दंत रिंगांच्या स्थापनेची तयारी कशी करावी

सामग्री

• पायऱ्या
• भाग 1 भावनिक तयारी करणे
• भाग 2 आवश्यक उपकरणे मिळवा
• भाग 3 चौकशी

दंत रिंग्ज बसविण्यामुळे मोठे बदल होऊ शकतात. ऑर्थोडोन्टिस्टनी त्यांना विचारल्यानंतर पहिल्या दिवसांनी ते तुम्हाला काही अस्वस्थ करतात. त्या दिवसासाठी (आणि त्यानंतर आपले जीवन) नक्की काय घडेल, आपल्याला आवश्यक सामग्री आणि आपल्याला आवश्यक काळजी घेणे आवश्यक आहे हे समजून घेऊन आपण त्या दिवसासाठी (आणि नंतर आपले जीवन) स्वत: ला मानसिक आणि शारीरिकरित्या तयार करू शकता.

पायऱ्या

भाग 1 भावनिक तयारी करणे

1. 
   

   
   रिंग्जच्या फायद्यांवर लक्ष केंद्रित करा. आपण घाबरत असाल तर चिंताग्रस्त किंवा दंत रिंग परिधान करण्याच्या कल्पनेस कचरा वाटत असल्यास हे अधिक प्रभावी तंत्र आहे. ते आपल्याला दात संरेखित करण्यात आणि एक छान स्मित देण्यात मदत करतील. कोणत्याही परिस्थितीत, ते आपल्यास सुरक्षित वाटण्यात मदत करतील. हे देखील लक्षात ठेवा की बरेच लोक रिंग्ज घालतात, आपण एकटे नाही.

2. 
   

   
   आपल्यास इच्छित असलेल्या रिंगांचा प्रकार निवडा. जरी धातूचे रिंग हा सर्वात सामान्य पारंपारिक प्रकारचा अंगठी आहे, परंतु हा एकमेव पर्याय नाही. कधीकधी आपण आपल्यास लावल्या जाणार्‍या रिंग्जचा प्रकार निवडू शकता.
   • इन्व्हिसाईनलाइन प्रणाली वापरणे शक्य आहे. एक गटार एक स्पष्ट प्लास्टिकने बनविला जातो जो आपल्या दातांना खास अनुकूल असतो. आपले दात हळू हळू ठेवण्यासाठी वेगवेगळ्या गटारींचा क्रम स्थापित केला जातो. आपल्याला खाण्यापिण्याची आणि सामान्यपणे पिण्यास मदत करण्यासाठी इन्विसालिग्इन सिस्टम तोंडातून सहजपणे काढली जाते.
   • दातच्या आतील बाजूस अडकलेल्या रिंग्ज वापरणे देखील शक्य आहे.
   • प्रत्येक प्रकारच्या दंत यंत्राचे त्याचे फायदे आणि तोटे आहेत आणि सर्व प्रकार प्रत्येकासाठी योग्य नाहीत. आपल्याकडे प्रश्न असल्यास आपल्या ऑर्थोडोन्टिस्टशी चर्चा करा.

3. 
   

   
   
   
   आपल्या रिंग्जचा रंग निवडा. आपल्याकडे मेटल रिंग्ज असल्यास आपण समर्थन किंवा इलॅस्टिक्ससाठी रंग निवडू शकता. आपल्या रिंग्ज सानुकूलित करण्याचा हा एक मजेदार मार्ग असू शकतो. आपण वापरू शकतील अशी काही उदाहरणे येथे आहेत.
   • आपला आवडता रंग निवडा.
   • एकापेक्षा अधिक रंग वापरणे शक्य आहे काय हे स्वतःला विचारा.
   • हंगामी रंग निवडा (उदा. ख्रिसमससाठी लाल आणि पांढरे).
   • आपल्या शाळा किंवा क्रीडा कार्यसंघाचे रंग निवडा.

4. 
   

   
   काही पेचची अपेक्षा. मेटल रिंगची स्थापना त्याऐवजी वेगवान आहे. ऑर्थोडोन्टिस्ट त्यांना जोडण्यासाठी धातूची दांडी घालण्यापूर्वी आपल्या दात्यांना थोडासा आधार देईल. या अवस्थेत तुम्हाला दातांवर थोडासा दबाव जाणवू शकतो आणि पुढील दिवसात तुमच्या तोंडात थोडा त्रास होऊ शकतो, परंतु तो पटकन निघून जावा. आपल्याकडे दुखण्याबद्दल प्रश्न असल्यास आपल्या ऑर्थोडोन्टिस्टशी बोला.

5. 
   

   
   
   
   तुमची इच्छा असेल तर कठोर, कुरकुरीत किंवा चिकट पदार्थ खा. रिंग्ज लावल्यानंतर पहिल्या दिवसात, आपण फक्त मऊ पदार्थ खावे. आपण अंगठ्या घालतांना, आपण कठोर, कुरकुरीत अन्न, चड्डी आणि चवदार पदार्थ किंवा पेय टाळावे. रिंग्ज लावण्याआधी तुम्हाला पाहिजे तेवढे खा, तुमची इच्छा असेल तर तुम्हाला पुन्हा खाण्यापूर्वी बराच वेळ लागेल.

6. 
   

   
   ऑर्थोडोन्टिस्टच्या कार्यालयात एखादे पुस्तक, संगीत किंवा अन्य मनोरंजन आणा. आपण कदाचित ऑर्थोडोन्टिस्टसाठी थोडा वेळ थांबाल. आपल्या मनात व्यस्त राहण्यासाठी आणि वेळ घालवण्यासाठी आपल्याकडे काहीतरी असल्यास आपण आराम करू शकाल.

भाग 2 आवश्यक उपकरणे मिळवा

1. 
   

   
   मऊ पदार्थांनी भरा. आपल्या दातांवर दबाव आणि आवश्यक समायोजनाच्या वेळेमुळे, रिंग्ज सेट झाल्यानंतर पहिल्या काही दिवसात आपण फक्त मऊ पदार्थांचे सेवन केले पाहिजे. फळांचा रस, मॅश केलेले बटाटे, आईस्क्रीम, दही इ. खाण्याचा प्रयत्न करा.

2. 
   

   
   आपण घरी दंत मेण असल्याचे सुनिश्चित करा. हा रागाचा झटका धारण करणार्‍यांसाठी तयार केला आहे जेणेकरून तोंडाला त्रास होणार नाही. आपण आपल्या दंतचिकित्सकास विचारू शकता, परंतु आपल्याला पहिल्या दिवसांकरिता आणि पुढील कालावधीसाठी अधिक मिळणे आवश्यक आहे.
   • फार्मसीमध्ये आपल्याला दंत मेण विक्रीसाठी सापडेल.
   • आपण नेहमी आपल्याबरोबर काही ठेवले पाहिजे. अशाप्रकारे, एखाद्याचा अंगठी अपघातात पडल्यास, आपण ऑर्थोडोन्टिस्टकडे जाण्याची वाट पाहत असताना तोंडाच्या आतमध्ये चिडचिड होऊ नये म्हणून आपण ते मेणाने झाकून टाकू शकता.

3. 
   

   
   तसेच एक पेनकिलर हातावर ठेवा. प्रिस्क्रिप्शनशिवाय विकल्या गेलेल्या कोणत्याही वेदना निवारक पहिल्या दिवसात रिंग्जमुळे होणारी अस्वस्थता दूर करू शकतात. रिंग्ज आवश्यक असल्यास त्या ठेवण्यापूर्वी आपल्याकडे असल्याची खात्री करा.

भाग 3 चौकशी

1. 
   

   
   आपल्या ऑर्थोडोन्टिस्टला रिंग्जबद्दल विचारा. रिंग्ज सेट होण्यापूर्वी आपल्याला दंत तपासणी करावी लागेल, म्हणूनच ही प्रक्रिया काय आहे याबद्दल आपण आधीच विचारू शकता. रिंग्जच्या दिवशी अद्याप आपल्याकडे प्रश्न असल्यास किंवा आपल्याला अद्याप प्रश्न विचारण्याची संधी मिळाली नसेल तर आपल्या ऑर्थोडोन्टिस्टशी बोला. प्रक्रियेच्या कोणत्याही क्षणी आपल्याकडे प्रश्न असल्यास, त्यांना विचारा.

2. 
   

   
   अंगठ्या कशा लागू केल्या आहेत हे नक्की जाणून घ्या. आपल्या तोंडात नक्की काय होईल हे जाणून घेतल्यास आपल्याला अधिक आरामदायक वाटेल. पारंपारिक रिंग्ज लागू करण्यासाठी आम्ही खालील पाय through्यांमधून जात आहोत.
   • सर्व प्रथम, ऑर्थोडोन्टिस्ट आपल्या मोलरभोवती वलय घालतील. त्या क्षणापासून, तुम्हाला आपल्या दातांवर दबाव येऊ लागेल.
   • मग, तो तुमच्या प्रत्येक दातात धातू किंवा कुंभारकामविषयक बनलेला आधार निश्चित करेल. हे समर्थन मेटल रॉड पास करण्यासाठी वापरले जाईल. हे सामान्यत: ग्लूसह या समर्थनांचे निराकरण करेल, हे आपल्याला एक सुखद चव देऊन सोडणार नाही, परंतु ते निरुपद्रवी आहे. आपण माध्यमांचा रंग देखील निवडू शकता.
   • या चरणानंतर, ऑर्थोडोन्टिस्ट आधारांच्या वरच्या आणि खालच्या बाजूला धातूची रॉड धागा काढेल. आपण अंगठ्या घालतांना हे तंतू हळूहळू स्थितीत येण्यास दात्यास मदत करतात. तो त्यांच्या शरीरात प्रवेश करू नये म्हणून या तंतुवाल्यांना तो छाटतो.
   • मग, तो रिंग्ज धारकांकडे ठेवण्यासाठी लोच स्थापित करेल.आपण रबर बँडसाठी आपला इच्छित रंग देखील निवडू शकता.
   • आपण इन्सिलीसाईन निवडल्यास, ते आपल्या दातांच्या आकारात बसण्यासाठी तयार केले जातील आणि आपण त्यांना खाण्यासाठी काढू शकता. तथापि, आपल्याला दर दोन आठवड्यांनी बदलण्याची आवश्यकता असेल.

3. 
   

   
   रिंग्जसह पहिले दिवस कसे जगायचे ते जाणून घ्या. प्रथम, आपण सतत अंगठ्या घातलेल्या रिंग जाणवतील. जाताना तुम्हाला याची सवय होईल. पहिल्या काही दिवसांसाठी आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे ते येथे आहे.
   • आपल्या दातांच्या दाबांमुळे आपल्याला एक कंटाळवाणे वेदना जाणवू शकते. आराम कमी करण्यासाठी आपण ओव्हर-द-काउंटर पेन रीलिव्हर घेऊ शकता. ही वेदना नाहीशी होईल.
   • आपल्याला प्रथम फक्त मऊ पदार्थ खाणे लक्षात ठेवावे लागेल.

4. 
   

   
   स्वत: ला आरामात ठेवा. सुरुवातीस रिंग्जमुळे वेदना होऊ शकतात म्हणून आपणास कदाचित काही क्षण जबरदस्तीने भाग पाडू नये. वेदना टाळण्यासाठी आपण घेऊ शकत असलेल्या वेदनाशामक व्यतिरिक्त, आपण जास्त बोलणे किंवा अस्वस्थता आणणार्‍या इतर क्रियाकलापांमध्ये भाग घेण्यास देखील टाळू शकता.
   • आपण वारा वाजविल्यास, आपण अद्याप रिंग्ज घालू शकता. तथापि, आपल्या रिंग्जसह पुन्हा इन्स्ट्रुमेंट जाणण्यासाठी आपल्याला समायोजनाच्या कालावधीत जावे लागू शकते. रिंग्ज फिट झाल्यानंतर पहिल्या काही दिवस आपण हे साधन वाजविणे देखील टाळले पाहिजे.

5. 
   

   
   रिंग्जसह जीवनाची तयारी करा. रिंग्ज घालताच आपल्याला काही सवयी बदलल्या पाहिजेत. आपण पुढे गेल्यास हे बरेच सोपे होईल.
   • आपल्याला कठोर, चिकट, कुरकुरीत किंवा चवदार पदार्थ, तसेच चवदार पदार्थ आणि पेये टाळावी लागतील. आपण कोणत्या पदार्थ खाऊ शकता आणि आपण काय घेऊ शकत नाही या संदर्भात आपल्याला सल्ला देण्यास काही सल्ला असल्यास आपल्या ऑर्थोडोन्टिस्टला विचारा.
   • आपल्याला एक अतिरिक्त तोंडी उपकरणे बोलण्यास सांगितले जाऊ शकते. अतिरिक्त तोंडी उपकरण एक कठोर स्टेम आहे जे दंत उपकरणाच्या बाजूने आणि आपल्या डोक्यावर सॅटॅच करते. हे दात हलविण्यात किंवा त्यांना स्थितीत ठेवण्यास मदत करते. सर्वसाधारणपणे, आपल्याला केवळ रात्रीच ते घालण्यास सांगितले जाईल, जेथे आपल्याला आवश्यक असेल अशा दुर्मिळ घटनांमध्ये.
   • आपल्या ऑर्थोडोन्टिस्टला त्याने सेट केलेल्या प्रोग्रामनुसार आपल्या रिंग नियमितपणे समायोजित कराव्या लागतील. स्थितीत येण्यासाठी आपले दात हळू हळू हलतील आणि आपले ऑर्थोडोन्टिस्ट जेव्हा ते करतात तेव्हा त्या रिंग समायोजित करतात.
   • बहुतेक लोक केवळ एक ते तीन वर्षांसाठी रिंग्ज घालतात.
   • एकदा त्याने कड्या काढून घेतल्या की तुमचा ऑर्थोडोन्टिस्ट तुम्हाला थोडा वेळ बनावट टाळू घालण्यास सांगू शकेल. हे कठोर उपकरण आहे जे दातांच्या मागे लागतात आणि ते एकटे होईपर्यंत त्यांना त्या ठिकाणी रहाण्यास मदत करतात.

6. 
   

   
   आपल्या रिंग्जची चांगली काळजी घ्या. जसे आपण आपल्या दातांची काळजी घ्याल तसे आपण नियमितपणे दात आणि रिंग स्वच्छ धुवा. आपल्या ऑर्थोडोन्टिस्टला आपले दात आणि वलय स्वच्छ ठेवण्यासाठी सल्ला द्या.
   • अन्नाचे तुकडे रिंगमध्ये अडकतात. प्लेग बिल्ड-अप आणि दात किडणे टाळण्यासाठी अंगठी (विशेषत: जेवणानंतर) ब्रश करणे सुनिश्चित करा.
   • आपल्याला माउथवॉश वापरुन दात आणि रिंग स्वच्छ ठेवण्यासही मिळेल. आपले दंतचिकित्सक दात अधिक संरक्षित करण्यासाठी फ्लोराईड माउथवॉश वापरण्याची शिफारस देखील करतात.
   • आपण फार्मसीमध्ये खरेदी करू शकता असा एक विशेष लहान "ब्रश" वापरुन आपल्याला दात आणि कड्या यांच्या दरम्यान स्वत: ला स्वच्छ करणे आवश्यक आहे.