लेखक: John Stephens
निर्मितीची तारीख: 2 जानेवारी 2021
अद्यतन तारीख: 1 जुलै 2024
Anonim
मी माझ्या डोळ्यांखालील पिशव्यापासून मुक्त कसे होऊ? - डॉ. अँथनी युन
व्हिडिओ: मी माझ्या डोळ्यांखालील पिशव्यापासून मुक्त कसे होऊ? - डॉ. अँथनी युन

सामग्री

या लेखात: द्रुत समाधानाचा वापर करा दीर्घकालीन रणनीती बनवा कायमस्वरुपी सौंदर्याचा उपाय शोधा लेखाचा सारांश

आपल्याकडे डोळे अंतर्गत अनेकदा गडद मंडळे किंवा पिशव्या असतात? वृद्धत्वाचे हे नैसर्गिक परिणाम आहेत, परंतु झोपेचा अभाव, giesलर्जी आणि पाण्याच्या धारणास प्रोत्साहित करणार्‍या जीवनशैलीच्या सवयीमुळे देखील हे होऊ शकते. डोळ्यांखालील पिशव्या आपल्याला थकल्यासारखे किंवा आजारी बनवू शकतात आणि ही खरोखर सौंदर्याचा काळजी आहे. द्रुत पध्दती, दीर्घकालीन रणनीती किंवा कायमस्वरुपी सौंदर्याचा उपाय वापरुन ते कसे लपवायचे ते शिका.


पायऱ्या

पद्धत 1 द्रुत निराकरणे वापरा

  1. भरपूर पाणी प्या. डोळ्यांखालील पिशव्या बर्‍याचदा पाण्याच्या धारणामुळे उद्भवतात कारण या भागात जास्त प्रमाणात मीठ आहे. आपण रात्री जेवताना खारटपणा खाल्ला असेल किंवा ओरडला असेल तर ते खाण्याने किंवा अश्रूमुळे झाले असेल, मीठ पाणी काढून टाकू शकते आणि ते आपल्या डोळ्याखाली साठवते.
    • पाणी पिऊन आपल्या सिस्टममधून जास्त मीठ काढून टाका. दिवसभर जास्त खारट खाणे टाळा.
    • कॉफी आणि अल्कोहोलसारखे निर्जलीकरण करणारे पेय पिऊ नका.

    "डोळ्याखालील पिशव्या कधीकधी अंतर्निहित रोग दर्शवितात, म्हणून आपल्या डॉक्टरांना भेट द्या. "



    आपल्या डोळ्यांना थंडीने आराम करा. आपल्या डोळ्यावर ठेवलेल्या काकडीच्या तुकड्यांची युक्ती तुम्हाला माहित असेल जी तुमचे खिसे कमी करेल. हा थंडीचा प्रभाव आहे जो या भागाला आराम देतो. आपल्या डोळ्यांसाठी काकडीचे तुकडे फक्त व्यावहारिक आणि उत्तम आकाराचे आहेत. तर पुढे जा आणि आपली काकडी कापून टाका, परंतु प्रथम रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवून हे ताजे आहे याची खात्री करा.
    • आपल्याकडे काकडी नसल्यास, ओल्या चहाच्या पिशव्या आणि डोळ्यावर ठेवण्यापूर्वी काही क्षणांसाठी त्या फ्रीजर किंवा रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा. कॅमोमाइल किंवा पुदीना यासारख्या विश्रांतीचा चहा वापरा आणि आपल्याला एकाच वेळी अरोमाथेरपीचे फायदे असतील.
    • गोठलेले मटार किंवा हिरव्या सोयाबीनचे एक पॅकेट देखील कार्य करू शकते. मुठभर गोठवलेल्या भाज्या दोन लहान फ्रीझर पिशव्यामध्ये ठेवा आणि आपल्या डोळ्यावर टाका.



  2. कंसीलर घाला. अल्पावधीत, मेकअपसह फुगवटा आणि गडद मंडळे लपविणे सर्वात सोपा आणि जलद समाधान आहे. योग्य मेकअप आपल्या खिशात अगदी स्पष्टपणे कमी करेल आणि दिवसासाठी एक चांगला देखावा देईल. आपला मेकअप करण्यासाठी या चरणांचे अनुसरण करा.
    • आपल्या त्वचेच्या रंगाशी जुळणारे एक कन्सीलर घ्या. जर आपले खिसे निळे किंवा जांभळे असतील तर आपल्या त्वचेच्या नैसर्गिक टोनच्या खाली सावली घ्या. आपल्या बोटाने किंवा कापसाने उत्पादन लागू करा. त्यामध्ये खोल गेण्याऐवजी आपल्या गडद मंडळांवर हलके टॅप करा. ते आपल्या त्वचेच्या पृष्ठभागावर राहिल्यास उत्पादन आपल्या रिंग्ज अधिक प्रभावीपणे लपवेल.
    • नंतर थोडासा पावडर लावा जे दिवसभर निराकरण करेल. ब्लश ब्रशसह मॅट (आणि चमकदार नाही) पावडर वापरा.


  3. चहाच्या पिशव्या वापरा. चहाच्या पिशवीत आढळणारा टॅनिन कधीकधी डोळ्याखाली असलेल्या पिशव्या कमी करण्यास प्रोत्साहित करतो.
    • पाणी उकळवा आणि 2 चहाच्या पिशव्या गरम पाण्यात घाला.
    • त्यांना वर-खाली हलवा जेणेकरून ते पूर्णपणे ओले आहेत.
    • त्यांना बाहेर काढा आणि प्लेटवर ठेवा म्हणजे ते थंड होतील. आपली इच्छा असल्यास, आपला चेहरा, डोळे आणि नाक कागदाच्या टॉवेल्स किंवा पुसण्यांनी झाकून ठेवा.
    • आरामात झोप. प्रत्येक डोळ्यावर चहाची पिशवी ठेवा, आपले पाय उंच करा आणि काही मिनिटे आराम करा.
    • थोड्या वेळाने, चहाच्या पिशव्या काढा. आरशात पहा, पॉकेट्स कमी दिसतील.

पद्धत 2 दीर्घकालीन रणनीती ठेवा




  1. आपल्या एलर्जीची काळजी घ्या पॉकेट्स बहुतेकदा allerलर्जीचा परिणाम असतो ज्यामुळे चेह of्यावर जळजळ होते. डोळ्याच्या सभोवतालची त्वचा खूप पातळ असल्याने या ठिकाणी द्रव गोळा होतात आणि त्वचेला सूज येते.
    • गवत ताप किंवा इतर हंगामी giesलर्जीसाठी उपचार घ्या. काउंटरपेक्षा जास्त औषध खरेदी करा किंवा आपल्या डॉक्टरांना डॉक्टरांकडून विचारून सांगा.
    • स्वत: ला फुले, धूळ किंवा प्राणी यासारख्या alleलर्जीक द्रव्यांकडे तोंड देऊ नका. आपले घर वारंवार व्हॅक्यूम करा आणि आपली पत्रके नियमितपणे बदला.


  2. झोपेची स्थिती बदला. जे लोक पोटात झोपतात त्यांच्या डोळ्याखालील पिशव्या घेऊन जागे होण्याची शक्यता जास्त असते कारण रात्रीच्या वेळी या स्थितीमुळे डोळ्यांखाली द्रव जमा करणे सोपे होते. जे लोक त्यांच्या बाजूस झोपतात ते पाहण्यास सक्षम असतील की ज्या ठिकाणी ते झोपतात त्या डोळ्याचे डोका दुस pocket्या डोळ्यापेक्षा विस्तीर्ण असेल.
    • हळू हळू आपली स्थिती बदलण्याचा प्रयत्न करा आणि आपल्या पाठीवर झोपा. आपली स्थिती झोपेपर्यंत बदलणे सोपे नाही, यासाठी थोडे प्रशिक्षण आवश्यक आहे.
    • आपण आपल्या पाठीवर झोपल्यास आपल्या डोक्याखाली दुसरा उशी ठेवा. डोके वर केल्यावर, रात्री द्रवपदार्थ आपल्या डोळ्याखाली गोळा करण्यास सक्षम नसतात.


  3. आपला चेहरा काळजी घ्या. चेह of्याची त्वचा आणि विशेषत: डोळ्यांच्या खाली असलेली त्वचा पातळ आणि नाजूक आहे, एखादी व्यक्ती त्यास अगदी सहज नुकसान करते आणि परिणामी आणखी मोठ्या खिशात आणखीन नाजूक बनवते. आपल्या डोळ्याभोवतालच्या क्षेत्राची अधिक काळजी घेण्यासाठी या पद्धतींचे अनुसरण करा.
    • यापूर्वी नेहमीच शुद्ध केल्याशिवाय झोपू नका. मेकअपमधील रसायने रात्री आपल्या डोळ्यांना त्रास देऊ शकतात. झोपेच्या आधी आपला चेहरा स्वच्छ करा चांगल्या स्वच्छतेसाठी हावभाव आहे.
    • आपला चेहरा हळूवारपणे स्वच्छ आणि पुसून टाका. हातमोज्याने आणि नंतर टॉवेलने आपला चेहरा घासण्यामुळे डोळ्यांभोवती त्वचा कमकुवत होऊ शकते. मेकअप हळूवारपणे काढण्यासाठी प्रभावी मेकअप रीमूव्हर वापरा आणि नंतर आपला चेहरा पाण्याने बर्‍याचदा शिंपडा आणि मऊ टॉवेलने तो फेकून द्या.
    • दररोज आपला चेहरा ओलावा. आपला चेहरा आणि विशेषत: डोळ्याचे क्षेत्र ओलावा, यामुळे त्वचा लवचिक आणि तणावपूर्ण राहू शकते. झोपायला जाण्यापूर्वी दररोज रात्री मॉइश्चरायझिंग फेस क्रीम वापरा.
    • दररोज सनस्क्रीन घाला. सूर्याच्या किरणांमुळे आपल्या डोळ्यांभोवतीची त्वचा आणखी कमकुवत होऊ शकते. हिवाळ्यादरम्यानही दररोज स्वत: चे रक्षण करा.


  4. आपल्या खाण्याच्या सवयी बदला. वेळोवेळी आपण काही कॉकटेलसह ओव्हर-नमकीन डिनर घेऊ शकता, परंतु जर तुम्ही जास्त प्रमाणात मीठ खाल्ले आणि दररोज मद्यपान केले तर त्याचा तुमच्या खिशात दीर्घकाळ परिणाम होईल. डोळ्यांखालील अनेक वर्षे पाण्याचे प्रतिधारण आपल्या खिशात कायमस्वरुपी होऊ शकते. हे होण्यापासून रोखण्यासाठी, काही बदल करण्याचा प्रयत्न करा.
    • अर्धा करून मीठ कमी करा किंवा ते पूर्णपणे काढा. मीठ न घालता किती अन्नाची चव चाखायला मिळेल ते दिसेल. स्वयंपाक करताना आपण वापरत असलेल्या मिठाचे प्रमाण कमी करण्याचा प्रयत्न करा आणि रात्री जेवणात मीठ पूर्णपणे टाळा कारण आपल्या शरीरास झोपेच्या आधी ते आत्मसात करण्यास वेळ मिळणार नाही.
    • कमी वेळा प्या. अल्कोहोल पाण्याकडे दुर्लक्ष करण्यास प्रोत्साहित करते, म्हणून आपण जितके कमी प्याल, दुस morning्या दिवशी सकाळी आपले डोळे सुजतात. ज्या रात्री तुम्ही प्याल, तितक्या प्रमाणात मद्यपान प्या. झोपायच्या आधी शेवटचा पेय पिण्यापेक्षा लवकर पिणे थांबवण्याचा प्रयत्न करा.

कृती 3 कायमस्वरुपी समाधान वापरा



  1. इंजेक्शन द्या. वृद्धत्वामुळे होणारी खिशा किंवा गडद मंडळे जीवनशैलीतील बदलांमुळे अदृश्य होणार नाहीत, परंतु ते हायलोरोनिक acidसिडच्या इंजेक्शनसह कमी होतील. डोळ्याच्या आतील बाजूस तो अधिक लहान करण्यासाठी डोळ्यांखाली इंजेक्शन दिला जातो.
    • एखाद्या व्यावसायिकांनी न केल्यास ही उपचार करणे धोकादायक ठरू शकते. ही पद्धत वापरण्यापूर्वी चौकशी करा.
    • या इंजेक्शन्सची किंमत अंदाजे 500 युरो आहे आणि त्यावर जखम किंवा सूज यासारखे नको असलेले दुष्परिणाम होऊ शकतात.



    ऑपरेशन करा जसे जसे आपण वयस्कर होता, आपल्या डोळ्यांखाली फॅटी डिपॉझिट जमा होतात ज्यामुळे फुगवटा निर्माण होतो. ब्लेफेरोप्लास्टी या चरबी ठेवी काढून टाकते आणि नंतर या भागाची त्वचा कडक करण्यासाठी लेसर उपचार घेतो.
    • या प्रक्रियेची किंमत 1000 ते 3,000 युरो दरम्यान आहे.
    • पुनर्प्राप्ती कालावधी कित्येक आठवडे टिकू शकेल.
सल्ला



  • धूम्रपान करणे थांबवा. हे काळासह त्वचा आणि सुरकुत्या कमकुवत करते.
  • पुरेसे झोपा आणि स्वतःवर जास्त ताण न घेण्याचा प्रयत्न करा!
  • जगभरात, सुमारे 25% लोकांच्या डोळ्याखाली काळे गुण आहेत. सामान्यत: हे व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे होते आणि हे मुख्यतः 6 ते 14 वर्षे वयोगटातील मुली आहेत.
  • डोळ्यावर ठेवलेले आईस पॅक लहान टॉवेलवर लावा.
  • खोल श्वास घ्या, ऑक्सिजनची कमतरता या गडद गुणांचे कारण असू शकते.
  • डोळ्याखाली एक थंड चमचा ठेवा.
  • डोळ्यावर काकडीचे काही तुकडे घाला.
  • ग्रीन टी वापरा, आपल्या त्वचेला मॉइस्चराइझ करण्यासाठी उपयुक्त आहे.
  • फ्रीजरमध्ये सुमारे 15 मिनिटांसाठी दोन धातूचे चमचे घाला. त्यांना बाहेर काढा आणि प्रत्येक डोळ्यावर गोलाकार बाजूला ठेवा. आपले डोळे बंद करा आणि उबदार होईपर्यंत त्यांना सोडा.
  • झोपायला जाण्यापूर्वी जास्त पाणी पिऊ नका कारण आपल्या शरीरात द्रव राहतील.
इशारे
  • मोठ्या खिशात किंवा निळ्या रंगाच्या रिंग विनाकारण दिसून आल्या तर हे मोठ्या आरोग्याच्या समस्येचे लक्षण असू शकते. जर आपल्या सवयी बदलल्याने समस्या सुटत नसेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
  • पिशव्या किंवा काळ्या डोळ्यावर उपचार करण्यासाठी कच्चे मांस कधीही डोळ्यावर ठेवू नका कारण आपल्याला संसर्ग होऊ शकतो.


अधिक माहितीसाठी

खरा जुगालो किंवा खरा जुगलीट कसा ओळखायचा

खरा जुगालो किंवा खरा जुगलीट कसा ओळखायचा

या लेखात: संगीत, पौराणिक कथा आणि सुट्टी जाणून घ्या जीवनशैली अनुसरण करा चांगले स्वरूप 20 संदर्भ घ्या इन्सॅन क्लाउन पोसेज (आयसीपी) या गटाचे चाहते आहेत, ज्यास सर्व मंडळांमध्ये जुगॅलो आणि जुगॅलेट्स (महिला...
लॅकोस्टे फॉक्स पोलो शर्ट कसे ओळखावे

लॅकोस्टे फॉक्स पोलो शर्ट कसे ओळखावे

सामग्रीच्या अचूकतेची आणि पूर्णतेची हमी देण्यासाठी हा लेख आमच्या संपादकांच्या आणि पात्र संशोधकांच्या सहकार्याने लिहिला गेला होता. या लेखात 10 संदर्भ उद्धृत केले आहेत, ते पृष्ठाच्या तळाशी आहेत.विकीहोची ...