लेखक: Louise Ward
निर्मितीची तारीख: 9 फेब्रुवारी 2021
अद्यतन तारीख: 16 मे 2024
Anonim
बंद नाक मोकळे करा 1 मिनिटात || नाक चोंदणे, नाक अॅलर्जी, सायनस वर घरगुती, आयुर्वेदिक, नैसर्गिक इलाज
व्हिडिओ: बंद नाक मोकळे करा 1 मिनिटात || नाक चोंदणे, नाक अॅलर्जी, सायनस वर घरगुती, आयुर्वेदिक, नैसर्गिक इलाज

सामग्री

या लेखात: आपले छेदन नाक साफ करा संदर्भ टाळण्यासाठी काय

आपल्या नाकाची छेदन स्वच्छतेच्या परिपूर्ण स्थितीत ठेवणे आवश्यक आहे. अन्यथा, आपल्यास बरे होण्यास उशीर होण्याची शक्यता आहे किंवा संसर्ग होण्याची शक्यता आहे. सुदैवाने, आपले नाक छेदन साफ ​​करण्यासाठी फारच कमी प्रयत्न आणि वेळ आवश्यक आहे - म्हणून असे न करण्याचे कोणतेही निमित्त नाही!


पायऱ्या

भाग 1 आपले नाक छेदन स्वच्छ करा



  1. दिवसातून दोनदा आपले छेदन स्वच्छ करा. नाकाची छेदन दिवसातून दोनदा स्वच्छ करावी, एक सकाळी आणि संध्याकाळी - ते पूर्णपणे बरे होईपर्यंत. खूप अनियमित स्वच्छता केल्यामुळे आपल्या छेदनात घाण वाढू शकते आणि संक्रमण होऊ शकते. दुसरीकडे, आपले छेदन साफ ​​केल्याने चिडचिड होऊ शकते आणि बरे होण्यास विलंब होतो.


  2. खारट द्रावण तयार करा. आपले छेदन साफ ​​करण्याचा अजूनही खारट पाण्याचा सोल्यूशन वापरणे सर्वात सोपा मार्ग आहे. खारट द्रावण तयार करण्यासाठी एक कप कोमट पाण्यात नॉन-आयोडीनयुक्त समुद्री मीठ एक चमचे मिसळा. आपण आपल्या फार्मासिस्टकडून तयार आणि निर्जंतुकीकरण सलाईन सोल्यूशन देखील खरेदी करू शकता.



  3. आपले हात धुवा. आपल्या छेदन करण्यापूर्वी, आपले हात अँटीबैक्टीरियल साबणाने चांगले धुणे आवश्यक आहे. अन्यथा जीवाणू भेदीच्या संपर्कात येऊ शकतात (जे प्रामुख्याने एक मुक्त जखमेच्या असतात) आणि संसर्गास कारणीभूत ठरतात.


  4. खारट सोल्यूशनमध्ये सूती पॅड बुडवा. स्वच्छ कापूस घ्या आणि खारट सोल्यूशनमध्ये जा. कापूस हळूवारपणे आपल्या छेदन विरूद्ध पिळून घ्या आणि 3 किंवा 4 मिनिटे धरून ठेवा. कापूस काढताना सावधगिरी बाळगा आणि आपली अंगठी किंवा नखे ​​पकडू नयेत याची खबरदारी घ्या.


  5. स्वच्छ टिशूने कोरडे करण्यासाठी क्षेत्र फेकून द्या. साफसफाई केल्यावर काळजीपूर्वक कोरलेल्या सूती पॅडला आपल्या छेदन, ऊतक किंवा टॉवेलच्या क्षेत्रावर लावा. टेरी कपड्यात बाथ ग्लोव्ह किंवा इतर साफसफाईचा वापर टाळा, कारण त्यात बॅक्टेरिया असू शकतात आणि आपल्या दागिन्यांसाठी हे धोकादायक असू शकतात.



  6. कोणत्याही crusts काढण्यासाठी एक सूती swab वापरा. आपण नाकपुडी मध्ये स्थित crusts काढून टाकणे आणि छेदन ही बाजू देखील स्वच्छ करणे आवश्यक आहे, अन्यथा crusts त्वचेवर ओढू शकतात आणि छेदन क्षेत्र sirriter शकते.
    • आपण सूतीमध्ये सूती कापूस बुडवून आणि नाकाच्या आत आपल्या दागिन्याच्या मागील भागाला घासण्यासाठी हे करू शकता.
    • आपले छेदन दागिने नाकपुड्यातून ढकलू नका म्हणून जास्त कठोर घासू नका.


  7. उपचारांना प्रोत्साहन देण्यासाठी लॅव्हेंडरचे थोडेसे आवश्यक तेल वापरा. लैव्हेंडर तेल भेदीने वंगण घालते, कोमलता कमी करते आणि उपचारांना प्रोत्साहन देते. साफसफाई केल्यावर, सूती झुबकाचा वापर करून छेदन वर थोडेसे लैव्हेंडर आवश्यक तेल लावा.
    • तेलाला छिद्र करण्यासाठी नखे हलवा किंवा रिंग फिरवा, नंतर स्वच्छ टिशूने कोणतेही जादा तेल काढा (अन्यथा तेल त्वचेला त्रास देऊ शकते).
    • लैव्हेंडरचे आवश्यक तेल सेंद्रिय खाद्य स्टोअरमध्ये किंवा सुपरमार्केटमध्ये किंवा फार्मासिस्टमध्ये आढळू शकते. बाटल्यांना "कॉस्मेटिक ग्रेड" असे लेबल लावलेले असल्याची खात्री करा.

भाग 2 काय टाळावे हे जाणून घेणे



  1. आक्रमक एंटीसेप्टिक उत्पादने वापरा. आक्रमक एंटीसेप्टिक्स, जसे की बीटाडाइन, बिसेप्टिन, अल्कोहोल किंवा चहाच्या झाडाचे तेल हे छिद्रांवर वापरु नये कारण ते त्वचेवर चिडचिडे किंवा खराब होऊ शकतात आणि बरे करण्यास उशीर करू शकतात.


  2. मेकअप छेदन पांघरूण टाळा. आपोआप छेदन करणे आणि संक्रमण होण्याच्या जोखमीवर मेकअप घालू नका. हे सूर्य संरक्षणासाठी किंवा इतर कोणत्याही सौंदर्यप्रसाधनांसाठी देखील वैध आहे.


  3. छेदन पूर्णपणे बरे होईपर्यंत आपली अंगठी किंवा नखे ​​काढून टाकू नका. जर पाणी किंवा नखे ​​काढून टाकल्या गेल्या तर काही तासांनंतर नाक छेदन बरे होईल.
    • भोक बंद झाल्यानंतर नेल फोर्स परत येणे खूप वेदनादायक असू शकते आणि जळजळ किंवा संसर्ग होऊ शकते.
    • म्हणूनच छेदन पूर्णपणे बरे होईपर्यंत काढून टाकणे महत्वाचे आहे, ज्यास 12 ते 24 आठवडे लागू शकतात.


  4. आंघोळ, सौना किंवा पूल टाळा. आपण आपले छेदन पूल, आंघोळी किंवा सॉनामध्ये भिजवण्यापासून टाळावे कारण ते बहुधा धोकादायक जीवाणूंनी भरलेले असतात ज्यामुळे संक्रमण होऊ शकते. जर ते आवश्यक असेल तर आपण वॉटरप्रूफ ड्रेसिंगसह आपले छेदन कव्हर करू शकता (जे आपण फार्मसीमध्ये किंवा सुपरमार्केटमध्ये मिळवू शकता).


  5. गलिच्छ उशावर झोपणे टाळा. डर्टी उशा हा बॅक्टेरियांचा आणखी एक स्रोत आहे म्हणून आपला उशी नियमितपणे बदलणे महत्वाचे आहे.


  6. आपल्या छेदन आवश्यक नसल्यास स्पर्श करण्यापासून टाळा. आपले छेदन खेळणे किंवा हाताळणे टाळा, आपले हात धुल्यानंतर केवळ स्वच्छ करतानाच स्पर्श केला पाहिजे. उपचार करताना नियमितपणे अंगठी फिरविणे किंवा नेल करणे आवश्यक नसते.

मनोरंजक पोस्ट

मुलांमध्ये डोकेदुखीचा उपचार कसा करावा

मुलांमध्ये डोकेदुखीचा उपचार कसा करावा

या लेखात: औषधे वापरुन घरगुती उपचारपद्धती विशेषज्ञांचा सल्ला घ्या डोकेदुखी २ संदर्भ मुलांमध्ये डोकेदुखी सामान्य आहे आणि सहसा ही गंभीर समस्येचे लक्षण नसते. तथापि, ते मुलासाठी वेदनादायक आणि तणावपूर्ण असू...
फुसीडिनने मुरुमांवर उपचार कसे करावे

फुसीडिनने मुरुमांवर उपचार कसे करावे

या लेखातील: Fucidine चांगले कसे वापरावे? Fucidine मलाई6 संदर्भांचा चांगला उपयोग आहे जेव्हा छिद्र आणि केसांच्या रोमने मृत त्वचा किंवा तेल चिकटलेले असते तेव्हा एक मुरुम तयार होतो. यामुळे जीवाणू वाढण्यास...