फ्रॅक्चर झालेल्या लेगसह मनोरंजन कसे करावे

सामग्री

• पायऱ्या
• कृती 1 त्याचा मलम सजवा
• पद्धत 2 मजेदार क्रियाकलापांसाठी सॅडनर
• कृती 3 सर्जनशील व्हा
• कृती 4 आपले ज्ञान अधिक विस्तृत करण्यासाठी आपला वेळ वापरा

तुटलेला पाय असणे आपल्या मौजमजेच्या शक्यतांमध्ये वास्तविक अडथळा ठरू शकतो. तरीही, आपण घरी अडकले असले तरीही, बरे झाल्यावर आपण मजा करू शकता. आपला प्लास्टर सजवण्यासाठी या वेळेचा फायदा घ्या, काहीतरी नवीन शिका किंवा सर्जनशील करा.

पायऱ्या

कृती 1 त्याचा मलम सजवा

1. मलम वर हानिकारक काहीतरी रंगवा. आपले मलम काही मूळात बदलण्यासाठी पेंटचा वापर करा. आपल्याला आवडेल असा एक नमुना निवडा. बहुतेक रूग्ण त्यांचे प्लास्टर त्यांच्या आवडत्या सुपरहीरोच्या सदस्यांमध्ये बदलतात, परंतु आपण स्नॅक किंवा आवडत्या पेय, क्रीडा कार्यसंघ, आपले शहर किंवा फक्त सुंदर प्रतिमेद्वारे प्रेरित होऊ शकता.
   • आपण हे स्वत: करणे पुरेसे नसल्यास, कलात्मक कौशल्यासह असलेल्या मित्राला कायम मार्कर असलेल्या संख्येने चित्रित करण्यासाठी प्रतिमा काढायला सांगा. त्यानंतर आपण त्यास पेंटसह रंग देऊ शकता.
   • लॅक्रेलिक सारख्या अधिक कायम रंगाचा वापर करणे चांगले. आपण स्प्रे पेंट वापरत असल्यास, प्लास्टिकच्या पिशव्यासारख्या घृणास्पद प्रकाराने आपल्या त्वचेचे संरक्षण करण्याचे सुनिश्चित करा.

2. 
   

   
   कायम मार्करसह प्लास्टरवर काढा. पेंट वापरण्याऐवजी, आपल्या प्लास्टरवर कायम मार्करसह रेखांकन रेखाटण्याचा प्रयत्न करा. आपल्याकडे उत्कृष्ट कलात्मक कौशल्ये नसल्यास, काळ्या मार्करसह प्रारंभ करा आणि यादृच्छिकपणे छेदणार्‍या रेषा काढा. आपल्या काही आवडत्या रंगांनी आपण तयार केलेली जागा भरा.

3. 
   

   
   
   
   आपल्या मित्रांना साइन इन करण्यास सांगा! नक्कीच, आपल्या कास्टला अधिक मनोरंजक बनविण्याचा एक उत्कृष्ट मार्ग म्हणजे आपल्या मित्रांनी त्यावर सही केली आहे. आपल्याला आणखी काही विशेष करायचे असेल तर त्यांना स्वाक्षर्‍याऐवजी चित्रे काढायला लावा. प्रत्येक व्यक्ती संपूर्ण डिझाइनमध्ये काहीतरी जोडू शकली.

4. 
   

   
   सजावटीच्या टेप वापरा. आजकाल, आपल्याला वाशीपासून सजावटीच्या टेपपर्यंत विविध रंग आणि रिबन नमुने आढळू शकतात. आपण कलात्मक नसल्यास आपल्या प्लास्टरला अधिक रंगीबेरंगी आणि मजेशीर बनविण्यासाठी आपण रिबनच्या नमुन्यांसह ते कव्हर करू शकता.

पद्धत 2 मजेदार क्रियाकलापांसाठी सॅडनर

1. 
   

   
   टीव्ही पहा आपल्याकडे केबल टीव्ही असल्यास, सर्व काही चांगले, आता आपल्याकडे तो पाहण्यास भरपूर वेळ असेल. दुसरीकडे, आपल्याकडे पैसे नसल्यास थेट प्रवाहातील काही सेवा वापरुन पहा. बर्‍याच लाइव्ह मीडिया स्ट्रीमिंग प्लॅटफॉर्मवर दरमहा कमी किंमतीत अमर्यादित चित्रपट आणि टीव्ही शो ऑफर केले जातात. आपण सदस्यता घेऊ शकता असे एक किंवा दोन निवडा. आपण त्यांना आपल्या संगणकावर पाहू शकता किंवा आपल्या टीव्हीवर स्मार्ट टीव्ही किंवा प्रसारण डिव्हाइस वापरू शकता.

2. 
   

   
   
   
   वाचा. आपल्याकडे ईबुक वाचक आणि लॉगिन असल्यास आपल्याकडे बहुधा पुस्तकांच्या विस्तृत निवडीमध्ये प्रवेश असेल. फक्त लायब्ररी वेबसाइटवर लॉग इन करा आणि ईबुक विभाग पहा. बर्‍याच ऑनलाइन लायब्ररीमध्ये अशी पुस्तके असतात जी आपण काही कालावधीसाठी पाहू शकता, सहसा दोन आठवडे.

3. 
   

   
   बोर्ड गेम खेळा. जरी आपण आपल्या घराबाहेर पडू शकत नाही, याचा अर्थ असा नाही की आपल्याला कंटाळा आला पाहिजे. गेम मित्रांना काही मित्रांना आमंत्रित करा. त्यांना आवडते असे सर्व खेळ आणण्यास सांगा (आपल्याकडे काही हातात देखील असले पाहिजेत) आणि आपल्यासाठी हे सोपे करण्यासाठी पिझ्झा मागवा.

4. 
   

   
   कोडे आणि क्रॉसवर्ड कोडी खेळा. शब्दकोडे आणि कोडी खूप मजेदार असू शकतात. उदाहरणार्थ, आपल्याला इंटरनेटवर विविध प्रकारचे क्रॉसवर्ड सापडतील किंवा स्थानिक वृत्तपत्रात त्यांचा शोध घ्या. सिंगल-प्राइस स्टोअर बर्‍याचदा सुडोकूसारख्या क्रॉसवर्ड कोडीची स्वस्त विक्री करतात.

5. 
   

   
   नवीन संगीत शोधा. बर्‍याच वेबसाइट्स विनामूल्य संगीत ऑफर करतात जे आपण अमर्यादित ऐकू शकता. उदाहरणार्थ, आपल्या संगणकावर आपल्याकडे स्पॉटिफाई असल्यास आपण बर्‍याच विनामूल्य डाळंबस ऐकू शकता, जरी आपल्याला काही जाहिराती देखील ऐकाव्या लागतील. पांडोरासह आपण आपल्या आवडीच्या संगीताचा समावेश करुन सानुकूल रेडिओ स्टेशन तयार करू शकता, त्यानंतर प्रोग्राम आपल्या पसंतीच्या आधारे स्टेशनवर अधिक गाणी जोडेल. या जाहिराती संगणकावर विनामूल्य आहेत, जरी आपण जाहिरातींपासून मुक्त होण्यासाठी फी भरू शकता.

6. 
   

   
   एक दिवस जिममध्ये घालवण्याचा प्रयत्न करा. आपल्यास जिममध्ये नेण्यासाठी एखादी व्यक्ती असल्यास, आपण लेटिसिमस स्नायू विकसित करण्यासाठी उपकरणे यासारख्या शरीराच्या ऊपरी मशीन वापरू शकता. खांदा आणि बेंच प्रेस तसेच मणक्यांसारख्या इतर व्यायामासारख्या मूलभूत शरीर सौष्ठव व्यायाम करताना आपण डंबेल देखील उचलू शकता. आपण हे घेऊ शकत असल्यास, लेग वापरु शकत नाही तेव्हा आपण काय हालचाली करू शकता हे निर्धारित करण्यासाठी आपल्याबरोबर वेळ घालवू शकेल असा एखादा प्रशिक्षक असल्यास जिम स्टाफला विचारा.

कृती 3 सर्जनशील व्हा

1. 
   

   
   प्रौढांसाठी रंगाची पुस्तके वापरा. रंग केवळ मुलांपुरते मर्यादित नाही! आपल्याला बर्‍याच ऑनलाइन स्टोअरमध्ये आणि मोठ्या बुक स्टोअरमध्ये प्रौढांसाठी डिझाइन केलेल्या पुस्तकांची विस्तृत निवड आढळेल. याव्यतिरिक्त, बर्‍याच वेबसाइट्स आपण विनामूल्य मुद्रित करू शकता अशी पृष्ठे प्रदान करतात.
   • वास्तविकतेत, रंग देणे ताण कमी करण्यात मदत करू शकते. हे देखील इतर फायदे आहेत.

2. 
   

   
   आपल्या हातांनी काहीतरी बनवा. आपण सर्जनशील होऊ इच्छित असल्यास, तुटलेल्या पायात पलंगावर झोपताना काहीतरी बनवण्याचा प्रयत्न करा. आपल्याला सर्व काही तयार करण्यात मदत आवश्यक आहे, परंतु एकदा सर्वकाही तयार झाले की आपण जे हवे ते बनविणे सुरू करू शकता.
   • आपल्याला प्रारंभ करण्यासाठी कल्पनांची आवश्यकता असल्यास, पिंटरेस्ट किंवा मार्था स्टीवर्ट सारख्या साइटला भेट द्या.

3. 
   

   
   आपला स्वतःचा ब्लॉग तयार करा जर एखाद्या फ्रॅक्चर झालेल्या लेगमुळे आपण अचल असाल तर याचा अर्थ असा आहे की आपण आपल्या संगणकावर बराच वेळ घालवाल. आपला विचार व्यस्त ठेवण्याचा ब्लॉग हा एक चांगला मार्ग आहे आणि बर्‍याच साइट्स (जसे की ब्लॉगर) आपल्याला विनामूल्य एक तयार करण्याची परवानगी देतात. आपल्या जीवनाबद्दल किंवा आपण ज्या क्षेत्रातील तज्ञ आहात अशा विषयांबद्दल लेख पोस्ट करण्यासाठी ब्लॉग तयार करा. स्वयंपाक पाककृतींपासून ते मुलांच्या शैक्षणिक टिपांपर्यंत हे काहीही असू शकते.

4. 
   

   
   स्वत: ला लेखनात समर्पित करा. जरी आपल्याला ब्लॉगिंगमध्ये स्वारस्य नसले तरीही आपण लेखनासाठी वेळ घालवू शकता. या कादंबरीवर आपण वर्षानुवर्षे विचार करीत आहात किंवा आपले कौशल्य कवितांनी वापरून पहा. आपल्याला कोठे सुरू करावे हे माहित नसल्यास आपल्या लायब्ररीत उपलब्ध असलेल्या लेखन तंत्राबद्दल ईबुक वाचा.

5. 
   

   
   विणणे. जर आपण हुक कधीही विणला नसेल तर आपण ते सहजपणे सुरू करू शकता. आपल्याला एक हुक, वायर आणि कात्री जोडीसह मूलभूत सामग्रीची आवश्यकता असेल. आपल्याला क्रोचेट तंत्रावर अनेक ट्यूटोरियल ऑनलाईन सापडतील. प्रारंभ करण्यासाठी, YouTube व्हिडिओ पहा.
   • व्यासाचा एक हुक 5.5 मिमी मिळवा. या सुयांची जाडी मिलिमीटरमध्ये अंदाजे आहे. 5.5 मिमी सुई मध्यम ते मोठ्या आकारात आहे आणि एक उत्कृष्ट प्रारंभ बिंदू आहे.
   • सरासरी वायरची जाडी (5.5 ते 6.5 मिमी) निवडा. प्रारंभ करण्यासाठी एक उज्ज्वल आणि अद्वितीय रंग निवडण्याचा प्रयत्न करा.
   • धागा कापण्यासाठी हातावर एक जोडी कात्री घ्या.

कृती 4 आपले ज्ञान अधिक विस्तृत करण्यासाठी आपला वेळ वापरा

1. 
   

   
   एक भाषा शिकण्यासाठी स्वत: ला झोकून द्या. आपल्याकडे स्मार्टफोन असल्यास आपल्याकडे नवीन भाषा शिकण्यास प्रारंभ करण्यासाठी अनुप्रयोगाचा वापर करण्याची संधी आहे. उदाहरणार्थ, दुओलिंगो एक लोकप्रिय आणि विनामूल्य अनुप्रयोग आहे.
   • यापैकी बर्‍याच अॅप्स आपल्याला प्रवृत्त करण्यासाठी गेम म्हणून डिझाइन केल्या आहेत.
   • आपल्याकडे स्मार्टफोन नसल्यास आपण टॅब्लेट किंवा संगणक देखील वापरू शकता.

2. 
   

   
   कोड करायला शिका. कोडिंग हे बर्‍याच क्षेत्रात कौशल्य आहे. म्हणूनच त्याचे शिक्षण एक फायदा आहे. बर्‍याच वेबसाइट्स ओपनक्लासरूम किंवा मूक फ्रान्सोफोन सारख्या विनामूल्य कोडिंग वर्ग ऑफर करतात.
   • काही कोर्स खेळ म्हणून डिझाइन केलेले आहेत, जरी इतर फक्त थेट शिकवण्या आहेत ज्यांचे आपण अनुसरण केले पाहिजे.

3. 
   

   
   इंटरनेटवर विनामूल्य कोर्स घ्या. जगभरातील शिक्षकांकडून विनामूल्य ऑनलाइन धडे घेऊन आपल्या मनाचा विकास करा. बर्‍याच साइट्स कोर्स उपलब्ध करतात ज्यात आपण लेक्चर्स ऐकू शकता, इतर विद्यार्थ्यांशी देवाणघेवाण करू शकता आणि कित्येक भागात प्रमाणपत्रे देखील घेऊ शकता.प्रारंभ करणार्‍यांसाठी, आपण कुसेरा किंवा मूक फ्रान्सोफोन सारख्या साइट्स वापरुन पाहू शकता.
   • काही विद्यापीठे या वेबसाइटवर या प्रकारचे कोर्स थेट देतात. आपल्याकडे कोर्स घेण्यासाठी क्रेडिट्स मिळालेले नसले तरी तुम्ही बरेच काही शिकलात. आपण पॅरिस-सॉरबॉन विद्यापीठाच्या वेबसाइटला भेट देऊ शकता.

• एखाद्याला आपण बरे होत असताना आपले घर अधिक प्रवेशयोग्य बनविण्यात मदत करण्यास सांगा. आपण क्रॉचेस किंवा व्हीलचेयर वापरत असलात तरीही मुक्तपणे फिरण्यासाठी आपल्यास मोठ्या मोकळ्या जागेची आवश्यकता असेल. प्लेट्स आणि कप यासारख्या बोटांच्या टोकावर आपल्याला आवश्यक असलेल्या गोष्टी आहेत हे देखील सुनिश्चित करा.