लेखक: Laura McKinney
निर्मितीची तारीख: 8 एप्रिल 2021
अद्यतन तारीख: 1 जुलै 2024
Anonim
मन शांत करण्याचा एक सोपा उपाय! | How to Become Silent? - Sadhguru Marathi
व्हिडिओ: मन शांत करण्याचा एक सोपा उपाय! | How to Become Silent? - Sadhguru Marathi

सामग्री

या लेखात: आपल्या नात्यावर कार्य कराआश्रय घ्या त्याच्याबरोबर चांगले राहा

नात्यात माणूस सुखी होण्यासाठी अनेक शिफारसी पाळल्या जातात. मुख्य म्हणजे आपल्या प्रियकर किंवा पतीचा आदर करणे आणि आपल्याशी जसे वागणे आवडेल तसे त्याच्याशी वागा. या लेखाच्या प्रत्येक शब्दाचे शब्द आपल्याला शब्दांनुसार पाळण्याची कशाचीही आवश्यकता नाही, ती केवळ एक मार्गदर्शक आहे. कोणत्या टिप्सशी जुळवून घेतले जाईल तेच ठरवा आपल्या संबंध.


पायऱ्या

भाग 1 आपल्या नात्यावर काम करत आहे

  1. जेव्हा त्याला गरज असेल तेव्हा त्याला थोडी जागा सोडा. जरी आपला माणूस आपल्यावर प्रेमात वेडा आहे, परंतु त्याला वेळोवेळी वेळ लागेल. नंतर आठवड्यातून 7 दिवस, 24 तास त्याच्या बाजूने रहाण्याचा प्रयत्न करू नका.
    • त्याच्याशिवाय योजना तयार करा आणि त्याला सांगा की तो व्हिडिओ गेम खेळू शकतो, आपल्या मित्रांसह बिअर घेऊ शकतो किंवा त्याला काय पाहिजे आहे यावर अवलंबून एकटे पळत जाऊ शकते.
    • हे आपल्याला आपल्या स्वतःच्या आवडीचा पाठपुरावा करण्यास आणि आपल्या नात्याबाहेर व्यस्त जीवन जगण्याची अनुमती देईल.
    • आपणास दोघांना वेळोवेळी वैयक्तिक जागेची आवश्यकता आहे हे मान्य करून, आपण बरेच आनंदी दाम्पत्य व्हाल आणि आपण एकत्र घालवलेल्या वेळेस आणखी प्रशंसा कराल.


  2. आपल्या संबंध समस्या चर्चा. त्याऐवजी, आपल्या नातेसंबंधातील अडचणींकडे दुर्लक्ष करा (आणि नंतर ते युक्तिवादाच्या मध्यभागी विस्फोट होऊ द्या), आपल्या माणसाला खाली बसवून शांत आणि तार्किक चर्चा करा.
    • तो नंतर एखाद्या जळजळ युक्तिवादाला या प्रकारची देवाणघेवाण करण्यास प्राधान्य देईल आणि स्वत: ला बचावात्मक ठेवण्याऐवजी आपले म्हणणे ऐकून घेण्यास आणि आपल्या म्हणण्यावर विचार करण्यास अधिक तयार होईल.
    • आपल्याला त्याला येणा the्या समस्या व्यक्त करण्याची संधी देखील द्यावी लागेल. त्याला काय म्हणायचे आहे ते ऐका आणि त्याची चिंता कमी करू नका. आपला माणूस संबंधात अधिक आनंदी होईल जर त्याला हे माहित असेल की त्याची मते आणि भावना ओळखल्या गेल्या आहेत.



  3. आपले प्रेम आणि कृतज्ञता दर्शवा. बॉयफ्रेंड आणि आधुनिक काळातील पती हे खूपच आश्चर्यकारक आहेत: ते आपल्यासाठी फुले विकत घेतात, रात्रीच्या जेवणाची तयारी करतात आणि बराच दिवस काम करून आपल्या पायावर मालिश करतात. तर, त्यांना समान द्या!
    • एखादी यश किंवा देय म्हणून तुमचा माणूस तुमच्यासाठी केलेल्या सर्व छोट्या छोट्या गोष्टींचा विचार करु नका. त्याने तुमच्यासाठी केलेल्या प्रयत्नांचे तुम्ही किती कौतुक करता ते सांगा.
    • जेव्हा आपला माणूस आपल्यासाठी काहीतरी चांगले करतो तेव्हा त्याला आपुलकीबद्दल सांगा. त्याला चुंबन घ्या किंवा त्याला मिठी द्या किंवा फक्त सांगा की आपण त्याला आवडत आहात. तो तुम्हाला आनंदी करतो हे जाणून घेणे त्याला आनंदित करेल.


  4. लक्षात ठेवा की संबंध एक दुतर्फा आहे. आपल्या जोडीदारास आनंदी बनविण्यात काही रस नाही तर आपण आनंदी नाहीत.
    • नातेसंबंध एक एक्सचेंज आहे: जर आपण आपल्यासाठी सर्वोत्तम प्रयत्न केले आणि त्या बदल्यात काहीच न मिळाल्यास, आपल्या प्रयत्नांचे मूल्य आहे की नाही याबद्दल आपल्याला स्वतःला विचारावे लागेल.
    • आणि जरी आपले संबंध कार्य करत असल्यासारखे वाटत असले तरीही कदाचित बाह्य घटक असू शकतात ज्यामुळे आपण दु: खी किंवा दुःखी होऊ शकता. त्यानंतर आपल्याला ही समस्या सोडवावी लागेल. तुमचा माणूस दु: खी नसला तर त्याला स्वत: ला दु: ख वाटू लागेल, खासकरून जर तुमच्या मदतीसाठी त्याने काही करु शकत नसेल तर.

भाग 2 त्याला धीर द्या




  1. त्याच्याशी प्रामाणिक रहा. जेव्हा संबंधांची चर्चा होते तेव्हा आपल्या सर्वांना माहित असते की ते प्रामाणिक असणे आवश्यक आहे. खोट्या गोष्टी नेहमीच तुमच्या विरोधात फिरतील.
    • आपण काय करता याबद्दल कोण आपल्या माणसाशी प्रामाणिक असणे, आपण कोणास पहात आहात, आपण कोठे जात आहात किंवा आपल्याला कसे वाटते हे महत्वाचे आहे. जर आपण त्याच्याबरोबर गेला नाही तर आपण त्याच्याशी प्रामाणिक असावे अशी अपेक्षा आपण कशी करू शकता?
    • जरी सत्य त्याला आवडत नाही, तरीही त्याच्याबद्दलची आपली प्रामाणिकता आपल्या माणसाला समजेल की तो तुमच्यावर विश्वास ठेवू शकतो आणि नातेसंबंधात विश्वास आवश्यक आहे.


  2. त्याला दाद द्या. पुरुषांना स्त्रियांइतकेच कौतुक मिळणे आवडते. स्तुती करून कंजूस होऊ नका!
    • जेव्हा आपल्या जोडीदाराने नुकतेच काय सांगितले किंवा बोलले तेव्हा आपण प्रभावित झालात, तेव्हा त्याला सांगा. त्याला हे आधीच माहित आहे असे समजू नका.
    • त्याला सांगा की तो पोशाखात देखणा आहे, तो ज्या प्रकल्पावर काम करीत आहे त्यामुळे तुम्ही प्रभावित झालात किंवा अंथरुणावर त्याच्या पराक्रमामुळे तुम्ही चकित व्हा! आपल्याकडून एक मनापासून प्रशंसा आणि तो सातव्या स्वर्गात असेल!
    • आपण त्याचे मित्र किंवा त्याचे कुटुंब यांच्यासमोर कौतुक केल्यास तो आणखी आनंदी होईल: पुरुषांना इतर लोकांकडून प्रशंसा मिळण्यास आवडते, यामुळे त्यांचा अहंकार वाढतो.


  3. त्याला हेवा करण्याचा प्रयत्न करु नका. जेव्हा त्याच्यावर राग येतो तेव्हा बर्‍याच स्त्रिया आपल्या मनुष्याला हेवा वाटण्याचा प्रयत्न करण्याचा चूक करतात.
    • हे वर्तन आपल्या विरोधात बदलेल, तर आपल्या जोडीदारास दुखापत होईल, राग येईल किंवा विश्वासघात होईल. कदाचित तो कदाचित तुमच्यावरील आत्मविश्वास गमावेल आणि नात्यात खूप नुकसान होईल.
    • स्वत: ला त्याच्या जागी ठेवा: आपण काहीतरी चूक केली असेल तर त्याने आपले स्पष्टीकरण ऐकावे आणि आपल्याला दुसरी संधी द्यावी असे आपल्याला आवडेल काय की आपण बदला घेताना इतर महिलांबरोबर चकमक कराल असे आपण पसंत कराल का?


  4. समर्थन. आपल्या माणसासह प्रत्येकाचे चढ-उतार असतात. जेव्हा टीका करताना किंवा म्हणत असेल तेव्हा तो खाली असताना सोडून देऊ नका "मी धुऊन तू म्हणालास ". त्याला समर्थन द्या आणि उठण्यास मदत करण्याची संधी घ्या.
    • जर त्याचा कामावर एखादा वाईट दिवस गेला असेल, एखाद्या प्रिय व्यक्तीशी झगडा झाला असेल किंवा कमी मनोवृत्ती असेल तर, त्याला आनंद देण्याचा प्रयत्न करा. जर त्यास याबद्दल बोलू इच्छित असेल तर त्याला विचारा किंवा त्याला आवश्यक असलेल्या परिस्थितीत शांतपणे पचवू द्या.
    • आपल्याला तिला आश्चर्यकारक का वाटले आणि आपण इतर सर्व पुरुषांपासून तिला का धुतले या सर्व कारणांची तिला आठवण करून द्या. त्याला आत्मविश्वास द्या आणि तो तुमचे आभार मानतो.


  5. तो आदर करा. आपल्या माणसाने आपल्याला त्याचा आदर करणे आवश्यक आहे, जसे की आपण त्याचा आदर करणे आवश्यक आहे. त्याला वाईट वागणूक देऊ नका किंवा त्याचा तिरस्कार करु नका, आपण आपल्या आयुष्यातील सर्वात महत्वाच्या व्यक्तीशी असे वागले पाहिजे असे नाही.
    • जेणेकरून आपल्या माणसाला मुसळ वाटू नये म्हणून वेळोवेळी त्याने त्याचे पुरुषत्व खेळावे: त्याला एक भांडे उघडण्यास सांगा, फर्निचरचा तुकडा एकत्र करण्यास सांगा किंवा आपली गाडी चालवा.
    • आपण त्याच्यावर अवलंबून आहात हे त्याला समजावून सांगा: यामुळे त्याचा अहंकार वाढेल आणि त्याला स्वतःबद्दल चांगले वाटते.
    • हे आपल्याला एक कमकुवत स्त्री बनवित नाही, फक्त संतुलित संबंध निर्माण करण्याबद्दल.

भाग 3 त्याच्याशी दयाळूपणे वाग

  1. त्याला एक मालिश द्या. पुरुषांना वेळोवेळी दोनदा काळजी घेणे आवडते. मग आपल्या जोडीदारास आरामशीर मसाज देण्यासाठी एक संध्याकाळ निवडा.
    • असा दिवस निवडा जेव्हा आपला माणूस विशेषत: ताणतणाव किंवा कंटाळा आला असेल आणि मसाज तेल, मेणबत्त्या, संगीत तयार करा: काहीही जे अनुभव अधिक विश्रांती देईल.
    • त्याला कपडे घालायला सांगा आणि त्याच्या पलंगावर त्याच्या पलंगावर झोपवा. आपल्या मागे, मान आणि खांद्याला हळूवारपणे मळवून प्रारंभ करा आणि मणक्याचे टाळा. आपल्याला साहस आवडत असल्यास, संपूर्ण मालिश करून पहा ...
    • आपल्या वेळेसह उदार व्हा: आपला माणूस पूर्णपणे विश्रांती होईपर्यंत कमीतकमी 15 आणि 20 मिनिटांसाठी मालिश लांबवण्याचा प्रयत्न करा. तथापि हे जाणून घ्या की हा सर्व कामुक संपर्क आपल्या माणसाला विश्रांती घेण्यापेक्षा जास्त उत्तेजित करू शकतो!


  2. तिचे आवडते जेवण तयार करा. माणसाच्या हृदयाकडे जाणारा मार्ग त्याच्या पोटातून जातो असं कोणी म्हटलं तर कधी इतका बरोबर नव्हता. पुरुषांना खाण्यास आवडते, विशेषत: जेव्हा त्यांच्या प्रिय अर्ध्या भाजीने तयार केलेला डिश येतो.
    • एक कृती निवडा (किंवा आपल्या आईकडून एक रेसिपी चोरी करा) आणि जेव्हा आपण अपेक्षा करत नसता तेव्हा एका रात्री तयार करा. यास एक खास प्रसंग बनवा: छान टेबल तयार करा, वाईनची चांगली बाटली उघडा आणि रेस्टॉरंटमध्ये खाण्याची नाटक करा!
    • तथापि, लक्षात ठेवा की आम्ही १ 50 s० च्या दशकात गृहिणींचे वर्तन येथे करीत नाही: "कामावरून घरी आल्यावर आपल्या माणसासमोर आपली प्लेट ठेवा." चांगली जेवण बनवण्याची ही केवळ गोष्ट आहे कारण आपल्याला ते पाहिजे आणि दयाळूपणे पाहिजे.
    • आपण एक चांगला कुक नसल्यास, सुधारा! केटररकडून त्याच्या आवडत्या डिशची ऑर्डर द्या आणि ती छान प्लेटवर सर्व्ह करा किंवा त्याला त्याच्या आवडत्या रेस्टॉरंटमध्ये रात्रीच्या जेवणासाठी घ्या.


  3. उत्स्फूर्त व्हा. गंभीर नातेसंबंधात, शनिवारी रात्रीची दिनचर्या ताब्यात घेण्यास आणि टीव्ही पाहत राहणे सोपे आहे. उत्स्फूर्त आणि काहीतरी वेगळे करून आपल्या माणसाला आनंदित करा!
    • रोमँटिक आउटिंगची व्यवस्था करुन तिच्या आयुष्यात थोडी मजेसाठी इंजेक्शन द्या: मैफिलीची तिकिटे खरेदी करा, चढण्यासाठी जा, वाइन टेस्टिंग आयोजित करा, चित्रकला प्रदर्शनात जा, इतर जोडप्यांना बोर्ड गेम खेळण्यासाठी आमंत्रित करा! फक्त दैनंदिन जीवनातून येणारा एखादा क्रियाकलाप आयोजित करा.
    • जर आपल्याला साहस आवडत असेल तर खरोखर वेडापिसा, जसे की पॅराशूट जंप, व्हेल पाहण्याची मोहीम, रस्ता सहल किंवा सुट्टी. शक्य तितक्या लवकर घराबाहेर जाण्यासाठी तपशील तयार करा, जेणेकरून आपला माणूस ताणतणावाचे कारण न घेता जन्माला येईल.


  4. सादरीकरणाचा प्रयत्न करा. पुन्हा, आम्ही १ s s० च्या गृहिणींचे घर परत येत नाही तरीही, स्वतःची काळजी घेण्याचा आणि आपल्या माणसाला सुंदर बनवण्याचा उत्तम प्रयत्न करणे ही खरोखर चांगली गोष्ट आहे. आपल्यासाठी पत्नी किंवा मैत्रीण असल्याचा त्याला अभिमान असेल!
    • आपल्या सर्वांना असे दिवस माहित आहेत जिथे आपल्याला मेकअपशिवाय पायजमामध्ये हँग आउट करायचे आहे आणि केस मागे खेचले आहेत. तथापि, आपल्या माणसासाठी सुंदर असण्याशिवाय इतर कोणत्याही कारणास्तव वेळोवेळी लाड करणे चांगले आहे. तो तुमच्या प्रयत्नांची प्रशंसा करेल.
    • आपण नुकतेच प्रारंभ करता तेव्हा आपण केलेले प्रयत्न चालू ठेवा, ते मेणबत्तीचे होते की नाही, महिन्यातून एकदा आपले केस बनवून किंवा आपले वजन पहात आहात. ज्या स्त्रीवर तो प्रेम करतो त्या स्त्रीला राहण्याचा प्रयत्न करा.


  5. मजा करा. एखाद्या पुरुषाच्या आनंदाचा लेख लैंगिक संदर्भाशिवाय पूर्ण होणार नाही! जरी काही अपवाद आहेत तरीही बहुतेक पुरुषांना त्यांच्या साथीदारांनी अंथरूणावर पुढाकार घेण्यास आवडते.
    • सराव मध्ये, प्रत्येक जोडप्यासाठी हे वेगळे असेल, की ते फक्त बेडूक आहे (खासकरुन जर आपण ते नेहमीच्या मार्गाने केले नाही तर) किंवा आपल्या माणसाला जोडले पाहिजे तर, ते खरोखरच दबदबा निर्माण करतात.
    • वेळोवेळी आपल्या बदल्यात कोणतीही अपेक्षा न करता आपल्या माणसाला लैंगिक अनुकूलता द्या. असे लक्ष त्याला भेटवस्तूपेक्षा अधिक आनंददायक बनवेल!
    • लक्षात ठेवा की घनिष्ट नातेसंबंध (आपल्यासाठी जे काही आहे ते आहे) हे निरोगी आणि आनंदी नातेसंबंधाचा एक मुख्य घटक आहे: ते आपल्याला एकत्र आणतात आणि खोलवर वैयक्तिक मार्गाने आपले प्रेम व्यक्त करतात.
सल्ला



  • आपल्या मनुष्याला नियमितपणे सांगा की आपल्याला हे आवडते. यामुळे तो आनंदी होईल.
  • असे समजू नका की आपल्या माणसासाठी चांगल्या गोष्टी केल्या पाहिजेत, जरी या गोष्टी पारंपारिकपणे गुलाम म्हणून पाहिल्या जातात तेव्हादेखील आपल्या माणसाला आपण त्याच्यापेक्षा निम्न दर्जाचा समजतो किंवा आपल्याकडे स्वातंत्र्य नाही. फक्त तिच्यावर कृपा केल्याने तुम्हाला अधीनता देणारी स्त्री बनत नाही, तर काळजी घेणारी स्त्री बनते.
  • एखाद्या विषयावर आपल्या स्वारस्याचे अनुकरण करू नका. त्याच्या कार्यात वास्तविक रस घ्या किंवा त्याला या बाजूला सोडून द्या. स्वारस्य असल्याचे भासवून आपण त्या क्षणी त्याला आनंदी करू शकाल, परंतु जेव्हा आपली खरी कमतरता स्पष्ट होऊ लागली तेव्हा आपला माणूस मनातून निराश होईल आणि कदाचित त्याचा रागदेखील येईल.
  • हसणे आणि आराम करा.
इशारे
  • आपल्या मनुष्याला आनंदी करण्याच्या आपल्या प्रयत्नात, आपल्या पायांवर जाऊ नका. आपण कोण आहात ते रहा, आपले स्वातंत्र्य ठेवा आणि गैरवर्तन किंवा रेंगाळणे सहन करू नका. जेव्हा एखादा माणूस आपल्या पत्नीबद्दल कृतज्ञ असतो, तेव्हा जगातील सर्व प्रयत्न त्याला आनंदी करण्यासाठी पुरेसे नसतात, कारण तो त्यांना देय मानेल. त्याला सोडा आणि एक चांगला आणि कृतज्ञ मनुष्य शोधा. आमच्यावर विश्वास ठेवा, ते अस्तित्त्वात आहेत.
  • सर्व पुरुष भिन्न आहेत आणि या सूचना प्रत्येकास लागू होणार नाहीत. माणसाला काय आनंदित करेल हे जाणून घेण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे त्याला विचारणे.

आमचे प्रकाशन

सामाजिक परिस्थिती कशी वापरावी

सामाजिक परिस्थिती कशी वापरावी

या लेखातः आपल्या परिदृश्यांमध्ये एक सामाजिक परिदृश्य तयार करा भिन्न संक्षिप्त संदर्भ 17 संदर्भांमध्ये सामाजिक परिदृश्य वापरा बर्‍याच वेळा सामाजिक परिस्थिती ऑटिझम असलेल्या मुलांसाठी असते. या परिस्थितीत...
कोळशाचे बार्बेक्यू कसे वापरावे

कोळशाचे बार्बेक्यू कसे वापरावे

या लेखात: धूम्रपान वातावरण निर्माण करणे एक दर्जेदार धूम्रपान करणे बार्बेक्यू 12 संदर्भांसह प्रयोग बनविणे कोळशाचे बार्बेक्यू एक निविदा तयार करण्यासाठी आणि स्वादयुक्त मांसाने भरलेले एक उत्कृष्ट साधन आहे...