बेकिंग सोडाने आपले दात कसे स्वच्छ करावे

सामग्री

• पायऱ्या
• कृती 1 सामान्य टूथपेस्टमध्ये बेकिंग सोडा घाला
• कृती 2 आपली स्वतःची टूथपेस्ट तयार करा
• कृती 3 लिंबाचा रस आणि बेकिंग सोडापासून बनविलेले पीठ तयार करा
• कृती 4 स्ट्रॉबेरीवर आधारित स्वच्छता उत्पादन तयार करा

अनेक दंत उत्पादनांमध्ये बेकिंग सोडा हा एक प्रमुख घटक आहे.आपले दात पांढरे करणे आणि जंतू व डागांपासून मुक्त होण्यासाठी हा खरोखर एक आर्थिक उपाय आहे. आपण हे आपल्या नेहमीच्या टूथपेस्टसह वापरू शकता, आपले स्वतःचे बेकिंग सोडा टूथपेस्ट तयार करू शकता किंवा दात राखण्यासाठी पेस्ट किंवा स्क्रब तयार करण्यासाठी वापरू शकता.

पायऱ्या

कृती 1 सामान्य टूथपेस्टमध्ये बेकिंग सोडा घाला

1. 
   

   
   टूथपेस्ट आणि बेकिंग सोडा मिक्स करावे. मिश्रण आपल्या ब्रशवर वापरण्यासाठी वापरलेल्या टूथपेस्टच्या समान प्रमाणात आणि बेकिंग सोडाचा अर्धा चमचा वापरा. नीट ढवळून घ्यावे आणि आपल्या ब्रशवर लागू करा.

2. 
   

   
   दोन मिनिटांसाठी दात व्यवस्थित घासून घ्या. तसेच, संपूर्ण तोंडाच्या पीठाने झाकून ठेवा. मग, जादा टूथपेस्ट थुंकून पाण्याने तोंड धुवून घ्या.

3. 
   

   
   एक टूथपेस्ट मिळवा ज्यात बेकिंग सोडा आहे. आपण आधीपासूनच असलेल्या टूथपेस्ट देखील खरेदी करू शकता. हे दात स्वच्छ करण्यासाठी 150 पेक्षा जास्त वर्षांपासून वापरले जात आहे आणि बर्‍यापैकी स्वस्त आहे, म्हणून बेकिंग सोडाचा वापर अनेक नामांकित ब्रँडच्या टूथपेस्टच्या तयारीमध्ये, विविध प्रमाणात केला जातो. बेकिंग सोडाच्या उच्च एकाग्रतेसह टूथपेस्ट निवडा (जसे की आर्म आणि हॅमर टूथपेस्ट).

कृती 2 आपली स्वतःची टूथपेस्ट तयार करा

1. 
   

   
   
   
   काही साहित्य मिक्स करावे. ग्लिसरीन, मीठ, बेकिंग सोडा आणि पेपरमिंट तेल मिसळा. भाजीपाला ग्लिसरीनच्या 3 चमचे पेपरमिंट तेलाचे 3 थेंब घाला. बेकिंग सोडा 5 चमचे आणि मीठ एक चमचे घाला.एकसंध मिश्रण प्राप्त करण्यासाठी नीट ढवळून घ्यावे.
   • आपल्या चवीनुसार जास्त पेपरमिंट तेल घाला.

2. 
   

   
   हे मिश्रण दातांवर लावा. आपल्या ब्रश वर टूथपेस्ट घाला. दोन पूर्ण मिनिटे दात घासून टाका. नंतर चांगले स्वच्छ धुवा.

3. 
   

   
   टूथपेस्ट ठेवा. आपल्या घरगुती उत्पादनास साठवण्यासाठी एक ट्यूब किंवा प्लास्टिकची बाटली मिळवा (उदा. ट्रॅव्हल वायल्स). एका झाकणाने लहान भांड्यात ठेवणे देखील शक्य आहे. प्लास्टिकचा एक छोटा चमचा वापरुन, आपल्या ब्रशवर काही टूथपेस्ट लावा आणि किलकिले (जंतूंचा प्रसार रोखण्यासाठी) मध्ये ढकलणार नाही याची खबरदारी घ्या.

4. 
   

   
   
   
   बेंटोनाइट चिकणमातीवर आधारित टूथपेस्ट तयार करा. बेकिंग सोडा आणि बेंटोनाइट चिकणमातीची मुख्य घटक म्हणून एकत्रित केलेली कृती वापरून एखादा त्याच्या घरी तयार केलेला टूथपेस्ट तयार करू शकतो. हे दोन घटक मिक्स करावे आणि संपूर्ण एकसंध होईपर्यंत नीट ढवळून घ्यावे:
   • 3/8 कप नारळ तेल (घन अवस्थेत),
   • बेकिंग सोडा 1/4 कप
   • 1 चमचे बेंटोनाइट चिकणमाती,
   • १/२ चमचे मीठ,
   • पेपरमिंटच्या आवश्यक तेलाचे 5 ते 7 थेंब.

कृती 3 लिंबाचा रस आणि बेकिंग सोडापासून बनविलेले पीठ तयार करा

1. 
   

   
   लिंबाचा रस आणि बेकिंग सोडा यांचे मिश्रण बनवा. एका लहान वाडग्यात 30 ते 45 मिली बेकिंग सोडा घाला. एकाच वेळी लिंबाच्या रसाचे काही थेंब टाका आणि पेस्ट येईपर्यंत सर्वकाही नीट ढवळून घ्या. बेकिंग सोडाची कृती वरवरचे डाग काढून टाकेल आणि लिंबाचा रस दात गोरे करेल.

2. 
   

   
   पेस्ट लावा. कागदाच्या टॉवेलने आपल्या दातांमधून लाळ काढा.कोरडे दात वर ब्रश वापरून उदारपणे पेस्ट लावा आणि मग विश्रांती घेऊ द्या. ते सर्व दातांवर लावण्याची काळजी घ्या आणि ते गिळु नका.

3. 
   

   
   स्वच्छ धुण्यापूर्वी एक मिनिट थांबा. कणिक एक मिनिट आपल्या दात वर विरघळू द्या. स्टॉपवॉच किंवा आपल्या फोनवरील एक वापरुन वेळ मोजा. लिंबाच्या रसाच्या आंबटपणामुळे आपल्या मुलामा चढवणे खराब होण्यापासून टाळण्यासाठी तत्काळ तोंड स्वच्छ धुवा. आपल्या दातांमधून पीठ पूर्णपणे काढून टाकण्याची खात्री करा.

4. 
   

   
   पर्यायी म्हणून लिंबाच्या रसाऐवजी पाण्याचा वापर करा. एक मऊ पर्याय म्हणून, आपल्या टूथपेस्टच्या तयारीसाठी लिंबाच्या रसाऐवजी पाण्याचा वापर करा. द्रव आणि बेकिंग सोडा समान प्रमाणात वापरुन मिश्रण त्याच प्रकारे बनवा. एका मिनिटऐवजी, आपण ही पेस्ट आपल्या दातांवर तीन मिनिटे सोडावी, कारण मऊ असल्याने हे मिश्रण आपल्या मुलामा चढवणे नष्ट करण्यासाठी पुरेसे आम्ल होणार नाही.

कृती 4 स्ट्रॉबेरीवर आधारित स्वच्छता उत्पादन तयार करा

1. 
   

   
   काही साहित्य मिक्स करावे. एक लहान वाडग्यात 2 ते 3 मोठ्या स्ट्रॉबेरी घाला (जे प्लेग आणि वरवरच्या डाग काढून टाकतात) आणि काटाने त्यांना क्रश करा. 1 चमचे बेकिंग सोडा आणि 1/4 चमचे मीठ घाला. मग सर्वकाही नीट ढवळून घ्यावे.

2. 
   

   
   उत्पादन लागू करा. हे स्ट्रॉबेरी मिश्रण टूथब्रशवर ठेवा. ते पृष्ठभागावर पसरलेल्या आपल्या सर्व दातांवर हळूवारपणे लावा आणि जोरात घासणे टाळा. पीठ 5 ते 10 मिनिटे काम करू द्या, नंतर पाण्याने चांगले धुवा.

3. 
   

   
   या स्क्रबची वेगवान आवृत्ती तयार करा. जर आपल्याला घाई झाली असेल किंवा आपल्याला दुसरी पद्धत वापरायची असेल तर दात वर आधी बेकिंग सोडाने झाकलेले स्ट्रॉबेरी लावा. बेकिंग सोडामध्ये कापल्यानंतर मोठ्या स्ट्रॉबेरीमध्ये बुडवा. नंतर अतिरिक्त डाग कृतीसाठी दात घासून घ्या.