वास्तववादी लक्ष्य कसे सेट करावे

सामग्री

• पायऱ्या
• भाग 1 ध्येयांबद्दल विचार करणे
• भाग 2 ध्येय अधिक वास्तववादी बनविणे
• भाग 3 ध्येय गाठणे

प्रत्येकाला आयुष्यात काहीतरी साध्य करायचे असते. ध्येय निश्चित करणे आणि त्यांचे लक्षात घेणे आपल्याला केवळ आवश्यक असलेल्या गोष्टींपेक्षा जास्त जाण्याची परवानगी देणार नाही, परंतु यामुळे स्वत: ची किंमत, आनंद आणि कल्याणची भावना देखील वाढेल. आपल्याकडे वास्तववादी उद्दिष्टे असल्यास असे होण्याची अधिक शक्यता आहे. ज्यांनी बार खूप जास्त सेट केला त्यांच्यापेक्षा हे प्रकल्प अधिक प्रेरक देखील आहेत.

पायऱ्या

भाग 1 ध्येयांबद्दल विचार करणे

1. 
   

   
   आपण काय साध्य करू इच्छिता ते स्वतःला विचारा. कोणत्याही ध्येयाची पहिली पायरी म्हणजे आपल्याला काय हवे आहे हे जाणून घेणे. आम्हाला सहसा माहित असते की आपल्याला काय हवे आहे. हे आनंद, आरोग्य, संपत्ती किंवा आपल्या जोडीदाराशी चांगला संबंध असू शकतो. आपली प्रथम कार्ये याचा अर्थ असा आहे की आपण खरोखर साध्य करू शकता अशा गोष्टीचे भाषांतर करणे.
   • प्रारंभ करण्यासाठी एक चांगली जागा म्हणजे आपल्यास इच्छित ते परिभाषित करून प्रारंभ करणे. आपल्याला हवे असल्यास आपल्यासाठी आनंद म्हणजे काय ते स्वतःला विचारा. आपणास असे वाटते की सुखी आयुष्य कसे दिसते? तुला आनंदी होण्याची काय गरज आहे?
   • याक्षणी आपल्याकडे सामान्य कल्पना असू शकतात. आपण निर्णय घेऊ शकता, उदाहरणार्थ, आनंद एक पूर्ण करिअर करण्याबद्दल आहे. आपले एक लक्ष्य असे आहे की एखादी नोकरी आपल्याला समाधानकारक वाटेल.
   • याक्षणी आपल्याकडे अनेक उद्दिष्ट्ये असू शकतात, काही दीर्घ आणि अल्प मुदतीची आहेत. त्यांना लक्षात ठेवणे चांगले आहे.

2. 
   

   
   
   
   विशिष्ट रहा. एखादे ध्येय वास्तववादी आहे की नाही हे जाणून घेण्यापूर्वी आपण हे केले पाहिजे. हे आपल्याला प्राप्त करण्यासाठी खरोखर काय करावे याबद्दल आपल्याला अधिक स्पष्टता मिळेल. अस्पष्ट लक्ष्यांपेक्षा विशिष्ट उद्दीष्टे अधिक प्रेरक आणि साध्य करणे सोपे आहे.
   • प्रक्रियेच्या या टप्प्यावर आपण आपल्या एकूण कल्पना समजून घ्या आणि त्या शक्य तितक्या अचूक केल्या पाहिजेत.
   • उदाहरणार्थ, कल्पना करा की आपले नवीन आणि चांगले करिअर सुरू करणे हे आपले ध्येय आहे. कोणती कारकीर्द तुमच्यासाठी सर्वोत्तम ठरेल हे तुम्ही त्यावेळी ठरवले पाहिजे. उदाहरणार्थ आपण व्यावसायिक संगीतकार होण्याचा निर्णय घेऊ शकता. ही एक चांगली सुरुवात आहे, परंतु आपण अधिक विशिष्ट असू शकता. आपल्याला कोणत्या शैलीची संगीत खेळायचे आहे? आपण कोणते इन्स्ट्रुमेंट निवडले आहे? आपल्याला एकटे खेळायचे आहे किंवा बॅन्डचा किंवा ऑर्केस्ट्राचा भाग म्हणून?

3. 
   

   
   थोडे संशोधन करा. ही प्रक्रिया आपल्यास अपरिचित असल्यास एखाद्या उद्दिष्टाची अडचण जाणून घेण्यासाठी काही संशोधन आवश्यक आहे. या प्रक्रियेबद्दल आपल्याला जितके अधिक माहित असेल तितके चांगले. आपण चौकशी करता तेव्हा खालील प्रश्नांची उत्तरे देण्याचा प्रयत्न करा.
   • आपण कोणती कौशल्ये शिकली पाहिजे?
   • आपण कोणती जीवनशैली बदलली पाहिजे?
   • आपल्यासाठी किती खर्च येईल?
   • किती वेळ लागेल?

4. 
   

   
   
   
   काय चरण आहेत ते जाणून घ्या. एखादे ध्येय वास्तववादी आहे की नाही हे जाणून घेण्यासाठी, ते कसे मिळवायचे हे आपल्याला अचूक माहित असले पाहिजे. आपण याक्षणी आपले ध्येय चरणात किंवा तुकड्यात मोडले पाहिजे.
   • आपले ध्येय किंवा उपश्रेणी खंडित केल्याने आपल्याला प्रकल्प पुढे येण्याकरिता माउंट करण्याची परवानगी देखील मिळेल. आपण जाता जाता पायर्‍या लक्षात ठेवणे चांगले.
   • उदाहरणार्थ, कल्पना करा की आपले ध्येय एक फिलहारमोनिक ऑर्केस्ट्रामध्ये एक व्यावसायिक सेलो प्लेयर बनणे आहे. म्हणूनच आपण हे उद्दीष्ट कित्येक टप्प्यात खंडित कराल. आपल्याकडे सेलो नसेल तर आपण खरेदी करावी. हे उत्तम प्रकारे कसे खेळायचे ते आपल्याला माहित असले पाहिजे. यात बहुधा धडे घेण्याचाही समावेश असेल. आपण अगदी कंझर्व्हेटरी किंवा संगीत शाळेत प्रवेश परीक्षा घेऊ शकता. आपल्याला संगीताचे सैद्धांतिक ज्ञान असणे देखील आवश्यक आहे. त्यानंतर तुम्हाला ऑर्केस्ट्रामध्ये नोकरी घ्यावी लागेल. यासाठी कदाचित आपणास बर्‍याच वेळा ऑडिशन द्यावे लागेल. यासाठी आपल्याला स्वत: चे व्यावसायिक फिलहारमोनिक ऑर्केस्ट्रा असलेल्या शहरात जाण्याची आवश्यकता असू शकते.

भाग 2 ध्येय अधिक वास्तववादी बनविणे

1. 
   

   
   आपल्या वचनबद्धतेचे मूल्यांकन करा. आपण आपल्या ध्येयापर्यंत पोहोचण्यासाठी काय आवश्यक आहे हे आपल्याला ठाऊक असताना आपण दृढपणे वचनबद्ध राहण्यास पुरेसे वचनबद्ध आहात की नाही हे आपण समजू शकता. आपले ध्येय साध्य करण्यासाठी आवश्यक असलेला वेळ देण्याचा आपण दृढनिश्चय केला पाहिजे.
   • आपण आपल्या ध्येयासाठी पूर्णपणे वचनबद्ध असले पाहिजे, विशेषतः जर ते अवघड किंवा क्लिष्ट असेल. आपल्यासाठी फार महत्वाचे नसलेले लक्ष्य आपण मिळवण्याची शक्यता कमी आहे.
   • आपले ध्येय बहुधा वास्तववादी नसते, जर आपण त्यास संपूर्णपणे वचनबद्ध करू इच्छित नसाल तर. याचा अर्थ एकतर आपल्या ध्येयाचे पुनरावलोकन करणे किंवा दुसर्‍या एखाद्याचा पाठपुरावा करणे ज्यासाठी आपण अधिक गुंतवणूक कराल.
   • चला व्यावसायिक सेलिस्टच्या उदाहरणाकडे परत जाऊया. आपणास कदाचित दुसर्‍या शहरात जायचे नाही. आपल्याजवळ कोणतेही फिलहारमोनिक ऑर्केस्ट्रा नसल्यास आपण आपल्या करियरच्या उद्दीष्टाचे पुनरावलोकन केले पाहिजे.
   • आपल्याकडे एकापेक्षा जास्त असल्यास आपल्या दृष्टीने लक्ष्य राखून ठेवणे चांगले आहे. आपण एकाच वेळी बर्‍याच जणांपर्यंत पोहोचण्याचा प्रयत्न केल्यास आपणास हे प्राप्त करण्यात अधिक त्रास होऊ शकतो. ज्यांच्यासाठी आपण अधिक गुंतवणूक करू इच्छिता त्यांच्यासह प्रथम प्रारंभ करा.

2. 
   

   
   आपल्या वैयक्तिक मर्यादांचा विचार करा. आपण कदाचित हे ऐकले असेल की आपण ज्या क्षणी ते करू इच्छित आहात त्या क्षणापासून आपण काहीही करू शकता. हे काही प्रकरणांमध्ये खरे आहे. इतरांमध्ये, आपली वैयक्तिक मर्यादा आपले ध्येय अवास्तव बनवू शकतात. आपली उद्दिष्टे किती वास्तववादी आहेत याचा आपण विचार केला पाहिजे.
   • या मर्यादा वेगवेगळ्या स्वरूपात असू शकतात. आपण काहींवर विजय मिळवू शकतो, जेथे इतरांना ते अधिक कठीण जाईल. या प्रकरणांमध्ये आपण आपल्या उद्दिष्टांचे पुनरावलोकन केले पाहिजे किंवा त्या बदलल्या पाहिजेत.
   • चला सेलिस्टच्या कारकीर्दीच्या उदाहरणासह पुढे जाऊया. आपल्याकडे कारचा अपघात झाला असेल ज्याने आपल्या हाताचा पूर्ण वापर करण्यापासून वंचित ठेवले असेल तर हे लक्ष्य प्राप्त करणे आपल्यासाठी अधिक कठीण होईल. आपण बरीच वर्षे गहन पुनर्वसन करून यावर मात करू शकता. हे निश्चितपणे हे लक्ष्य प्राप्त करणे अधिक कठीण किंवा अशक्य करेल. जेव्हा आपण आपल्या उद्दीष्टांच्या वास्तववादाचे मूल्यांकन करता तेव्हा आपण ते लक्षात ठेवले पाहिजे.
   • आपल्या मर्यादा लक्षात घ्या. हे आपणास सामोरे जावे लागले आहे त्याचे एक चांगले चित्र तयार करण्यास मदत करेल.

3. 
   

   
   बाह्य अडथळे काय आहेत ते जाणून घ्या. आपल्या स्वतःच्या मर्यादांव्यतिरिक्त, बर्‍याच गोलांमध्ये बाह्य अडथळ्यांवर मात करणे समाविष्ट आहे. हे काहीही होऊ शकते जे आपल्या नियंत्रणाबाहेरचे आहे आणि यामुळे आपले ध्येय साध्य करणे कठीण होऊ शकते. आपण या प्रकारच्या अडथळ्यांचा विचार केला पाहिजे.
   • उदाहरणार्थ, आपल्याला सेलोचा अभ्यास करण्यासाठी जाणा want्या संगीत शाळेचा विचार करा. प्रवेश परीक्षा कठीण आहे का? आपल्या स्वीकारल्या जाण्याची शक्यता काय आहे? आपण अपयशी ठरल्यास आपण काय करावे? आपल्याकडे इतर उपाय काय आहेत?
   • आपण उद्भवू शकणार्‍या सर्व अडथळ्यांचा अंदाज लावू शकत नाही, परंतु आपण जास्तीत जास्त विचार करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे आणि जाता जाता त्या लिहून घ्या. हे आपल्याला आपल्या उद्दीष्टाच्या वास्तविकतेची डिग्री जाणून घेण्यास अनुमती देईल.
   • जेव्हा आपण आपले ध्येय ठेवण्याचा निर्णय घेता तेव्हा हे नंतर उपयुक्त ठरेल. अडथळ्यांचा अंदाज लावण्याचा प्रयत्न करण्याच्या वस्तुस्थितीमुळे आपल्याला कल्पना उद्भवू शकतात तेव्हा ती व्यवस्थापित करण्यासाठी कल्पना विकसित करण्याची परवानगी देते.

4. 
   

   
   आवश्यक असल्यास ध्येयाचे पुनरावलोकन करा. काळजीपूर्वक विचार केल्यास आपले ध्येय वास्तववादी आहे असे आपल्याला वाटेल. तसे असल्यास, आपण पुढे जाऊन ते वास्तविक बनवू शकता. तसे न झाल्यास आपणास आपल्या ध्येयाचे पुनरावलोकन करण्याची आवश्यकता असेल.
   • आपण आपले ध्येय वास्तववादी नाही हे ठरविल्यास आपल्याकडे दोन निराकरणे आहेत. आपण ते अधिक कार्यक्षम करण्यासाठी पुन्हा पाहू शकता किंवा त्याऐवजी आपण एखादे तयार करणे निवडू शकता.
   • उदाहरणार्थ, कल्पना करा की एक व्यावसायिक सेलिस्ट म्हणून आपली कारकीर्द आपल्यासाठी वास्तववादी नाही. आपल्याकडे अधिक परिपूर्ण करिअर चित्र असल्यास आपल्या योजनांचे पुनरावलोकन करण्याची वेळ आली आहे. इतर करिअरचा विचार करा ज्यामुळे आपल्याला तितकेच आनंद होईल.
   • लक्षात ठेवा की याचा अर्थ असा नाही की आपण सेलो सोडून द्या. आपल्याला संगीत आणि सेलो आवडल्यास आपण आपल्या लेन्सचे पुनरावलोकन देखील करू शकता. आपण छंदाचा भाग म्हणून खेळणे शिकू शकता. हे आपल्यासाठी आणि आपल्या सध्याच्या परिस्थितीसाठी कमी कठीण आणि कदाचित अधिक वास्तविक ध्येय असेल.

भाग 3 ध्येय गाठणे

1. 
   

   
   योजना बनवा. एकदा आपण वास्तववादी ध्येय निश्चित केल्यानंतर आपले ध्येय साध्य करण्यासाठी विस्तृत योजना तयार करणे ही आपली पहिली पायरी आहे.
   • याक्षणी हे अगदी सोपे असले पाहिजे. आपण येऊ शकतात अशा चरण आणि संभाव्य अडथळ्यांची नोंद आपण आधीच नोंदविली आहे. आपल्या योजनेचे सर्वात महत्वाचे भाग यापूर्वीच विकसित केले गेले आहेत.
   • आपण आपल्या चरणांबद्दल थोडे अधिक विशिष्ट असावे. उदाहरणार्थ, आपण संगीत शाळेसाठी अर्ज केल्यास आपण प्रवेश परीक्षेसाठी आवश्यक असलेल्या प्रत्येक गोष्टीचा तपशील जोडावा. आपल्याला शिफारसपत्रे देखील आवश्यक असू शकतात, आपण कदाचित ई लिहावे, फॉर्म भरा आणि ऑडिशन द्या. हे सर्व आपल्या योजनेचा भाग असावे.
   • जेव्हा आपण प्रत्येकाकडे पोहोचता तेव्हा आपल्याला हे स्पष्टपणे पाहण्यास अनुमती देण्यासाठी या चरणांचे प्रमाण विशिष्ट असावे.
   • आपण अपेक्षित असलेल्या अडथळ्यांसाठी पर्यायी योजना आखणे देखील चांगले आहे. आपल्या पसंतीच्या एकाने स्वीकार न केल्यास आपण इतर संगीत शाळांसाठी अर्ज कराल का? आपण आपल्या आवडीच्या शाळेत सुधारणा करण्यास आणि पुन्हा अर्ज करण्यास प्राधान्य देता?
   • मोजण्यायोग्य आणि वेळ-मर्यादित असे एक लक्ष्य आणि / किंवा उप-श्रेणी शोधा. आपण, उदाहरणार्थ, आपल्याला सांगू शकाल की आपण आपला सेलो खरेदी करण्यासाठी वर्षभर वाचवाल.

2. 
   

   
   आपण विलंब लादता का? लॅपिंगसाठी विशिष्ट मुदत असते तेव्हा लक्ष्य प्राप्त करणे सहसा सोपे असते. हे आपल्याला आपली प्रगती पाहण्यात आणि त्यावर टिकून राहण्यास मदत करते.
   • उदाहरणार्थ, आपण सहा महिन्यांत सेलो विकत घेण्याचे पैसे घेण्याचा निर्णय घेऊ शकता. आपण पुढच्या महिन्यात आपल्या वर्ग सुरू करू शकता. आपण एका वर्षामध्ये इन्स्ट्रुमेंटची मूलतत्त्वे आणि इतर गोष्टींमध्ये प्रभुत्व मिळवले असते.

3. 
   

   
   कामावर जा आपल्याकडे विस्तृत योजना असेल तेव्हा पुढे जा आणि निर्गमन तारीख निवडा. ध्येय साध्य करण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे पुरेसा वेळ आणि प्रयत्न करणे.
   • आपण काही दिवसांच्या अंतरावर एखादी निवड करता तेव्हा आपल्या सुटण्याच्या तारखेपर्यंत जाण्यासाठी आपण अधिक प्रवृत्त होऊ शकता.

4. 
   

   
   तुमची प्रगती लक्षात घ्या. जेव्हा आपण प्रारंभ केला तेव्हा ते करा. आपण लॉग, अनुप्रयोग किंवा साधे कॅलेंडर वापरू शकता.
   • हे आपण सेट केलेल्या अंतिम मुदतीची जाणीव करून देते.
   • आपण आपल्या प्रकल्पात पुढे जाताना आपली प्रगती पाहण्याची देखील अनुमती देते. हे आपणास प्रवृत्त ठेवते आणि पुढे प्रगती करण्यास प्रोत्साहित करते.