आपले कान कसे अनलॉक करावे

सामग्री

• पायऱ्या
• कृती 1 त्याच्या कानातील दाब संतुलित करा
• कृती 2 एअरवॅक्स काढा
• पद्धत 3 काही औषधे वापरुन पहा

कानाला रक्तसंचय बहुतेक वेळा खूप अस्वस्थ करते. हे ऐकण्याचे नुकसान कमी करते आणि जर उपचार न केले तर वेदना आणि चक्कर येऊ शकते. जर आपल्याला तीव्र वेदना किंवा स्त्राव असलेल्या कानांच्या भावनांसह स्त्राव अनुभवत असेल तर त्याचे कारण कानातले छिद्र पाडणे असू शकते. अशा परिस्थितीत त्वरित वैद्यकीय सेवेसाठी त्वरित डॉक्टरांना भेटा. तथापि, बर्‍याच प्रकरणांमध्ये आपण सोपी पद्धती आणि काउंटरपेक्षा जास्त औषधे वापरुन आपले कान कानात उघडू शकता.

पायऱ्या

कृती 1 त्याच्या कानातील दाब संतुलित करा

1. 
   

   
   जांभई किंवा चामडणे. अशा प्रकारे आपण आपल्या यूस्टाचियन नळ्या उघडल. काहीवेळा, जांभई आपल्या कानांमधील दाब समान करण्यासाठी आणि त्यास ब्लॉक करण्यास पुरेसे आहे. समान परिणाम मिळविण्यासाठी, आपण आपल्या तोंडात साखर-मुक्त च्युइंगम देखील घालू शकता आणि काही मिनिटे ते चर्वण करू शकता. या सोप्या पद्धती आहेत ज्या आपल्या अस्वस्थतेपासून त्वरित आराम करू शकतात.
   • जेव्हा आतमध्ये जमा दबाव पडतो तेव्हा आपले कान उघडतील. तर आपण पुन्हा सामान्यपणे ऐकू शकता.

2. 
   

   
   टॉयन्बी युक्ती चालवून आपले कान अनलॉक करा. हे तंत्र मध्यम कानातील दबाव कमी करण्यास मदत करते, आणि अशा प्रकारे ते काढून टाकते प्लग ज्यामुळे तुम्हाला अस्वस्थता येते. पाण्याचा एक घूळ घ्या, परंतु गिळून टाकू नका. आपले तोंड बंद ठेवा आणि बोटांनी आपल्या नाकपुड्यांना हळूवारपणे चिमटा घ्या. मग, पाणी गिळा. आपल्याला हे युक्ती 5 वेळा पुनरावृत्ती करावे लागेल.

3. 
   

   
   
   
   वलसाल्वा युक्ती करून दबाव कमी करा. आपले नाक बंद करण्यासाठी आपले नाक चिमटा. तोंड बंद ठेवा आणि हळू हळू श्वासोच्छवास करा जसे की आपण ते आपल्या नाकातून करणार आहात. आपल्या कानातले छिद्र पाडण्याचा धोका टाळण्यासाठी जोरात श्वास सोडण्याच्या तीव्र इच्छेला विरोध करा. प्रेशरमधील ड्रॉप थडग्यांसह असू शकते, परंतु आपल्याला कोणतीही वेदना जाणवणार नाही.
   • हे तंत्र थंड झाल्यानंतर कान ब्लॉक करण्यासाठी उत्कृष्ट आहे. वैमानिक आणि प्रवाश्यांसाठी विमानाच्या प्रवासादरम्यानही हे खूप सोयीचे आहे. हे स्कूबा डायव्हिंगचा सराव करणारे लोक देखील करतात.

कृती 2 एअरवॅक्स काढा

1. 
   

   
   पाण्याच्या वाफात श्वास घेऊन सेर्युमिन नरम करा. कंटेनरमध्ये पाणी घाला आणि उकळवा. नंतर, उष्णता-प्रतिरोधक वाडग्यात घाला. वाटीवर झुकून एक प्रकार तयार करण्यासाठी टॉवेल किंवा ब्लँकेट वापरा तंबू तुमच्या डोक्यावर आवश्यकतेनुसार स्टीम श्वास घ्या. इअरवॅक्स आणि श्लेष्माची उष्णता कमी झाल्याने आपल्या कानातील दबाव कमी होईल अशी अपेक्षा होती.
   • स्वच्छ टिशूने आपल्या कान कालवा पासून इयरवॅक्स पुसून टाका.
   • गरम पाण्यात लॅव्हेंडर किंवा चहाच्या झाडाचे तेल यासारख्या आवश्यक तेलाचे काही थेंब टाकण्यास अजिबात संकोच करू नका.

2. 
   

   
   
   
   प्रभावित कानावर कोमट कॉम्प्रेस लावा. ही पद्धत आपल्या कानातील द्रव बाहेर काढण्यास सुलभ करते. आपण स्वच्छ वॉशक्लोथ घेऊ शकता आणि गरम पाण्यात भिजवू शकता. हातमोजा पिळून घ्या, मग ते अडकलेल्या कानावर ठेवा. त्यास 10 मिनिटांसाठी ठेवा. तर, द्रव बाहेर पडण्यास मदत करण्यासाठी फक्त प्रभावित कानाच्या बाजूला पडून राहा. आवश्यकतेनुसार वारंवार पुनरावृत्ती करा.
   • हातमोजे आपल्या कानातून येणारे जास्तीचे इयरवॅक्स पुसण्यासाठी देखील काम करेल.

3. 
   

   
   आपल्या कानाचे द्रव कोरडे करा. आपण व्हिनेगर आणि पाण्याचा सोल्यूशन वापरेल. या 2 पातळ पदार्थांना 1 भाग व्हिनेगरसह 4 भाग पाण्यात मिसळा. आपले डोके टेकवा आणि आपल्या कानात मिश्रणाचे काही थेंब टाकाण्यासाठी पिपेट वापरा. समाधान सुमारे 5 मिनिटे कार्य करू देण्यासाठी आपले डोके वाकलेले ठेवा.
   • द्रव वाहून जाण्यापासून रोखण्यासाठी, डोके वर काढण्यापूर्वी कानात सुती बॉल लावा. दोन्ही कानांवर उपचार करण्यासाठी, दुसर्‍या कानात उपचार करण्याची प्रक्रिया पुन्हा करा.

4. 
   

   
   मेणला मऊ करण्यासाठी तेल वापरा. फक्त प्रभावित कानात काही थेंब घाला. बाधित कान वरच्या दिशेने जाण्यासाठी आपले डोके वाकवा. एक ड्रॉपर वापरुन आपल्या कानात कोमट ऑलिव्ह ऑईल किंवा खनिज तेलाचे काही थेंब घाला. आपल्या डोकेची स्थिती बदलण्यापूर्वी सुमारे 5 मिनिटे थांबा.
   • Minutes मिनिटांनंतर, आपले डोके वाढवा आणि स्वच्छ टॉवेलने पुसून घ्या आणि कानातील नहरातून तेल आणि रागाचा झटका वाहू शकेल. आवश्यकतेनुसार दुसर्‍या बाजूला पुन्हा करा.

पद्धत 3 काही औषधे वापरुन पहा

1. 
   

   
   एक डीकॉनजेस्टंट घ्या. मागील पद्धतींनी निकाल न दिल्यास आपण हा उपाय करून पहा. अनुनासिक डीकॉन्जेस्टंटस साइनस सोडतात आणि आपल्या श्रवणशक्तीला सामान्य परत येऊ देतात. लेबलवरील सूचनांचे अनुसरण करा आणि सलग 3 दिवसांपेक्षा जास्त काळ या उपचारांचा वापर करणे टाळा.

2. 
   

   
   अनुनासिक स्प्रे निवडा. आपल्याकडे giesलर्जी असल्यास आपण अँटीहिस्टामाइन एजंट असलेली एखादी खरेदी करू शकता. जर sinलर्जीमुळे आपले सायनस भरुन येत असेल तर कदाचित आपल्याला अँटीहिस्टामाइन आवश्यक औषध असेल. म्हणूनच, आपल्या नेहमीच्या फार्मसीमध्ये या प्रकारचे अनुनासिक स्प्रे शोधा आणि सूचनांनुसार त्यानुसार वापरा.

3. 
   

   
   अस्वस्थता कायम राहिल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. जेव्हा कानात दुखणे तीव्र होते किंवा काही दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकते तेव्हा आपण हे विलंब न करता करावे. डॉक्टर कदाचित औषधे लिहून देईल, उदाहरणार्थ, टॅपिकल अनुनासिक स्टिरॉइड. हे आपल्या वेदनांच्या कारणास्तव इतर पर्याय शोधण्यात देखील मदत करेल.