अपयशावर मात कशी करावी

सामग्री

• पायऱ्या
• 3 पैकी भाग 1:
  जेव्हा आपण निराश होता तेव्हा आपल्याला काय वाटते हे जाणून घ्या

या लेखाचे सह-लेखक आहेत ट्रुडी ग्रिफिन, एलपीसी. ट्रूडी ग्रिफिन विस्कॉन्सिनमधील परवानाधारक व्यावसायिक सल्लागार आहेत. २०११ मध्ये, तिने मार्क्वेट विद्यापीठात मानसिक आरोग्य क्लिनिकल सल्लामसलतमध्ये पदव्युत्तर पदवी संपादन केली.

या लेखात 22 संदर्भ उद्धृत केले आहेत, ते पृष्ठाच्या तळाशी आहेत.

अयशस्वी होण्यावर विजय मिळविणे हे सुरवातीपासून प्रारंभ होण्यापासून स्वतःस ओळखण्याविषयी असते. आपण प्रथम अयशस्वी कल्पनेवर मात केली पाहिजे. प्रोजेक्टमधील अयशस्वीपणा, एखादे प्रेमसंबंध किंवा इतर कोणतेही उद्दीष्ट तुम्हाला आधीपासूनच भारावून टाकू शकते, परंतु आपण आपली निराशा कबूल केल्यास आणि आपली चूक मान्य केल्यास आपण पुढे जाऊ शकाल. वास्तववादी आशावाद आपल्याला पुन्हा पडणे टाळण्यासाठी एक नवीन प्रोग्राम सेट करण्याची अनुमती देईल. लक्षात ठेवा की लवचिकता, परिस्थितीशी जुळवून घेण्याची आणि भरभराट होण्याची क्षमता हे आपले प्राथमिक लक्ष्य आहे. प्रत्येक अपयश आपल्याला मजबूत आणि शहाणे होण्याची संधी देते.

पायऱ्या

3 पैकी भाग 1:
जेव्हा आपण निराश होता तेव्हा आपल्याला काय वाटते हे जाणून घ्या

1. 
   

   
   5 पुन्हा प्रयत्न करा. जेव्हा आपण आपले ध्येय सेट अप करता आणि आपण आपली योजना एकत्रित करते तेव्हा आपले लक्ष्य साध्य करण्यासाठी ध्येय सेट करा. जेव्हा आपल्या मोजमापांवर परिणाम होईल तेव्हा आपल्या प्रगतीबद्दल विचार करायला वेळ द्या. आपण आपला दृष्टीकोन देखील बदलू शकता. आपण सर्व मार्गाने शिकणे थांबवू नका आणि आपला दृष्टीकोन बदलणे आणि बदलणे स्वाभाविक आहे. आपण आपले ध्येय साध्य करण्याचा प्रयत्न करीत असाल किंवा पुन्हा प्रयत्न करायचा असला तरीही आपण उच्च पातळीवरील लवचीता गाठाल. जाहिरात

"Https://fr.m..com/index.php?title=surmonter-l%27echec&oldid=250012" वरून प्राप्त केले