शाळेत कंटाळवाणे कसे मात करावे

सामग्री

• पायऱ्या
• भाग 1 विचलित करणे
• भाग 2 एकाधिक कार्ये करणे
• भाग 3 वर्गात हायपर केंद्रित असणे

बर्‍याच लोकांना शाळेचा कंटाळा येतो. आपण बर्‍याच कारणांनी कंटाळले जाऊ शकता (शिक्षक कदाचित बिनधास्त होऊ शकेल, आपल्याला हा विषय समजू शकणार नाही किंवा आपण उर्वरित वर्गाच्या पुढे असाल). तथापि, हे लक्षात घ्या की आपण पूर्णपणे अडथळा न येता, एकाधिक कार्ये आणि जास्त प्रमाणात एकाग्रतेसह आपले लक्ष वेगवेगळ्या मार्गांनी केंद्रित करून समस्या न घेता शाळेत कंटाळवाणे सहजपणे हरवू शकता.

पायऱ्या

भाग 1 विचलित करणे

1. 
   

   
   आपल्या शनिवार व रविवार बद्दल विचार करा. आपण आयोजित करू इच्छित एखादे आउटलेट असल्यास, आपण अनुसरण करू इच्छित चित्रपट किंवा आपण भेटू इच्छित प्रेमी असल्यास, हे लक्षात घ्या की कंटाळवाणे वर्ग वेळ ही योजना बनविण्यास उत्तम वेळ आहे.
   • आपल्याकडे आपल्या फोनवर प्रवेश असल्यास आपण मित्रांशी देवाणघेवाण करू शकता, आपल्या जवळील इव्हेंट शोधू शकता आणि राइडशेअरिंग किंवा राइड्स आयोजित करू शकता.

2. 
   

   
   खेळ आणा. जर आपण वर्गात खूप सोयीस्कर असाल तर आपण एक लहान कोडे ठेवू शकता जी क्रॉसवर्ड्सची ग्रिड, सुडोकू किंवा लहान रुबिक्स क्यूब सारख्या व्यत्ययाचे स्रोत असू शकत नाही.
   • कौशल्य प्राप्त करण्यासाठी देखील हा चांगला काळ असू शकतो. आपण आपल्या विचलित्यात अधिक कौशल्य मिळविण्यामुळे आपण अधिक कठीण क्रॉसवर्ड कोडे आणि अधिक जटिल नंबर कोडी निवडू शकता.

3. 
   

   
   
   
   इमोटिकॉन्सचा आनंद घ्या. आपण वर्गात आपला फोन वापरणे परवडत असल्यास, आपल्याकडे नेहमीच पाठविण्याची संधी असते, परंतु काही वेळा आपल्या सर्वोत्तम मित्रांसह देखील काही सांगायचे नसते. आत्ता, इमोटिकॉन वापरुन गेम खेळणे प्रारंभ करणे मजेदार असू शकते.
   • काल्पनिक प्ले करा. आपल्या मित्राने इमोटिकॉनद्वारे पूर्णपणे व्यक्त करून एखाद्या परिस्थितीचा किंवा वाक्यांशाचा अंदाज लावण्याचा प्रयत्न करा. थीम वापरुन पहा: सेलिब्रिटी, चित्रपट किंवा इमोटिकॉन वापरुन संपूर्ण देशाचे वर्णन करा.
   • इमोटिकॉन वापरुन पॉवर फोर किंवा मॉर्पियन प्ले करा. आपल्या फोनवर हा खेळ करण्यासाठी बराच वेळ आणि एकाग्रतेचा चांगला डोस आवश्यक आहे. अतिशय कंटाळवाणा वर्गामध्ये करणे ही सर्वात चांगली गोष्ट आहे ज्यात जास्त सहभागाची आवश्यकता नसते आणि ज्या ठिकाणी प्रमुख एक्सचेंजकडे दुर्लक्ष केले जाते.

4. 
   

   
   काढा. कागदाच्या छोट्या तुकड्यांवर कपडे काढा आणि डोळे बंद करताना आपल्या शिक्षकांच्या आणि मित्रांच्या शरीरावर स्टॅक करा. त्यांना कॉमिक टोपी घाला किंवा त्यांना पोपट आणि डोळा पॅच द्या. हे फुगे देखील करता येते. हे इंस्टाग्रामवर पोस्ट करा आणि प्रसिद्ध व्हा.

5. 
   

   
   
   
   संगीत ऐका. आपल्या स्लीव्हमधून आपले हेडफोन्स ठेवा आणि संगीत ऐका. वर्गाचा वेळ जलद गतीने वाढविण्यासाठी पुरेसे विचलित करत असताना देखील संगीत आपल्याला एकाग्र करण्यास अनुमती देईल.

6. 
   

   
   वर्ड गेम्स वापरा. आपण वर्गात जे ऐकले त्यापैकी काही वापरल्यास आपण काहीतरी नवीन बद्दल खरोखर विचार न करता उत्खनन करू शकता.
   • वर्गात सर्वाधिक वापरलेले अभिव्यक्ती वापरुन शब्द खेळ बनवा आणि त्यांच्यासाठी माइम्स बनवा.
   • आपला वर्ग किती कंटाळवाणा आहे याबद्दल किंवा आपल्या वर्गमित्रांपैकी एखाद्याबद्दल रॅप लिहा.
   • सर्वात सामान्यपणे वापरल्या जाणार्‍या शब्दसंग्रहांच्या शब्दांना मजेदार शब्दांसह बदला आणि ते आपल्या नोट्समध्ये बदलून घ्या जेणेकरुन आपल्याला असे वाटते की आपण एखाद्या हास्यास्पद गोष्टीवर नोट्स घेत आहात. आपण शोधलेल्या शब्दांसाठी कोड लिहिल्यास ते नोट्स म्हणूनही कार्य करतील.

भाग 2 एकाधिक कार्ये करणे

1. 
   

   
   नोट्स घेताना काढा. स्क्रिब्लिंग आपल्याला वेळ मारण्याची परवानगी देते, परंतु वर्गात काय चालले आहे हे सांगण्यात आपण अक्षम आहात हे विचलित करणारे नाही. आपण कुठेही असलात तरीही एक नोटबुक आणि पेन ठेवा, जेणेकरून आपण सहजपणे नोटबुक उघडू शकता आणि वेळ मारू शकता.
   • आपल्या नोट्स स्क्रिबिंग किंवा स्क्रिबिंग करताना स्क्रिबिंग आपल्याला वर्गात काय शिकले आहे हे लक्षात ठेवण्यास आणि वर्ग अधिक मनोरंजक बनविण्यात मदत करेल. पुढे जाण्याच्या या मार्गाने आपल्या नोट्स अधिक विशिष्ट होतील आणि वर्ग चर्चेच्या वेळी काय घडले त्याबद्दल आपल्याला अधिक आठवण येईल.

2. 
   

   
   इतर वर्गांसाठी गृहपाठ करा. काही वर्ग इतक्या धीम्या गतीने चालतात की आपण नोट्स उघडे ठेवून आपण गृहपाठ करू शकता. यामुळे आपण कंटाळवाणा शाळेच्या कामामध्ये घालवलेला वेळ खरोखर कमी होईल.
   • आपल्याकडे मुद्रित साहित्य असल्यास, आपण जात असलेल्या कोर्सच्या पाठ्यपुस्तकाखाली त्या लपविणे सोपे आहे. जर आपल्या शिक्षकांनी या विषयावर चर्चा करण्यापूर्वी वर्गात शिकविल्या जाणार्‍या सामग्रीची सामग्री समजली असेल तर आपण यापूर्वीच वाचू शकता आणि या कोर्ससाठी गृहपाठ असाइनमेंट पूर्ण करू शकता.

3. 
   

   
   नोट्सच्या प्रत्येक परिच्छेदासाठी (किंवा अर्धे पृष्ठ) विनोद लिहा. वर्गात विनोद शोधणे आपणास प्रारंभ करण्यास आणि प्रारंभ करण्यास मदत करू शकते. शिवाय, आपण नोट्स घेता तेव्हा करण्याची ही सोपी गोष्ट आहे.
   • वर्ड गेम्ससह प्रारंभ करा, कारण हे करण्याचा सर्वात सोपा विनोद प्रकार आहे. ते अप्रियपणे वाईट देखील आहेत, ते कितीही चांगले असले तरीही याचा अर्थ असा आहे की आपल्याला मजेदार असण्याची चिंता करण्याची गरज नाही. उदाहरणार्थ, लिमोजेसवरील शब्दांवरील नाटक "आपण आपल्या कर्मचार्‍यास गंभीर गैरवर्तनासाठी मर्यादा घालू" शकता. हे खरे आहे की हे वाईट आहे, परंतु त्याबद्दल विचार करण्यास अद्याप थोडा वेळ लागला. या वर्ड गेम्सला आपल्या स्क्रिब्लिंगसाठी संभाव्य प्रख्यात असण्याचा फायदा देखील आहे.

भाग 3 वर्गात हायपर केंद्रित असणे

1. 
   

   
   वर्ग चर्चेत भाग घेण्यासाठी स्वतःला आव्हान द्या. हे कदाचित विरोधाभास वाटेल, परंतु वर्ग चर्चेत भाग घेणे, समस्या न येता वर्गात जाण्याचा एकमेव मार्ग आहे.
   • चुकल्याची भीती बहुतेकदा लोक वर्ग चर्चेत भाग घेत नसण्याचे कारण आहे. स्वत: ला फसवण्यासाठी घाबरू नका. आपण शिकण्यासाठी शाळेत आहात आणि आपले शिक्षक संतप्त होणार नाहीत कारण आपण गोंधळात पडलात किंवा काही तपशील आठवत नाहीत.

2. 
   

   
   आपल्या शाळेचे विषय आपल्या आवडीनुसार जोडा. आपल्याला खेळ किंवा संगीत आवडत असल्यास, हे जाणून घ्या की भौतिकशास्त्र या शाखांमध्ये जोरदारपणे एकत्रित केले आहे. जर आपल्याला चित्रकला किंवा कलेमध्ये रस असेल तर रसायनशास्त्र किंवा भूमिती खूप लक्षवेधी आहे. आपणास व्हिडिओ गेमची आवड आहे? तसे असल्यास, ते पूर्णपणे विज्ञान आणि गणिताशी संबंधित आहे.
   • आपल्याला अतिरिक्त काम करण्याची आवश्यकता नाही, आपण काही प्रश्न विचारल्यास किंवा गोष्टींकडे थोडे वेगळे पाहिले तर आपण त्याशिवाय आपल्या अभ्यासास आपल्या आवडीशी जोडू शकता. तथापि, Google वर काही संशोधन करून (उदा. संगीतातील गणित), आपल्या स्वारस्यांना शिक्षकांनी आपल्याला जाणून घेऊ इच्छित असलेल्या गोष्टींशी जोडण्याचे नवीन मार्ग शोधू शकता.

3. 
   

   
   आपल्या शिक्षकाशी बोला. जर आपण वर्गात कंटाळला असाल तर आपल्याला आधीच कोर्स समजला असेल तर आपण आपल्या शिक्षकांना माहिती दिली पाहिजे. हे आपल्याला प्रगत अभ्यासक्रमात श्रेणीसुधारित कसे करावे किंवा अधिक मनोरंजक दस्तऐवजांमध्ये प्रवेश करण्यात मदत करण्यासाठी आपल्याला टिप्स देऊ शकते.
   • आपल्याला या विषयामध्ये स्वारस्य असल्यास, परंतु अर्थातच कंटाळवाणे असल्यास आपण अतिरिक्त आणि अधिक मनोरंजक सत्रासाठी विनंती करू शकता. आपण अधिक काम विचारू शकता किंवा गृहपाठ करण्याच्या अपारंपरिक मार्गांबद्दल विचार करू शकता.

4. 
   

   
   स्वत: साठी शिकणे सुलभ करा. नोट्स घ्या आणि त्या व्यवस्थित ठेवा. डायरीमध्ये आपले गृहपाठ लिहा आणि आपण घरी काम करण्याच्या वेळेस कमी करू शकणार्‍या इतर सर्व घटनांचा मागोवा ठेवा.
   • जेव्हा आपण नोट्स घेता तेव्हा स्वत: ला आव्हान द्या. बोर्ड किंवा स्क्रीनवरील प्रत्येक गोष्टीचे वर्णन करण्याचा प्रयत्न करा किंवा आपल्या स्वत: च्या शब्दांचा वापर करून प्रत्येक गोष्ट लिहिण्याचा प्रयत्न करा. प्रत्येक डॅशसाठी एक उदाहरण द्या किंवा शक्य तितक्या काही शब्दांत सर्व सामग्रीचा सारांश लावण्याचा प्रयत्न करा. आव्हाने आपल्या नोट्स ठेवण्यास सुलभ करतात आणि आपली नोट अधिक मनोरंजक घेतील.

5. 
   

   
   वर्गाच्या आदल्या दिवशी वाचन लवकर करा. जर आपल्याला आधीच तथ्ये माहित असतील तर वर्ग चर्चा वेळ वाया घालविण्यासारखी होणार नाही. आपल्याकडे हा विषय समजण्यासाठी अधिक वेळ असल्यास आपण त्याबद्दल आपल्यास असलेले प्रश्न विचारू शकता किंवा त्यांना आपल्या आयुष्याशी किंवा शाळेत अन्य शाखांमध्ये जोडण्याचा मार्ग शोधू शकता.

6. 
   

   
   तुमचा फोन काढून टाका. नेहमीच नवीन मिळणे किंवा सोशल नेटवर्क्सबद्दल सतत माहिती असणे हे आपल्याला वाटत असले तरी वास्तविकता अशी आहे की आपला फोन सतत तपासणे कंटाळवाणे असते. जे लोक त्यांचा फोन समोर आहे ते टाळण्यासाठी त्यांचा फोन वापरतात ते शाळेत आणि घरी अधिक कंटाळतात.
   • आपण आपल्या फोनचा सल्ला घेण्याच्या या सतत इच्छेपासून मुक्त झाल्यास आपल्या सभोवतालच्या गोष्टी आपल्याला अधिक मनोरंजक वाटतील. आपण नोट्स घेण्यास आणि नंतर क्रॅम करणे टाळण्यास सक्षम असाल.
   • आपल्या अ‍ॅप्ससाठी सूचना अक्षम करा. असे नाही की आपण खरोखर आपल्यासाठी महत्त्वाचे असे अॅप्स विसरलात.
   • आपल्या फोनवर प्रवेश करण्यासाठी संकेतशब्द वापरा आणि आपण आधीपासून तो वापरत असल्यास तो बदलून घ्या. यासाठी आपल्याला आपल्या फोनशी सल्लामसलत करण्यापूर्वी दोनदा विचार करणे आवश्यक असेल.
   • आपण विचार न करता आपला फोन पहात असल्याचे आपल्याला आढळल्यास, कोर्सच्या कालावधीसाठी तो पूर्णपणे बंद करा.