हृदयविकारावर मात कशी करावी

सामग्री

• पायऱ्या
• भाग 1:
  अंतर्गत टप्प्यांचा सामना करा
• सल्ला

विकी हा एक विकी आहे, याचा अर्थ असा की बर्‍याच लेख अनेक लेखकांनी लिहिले आहेत. हा लेख तयार करण्यासाठी, 22 जणांनी, काही अज्ञात लोकांनी, त्याच्या आवृत्तीत भाग घेतला आणि कालांतराने त्या सुधारल्या.

जेव्हा एखाद्याचे अंतःकरण प्रेमाने भरलेले असते तेव्हा त्यापैकी एक म्हणजे एक दुःख किंवा ब्रेक. याचा अर्थ असा नाही की एखाद्याने घनिष्ट संबंध स्थापित करू नये. हे चिन्ह आहे की आपण प्रेम, जिव्हाळ्याचा अनुभव घेण्यासाठी आणि दुसर्या माणसाची चांगुलपणा आणि सौंदर्य पाहण्यासाठी खुल्या आणि भावनिकदृष्ट्या उपलब्ध व्यक्ती म्हणून आपल्याला पाहिजे असलेले कार्य आपण करीत आहात.

पायऱ्या

भाग 1:
अंतर्गत टप्प्यांचा सामना करा

1. 4 दुसर्‍या कशावर तरी लक्ष केंद्रित करा. या कठीण काळात आपले लक्ष आपल्यास करायला आवडेल अशा गोष्टीवर केंद्रित करा. जाहिरात

सल्ला

• यशस्वीरित्या आणि आनंदाची मालिका जर जीवन बनली असेल तर प्रत्येकजण मरणार आहे. त्यामुळे हे त्याचे सर्व मूल्य गमावेल आणि कोणालाही महत्त्व दिलेले नाही. वेदना लोकांना स्वत: वर लक्ष केंद्रित करण्यास अनुमती देते. असे केल्याने ते त्यांच्या अस्तित्वावर आणि जे त्यांना ठाऊक नाहीत त्यांना अधिक महत्त्व देतात.
• आपल्या बालपणापासून, आपण नेहमीच सर्व गोष्टींना तोंड दिले आहे ज्याने आपल्याला रडविले. प्रत्येक वेळी जेव्हा आपण क्लेशदायक परीक्षेला जाता तेव्हा आपण आपले जीवन व्यवस्थापित करण्याचा आपला मार्ग सुधारित करता. आपण अनुभव मिळवा, आपण यापुढे कोठेही आला नाही अशा व्यक्तीसारखे दिसणार नाही. एकत्रितपणे, हे सर्व अनुभव आयुष्यातील चाचण्या समजून घेण्याची आणि त्यांच्यावर मात करण्याची क्षमता विकसित करतात. जितका आपण अनुभव प्राप्त कराल आणि त्रासांवर मात कराल तितकेच आपण अनुभवी असाल.
• असुरक्षित होऊ नये म्हणून काळजी घेताना स्वत: ला घनिष्ट नातेसंबंध निर्माण करण्याची आणि इतरांच्या जीवनाचा भाग होण्याची संधी द्या. इतर लोकांसह दुवे तयार करा, परंतु त्यांच्यावर पूर्णपणे विश्वास ठेवू नका. आपण पूर्णपणे इतरांवर विश्रांती घेण्याची चूक केल्यास आपण आपल्यास स्वतःस संरक्षित करू देणार नाही अशा हेरफेरचा धोका आहे.

"Https://fr.m..com/index.php?title=surmonter-une-peine-de-cœur&oldid=223061" वरून प्राप्त केले