वी ग्रंथालयात गेले नाही तर. आपणास खात्री आहे की आपण एकटे नाही आहात, म्हणून आपणास लाज वाटणार नाही.
   • बर्‍याच लायब्ररीत प्रत्येक क्षेत्रासाठी संदर्भ ग्रंथालय असतात, उदाहरणार्थ विज्ञान, संगीत किंवा फ्रेंच. आपण एखाद्या मोठ्या प्रकल्पात काम करत असल्यास, आपण व्याज असलेल्या क्षेत्रातील ग्रंथालयाचा सल्ला घ्यावा. तो या क्षेत्रातील अद्ययावत प्रगतीचा आढावा घेतो आणि तो आपल्याला सर्वोत्तम स्त्रोतांकरिता मार्गदर्शन करू शकतो.

7. 
   

   
   नवीन कल्पनांसाठी खुला रहा. आपण कोण आहात, आपण कदाचित आधीच सहमत असलेल्या गोष्टी वाचल्या असतील. हे हेतुपुरस्सर आहे, आपले शिक्षक आपल्याला वेगवेगळ्या दृष्टिकोनातून वाचन देऊ इच्छित आहेत, म्हणूनच ते आपल्याला वाचन देखील देतात ज्यासह ते सहमत नाहीत. आपल्या विश्वासांवर प्रश्न विचारणा writers्या लेखकांशी आपण सहमत असणे आवश्यक नाही, परंतु त्यांच्या विचारांचे स्रोत आणि त्यांचे विचार करण्याची यंत्रणा आपण समजून घेणे आवश्यक आहे, यामुळे कदाचित आपल्याला तरीही वाचण्यास दिले गेले आहे.

8. 
   

   
   आपल्या प्रगतीचे अनुसरण करा. विद्यापीठे आपल्याला विशिष्ट वर्ग उत्तीर्ण करण्यासाठी वेगवेगळ्या क्षेत्रात काही विशिष्ट ग्रेड मिळविण्यास विचारतील, उदाहरणार्थ आपल्या प्रमुख शिस्तीत आणि आपल्या पर्यायांमध्ये. आपण योग्य मार्गावर आहात याची खात्री करण्यासाठी आपल्या सल्लागारासह नियमित नेमणूक करा किंवा आपण उन्हाळ्यात उपचार पाठ्यक्रम किंवा आपण अपेक्षित नसलेल्या अतिरिक्त सेमेस्टरसाठी पैसे देऊ शकता.

9. 
   

   
   आपल्या प्रमुख शिस्तीच्या पलीकडे पहा. आपण अभियांत्रिकी अभ्यासक्रम घेत असल्यास, साहित्य कोर्स घ्या. आपण साहित्याचा अभ्यास केल्यास जीवशास्त्राचा अभ्यासक्रम घ्या. ही फक्त उदाहरणे आहेत. कोणत्याही परिस्थितीत, आपणास नवीन लोक, नवीन कल्पना आणि कदाचित एखादा नवीन विषय असेल ज्याची आपल्याला शंका नाही की आपल्याला स्वारस्य असू शकते.
   • नियोक्ते बहुतेकदा अशा उमेदवारांमध्ये अधिक रस घेतात जे विविध गोष्टी करू शकतात, जसे की एक खास लक्ष केंद्रित केलेले आणि व्यवसाय जगाच्या विविध मागण्या हाताळू शकत नाहीत अशा लोकांऐवजी सुसंगत वाक्य लिहणे आणि सूत्रांचे विश्लेषण करणे. काम.

भाग 2 आपले सामाजिक जीवन व्यवस्थापित करणे

1. 
   

   
   आपण अनुसरण करू इच्छित जीवनशैली शोधा आणि त्याचे अनुसरण करा. काही लोकांसाठी, विद्यापीठ मजा करण्याची संधी प्रथम ठिकाणी आहे. इतरांसाठी, त्यांचा अभ्यासक्रम एकमेव प्राधान्य आहे. बरेच लोक कदाचित मध्यभागी आहेत. तुम्ही जिथे असाल तिथे तुमच्यासारखे इतरही असतील. जर तुम्हाला असे वाटत नसेल तर पिण्याची किंवा करण्याची इच्छा बाळगू नका.
   • असे म्हणता येईल, हे लक्षात ठेवा की विद्यापीठ देखील अशी वेळ आहे जेव्हा आपण प्रौढ व्हायला शिकता. आपल्या मूल्यांसह संरेखित करुन आपल्याला आनंदित करणारे पर्याय निवडा. लक्षात ठेवा की कधीकधी आपण आणि आपले पालक किंवा प्राधिकरणाचे प्रतिनिधीत्व करणारे इतर लोक सहमत नसू शकतात आणि ही समस्या नाही.

2. 
   

   
   आपल्या रूममेट्सबरोबर रहायला शिका. खोली सामायिक करणे कठिण असू शकते, खासकरून जर आपण यापूर्वी कधीही न धुले असेल तर. एकदा मोकळ्या जागांच्या वापराविषयी चर्चा करुन आणि निर्णय घेतल्यानंतर त्यांचा आदर करा.
   • यात भौतिक स्थान आणि वर्तन याबद्दलचे निर्णय समाविष्ट आहेत. खोलीत मादक पेय पदार्थांचे काय नियम आहेत? पार्टीज किंवा पाहुण्यांचे काय? आपल्या रूममेट्सशी सहमत असण्याचा प्रयत्न करा आणि आवश्यक असल्यास सामान्य नियम तपासा.
   • समस्या उद्भवल्यास आपल्या चिंतांवर चर्चा करा. आक्रमक निष्क्रिय वर्तन मदत करणार नाही आणि आग वर तेल फेकेल. आपला रूममेट कदाचित तुम्हाला त्रास देण्यासाठी जे करतो ते करत नाही, म्हणूनच तुम्हाला तोडगा निघू शकेल का हे पाहण्याकरिता तुम्ही त्याला संशयाचा फायदा देऊ शकता.
   • जरी आपण आणि आपल्या सदस्यांनी आपले म्हणणे चांगले ऐकले असेल तरी आपल्यासाठी थोडा वेळ स्वतंत्रपणे घालवणे चांगले. आपण एकत्र जास्त वेळ घालवत नाही याची खात्री करा की आपण नवीन मित्र बनविणे थांबवा.
   • आपण आपल्या रूममेटला उभे राहू शकत नाही किंवा सतत भांडण करणारे उत्तम मित्र असले तरी, अभ्यासासाठी खोलीच्या बाहेर जागा शोधणे उपयुक्त ठरू शकते, उदाहरणार्थ ग्रंथालयात किंवा कॅफेमध्ये.
   • जर सर्व काही अपयशी ठरले असेल तर, हे जाणून घ्या की आपण इतरांशी आपले नाते कसे व्यवस्थापित करावे हे शिकत आहात जे भविष्यात आपल्याला अधिक कठीण लोकांना मदत करेल.
   • जर आपल्याला आपल्या रूममेटला धोका आहे असे वाटत असेल किंवा बेकायदेशीर कृतींबद्दल काही करत असेल तर प्रशासनाशी बोला. कदाचित आपण खोल्या बदलू शकाल. सर्वात वाईट म्हणजे, आपण या गतिविधीचा अहवाल दिला आणि त्यात भाग घेतला नाही असा पुरावा मिळेल.

3. 
   

   
   आपल्या सुरक्षिततेची काळजी घ्या. विद्यापीठ आपल्याला नवीन स्वातंत्र्य ऑफर करते, परंतु हे नवीन जोखमींचा देखील परिचय देते. आपली वागणूक तुमच्या आरोग्यास हानी पोहोचवू नये याची खात्री करुन घ्या.
   • जर तुम्हाला मद्यपान करायचे असेल तर ते संयमीपणे करा आणि संध्याकाळी कर्णधार नियुक्त करा. हे देखील लक्षात घ्या की आपल्याकडे पिण्याचे कायदेशीर वय असले तरीही कॅम्पसमध्ये मद्यपानविरूद्ध विद्यापीठाचे नियम असू शकतात.
   • बलात्कार आणि लैंगिक अत्याचाराचे इतर प्रकार टाळण्यासाठी विद्यापीठातील महिलांनी बर्‍याच टीपा ऐकल्या आहेत, आपले मद्यपान करु नका, फक्त चांगले मार्ग घ्या, आपण कोठे आहात आणि कोणत्या शाळेत आपण आहात याबद्दल एखाद्या मित्राला सांगा. मुख्यपृष्ठ इत्यादी, परंतु हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे की आपण जे काही करता, आक्रमकता करण्याची एकमात्र जबाबदारी आक्रमकांवर असते आणि आपण त्याच्या कृतीविरूद्ध आवश्यक ती पावले उचलली पाहिजेत. पोलिसांना हल्ल्याचा अहवाल द्या आणि समुपदेशकाशी चर्चा करा.

4. 
   

   
   इतरांना करू इच्छित नसलेल्या गोष्टी करायला भाग पाडू नका. हे मद्यपान करणे, वर्ग गहाळ होणे, लैंगिक संबंध ठेवणे यासारख्या बर्‍याच गोष्टींना लागू आहे. आपल्याला पाहण्यास आणि शिक्षा द्यायला यापुढे आपले पालक नाहीत, परंतु आपण एक प्रौढ झाला आहात जो त्याच्या कृतीची जबाबदारी घेतो.

5. 
   

   
   आपल्या परिसराच्या विविधतेचा खुलासा करा. कदाचित आपल्या जीवनाची अशी वेळ असेल जेव्हा आपणास आपल्यापेक्षा मूलतत्त्वे भिन्न कथा असलेल्या लोकांकडून शिकण्याची संधी मिळेल. आपण तेथे पोहचणे भाग्यवान आहात, म्हणूनच आपण त्याचा लाभ घेणे आवश्यक आहे.
   • बहुसांस्कृतिक दृष्टिकोनासह वर्ग घ्या. सांस्कृतिक कार्यक्रम किंवा परिषदांमध्ये भाग घ्या. हे आपल्याला आपली क्षितिजे विस्तृत करण्यात आणि आपली स्वतःची मूल्ये स्पष्ट करण्यात मदत करेल. जरी आपण आपल्या कल्पनांवर अधिक स्थिर राहण्याचे व्यवस्थापित केले तरीही इतरांचा दृष्टिकोन जाणून घेणे चांगले आहे.

6. 
   

   
   एका क्लबमध्ये नोंदणी करा. मजा करण्याव्यतिरिक्त, आपण भिन्न लोकांचे व्यवस्थापन, कार्यक्रमांचे आयोजन इत्यादी करण्याची आपली क्षमता सुधारित कराल. आपणास असे वाटेल की ही कौशल्ये आणि अनुभव आपल्या कारकीर्दीत नंतर उपयुक्त ठरतील.
   • जे विद्यार्थी कॅम्पसमध्ये राहत नाहीत आणि जे विद्यापीठात घडत आहेत त्यातून डिस्कनेक्ट वाटू शकतात अशा विद्यार्थ्यांसाठी हा सल्ला अधिक महत्त्वपूर्ण आहे.

भाग 3 आपल्या आरोग्याची काळजी घेणे

1. 
   

   
   एक शयनगृहातदेखील निरोगी कसे रहायचे ते शिका. आपण व्यस्त आहात, चरबीयुक्त पदार्थांनी वेढलेले आहात आणि आपल्याकडे जास्त पैसे नाहीत, जेव्हा आपल्याला प्रथमच स्वत: ची काळजी घ्यावी लागेल तेव्हा हे सर्व घडते. या परिस्थितीत, कॅफेटेरियामध्ये उपलब्ध असलेल्या निवडींवर अवलंबून राहणे सोपे आहे आणि आपणास नेहमीच चांगले वाटत नाही. आपल्या जबाबदा fulfill्या पार पाडण्यासाठी लागणारी उर्जा शोधण्यासाठी स्वतःची काळजी घ्या.
   • न्याहारीच्या वेळी इंधन भरा. प्रत्येकजण सकाळच्या वेळी भुकेलेला नसतो, परंतु जे भुकेले आहेत त्यांच्यासाठी निरोगी सुरुवात आपणास आलेल्या वर्गाचा सामना करण्यास अधिक चांगले मदत करते. कॅफेटेरियामध्ये, संपूर्ण धान्य, ओटचे जाडे भरडे पीठ, ताजे फळ, दही आणि अंडी यासारखे फायबर आणि प्रथिने समृध्द असलेले अन्न शोधा. प्रथिने बार आणि विनाश न करता येणारी फळे सकाळी ज्या खोलीत आपण खरोखर घाई करीत आहात त्यासाठी आपल्या खोलीत ठेवा.
   • दिवसा दुपारच्या जेवणासह आणि रात्रीच्या जेवणासह आपली उर्जा ठेवा. लीन प्रोटीनसह संपूर्ण होणारी सँडविच आणि सॅलड आपल्याला दिवसभर आपल्याला आवश्यक उर्जा देईल. भाग आकार देखील पहा कारण कधीकधी कॅफेटेरियात हे कठीण होऊ शकते. जरी ते निरोगी पदार्थ असले तरीही आपल्याला जास्त खाल्ल्यानंतर कदाचित आपल्याला चक्कर येते.
   • निरोगी क्षणांनी भरा. आपल्याकडे रेफ्रिजरेटर किंवा मायक्रोवेव्ह नसला तरीही आपण आपल्या खोलीत संपूर्ण धान्य ब्रेड, शेंगदाणा बटर, अन्नधान्याच्या पट्ट्या, केळी, सफरचंद, वाळलेले मांस आणि शेंगदाणे ठेवू शकता. आपल्याकडे रेफ्रिजरेटर किंवा मायक्रोवेव्हमध्ये प्रवेश असल्यास आपण दूध, दही, इतर फळे आणि शाकाहारी बर्गर देखील ठेवू शकता. कॅन केलेला सूप आणि गोठवलेल्या पदार्थांसारख्या तयार पदार्थांपासून सावध रहा, कारण त्यात सामान्यत: भरपूर सोडियम असतात.
   • आपली मुख्य गुणवत्ता मध्यम करा. आपल्याला व्यवस्थापित करण्याची आवश्यकता असलेल्या प्रत्येक गोष्टीसह, विश्वास ठेवणे सोपे आहे की आपण आहार नियंत्रित करू शकता ही एक गोष्ट आहे परंतु आपण स्वत: ला जास्त प्रतिबंधित करीत नाही हे सुनिश्चित करणे महत्वाचे आहे. शक्य तितक्या वेळोवेळी रात्री मित्रांसमवेत रात्री उशिरा पिझ्झाचा तुकडा खा. आपले विचार आणि आचरण हळू हळू धोकादायक प्रदेशात जात असल्याचे आपल्याला वाटत असल्यास आपल्या खाण्याच्या व्याधीबद्दल सल्लागाराशी बोला.

2. 
   

   
   व्यायामाद्वारे ताणतणाव व्यवस्थापित करा. नियमित व्यायामाचा एक उत्तम मार्ग म्हणजे आपण आपल्या विद्यार्थी जीवनात ज्या तणावाचा सामना करावा लागतो त्यावर सामोरे जाण्यासाठी. आपण कदाचित असा विचार करू शकता की आपण खूप थकलेले आहात किंवा आपल्याकडे असे करण्याची वेळ नाही परंतु यामुळे आपल्याला आपल्या गरजेपेक्षा जास्त ऊर्जा मिळेल. आपल्या विद्यापीठात कदाचित एक जिम आहे जिथे आपण विनामूल्य जाऊ शकता.
   • कधी जायचे ते जाणून घ्या. विशेषत: जर ती प्रथमच असेल तर गर्दी असलेला व्यायामशाला त्रासदायक ठरू शकेल. हे सत्र आणि सकाळच्या सुरूवातीस पूर्ण होईल. आपण हे करू शकता, तेथे लोक कमी असल्यास तेथे जाऊन आराम करण्याचा प्रयत्न करा.
   • कोचसह सत्राचा विचार करा. विद्यापीठांमधील प्रशिक्षक सहसा असे विद्यार्थी असतात जे आपल्या फिटनेसचे मूल्यांकन करू शकतात आणि व्यायामाची शिफारस करतात.
   • स्वत: ला व्यायामाच्या नवीन प्रकारांसमोर आणा. जिम एरोबिक्स किंवा झुम्बा वर्ग देऊ शकते. मित्राबरोबर साइन अप करून हार मानू नका.

3. 
   

   
   आपल्या मानसिक आरोग्याची काळजी घ्या. एक विद्यार्थी म्हणून, आपल्यास निराशा, चिंता, खाणे विकार, पदार्थांचा गैरवापर, नात्यातील समस्या इत्यादी नवीन प्रकारांचा सामना करावा लागतो. युनिव्हर्सिटी हॉस्पिटल आपल्याला आव्हाने असूनही वाढण्यास मदत करण्यासाठी आपल्याला बर्‍याच स्त्रोतांची ऑफर देऊ शकते. या स्त्रोतांचा लाभ घेण्यास अजिबात संकोच करू नका.
   • बर्‍याच विद्यापीठे आपल्याला व्यावसायिक समुपदेशक किंवा पदवीधर विद्यार्थ्यांसह गोपनीय सत्रे देतील, बहुतेक वेळा अनेक सत्रांसाठी विनामूल्य.
   • आपल्याला समर्थन गट देखील आढळतील, खासकरून जर आपण विद्यार्थ्यांमध्ये सामान्य असलेल्या समस्यांसह संघर्ष करीत असाल तर.
   • आपल्याला गंभीर समस्या असल्यास, 112 वर कॉल करा किंवा एसओएस सुसाइड त्वरित कॉल करा.

भाग 4 आपले वित्त कसे व्यवस्थापित करावे हे जाणून घेणे

1. 
   

   
   आपल्या गरजेपेक्षा जास्त कर्ज घेऊ नका. आपण कोठेही पदवी मिळवू शकता, म्हणून आपल्यास स्वतःला विचारावे लागेल की आपल्या स्वप्नांची शाळा त्यास उपयुक्त आहे की नाही. तुम्हाला बर्‍याच वर्षांत दु: ख होत असेल, जेव्हा तुम्हाला तुमची आवडती इंटर्नशिप घेता येत नसेल, तेव्हा पीएचडी सुरू ठेवा किंवा तुम्हाला पाहिजे तिथे रहा, कारण तुमच्या विद्यार्थ्यांच्या कर्जाची परतफेड तुमच्या मासिक बजेटच्या बरीच रक्कम घेते.
   • आपल्याला कर्ज घेण्याची आवश्यकता असल्यास, कर्जासाठी अर्ज करण्यापूर्वी प्रथम शक्य तेथे शिष्यवृत्तीची मागणी करा. काही संस्था त्यांच्या पालकांच्या उत्पन्नावर आधारित विद्यार्थ्यांना शिष्यवृत्ती देतात आणि जर तसे असेल तर त्यांच्या स्वतःच्या उत्पन्नावर आधारित.

2. 
   

   
   आपल्या पर्सचा उपयोग सुज्ञपणे करा. आपण विद्यापीठात शिकणार्‍या गोष्टींपैकी एक म्हणजे एक जबाबदार प्रौढ होणे आणि आपल्या शिष्यवृत्तीचा शहाणे वापर करणे ही एक व्यायाम आहे. आपल्याला माहिती आहे की आपल्याकडे प्रत्येक महिन्याला खर्च करण्यासाठी काही रक्कम आहे आणि आपल्याकडे जास्त पैसे खर्च होणार नाहीत हे सुनिश्चित करण्यासाठी आपणास बजेट लावणे आवश्यक आहे.
   • जर आपणास क्रेडिट मिळाले तर आपल्याला हवे असलेले सर्व काही खरेदी करण्यासाठी रिक्त धनादेश म्हणून घेऊ नका. आपल्याकडे अद्याप बजेट असणे आवश्यक आहे आणि त्याचे अनुसरण करणे आवश्यक आहे.
   • आपल्याकडे जास्त पैसे खर्च करू नका. काही विद्यार्थी अधिक पैसे खर्च करण्यासाठी क्रेडिट कार्डचा वापर करतात, जे न करता करता येणार्‍या गोष्टी खरेदी करण्यासाठी प्रचंड अ‍ॅगिओजमध्ये बदलू शकतात.
   • क्रेडिट कार्ड प्रोग्राम देखील आहेत ज्यात आपल्याकडे चांगले ग्रेड असल्यास आपल्याला बक्षिसे मिळू शकतात! चौकशी करा.

3. 
   

   
   लहान नोकरी अर्धवेळ शोधण्याचा विचार करा. होय, ही एक अतिरिक्त जबाबदारी आहे जी आपला वेळ घेते, परंतु सामाजिक क्रियाकलापांमध्ये आपला पैसा खर्च होतो. अर्थात, बरेच विद्यार्थी त्यांच्या कोर्ससाठी पैसे देतात. मोठ्या लवचिकतेची ऑफर देणा students्या विद्यार्थ्यांसाठी डिझाइन केलेली छोटी रोजगार शोधा.

4. 
   

   
   बर्‍याच गोष्टी चांगल्या किंमतीवर विकत घ्या. कॅम्पसमध्ये असल्याचा फायदा घ्या. खेळांव्यतिरिक्त, आपल्याला कॅम्पसमध्ये वाचन, खेळ आणि इतर क्रियाकलाप खूप स्वस्त वाटतील. आपण विद्यार्थी असल्यास विद्यापीठाच्या आसपासच्या काही छोट्या दुकानांमध्ये सूट मिळू शकते.

5. 
   

   
   आपल्या अन्नाच्या खर्चाची गणना करा. आपण काय खात आहात यावर आणि आपण जिथे राहता तिथे स्वयंपाकघरात प्रवेश करण्याच्या आधारावर, कॅफेटेरियासाठी सदस्यता घेणे फायद्याचे ठरेल. यापैकी बहुतेक सदस्यता आपल्याला दररोज किंवा प्रति जेवण एक निश्चित किंमत देतात. खरेदीसाठी आपल्या साप्ताहिक बजेटची गणना करा आणि कॅफेटेरियामध्ये किंवा स्वयंपाक करणे आपल्यासाठी स्वस्त नाही की नाही ते विचारा.
   • आपल्यास जेवणाचे बजेट उपलब्ध करुन देणारी बुरशी मिळाली असेल तर कॅम्पसमध्ये विकले जाणारे तयार जेवण खाऊन या पैशाचा आनंद घ्या. हे आपल्याला पुस्तके आणि थोडे प्रासंगिक मनोरंजनासाठी अधिक पैसे मिळविण्यास अनुमती देईल.

भाग 5 आवश्यक असल्यास मदत मिळवा

1. 
   

   
   जिथे आपण धडपडत आहात त्या वर्गासाठी त्वरित मदत मिळवा. बर्‍याच शिक्षकांना आपल्या विद्यार्थ्यांना मदत करणे आवडते, म्हणून आपण त्यांच्या मदतीसाठी विचारण्यास घाबरू नका. सेमेस्टर संपेपर्यंत प्रतीक्षा करू नका. त्या क्षणी, काहीही आपले ग्रेड वाचवू शकणार नाही आणि आपले शिक्षक त्यांच्या सेमेस्टरच्या शेवटच्या जबाबदार्‍यामध्ये व्यस्त असतील.
   • लक्षात ठेवा की विद्यापीठात खराब ग्रेड अप करणे क्वचितच शक्य आहे. प्रत्येक परीक्षा मोजली जाते.
   • जर आपल्याला माहित असेल की अत्यंत परिस्थिती आपल्याला गृहपाठ असाइनमेंट पूर्ण करण्यास प्रतिबंधित करते तर असाइनमेंटच्या तारखेपूर्वी आपल्या शिक्षकांशी संपर्क साधा. आपण त्याला परत का देऊ शकत नाही हे स्पष्ट करण्याऐवजी त्याला असाइनमेंट परत करण्यास अधिक वेळ मागितला पाहिजे.

2. 
   

   
   युनिव्हर्सिटी सपोर्ट सेंटर येथे भेटू. शिक्षकांची एक मुख्य चिंता ही आहे की त्यांचे विद्यार्थी यशस्वी होण्यासाठी पुरेसे लेखन जाणत नाहीत. आपण नियम अपवाद असल्यास, आपण त्यांच्या डोळ्यांत चमकतील. अन्यथा, बरीच विद्यापीठे आपल्याला जटिल परीक्षेत मदत करण्यासाठी समर्थन केंद्रे ऑफर करतात.
   • स्वत: चे शब्दलेखन, व्याकरण, विरामचिन्हे इत्यादींसह परिचित असल्याची खात्री करा, परंतु कर्तव्याची रचना आणि कोटेशनच्या शैलीच्या बाबतीत देखील या विषयाच्या वेगवेगळ्या अपेक्षांसह.
   • आपल्याला खूप चांगले कसे लिहावे हे माहित असले तरीही विद्यापीठ समर्थन केंद्राकडे जाण्याचा विचार करा. प्रत्येकजण त्यांच्या लेखणी आणि सुधारणांच्या सूचनांवरील बाह्य दृष्टिकोनाचा आनंद घेऊ शकतो.

3. 
   

   
   आपल्या विद्यापीठातील अपंगत्व समर्थन सिस्टममध्ये सामील व्हा. मानसिक किंवा शारीरिकदृष्ट्या गरजू असणार्‍या विद्यार्थ्यांसाठी विद्यापीठे अनेकदा निवास व्यवस्था करतात. या परीक्षेत आपण आपल्या परीक्षेचे लेखन, गृहपाठ करणे इत्यादींचा समावेश करू शकता. तथापि, आपण या सुविधांचा आनंद घेत आहात हे सुनिश्चित करण्यासाठी आपल्याला सक्रिय असले पाहिजे.
   • लक्षात ठेवा की प्राध्यापक जरी ते शिकवतात त्या क्षेत्रातील तज्ञ असले तरीही गरजू विद्यार्थ्यांना आवश्यक असलेल्या जागा निश्चित करण्यास ते पात्र नाहीत किंवा सक्षम नाहीत. आपल्या मानसिक आजाराने आपल्या कामात व्यत्यय आणला आहे हे सांगण्यासाठी जर आपण त्यांना सेमेस्टरच्या शेवटी पाहिले तर ते कदाचित आपल्याला त्यांच्याबद्दल सहानुभूती देतील, परंतु ते आपल्याला मदत करू शकणार नाहीत.
   • त्याऐवजी, शक्य तितक्या लवकर अपंग समर्थन सिस्टमच्या कार्यालयात जा. आपणास आवश्यक असणारी निवास व्यवस्था ठेवण्यापूर्वी कदाचित मानसिक आरोग्य व्यावसायिकांकडून आपल्यास प्रमाणपत्र आवश्यक असेल.
   • आपल्या शिक्षकांना आपली स्थिती कळणार नाही, त्यांना यशस्वी होण्यासाठी आपल्याला आवश्यक बदल फक्त दिसतील, उदाहरणार्थ परीक्षांमध्ये अधिक वेळ, अधिक लवचिक कोर्सची उपस्थिती इ.