अनुलंब टॅनिंग बेड कसे वापरावे

सामग्री

• पायऱ्या
• भाग 1 सुरक्षितपणे टॅनिंग सत्राचे नियोजन
• भाग 2 अनुलंब टॅनिंग बेडमध्ये प्रवेश करणे
• भाग 3 तिची टॅन देखभाल

घाम भरलेल्या बंद जागेत न राहता ज्यांची त्वचा जास्त गडद होऊ इच्छित आहे त्यांच्यासाठी अनुलंब टॅनिंग बेड एक लोकप्रिय पर्याय आहे. प्रमाणित टॅनिंग बेड वापरताना फक्त योग्य पोशाख लावा आणि डोळ्यांचे रक्षण करा. आठवड्यातून दोनदा काही वेळा बेडच्या मध्यभागी उभे रहा. जर आपण स्वच्छताविषयक खबरदारी घेतल्या आणि आपल्या त्वचेची काळजी घेतली तर आपल्याला आपल्या स्वप्नांचा टॅन मिळेल.

पायऱ्या

भाग 1 सुरक्षितपणे टॅनिंग सत्राचे नियोजन

1. 
   

   
   उभ्या टॅनिंग बेडची ऑफर देणारा एक प्रसिद्ध सोलारियम शोधा. आपल्या क्षेत्रातील टॅनिंग सलूनना भेट द्या आणि त्यांनी ऑफर केलेल्या विविध सेवांबद्दल जाणून घ्या. एखादी सलून वेबसाइट शोधण्यासाठी इंटरनेट शोधा जे त्याद्वारे ऑफर केलेल्या सेवांची सूची आणि ग्राहकांच्या पुनरावलोकनाची माहिती देते.
   • टॅनिंग सत्राचे वेळापत्रक तयार करण्यापूर्वी सलूनचा दौरा विचारा. सौरियम स्वच्छ दिसत आहे आणि पात्र कर्मचारी आहेत याची खात्री करा.

2. 
   

   
   टॅनिंग बेड कसे वापरावे ते विचारा. आपल्या भेटी दरम्यान, सहाय्यकास आपल्याकडे असलेले सर्व प्रश्न विचारा. हे आपणास दिवे चालू करण्यासाठी किंवा टॅन थांबविण्यासाठी आपल्याला आवश्यक असलेले बटण सांगावे. कन्सोलवरील हे मोठे परिपत्रक बटण आहे.
   • सलून स्टाफ बेडचा टायमर सेट करेल, म्हणून आपोआप हे कसे करावे हे माहित असणे आवश्यक नाही.

3. 
   

   
   
   
   त्वचेच्या प्रश्नांची उत्तरे द्या. पहिल्या सत्रापूर्वी असे करा. आपण प्रथमच नोंदणी करता तेव्हा कर्मचारी आपल्याला मूलभूत माहितीसह एक फॉर्म भरण्यास सांगतील. प्रकार सामान्यत: 1 (फिकट त्वचा जे अधिक सहजतेने बर्न होतात) ते 6 (गडद त्वचा) पर्यंत असतात. विझार्ड आपल्या सत्राची आखणी करण्यासाठी या माहितीचा वापर करेल जेणेकरून आपली त्वचा जळणार नाही.
   • जर सलून एक प्रश्नावली देत ​​नसेल तर दुसर्‍याकडे जाणे चांगले.

4. 
   

   
   औषधे आणि त्यांच्या प्रकाशसंश्लेषणात्मक प्रतिक्रियांबद्दल विचारा. टॅनिंग करण्यापूर्वी, आपली औषधे आपली त्वचा सूर्यप्रकाशासाठी अधिक संवेदनशील करणार नाहीत याची खात्री करा. टॅनिंगच्या दरम्यान प्रतिकूल परिणाम होऊ शकणार्‍या औषधांच्या सूचीसाठी इंटरनेट तपासा. तसेच आपण घेत असलेल्या औषधांच्या प्रभारी व्यक्तीला सांगा.
   • उदाहरणार्थ, नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्ज, जसे इबुप्रोफेन, टॅनिंग बेडच्या संपर्कात येतात तेव्हा त्याचे नकारात्मक परिणाम होऊ शकतात.

5. 
   

   
   
   
   टॅनिंग करताना डीओडोरंट्स किंवा मेकअप टाळा. टॅनिंग बेडमध्ये जाण्यापूर्वी ही उत्पादने काढा. काही मेकअप आणि परफ्यूममध्ये अशी सामग्री असू शकते जी आपली त्वचा अधिक संवेदनशील बनवेल, ज्यामुळे ज्वलन होईल. डीओडोरंट्समध्ये एसपीएफ (सूर्य संरक्षण घटक) किंवा आयपी (संरक्षण घटक) समाविष्ट असतो जो टॅनिंगमध्ये व्यत्यय आणतो.

भाग 2 अनुलंब टॅनिंग बेडमध्ये प्रवेश करणे

1. 
   

   
   डिव्हाइसमध्ये प्रवेश करण्यापूर्वी डोळा संरक्षण घाला. हे आपल्या डोळ्यांना अल्ट्राव्हायोलेट किरणांच्या नुकसानापासून वाचवते. सहसा, सलून आपल्याला एक जोडी ऑफर करतो, काहीवेळा थोड्या फीवर. आपल्याकडे आपल्या स्वत: च्या जोडीचे गॉगल खरेदी करण्याचा पर्याय देखील आहे, परंतु टॅनिंग बेड्सच्या वापरासाठी त्यांना विशेषतः मंजूर केले जाणे आवश्यक आहे.
   • डोळे असण्याची चिंता करू नका रॅकून. चष्मे इतके लहान असतील की ते फक्त आपले डोळे झाकून घेतील म्हणजेच त्यांच्या सभोवतालची त्वचा कडक होईल.

2. 
   

   
   आपले कपडे काढा. बरेच ग्राहक स्विमसूट किंवा अंडरवेअरमध्ये टॅन करणे निवडतात. शक्य तितक्या एकसारख्या टॅनसाठी आपल्याला काही घालण्याची आवश्यकता असू शकत नाही. हे आपले सत्र आहे, जेणेकरून ते आपल्यावर अवलंबून आहे. सामान्यत: आपण टॅनिंग बूथमध्ये एकटाच असतो, म्हणून कोणीतरी आपल्याला पाहण्याची चिंता करण्याची गरज नाही.
   • बर्‍याच उभ्या बेड पूर्णपणे बंद आहेत, जरी काही सर्व बाजूंनी उघडल्या जाऊ शकतात.

3. 
   

   
   डिव्हाइसच्या मध्यभागी उभे रहा आणि आपले पाय पसरवा. डिव्हाइस प्रविष्ट करा, आपल्या मागे दार बंद करा आणि मध्यभागी जा. काही उभे रहायचे हे सांगण्यासाठी काही बेडांवर मजल्यावरील एक्स असतो. आपले पाय थोडेसे पसरवा जेणेकरून प्रकाश त्यांना समान रीतीने मारेल.
   • उभ्या बेड्स प्रत्यक्षात केबिन किंवा लहान खोल्या असतात. हे अशा लोकांसाठी योग्य आहे ज्यांना मानक टॅनिंग बेड्सची क्लॉस्ट्रोफोबिक भावना आवडत नाही.

4. 
   

   
   कन्सोल बटण दाबा. केबिनच्या आतल्या भिंतीवर तुम्हाला ते सापडेल. एक मोठे परिपत्रक बटण पहा. जेव्हा आपण टॅन करण्यास तयार असाल, तेव्हा दिवे चालू करण्यासाठी दाबा. प्रक्रिया संपेपर्यंत किंवा आपण पुन्हा बटण दाबपर्यंत हे चालूच राहतील.
   • टॅनिंगचा वेळ सहाय्यकाद्वारे प्रोग्राम केला जातो, म्हणून आपणास तो स्वतःच करावा लागणार नाही.

5. 
   

   
   आपले डोके आपल्या डोक्यावर उंच करा. यामुळे आपल्याला एकसमान टॅन मिळू शकेल. काही टॅनिंग बेडमध्ये कमाल मर्यादा किंवा भिंतीवर बार असतात. आपण हे धरून ठेवले पाहिजे जेणेकरून प्रकाश आपल्या काठावर येईल. आपण वापरत असलेल्या केबिनमध्ये या रॉड नसल्यास, शक्य तितक्या एकसमान टॅन मिळविण्यासाठी आपल्याला आपले हात वाढवावे लागतील.
   • लक्षात ठेवा आपण उभ्या बेडवर मुक्तपणे फिरवू शकता, म्हणून इच्छित टॅन मिळविण्यासाठी आपला मुद्रा समायोजित करा.
   • कंटाळा येऊ नये म्हणून आपले हात अर्ध्या वेळेस वाढवा. आपण सोडलेला वेळ उलगडण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी कन्सोलकडे पहा.

6. 
   

   
   लवकर 4 मिनिटांपर्यंत टेनिंग सत्रे प्रारंभ करा. सलून व्यवस्थापक असा पर्याय सुचवेल जो आपल्यास अनुकूल असेल. बहुतेक प्रथम सत्रे सुमारे चार मिनिटे चालतात, परंतु जर आपण जलद जाळत असाल तर त्यास आणखी लहान करणे चांगले. जेव्हा आपल्याला त्वचेमध्ये उष्णता आणि अस्वस्थता जाणवू लागते तेव्हा बेड कन्सोलवरील स्टॉप बटण दाबा आणि सत्र लवकर संपवा!
   • आपली त्वचा जसजशी बदलते तसतसा वेळ वाढवा आणि तो जाळण्यापूर्वी किती प्रकाश मिळू शकेल ते पहा.
   • बहुतेक ग्राहक एका सत्रात टॅन करत नाहीत, जे पूर्णपणे सामान्य आहे.

भाग 3 तिची टॅन देखभाल

1. 
   

   
   लोशन किंवा टॅनिंग गोळ्या वापरू नका. टायरोसिन असलेल्या कोणत्याही लोशन किंवा गोळीने सावधगिरी बाळगा. ही उत्पादने कार्यरत असल्याचे कोणतेही संकेत अद्याप उपलब्ध नाहीत आणि त्यातील कोणत्याही गोष्टीस शासनाने मान्यता दिली नाही.
   • अनेक टॅनिंग सलून ही उत्पादने विकतात. व्यावसायिक भाषणावर विश्वास ठेवू नका आणि, जर तुम्हाला त्यांचा प्रयत्न करायचा असेल तर कोणत्याही स्टोअरमध्ये स्वस्त खरेदी करा.

2. 
   

   
   कमीतकमी एक तासानंतर कोमट पाण्याने शॉवर करा. बर्‍याच घामांनंतर, आपल्याला तिरस्कार वाटेल, परंतु शॉवरमध्ये जाण्यापूर्वी एक तास प्रतीक्षा करा. झटपट शॉवर आपले सत्र खराब करणार नाही, यामुळे आपण लागू केलेली सर्व उत्पादने काढून टाकतील आणि टॅनला उशीर होईल. गरम पाणीही तेच करेल, म्हणून तापमान कमी ठेवा.

3. 
   

   
   आपल्या त्वचेवर मॉइश्चरायझर लावा. शॉवर घेतल्यानंतर आपण हे करणे आवश्यक आहे. दररोज किमान एकदा हे करा. हे आपली त्वचा मऊ आणि लवचिक ठेवेल. तर, आपली टॅन सामान्यत: इतकी वेगाने अदृश्य होणार नाही.
   • तेलावर आधारित मॉइश्चरायझर्स टाळा कारण ते आपल्या टॅनला त्रास देतील. ते तेल आधारित आहे की नाही हे पाहण्यासाठी मलईचे लेबल वाचा.

4. 
   

   
   आपण साल आठवड्यातून एकदा स्पंज किंवा ब्रशसह. बॉडी स्क्रब किंवा एक्सफोलाइटिंग स्पंज मिळवा आणि त्वचेच्या जुन्या पेशी काढून टाकण्यासाठी त्याचा वापर करा. स्वत: ला जळणार नाही याची काळजी घ्या. खडबडीत किंवा अनियमित भागाची काळजी घ्या ज्यातून आपली तहान अंधकारमय होऊ शकते आणि प्रकाश समान प्रमाणात प्रवेश करण्यापासून प्रतिबंधित होईल.

5. 
   

   
   हायड्रेटेड राहण्यासाठी भरपूर पाणी प्या. पाण्याविना तुमची त्वचा अधिक सोलते आणि चमक कमी होईल. पाण्याची बाटली हातावर ठेवा आणि तहान लागेल तेव्हा प्या. घामामुळे काय हरवले आहे ते परत मिळवण्यासाठी टॅनिंगनंतर थोडेसे पाणी प्या.

6. 
   

   
   आठवड्यातून दोनदा कांस्य. पुन्हा टॅनिंग करण्यापूर्वी आपली त्वचा कमीतकमी एक किंवा दोन दिवस विश्रांती घेऊ द्या. नैसर्गिक आणि अगदी टॅन राखण्यासाठी लिव्हिंग रूममध्ये दुसर्‍या दिवशी परत या. आपली त्वचा संरक्षित करण्यासाठी सत्रे मर्यादित करा.
   • टॅनिंग ही त्वचा जाळण्याविषयी नाही. जर ते जळले असेल, तर बरे होण्याची प्रतीक्षा करा आणि पुढच्या वेळी केबिनमध्ये घालवलेला वेळ कमी करा.
7. टॅनिंग थांबवा. जेव्हा आपल्याला सनबर्न किंवा इतर आरोग्याच्या समस्या लक्षात येतील तेव्हा हे करा. सनबर्न्स केवळ वेदनादायकच नसतात, ते आपली त्वचा कर्करोगासारख्या गंभीर गंभीर समस्यांसाठी देखील असुरक्षित बनवतात.आकार किंवा रंगात बदल शोधण्यासाठी आपल्या त्वचेवर मॉल देखील घ्या. आपल्याला आजारी वाटत असल्यास किंवा उठलेली त्वचा दिसल्यास डॉक्टरांना भेटा.