लेखक: John Stephens
निर्मितीची तारीख: 22 जानेवारी 2021
अद्यतन तारीख: 29 जून 2024
Anonim
संभोग 15 मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ कसा टिकवावा? sex stamina kasa vadhavava?#AsktheDoctor - DocsAppTv
व्हिडिओ: संभोग 15 मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ कसा टिकवावा? sex stamina kasa vadhavava?#AsktheDoctor - DocsAppTv

सामग्री

या लेखातील: आपल्या मित्रांसमवेत घालवलेल्या वेळेचे मूल्यांकन करणे आपले मित्र कसे संवाद साधतात ते कनेक्ट करणे आपले मित्र निष्ठावान असतील तर जाणून घ्या आपले मित्र आपले समर्थन करू शकतात तर जाणून घ्या निष्कर्ष वाचा 5 संदर्भ वाचा

त्याचे खरे मित्र कोण आहेत हे माहित असणे कठीण आहे. यात बरीच भावना आणि काही गोंधळ सामील होऊ शकतात. आपले खरोखर चांगले मित्र कोण आहेत हे निर्धारित करण्यासाठी आपल्या मैत्रीपूर्ण संबंधांचे मूल्यांकन करा. आपण या मित्रांसह किती वेळ घालवाल? आपण त्यांच्याशी चांगला संवाद साधता का? आपण त्यांना समर्थन देता? जेव्हा गरज असेल तेव्हा ते तिथे आहेत का? या संपूर्ण प्रक्रियेदरम्यान, धीर धरा आणि प्रामाणिक रहा!


पायऱ्या

भाग 1 आपल्या मित्रांसह घालवलेल्या वेळेचे मूल्यांकन करा



  1. आपल्या कंपनीला सर्वात जास्त कोण विचारतो हे स्वतःला विचारा. वास्तविक मित्र आपल्याबरोबर वेळ घालवू इच्छित आहे. एकत्र राहण्यासाठी सर्वोत्तम मित्र सामान्य क्रिया आणि अनुभव घेतात. ज्यांना आपण बहुतेकदा सामान्य गोष्टी करण्याचा प्रस्ताव ठेवता ते देखील तेच असतात!


  2. आपण कोणासह जास्त वेळ घालवला ते निश्चित करा. उत्तम मित्र आपल्याबरोबर वेळ घालवण्यासाठी प्रयत्न करतात. आपल्या जीवनातील सर्व महत्वाच्या घटनांसाठी आपले सर्वोत्तम मित्र आहेत, मग ते आपले लग्न असो की अंत्यसंस्कार. वाढदिवस किंवा क्रीडा इव्हेंट यासारख्या छोट्या कार्यक्रमांसाठी देखील ते तिथे असतात. आपण देखील कोणत्याही विशिष्ट कारणाशिवाय, अशाच प्रकारे वेळ घालवता.



  3. आपण आपल्या मित्रांसह वेळ का घालवत आहात हे स्वतःला विचारा. सर्वोत्कृष्ट मित्र एकत्र वेळ घालवतात कारण ते एकमेकांच्या कंपनीचे मनापासून कौतुक करतात. सर्वोत्कृष्ट मित्र वर्षभर असतात, फक्त शाळा वर्ष किंवा क्रीडा हंगामातच. आपले चांगले मित्र जेव्हा ते आनंदी होतात किंवा आपला पूल वापरतात तेव्हा केवळ आपल्याबरोबरच वेळ घालवत नाहीत.

भाग 2 आपले मित्र कसे संवाद साधतात हे जाणून घेणे



  1. स्वतःला विचारा की आपल्या कोणत्या मित्रांना चांगले ऐकावे हे माहित आहे. चांगले मित्र लक्षपूर्वक ऐकतात. आपण बोलता तेव्हा, खर्‍या मित्राने दर 5 मिनिटांनी आपल्या फोनचा सल्ला घेतल्याशिवाय आपले म्हणणे ऐकले पाहिजे.


  2. आपले मित्र केवळ त्यांच्यासाठीच बोलले तर निरीक्षण करा. इतरांना भेडसावणा .्या अडचणी, त्याचा भीती आणि स्वप्नांविषयी देखील चांगल्या मित्रांना जाणून घ्यायचे असते. जो मित्र नेहमी संभाषण त्याच्याकडे परत आणतो तो वास्तविक मित्र नाही. एखादा मित्र जो आपण कधी काय करीत आहे हे विचारत नाही, तो आपल्याला खरोखर जाणून घेऊ इच्छित नाही.
    • जर तुमचा आणि तुमच्या मित्राचा दिवस चांगला गेला असेल तर एका व्यक्तीने दुस than्यापेक्षा थोडा वेळ बोलणे सामान्य आहे.



  3. आपल्या मित्रांच्या प्रतिक्रियेची वेळ रेट करा. वास्तविक मित्र एसएमएसला प्रतिसाद देतात. ते आपले कॉल परत करतात. आपण सकाळी त्यांना फोन केला तरीही ते फोन उचलतात. जे मित्र प्रतिसाद देत नाहीत किंवा जेव्हा त्यांना असे वाटते की ते विश्वासार्ह नसतात तेव्हाच. जर त्यांनी मध्यरात्री फोन उचलला नाही तर कदाचित त्यांना फक्त झोपेची आवश्यकता आहे.

भाग 3 आपले मित्र एकनिष्ठ आहेत का ते शोधा



  1. स्वत: ला विचारा की आपले मित्र एखादे रहस्य ठेवण्यास सक्षम आहेत का? जेव्हा आपण मित्राला एखादे रहस्य दिले तर त्याने भेटलेल्या पहिल्या व्यक्तीला सर्व काही सांगू नये. आपण आपल्या मित्रांसह असलेले नातेसंबंध विश्वास आणि आदराने बांधले जाणे आवश्यक आहे. ते आपल्याबद्दल अफवा पसरवत नाहीत, त्यांनी त्यांना बंद केले!


  2. आपले कोणते मित्र आपली पाठबळ सुरक्षित आहेत हे ठरवा. खरे मित्र परिस्थितीची पर्वा न करता एकमेकांना साथ देतात. एखादा मित्र तुमच्या अनुपस्थितीत तुमचे रक्षण करेल, तुमच्याविषयी अफवा पसरविणार नाही आणि तो तुमच्याबद्दल उपहास वा गप्पा मारत सामील होणार नाही.


  3. आपल्या मित्रांच्या क्षमतेचे मूल्यांकन करा. प्रत्येकजण चुका करतो, अगदी उत्तम मित्रदेखील. खरे मित्र रॅन्बरची कमतरता बाळगत नाहीत आणि गोंधळात टाकत नाहीत. उलटपक्षी ते संप्रेषणास प्रोत्साहित करतात आणि ते कसे अस्वस्थ होते हे स्पष्ट करतात. ते बोलतात, किंचाळत नाहीत. जेव्हा ते चुका करतात आणि लढाईनंतर क्षमा करतात तेव्हा क्षमा मागतात.

भाग 4 आपले मित्र आपले समर्थन करू शकतात की नाही ते शोधा



  1. स्वतःला विचारा की आपले मित्र खरोखर आपल्यासाठी आनंदी आहेत काय? जेव्हा आपण यशस्वी व्हाल, तेव्हा आपले अभिनंदन करणारे आपले मित्र सर्वात पहिले असले पाहिजेत. सर्वोत्तम मित्र स्पर्धात्मक वाटत नाहीत, ते एकमेकांना पाठिंबा देतात. हेवा वाटणारा मित्र खरा मित्र नसतो.


  2. आपल्याला प्रोत्साहित करण्याच्या त्यांच्या क्षमतेचे मूल्यांकन करा. खरे मित्र आपल्याला परीक्षा किंवा व्यावसायिक मुलाखतीपूर्वी स्वत: वर आत्मविश्वास देण्यास सक्षम असतात. ते टीका करण्याऐवजी प्रोत्साहन आणि सकारात्मक असतात. खरे मित्र एकमेकांना शांत ठेवत नाहीत.


  3. चांगला प्रभाव पाडणार्‍या मित्रांना ओळखा. खरे मित्र चांगल्या वागणुकीस प्रोत्साहित करतात. आपल्या चांगल्या मित्राने आपल्याबद्दल योग्य निर्णय घेण्यासाठी आपले नेतृत्व केले पाहिजे कारण तो आपल्या आरोग्यास, आपले कल्याण आणि आपल्या सुरक्षिततेची काळजी घेतो. जे मित्र आपल्याला लज्जित करतात किंवा एखाद्या विचित्र परिस्थितीत आणतात त्यांना खरोखरच आपल्या स्वतःच्या आवडीची काळजी नसते.

भाग 5 रेखांकन निष्कर्ष



  1. आपल्या विश्लेषणाच्या परिणामाबद्दल विचार करा. आपण मागील प्रश्नांना दिलेली उत्तरे प्रतिबिंबित करण्यासाठी वेळ घ्या. आपले विचार लिहिण्यासाठी काही तास घालवा किंवा दीर्घकाळ फिरायला जा.


  2. आपल्या चांगल्या मित्रांशी बोला. समस्येवर विचार करण्यासाठी वेळ घेतल्यानंतर आपल्या चांगल्या मित्रांसह बोला. आपण त्यांचे किती कौतुक करता ते सांगा. त्यांना एक कार्ड लिहा, जेवणाला आमंत्रित करा किंवा त्यांना केक बनवा!


  3. आपल्या मैत्रीपूर्ण संबंधांचे पालनपोषण करणे सुरू ठेवा. आता आपण आपल्या ख friends्या मित्रांना ओळखले आहे, त्यांच्याशी संबंध वाढवा. एकत्र वेळ घालवा, दररोजप्रमाणे महत्त्वाच्या कार्यक्रमात उपस्थित राहण्याचा प्रयत्न करा. संप्रेषित म्हणून कधीही आपल्या सर्वोत्तम मित्रांचा विचार करू नका.

सर्वात वाचन

ऑनलाइन संगीत कसे विक्री करावे

ऑनलाइन संगीत कसे विक्री करावे

विकी हा एक विकी आहे, याचा अर्थ असा आहे की बरेच लेख अनेक लेखकांनी लिहिलेले आहेत. हा लेख तयार करण्यासाठी, 20 जण, काही अनामिक, त्याच्या आवृत्तीत आणि वेळानुसार सुधारण्यात सहभागी झाले आहेत. आजकाल तंत्रज्ञा...
आपल्या शत्रूंचा पराभव कसा करायचा

आपल्या शत्रूंचा पराभव कसा करायचा

या लेखातील: आपल्या शत्रूला समजून घेत आहे आपल्या शत्रूच्या बदलाचा संदर्भ घ्या प्रत्येकाचे शत्रू आहेत. वाईट विचारांच्या उत्सुक डोळ्याखाली स्वत: ला वेळेसह शोधण्यासाठी आपणास डॉन कॉर्लेओन असण्याची गरज नाही...