प्रियकर (किंवा मैत्रीण) नसतानाही कसे सहन करावे

सामग्री

• पायऱ्या

ज्याला चिरस्थायी नातेसंबंध आहे अशा कोणालाही ही भावना माहित असते: जेव्हा आपला साथीदार आजारी असल्यामुळे किंवा जेव्हा तो प्रवास करीत असतो तेव्हा गैरहजर असतो तेव्हा आपण त्याच्या अनुपस्थितीस ग्रस्त होता. सुदैवाने, ही भावना व्यवस्थापित करण्याचे काही मार्ग आहेत.

पायऱ्या

1. 
   

   
   आपण संवाद साधू शकत नसल्यास काळजी करू नका. तो (ती) कोठे आहे याचा विचार करा. जर तो लॉगिन क्षेत्राबाहेर असेल तर त्याने आपणास कॉल करावा किंवा त्वरित सेवेशी कनेक्ट होण्याची अपेक्षा करू नका. आपल्याला माहिती आहे की ते होणार नाही आणि आपण कशासाठी ताणत आहात? जरी त्याच्याकडे संगणक आहे किंवा त्याचा फोन कार्यरत आहे, फोनवर काही तास लटकू नका आणि आपण मोकळे आहात असे प्रत्येक सेकंदाला स्नॅपशी कनेक्ट करू नका. हे आपल्याला त्याची अधिक आठवण करून देईल.

2. 
   

   
   मजा करा. आपल्या जोडीदाराला थोडा विसरण्यासाठी आपल्या मित्रांसहित संध्याकाळी आयोजन करा. जर आपले सर्व मित्र देखील आपल्याला सोडत असतील असे वाटत असेल तर घराबाहेर पडा. मॉल किंवा किराणा दुकानात जा. फेरफटका मारा. आपण विसरलेले पॅकेज मेलद्वारे पाठवा.

3. 
   

   
   
   
   आपण त्याच्या अनुपस्थितीत काय कराल याबद्दल आश्चर्यचकित होऊ नका. आपण परत येताना अविस्मरणीय क्षणांचा विचार करा. आपण मैफिली, संग्रहालय, स्पा दिवस किंवा फक्त एक खास ब्रंचला जाऊ शकता.

4. 
   

   
   हे जाणून घ्या की जेव्हा आपण जास्त विचार करीत नाही, तो परत वेगाने येईल. आपण अनुपस्थित वाटत असल्यास, हे लक्षात ठेवा आणि काहीतरी करण्याचा किंवा त्याबद्दल विचार करा.

5. 
   

   
   त्याच्या (तिच्या) सोबत जा. यापैकी कोणत्याही टिप्स कार्य न केल्यास, पुढच्या वेळी आपला जोडीदार प्रवास करीत असेल, तर त्याच्याबरोबर जाण्याचा किंवा तो जेथे असेल तेथे जवळच्या सुट्टीवर जाण्याचा विचार करा. उदाहरणार्थ, जर तो न्यूयॉर्क किंवा लॉस एंजेलिससारख्या मोठ्या शहरात असेल किंवा जवळच असेल तर आपण त्याच्याबरोबर जाऊ शकता आणि मजा करू शकता. अन्यथा, ते एखाद्या मोठ्या शहराच्या जवळच असल्यास आपण शहरास भेट देऊ शकता आणि त्यास भेट देण्यासाठी फक्त फेरफटका मारू शकता.

6. 
   

   
   
   
   आपण त्याच्या (तिच्या )शिवाय जगू शकत नाही तर घाम घेऊ नका. यामुळे परिस्थिती आणखी गुंतागुंतीची होईल. हे खरं आहे की आपण ते चुकवता, परंतु जीवनात इतरही काही महत्त्वपूर्ण गोष्टी आहेत.

7. 
   

   
   छोट्या छोट्या गोष्टी करा. ते आपल्याला त्याच्या जवळचे वाटेल: त्याचे जाकीट घाल, तुमच्या आवडत्या रेस्टॉरंटमध्ये खाणे किंवा त्याचे चित्र पहा. चांगल्या आठवणी लक्षात ठेवणे हे सुखदायक आहे.

8. 
   

   
   त्याच्या परतीच्या तयारीसाठी काहीतरी खास करण्याचा प्रयत्न करा. आपल्या परत येण्याचे नियोजन केल्याने आपल्याला आपले उत्तेजन चॅनेल करण्यास मदत होईल, तुमचे मनोरंजन होईल आणि असे वाटेल की ते अपेक्षेपेक्षा लवकर परत येईल.

9. 
   

   
   सुज्ञ रहा. जोपर्यंत आपल्या जोडीदारास तो समजेल आणि सांत्वन करेल हे आपल्याला माहित नाही तोपर्यंत आपण आपल्या जोडीदाराला किती चुकवित आहात हे आपल्या मित्रांना कधीही समजू नका. जे लोक आपल्याला वारंवार सल्ला देतात ते डुप्लिकेट करण्यासाठी एखाद्याच्या अनुपस्थितीत होणारी ही भावना समजून घेऊ नका आणि आपल्याला अधिक त्रास देईल.

• पुढील वेळी आपण आपल्या जोडीदारास भेट देईपर्यंत अंतहीन मिनिटांची मोजणी चालू ठेवण्याऐवजी, प्रत्येक सेकंदाला जाणारा परिणाम आपल्या परतीच्या तारखेच्या जवळ आणतो, असा विचार करा.
• आपण आपल्या जोडीदाराची आठवण चुकल्यास जेवण शिजवा. फक्त धुवा आणि हसण्यासाठी आपण किती भाग्यवान आहात याचा विचार करा.
• तो जातो की प्रत्येक सेकंद तो आपल्याला फसवते असे सांगून अस्वस्थ होऊ नका. या अशा गोष्टींपैकी एक आहे ज्यामुळे आपण ताणतणाव निर्माण कराल.
• आपल्या जोडीदाराकडे फोन असल्यास, दर तासाला तिला कॉल करु नका त्याच्यावर नजर ठेवण्यासाठी. तो निराश होईल. माझ्यावर विश्वास ठेवा.
• जर तो वारंवार करत असेल तर, मुक्त राहण्याचा प्रयत्न करा आणि तुम्हाला कसे वाटते ते समजावून सांगा.
• निराश होऊ नका कारण आपण त्याला चुकवल्याबद्दल त्याच्या पूर्ण आणि पूर्णपणे प्रेमात असावे अशी आपण अपेक्षा करता, परंतु कदाचित त्याला एक दिवस किंवा काहीतरी बाहेर पडले असेल आणि त्याबद्दल आपल्याला न सांगण्याचे त्याने ठरविले आहे.
• प्रवासादरम्यान एकाच वेळी एखादा आवडता कार्यक्रम पाहणे यासारखे एकमेकांसाठी एक खास वेळ ठरविण्याचा प्रयत्न करा. तो तुमच्यासारखाच दिसत आहे हे जाणून तुम्हाला जवळचे वाटेल. हे आपल्याला किती चुकवते यावर चर्चा करण्याशिवाय आपल्याला दोघांना चर्चेचा विषय देईल.
• आपण त्याच्याशी बोलत असताना आपण आपला दिवस कसा घालवला याबद्दल डायरी लिहा.
• आपल्या मित्राला किंवा आपल्या कुटुंबातील सदस्याकडे आपल्या हृदयातील लॉक असलेल्या गोष्टी सोडुन आपल्या भावना व्यक्त करा आणि तो तुम्हाला सल्ला देऊ शकेल.
• वर्तमानपत्र ठेवणे आपल्यास आपल्या साथीदारास दर्शविण्यासाठी आणि बोलण्यासाठी काहीतरी देते. हे आपल्याला त्याच्याबरोबर राहण्याची भावना देखील देऊ शकते.

• दयाळू व्हा आणि आपल्यासारख्या गोष्टी करा, परंतु आपल्याला सहसा पेंटिंग, स्क्रॅपबुकिंग (क्रोलिंग असेही म्हटले जाते) किंवा असे काही मिळत नाही जे तुम्हाला आनंद देईल.
• जर तो बराच काळ प्रवास करत असेल (उदाहरणार्थ 2 महिने), त्याला परत किती दिवस येतील याची चिंता करू नका. अशा परिस्थितीत उत्तर बहुतेक वेळा असते आणि जेव्हा आपण त्याबद्दल विचार करता तेव्हा हे आपल्याला अधिक ताण देईल.
• आपण ही मोठी चिंता केल्यास, आपल्याकडे भागीदार नसल्यास आपण बर्‍याच वेळेस गमावाल. जगाचा शेवट असल्याप्रमाणे पोहू नका.
• त्याच्या अनुपस्थितीमुळे झोपू नका. तो वाचतो नाही.