नाकाच्या पॉलीप्सचा उपचार कसा करावा

सामग्री

• पायऱ्या
• 3 पैकी भाग 1:
  पॉलीप्सवर शस्त्रक्रियेद्वारे उपचार करा
• सल्ला
• इशारे

या लेखाचे सह-लेखक आहेत ख्रिस एम. मत्स्को, एमडी. डॉ. मत्स्को हे पेनसिल्व्हेनियामधील निवृत्त डॉक्टर आहेत. २०० Temple मध्ये त्यांना टेंपल युनिव्हर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिनमधून पीएचडी मिळाली.

या लेखात 22 संदर्भ उद्धृत केले आहेत, ते पृष्ठाच्या तळाशी आहेत.

नाकातील पॉलीप्स मऊ, कर्करोग नसलेली वाढ असतात जी सायनसच्या आत तयार होतात. जरी त्यांना वेदना होत नाहीत तरीही, ते विशेषतः मोठे होऊ शकतात आणि शेवटी वायुमार्ग अडथळा आणू शकतात. नंतर चांगले श्वास घेणे आणि चांगले वाटणे कठीण आहे. सर्वसाधारणपणे, पॉलीप्सवर कोणतेही उपचार केले जात नाहीत, कारण जर त्यांचे नाक त्यांच्या विकासासाठी चांगली जागा असेल तर ते परत येतात. तथापि, आपण पॉलीप्स कमी करण्यासाठी आणि शक्यतो कायमचे दूर करण्यासाठी उपायांचा वापर करू शकता किंवा जीवनशैलीमध्ये बदल करू शकता.

पायऱ्या

3 पैकी भाग 1:
पॉलीप्सवर शस्त्रक्रियेद्वारे उपचार करा

1. 3 दररोज खेळ खेळा. आपल्या रोगप्रतिकारक शक्तीसह आपले शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी आपण आठवड्यातून किमान तीन ते पाच मिनिटे व्यायाम करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. व्यायामामुळे आपली चयापचय गति वाढू शकते आणि रोगप्रतिकार शक्ती वाढू शकते. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी व्यायाम, वजन आणि लवचिकता वापरुन पहा.
   • हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी व्यायामामध्ये धावणे, हायकिंग, सायकलिंग, पोहणे आणि चालणे समाविष्ट आहे.
   • सामर्थ्य आणि लवचिक व्यायामामध्ये योग, वजन उचलणे आणि ताणणे समाविष्ट आहे.
   जाहिरात

सल्ला

• हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की आपण पॉलीप काढून टाकल्यास, ते पुन्हा दिसून येईल. म्हणूनच आपल्या रोगप्रतिकारक शक्तीस बळकट करणे आणि पॉलीप्स परत येणे टाळण्यासाठी घरगुती उपचारांचा प्रयत्न करणे महत्वाचे आहे.

जाहिरात

इशारे

• पॉलीप्समुळे आपल्याला श्वास घ्यायला त्रास होत असल्यास आपण ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
• नवीन रोपे घेण्यापूर्वी किंवा जीवनशैलीत मोठे बदल करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी चर्चा करा.

जाहिरात