मुलाशी कसे बोलावे

सामग्री

• पायऱ्या
• कृती 1 एखाद्या अनोळखी व्यक्तीशी बोला
• कृती 2 तिच्या पतीशी किंवा प्रियकराशी बोला
• कृती 3 आपल्या वडिलांशी किंवा भावाशी बोला
• कृती 4 सहकारी किंवा बॉसशी बोला

स्त्रिया आणि पुरुष गोष्टी कशा समजतात आणि संवाद करतात यात फरक आहे. कदाचित या कारणास्तव त्यांच्या गरजा किंवा भावना सांगणे त्यांच्यासाठी बर्‍याच वेळा अवघड असते. आपण संवाद साधण्याची पद्धत बदलून आपण निर्जंतुकीकरण करणे थांबवू शकता जेणेकरून ते अधिक सकारात्मक, लहान आणि अधिक केंद्रित असेल. आपण ज्या पुरुषाशी बोलत आहात त्यानुसार, आपण त्याला किंवा तिला भेटलात का, आपण भागीदार, सहकारी किंवा आपल्या कुटुंबातील एखादा सदस्य आहात यावर अवलंबून आपण बदलू शकता. आपण सक्रिय ऐकण्यासारख्या साध्या संप्रेषणाची तंत्रे लागू केल्यास विवादास्पद लैंगिक लोकांसह आपली संभाषण कौशल्ये सुधारतील.

पायऱ्या

कृती 1 एखाद्या अनोळखी व्यक्तीशी बोला

1. 
   

   
   आपल्या सभोवतालकडे लक्ष द्या. आपण एखाद्या अनोळखी व्यक्तीशी संपर्क साधला की आपण सुरक्षित आहात याची खात्री करुन घ्या, तो आपल्यासारखाच लैंगिक संबंध असो किंवा नसो. आपण आपल्या सर्व क्षमतांवर नियंत्रण ठेवण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे आणि परिस्थितीतून बाहेर पडायला हवे. जर आपली विद्याशाखा दुर्बल असतील तर अनोळखी लोकांशी बोलू नका. आपण आपल्या आसपासच्या एखाद्यास हे सांगण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे की आपण एखाद्या अनोळखी व्यक्तीशी डेटिंग करीत आहात.

2. 
   

   
   स्वत: चा परिचय. एखाद्या मुलाशी बोलण्याचा पहिला मार्ग म्हणजे स्वत: चा परिचय करून देणे. आपण त्याच्याशी बोलण्याची किंवा स्वतःची ओळख करुन त्याला चांगल्या प्रकारे जाणून घेण्याची आपली आवड दर्शविता. आपल्या मेणबत्तीचे चिन्ह म्हणून डोळ्यांत त्याच्याकडे पहा.
   • आपले नाव सांगा आणि त्याची पुनरावृत्ती करा. एखाद्याचे नाव पुनरावृत्ती करणे हे लक्षात ठेवण्याचा एक चांगला मार्ग आहे, परंतु आपल्याला त्याबद्दल अधिक जाणून घ्यायचे आहे हे देखील दर्शविणे.
   • त्याला मोठ्या आवाजात स्पष्ट बोला. आपण एक चांगली छाप बनवू इच्छित आहात आणि आपला संभाषणकर्ता आपल्यास हे समजत आहे.

3. 
   

   
   
   
   प्रश्न विचारा. त्याला जाणून घेण्यासाठी आपण एखाद्या अनोळखी व्यक्तीस प्रश्न विचारायलाच पाहिजे. पाळीव प्राणी किंवा छंद यासारख्या तटस्थ विषयावर आपल्या प्रश्नांकडे लक्ष द्या. धर्म किंवा राजकारणासारख्या उदात्त प्रश्नांना टाळा.

4. 
   

   
   सक्रिय ऐकण्याचा सराव करा. दिवसाच्या शेवटी, आपले ध्येय एखाद्या माणसाशी गप्पा मारणे आहे परंतु स्वत: साठी न बोलता. यासाठी आपण सक्रियपणे ऐकणे शिकले पाहिजे. आपण त्याला एक विषय स्पष्ट करण्यास सांगू शकता किंवा आपण ऐकत आहात हे सिद्ध करण्यासाठी त्याच्या उत्तरांवर आधारित प्रश्न विचारू शकता. यावर आपला बोलबाला होऊ नये म्हणून आपण संपूर्ण संभाषण करू इच्छित नाही. आपण सक्रिय ऐकण्याचा प्रयत्न करू शकता असे काही मार्ग येथे आहेत.
   • "अगं, तुला फुटबॉल आवडतं असं वाटतंय. मला हॉकीसाठी प्राधान्य आहे. "
   • "आपल्याला थाई जेवण आवडते हे छान आहे. मला माहित असलेल्या गावात एक छान रेस्टॉरंट आहे. "
   • "तुला चढणे आवडते का? मला त्याबद्दल फारच कमी माहिती आहे, हे कसे केले जाते हे आपण समजावून सांगाल का? "

5. 
   

   
   
   
   आपल्या विश्रांतीच्या कार्यांची तुलना करा. माणसाला शोधण्याचा हा एक उत्कृष्ट मार्ग आहे. एकदा आपण काहीतरी शेअर केले की आपणास माहित आहे त्या गोष्टीची त्याला तुलना करणे शक्य आहे. या युक्तीने आपण सहजपणे संभाषण नैसर्गिक मार्गाने राखू शकता.

कृती 2 तिच्या पतीशी किंवा प्रियकराशी बोला

1. 
   

   
   थेट व्हा. हे देऊ शकते अशी धारणा असूनही, प्रियकर आणि जोडीदारास विचारांमध्ये वाचण्यासाठी प्राध्यापक नसतात. आपण थेट आणि आपल्याला काय वाटते किंवा काय म्हणायचे आहे ते त्याला सांगावे लागेल. त्याला तुमच्या विचारांचा अंदाज लावण्याचा प्रयत्न करा. थेट संवादाचे सराव करण्याचे बरेच मार्ग आहेत.
   • गप्पा मारण्यासाठी योग्य वेळ शोधा. आपण एका सोयीस्कर वेळी संभाषण सुरू केल्याचे सुनिश्चित करा. आपल्या सभोवतालकडे लक्ष द्या आणि एक ठिकाण आणि आपणास अनुकूल असलेले एक वेळ निवडा.
   • हल्ला करू नका, परंतु विचार करा. आपल्या प्रिय व्यक्तीशी विनम्र असल्याची खात्री करा. निराश किंवा रागावले असताना तोंडी हल्ला टाळा. आपण एक गोष्ट सांगण्यापूर्वी त्याबद्दल विचार करा. आपण संभाषण लोड केले जाईल असे वाटत असल्यास आपण पुन्हा करू शकता.

2. 
   

   
   आपल्या भावना दडपू नका. अती निराश होऊ नये म्हणून आपण अनेकदा आपल्या भावना व्यक्त केल्या पाहिजेत. हे विसरू नका की आपल्यास प्रिय असलेले हे अस्तित्व आपल्यासाठी आहे आणि आपल्याला मदत करू इच्छित आहे. आपण संयुक्त संघ म्हणून संभाषणात प्रारंभ करण्यासाठी आपण त्याच्याशी प्रामाणिक असले पाहिजे आणि आपल्या भावना सामायिक केल्या पाहिजेत.

3. 
   

   
   प्रश्न विचारून ऐकत असल्याचे दर्शवा. जेव्हा तो आपल्याला त्याच्या दिवसाबद्दल सांगते किंवा आपल्याशी बोलतो तेव्हा तो एखाद्यावर विश्वास ठेवण्यासाठी किंवा त्याला आराम करण्यास मदत करण्यासाठी एखाद्याचा शोध घेत असतो. तिला तिच्या सक्रिय प्रश्नांसह विचारा किंवा तिला सांगा की तुम्ही तिच्या आवडीनिवडी ऐकून घेत आहात आणि आपण तिचे म्हणणे ऐकत आहात हे दाखवण्यासाठी तिच्या टिप्पण्या पुन्हा सांगा. फक्त ऐकण्याऐवजी संभाषणात भाग घ्या.

4. 
   

   
   त्याने विचारलेल्या प्रश्नांची उत्तरे द्या. "आपल्याला डिनरमध्ये काय पाहिजे आहे" या प्रश्नासह निःसंशयपणे युक्तिवाद सुरू होऊ शकतो. जेव्हा तो तुम्हाला प्रश्न विचारेल तेव्हा प्रामाणिकपणे उत्तर द्या. जेव्हा तो करतो तेव्हा त्याच्या सूचनांना उत्तर देताना स्पष्ट व्हा. आपल्या मनात काय आहे ते सांगा किंवा आपल्याला काय वाटते किंवा हवे याबद्दल शंका घ्या. आपले विचार व्यक्त करण्याचे काही मार्ग आहेत. येथे काही उदाहरणे दिली आहेत.
   • "हे चांगले आहे की आपल्याकडे रात्रीच्या जेवणासाठी पिझ्झा होता, परंतु आज रात्री काय खावे हे मला खरोखर माहित नाही. मला काय चांगले वाटेल हे सांगण्यासाठी काही पर्याय आम्ही उद्धृत करू शकतो? "
   • "नाही, सॉरी, मला आज रात्री बाहेर जाण्याची इच्छा नाही. तुम्हाला पार्टीत जायचे आहे हे जादोर खरं तर त्याऐवजी आपण घरी राहून आराम करू शकतो का? "
   • "मला माफ करा जेव्हा आपण कामावरुन उशीरा घरी आला तेव्हा काल आपण खरोखर मला दुखावले. मी तुम्हाला एसएमएस पाठवितो किंवा पुढच्या वेळी आपण उशिरा घरी येईन तेव्हा कॉल करा म्हणजे मला काळजी करू नका हे खरोखर छान होईल. "
   • "लिव्हिंग रूमसाठी असलेल्या पेंटिंगच्या रंगाबद्दल मला एक मार्ग किंवा दुसरा माहित नाही. मला वाटतं आपण निवडलेला रंग खूप चांगले करेल. "

5. 
   

   
   प्रामाणिक रहा. नेहमीच त्याच्याशी प्रामाणिक रहा. जेव्हा आपल्याला अर्ध-सत्य आणि खोटे यांच्यामध्ये निवड करण्याची आवश्यकता नसते तेव्हा संवाद करणे खूप सोपे आहे. आपण आपले विचार त्याच्याबरोबर सामायिक करू शकता हे आपले नाते दृढ करते.

कृती 3 आपल्या वडिलांशी किंवा भावाशी बोला

1. 
   

   
   आपल्या गरजा शब्दांनी व्यक्त करा. प्रभावीपणे संवाद साधण्यासाठी, आपल्यास जे आवश्यक आहे ते आपण थेटपणे सांगणे महत्वाचे आहे. आपण काय विचारत आहात हे त्याला माहित असल्यास आपल्या पालकांना या गरजा अधिक सहजपणे पूर्ण करता येतील.

2. 
   

   
   नॉनव्हेर्बल चिन्हे आणि मुख्य भाषा वापरा. संवाद म्हणजे बोलण्याबद्दल अधिक. आपल्या कुटुंबातील पुरुषांशी प्रभावीपणे संवाद साधण्यासाठी आपण गैर-मौखिक आणि तोंडी संप्रेषण कौशल्ये वापरू शकता.
   • मौखिक संप्रेषण होते तेव्हा आपण बोलून थेट संवाद साधता. यासाठी आपण आपले मत व्यक्त करता किंवा आपण प्रश्न विचारता.
   • शारीरिक भाषा अव्यवहारी संप्रेषण दर्शवते. आपण बोलता तेव्हा आपले हात किंवा मुद्रा याकडे लक्ष द्या. उदाहरणार्थ, उभे असताना आपण आपल्या छातीवर हात ओलांडल्यास आपण रागावलेले किंवा वैर दाखवू शकता.

3. 
   

   
   सामान्य शब्दसंग्रह वापरा. आपण कदाचित आपल्या पालकांसह बराच वेळ घालवला असेल. आपण कदाचित आठवणी किंवा शब्दसंग्रह एकत्र सामायिक कराल. आपण बोलता तेव्हा ते आपल्या फायद्यासाठी वापरा. कधीकधी आपण शारीरिक भाषा किंवा जेश्चर यासारख्या गैरवापर चिन्हे सामायिक करत असाल. कौटुंबिक संप्रेषण बळकट करण्यासाठी आपल्या संभाषण सवयींसह अधिक परिचित व्हा.

4. 
   

   
   संपर्कात रहा. कधीकधी एखादी व्यक्ती व्यस्त राहू शकते आणि वेळेची कल्पना सहज गमावू शकते. विशेषत: आपल्या आवडत्या लोकांसह, संवाद साधण्याची सवय लॉन सहजपणे सोडू शकते. आपल्या पालकांशी बोलण्यासाठी वेळ घ्या. आपण आणि आपल्या पालकांसाठी उपयुक्त असे संवादाचा मार्ग शोधा. आपण अक्षरे वर्णन करण्याचा प्रयत्न करू शकता, एसएमएस किंवा ईमेल पाठवू शकता.

कृती 4 सहकारी किंवा बॉसशी बोला

1. 
   

   
   आदर ठेवा. आपण एक संप्रेषक आणि एक मौल्यवान कर्मचारी म्हणून पाहू इच्छित आहात. आपल्या पुरुष सहका to्यांशी बोलताना तुम्ही आदरणीय असले पाहिजे. आपल्या कर्तृत्वाबद्दल बढाई मारण्याचा प्रयत्न करू नका. त्यांना पास करणे ही गोष्ट नाही, परंतु आपल्या सहकार्‍यांबद्दल आदर व्यक्त करण्यासाठी नम्र व्हा.

2. 
   

   
   संदिग्ध शब्द टाळा. आपला वेळ मौल्यवान आहे. आपण आपल्या मालकांशी आणि सहकार्यांशी बोलता तेव्हा आपण त्या बिंदूवर त्वरित पोहोचत आहात हे सुनिश्चित करा. तपशीलांवर महत्त्वपूर्ण नसल्यास वेळ घालवू नका. एखाद्या विषयाचा किंवा एखाद्या महत्त्वपूर्ण प्रकल्पाच्या बाबतीत आपण विनंतीवर किंवा आवश्यकतेनुसार तपशील प्रदान करू शकता. हे असे समज देते की आपण एक उत्कृष्ट वेळ व्यवस्थापन कौशल्य असलेली व्यक्ती आहात आणि इतरांच्या वेळेचा आदर करतात.
   • उदाहरणार्थ, "मी परत आपल्याकडे येईन" असे काहीतरी सांगण्याऐवजी तंतोतंत होण्याचा प्रयत्न करा. “मी परत तुझ्याकडे परत येईन याची मला खात्री नाही, परंतु मी तुम्हाला शुक्रवारपर्यंत ईमेल पाठवून देईन. "

3. 
   

   
   नाही म्हणायला शिका. फ्रान्समध्ये पुरुषांपेक्षा व्यवस्थापकीय पदांवर सहसा स्त्रिया कमी असतात. ही परिस्थिती आपल्यावर अशा प्रकारे प्रभाव पाडते की आपण अधिक प्रकल्प किंवा आपण व्यवस्थापित करू शकत नाही अशा कल्पना स्वीकारू इच्छित आहात. आपण विपरीत लिंगातील आपल्या सहकार्यांना आदरपूर्वक आणि थेट मार्गाने नाही म्हणायला शिकले पाहिजे. आपण नाही म्हणायचे असल्यास खालील काही टिपा वापरुन पहा.
   • "या संधीबद्दल तुमचे आभारी आहोत, परंतु या आठवड्यात तीन फाईल्स परिपक्व होत आहेत. माझे वेळापत्रक विनामूल्य असल्यास, मी जास्तीचे काम घेऊ शकेल. "
   • "मला खरोखर रात्री उशीरापर्यंत रहायला आवडेल, परंतु या आठवड्यात मी आधी रात्री उशिरापर्यंत काम केले आहे. या नोट्सचे पुनरावलोकन करण्यासाठी आपण उद्या बैठकीचे वेळापत्रक आखू शकतो? "
   • "या नवीन वृत्तपत्रासाठी आपल्या कल्पना छान आहेत, परंतु हे सर्व बदल करण्यासाठी माझ्याकडे वेळ नाही. आपण डिझाइन आणि विपणन कार्यसंघाशी चर्चा केली आहे का? ते कदाचित आपल्याला मदत करू शकतील. "

4. 
   

   
   तथ्यांकडे रहा. कामाचे ठिकाण हे व्यवसायाचे ठिकाण आहे. सर्वात प्रभावी मार्गाने संवाद साधण्यासाठी, तथ्यांकडे रहा. आपले ध्येय आपले प्रकल्प पूर्ण करण्यात सक्षम असणे आणि सक्षम नेता म्हणून पाहिले जाण्याचे आहे. आपण कार्य करण्याच्या गोष्टींवर आधारित लक्ष केंद्रित करण्याची आपली क्षमता इतरांना दाखवून दिली. चिरस्थायी छाप सोडण्यासाठी आपली आकडेवारी आणि ज्ञान वापरा.
   • “माझ्या अहवालानुसार गेल्या वर्षी विक्रीत 45% वाढ झाली. "
   • “आमच्या थेट टेलिफोन सेवा रद्द केल्याने आम्हाला गेल्या वर्षी 25,000 युरोची बचत करता आली. "