गरोदरपणात हीटिंग पॅड कसे वापरावे

सामग्री

• पायऱ्या
• 2 पैकी 1 पद्धत:
  गरोदरपणात हीटिंग पॅड वापरा
• सल्ला

या लेखाचे सह-लेखक आहेत लेसी विंडहॅम, एमडी. डॉ. विन्डहॅम हे प्रसुतिशास्त्रज्ञ आणि स्त्रीरोगतज्ज्ञ आहेत ज्यांना कौन्सिल ऑफ ऑर्डर ऑफ टेनेसी यांनी परवाना दिला आहे. २०१० मध्ये तिने ईस्ट व्हर्जिनिया स्कूल ऑफ मेडिसिन येथे आपले निवास पूर्ण केले, जिथे तिला सर्वात थकबाकी निवासी पुरस्कार मिळाला.

या लेखात 8 संदर्भ उद्धृत केले आहेत, ते पृष्ठाच्या तळाशी आहेत.

गरोदरपण हा एक आनंददायक अनुभव असतो ज्या दरम्यान आपण उज्ज्वल भविष्याकडे पहातो. तथापि, हे बर्‍याच आजारांसह देखील येते, लहान आणि लहान, बहुतेक वेळा स्नायू आणि सांध्यावर आणि विशेषत: खालच्या मागच्या भागावर परिणाम करते. गर्भावस्थेच्या वेदनांविरूद्ध लढण्यासाठी हीटिंग पॅडचा वापर सर्वात लोकप्रिय टीपांपैकी एक आहे, यात पाठीच्या दुखण्यासह 50 ते 70% गर्भवती महिलांवर परिणाम होतो. हीटिंग पॅड्स (किंवा उबदार पॅड्स) काही लोकांमधील वेदना आणि जळजळपासून मुक्त होऊ शकतात आणि विशेषत: पाठ आणि गुडघ्याच्या समस्येवर उपचार करण्यासाठी प्रभावी आहेत. काही सुरक्षिततेच्या नियमांचे पालन करून, गर्भधारणेदरम्यान हीटिंग पॅडचा वापर सुरक्षित आहे.

पायऱ्या

2 पैकी 1 पद्धत:
गरोदरपणात हीटिंग पॅड वापरा

1. 3 गरम आणि थंड दरम्यान पर्यायी प्रयत्न करा. एकापासून दुसर्‍याकडे स्विच केल्याने आपण आपली त्वचा जास्त गरम करणे टाळता.
   • हीटिंग पॅड लावण्यापूर्वी आपली त्वचा आणि स्नायू थंड केल्याने उष्णतेची भावना कमी तपमानावर सेट केल्यावर देखील कळकळ वाढेल.
   जाहिरात

सल्ला

• वैद्यकीय अधिकारी असे मानतात की हीटिंग पॅड गर्भवती महिलांसाठी सुरक्षित आहेत. तथापि, दीर्घकाळापर्यंत वापर टाळण्यासाठी आणि जास्तीत जास्त तापमानात समायोजित करण्याचा सल्ला दिला जातो.
• जरी गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखी होणे सामान्य आहे, तरीही तीव्र आणि सतत वेदना असल्यास आपत्कालीन विभागाशी संपर्क साधा, वेदना स्पष्टपणे तीव्र झाल्यास किंवा वेदना लयबद्ध असल्यास. हे आपल्या गरोदरपणातील गुंतागुंत दर्शवू शकते.

"Https://fr.m..com/index.php?title=use-a-heating-cushion-during-grossesse&oldid=183284" वरून पुनर्प्राप्त केलेली जाहिरात