नैसर्गिकरित्या पित्ताशयाचा उपचार कसा करावा

सामग्री

• पायऱ्या
• कृती 1 rgeलर्जीन टाळा
• पद्धत 2 स्थानिकरित्या लागू केलेल्या उपायांचा वापर
• कृती 3 आहारातील पूरक आहार वापरा
• पद्धत 4 ताण कमी करा
• कृती 5 लघवी समजणे

लर्टिकेरिया एक प्रकारची त्वचा चिडचिड आहे जी वातावरणात उपस्थित असलेल्या alleलर्जेन नावाच्या पदार्थात असोशी प्रतिक्रिया नंतर दिसून येते. जरी पित्ताशयाचे कारण चांगले माहित नसले तरी ते बहुतेकदा शरीरात हिस्टामाइन सोडण्याच्या प्रतिक्रिया, अन्न, औषधोपचार किंवा इतर rgeलर्जीक द्रव्यांविषयी सामान्य असोशी प्रतिक्रिया म्हणून दिसून येते. हिस्टामाइन देखील कधीकधी संसर्ग, तणाव, सूर्यप्रकाश आणि तपमान बदलांवर शरीराच्या प्रतिक्रियांसाठी जबाबदार असतो. नियमानुसार, पित्ती त्वचेवर खाज सुटणा red्या लाल, सूजलेल्या लाल भागात दिसून येते आणि एकटे किंवा गटांमध्ये दिसू शकते. आपण यावर उपचार न केल्यास, सामान्यतः काही तासांतच अतीशया अदृश्य होते, परंतु त्याऐवजी दुसर्‍या अर्टिकेरियाने देखील बदलले जाऊ शकते. जर आपल्याला घरीच पित्ताशयाचा बरा करण्याचा प्रयत्न करायचा असेल तर त्यावर उपचार करण्यासाठी वेगवेगळे नैसर्गिक उपाय आहेत.

पायऱ्या

कृती 1 rgeलर्जीन टाळा

1. 
   

   
   आपल्या लघवीचे कारण काय आहेत ते समजून घ्या. प्रत्येकजण लुर्टिकेरिया पकडू शकतो. लोकसंख्येच्या जवळपास 20% लोकांना एक वेळ किंवा दुसर्या वेळेस अतीशय होता. Allerलर्जीक प्रतिक्रियेदरम्यान, विशिष्ट त्वचेच्या पेशी, उदाहरणार्थ मॅस्ट पेशी ज्यात हिस्टामाइन आणि साइटोकिन्स सारख्या इतर रासायनिक पदार्थ असतात, हिस्टामाइन आणि साइटोकिन्स सोडण्यास उत्तेजित करतात. यामुळे त्वचेच्या लहान रक्तवाहिन्यांमधील गळतीचे प्रमाण वाढते आणि त्वचेची सूज आणि खाज सुटण्याचे वैशिष्ट्य होते.

2. 
   

   
   एलर्जन्सपासून दूर रहा. पित्ताशयावर उपचार करणारी पहिली पायरी म्हणजे आपल्याला यापुढे आपल्या gicलर्जीक प्रतिसादाच्या स्त्रोताशी संपर्क नाही हे सुनिश्चित करणे. हे आपल्याला काय माहित असल्यास, बहुतेक प्रकरणांमध्ये डर्टिकेयर प्रमाणेच, आपल्या त्वचेवर किंवा आपल्या वातावरणात असोशी प्रतिक्रिया निर्माण करणारे पदार्थ काढून टाका. विषम आयव्ही, कीटक चावणे, लोकरीचे कपडे, मांजरी किंवा कुत्री यासारखे शोधणे सोपे आहे. हे rgeलर्जेन्स शक्य तितके टाळा.
   • काही तीव्र त्रास प्रकरणांमध्ये, आपल्या डर्टिक संकटात काय चालते हे शोधण्यासाठी आपल्याला अधिक कसून चौकशी करावी लागेल.
   • मूत्रमार्गाचा त्रास देखील होऊ शकतोः आपण घेतलेले पदार्थ, आपण घेतलेली औषधे, एसीटोन सारखी विशिष्ट रसायने, लेटेक्ससारखी पॉलिमर, विषाणूजन्य, बुरशीजन्य किंवा जिवाणू संसर्ग, प्राण्यांचे केस किंवा मृत त्वचा आणि विशिष्ट शारीरिक उत्तेजना जसे की दबाव, तपमान आणि सूर्याशी संपर्क

3. 
   

   
   
   
   परागकणापासून स्वतःचे रक्षण करा. अशी काही प्रकरणे आहेत ज्यात वातावरणात उपस्थित एजंटांमुळे डर्टिक क्रायस होतात. आपल्याकडे परागकणांची प्रतिक्रिया असल्यास, हवेत परागकणांची संख्या सर्वाधिक असल्यास सकाळ आणि संध्याकाळी बाहेर जाणे टाळा. या वेळी खिडक्या बंद ठेवा आणि घराबाहेर कपडे सुकणे टाळा. आपले "आतील कपडे" घालण्यासाठी शक्य तितक्या लवकर बदला आणि आपले "बाह्य कपडे" ताबडतोब धुवा.
   • घरी एक ह्युमिडिफायर वापरणे देखील उपयुक्त ठरू शकते.
   • एरोसोल फवारण्या, सिगारेटचा धूर, लाकडाचा धूर आणि ताजी डांबर किंवा ताज्या पेंटचा वास यासारख्या हवेमध्ये आपण इतर चिडचिडेदेखील टाळावेत.

पद्धत 2 स्थानिकरित्या लागू केलेल्या उपायांचा वापर

1. 
   

   
   कोल्ड कॉम्प्रेस वापरा. त्वचेची जळजळ हा पित्ताशयाचा मुख्य लक्षण असल्याने, जप्ती दूर करण्यासाठी आपण त्वचेचा उपचार केला पाहिजे. स्वच्छ कापसाचा टॉवेल घ्या आणि थंड पाण्यात बुडवा. जादा पाण्यामधून पिळून त्यास बाधित भागात टाका. 10 मिनिटांसाठी त्या ठिकाणी ठेवा आणि नंतर पुन्हा भिजवा जेणेकरून पाणी थंड राहील, जे आपल्याला त्वचा ताजे ठेवण्यास मदत करेल.
   • जोपर्यंत आपल्याला मुरुम आहे तोपर्यंत आपण कोल्ड कॉम्प्रेस वापरू शकता.
   • जास्त थंडगार पाण्याचा वापर टाळा कारण काही लोक त्वचेची समस्या खराब करू शकतात.

2. 
   

   
   
   
   ओटमील फ्लेक्सचे आंघोळ तयार करा. ओट फ्लेक्स हे पित्ताशयामुळे होणारी चिडचिडी आणि खाज सुटलेल्या त्वचेवर उपचार करण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे. नैसर्गिक ओटचे जाडे भरडे पीठ स्वत: ला एक कप मिळवा आणि फूड प्रोसेसर किंवा कॉफी ग्राइंडरमध्ये ठेवा. ओट फ्लेक्स कमी खडबडीत घाला. एकदा आपल्याकडे पावडर झाल्यावर गरम किंवा थंड बाथमध्ये एक किंवा दोन कप ओटचे जाडे भरडे फ्लेक्स घाला जेणेकरून पाण्याला पांढरा रंग आणि दाट तप मिळेल. आपल्याला आवडेल तोपर्यंत बाथमध्ये भिजवा. आवश्यक असल्यास पुन्हा करा.
   • उकळत्या पाण्यात किंवा बर्फाचे पाणी वापरू नका कारण यामुळे बहुतेक वेळा त्वचेची जळजळ होते.
   • आणखी थोडा त्रास कमी करण्यासाठी आपण आंघोळीमध्ये सुमारे चार कप दूध घालू शकता.

3. 
   

   
   अननस कॉम्प्रेस तयार करा. ब्रोमेलेन (किंवा ब्रोमेलेन) अननसमध्ये आढळणारा एक सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य आहे ज्यामुळे डर्टिक संकटामुळे होणारी सूज कमी होण्यास मदत होते. मोठ्या प्रमाणात अननस (कॅन केलेला किंवा ताजा) मॅश करा आणि लहान कापूस टॉवेलमध्ये ठेवा. चार कोपरे एकत्र आणा आणि त्यांना रबर बँडसह एकत्र धरा.अशा प्रकारे तयार झालेल्या लहान ओले थैलीवर पित्तावर ठेवा.
   • जेव्हा आपण ड्रेसिंग वापरत नाही, तेव्हा ते रेफ्रिजरेटरमध्ये हवाबंद डब्यात ठेवा. आवश्यकतेनुसार सर्व्ह करावे, परंतु दर 24 तासांनी लालनस बदला.
   • आपण आपल्या अर्टिकारियावर थेट डीनचे तुकडे देखील ठेवू शकता.
   • ब्रीमेलिन आहारातील परिशिष्ट म्हणून मिळणे देखील शक्य आहे जे आपण पित्ताशयाशी लढण्याव्यतिरिक्त घेऊ शकता.

4. 
   

   
   बेकिंग सोडासह एक कणिक तयार करा. बेकिंग सोडा मुरुमांमुळे होणारी खाज सुटण्याकरिता वापरता येतो. 1 टेस्पून मिक्स करावे. करण्यासाठी पेस्ट तयार करण्यासाठी पुरेसे पाण्याने बेकिंग सोडा. प्रथम फक्त काही थेंब टाकण्याचा प्रयत्न करा आणि आवश्यक असल्यास अधिक जोडण्यापूर्वी मिसळा. आपल्या बोटांनी किंवा प्लॅस्टिकच्या स्पॅटुलाचा वापर करून, आपल्या छातीत पेस्ट पसरवा. आवश्यक तेवढे वापरा आणि थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.
   • जर आपल्या हातात हात असेल तर आपण टार्टरची मलई देखील वापरू शकता. त्याच प्रकारे पीठ तयार करा आणि आवश्यकतेनुसार घाला.

5. 
   

   
   व्हिनेगर वापरुन पहा. व्हिनेगरमध्ये बरेच पौष्टिक पदार्थ आहेत जे आपल्याला बरे करू शकतात. कोणत्याही प्रकारचे व्हिनेगर निवडा. 1 टेस्पून मिक्स करावे. करण्यासाठी सी. 1 टेस्पून सह व्हिनेगर. करण्यासाठी पाणी आणि नीट ढवळून घ्यावे. कापसाचा तुकडा किंवा कागदाचा टॉवेल वापरुन ते मिश्रण आपल्या पित्ताशयावर लावा. हे खाज सुटण्यास मदत करेल.

6. 
   

   
   नेटटल्स वापरा. नेट्टल्सचा उपयोग पित्ताशयाचा उपचार करण्यासाठी दीर्घ काळापासून केला जात आहे कारण ते एक नैसर्गिक अँटीहिस्टामाइन आहे. आपण चहामध्ये नेटटल्स टाकू शकता, ते खाऊ शकता किंवा आहारातील परिशिष्ट म्हणून घेऊ शकता. नेट्टल्ससह ओतणे कप तयार करण्यासाठी, 1 टेस्पून घ्या. करण्यासाठी सी. वाळलेल्या dorties आणि त्यांना एक कप गरम पाण्यात घाला.ओतणे आणि थंड होऊ द्या. चहा चहामध्ये एक कापूस टॉवेल बुडवा, जादा द्रव पिळून टाका आणि ओले टॉवेल नेटलल्सवर ठेवा. आवश्यक तेवढे वेळा वापरा.
   • डॉर्टीज असलेल्या आहारातील पूरक आहारांसाठी, दररोज 400 मिलीग्रामच्या 6 गोळ्या घ्या. जर तुम्हाला ते खायचे असेल तर त्यांना खाण्यासाठी वाफवून घ्या.
   • तुम्ही हवाबंद कंटेनरमध्ये रेफ्रिजरेटरमध्ये न वापरलेले नेटल्स ठेवा. दर 24 तासांनी नवीन पेय तयार करा.

7. 
   

   
   कॅलॅमिन लोशन लावा. कॅलामाइन लोशन हे झिंक ऑक्साईड आणि जस्त कार्बोनेट यांचे मिश्रण आहे. आपल्याला खाज सुटण्याइतपत आपण ते त्वचेवर लावतात. जेव्हा खाज सुटली असेल किंवा जेव्हा आपल्याला पुन्हा ते लागू करायचे असेल तेव्हा कॅलेमाइन लोशन थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.
   • आपण पित्तावर मॅग्नेशियाचे दूध किंवा पेप्टो-बिस्मोल देखील वापरू शकता. दोन्ही अल्कधर्मी पदार्थ आहेत ज्यामुळे आपल्याला खाज सुटण्यास मदत होते.

कृती 3 आहारातील पूरक आहार वापरा

1. 
   

   
   रूटोसाइड आहारातील पूरक आहार वापरा. बर्‍याच औषधी वनस्पती आणि आहारातील पूरकांमध्ये नैसर्गिकरित्या दाहक-विरोधी असतात. लिंबूवर्गीय फळे आणि हिरव्या भाज्यांमधे रूटोसाइड एक फ्लेव्होनॉइड आहे. रक्तवाहिन्यांमधील गळती मर्यादित ठेवून सूज आणि सूज कमी करण्यासाठी याचा वापर केला जाऊ शकतो.
   • साधारणपणे दर 12 तासांनी 250 मिग्रॅ र्यूटोसाइड घेण्याची शिफारस केली जाते.

2. 
   

   
   क्वेर्सेटिन घ्या. क्वेरेसेटिन सूज आणि सूज कमी करण्यास देखील प्रभावी ठरू शकते. हे रूटोसाइडपासून शरीराने तयार केलेले फ्लेव्होनॉइड आहे. आपल्या आहारात क्वारेस्टीनचे प्रमाण वाढविण्यासाठी सफरचंद, लिंबूवर्गीय फळे, कांदे, ageषी, अजमोदा (ओवा), गडद बेरी, द्राक्षे, ब्लूबेरी किंवा ब्लॅकबेरी यासारखे फळ आणि भाज्या अधिक खा.आपला सेवन वाढविण्यासाठी आपण अधिक चहा आणि लाल वाइन किंवा जास्त ऑलिव्ह ऑइल देखील वापरू शकता. आपण आहार पूरक म्हणून क्वेरसेटिन देखील घेऊ शकता.
   • हिस्टामाइनचे प्रकाशन रोखण्यासाठी क्रोमोग्लिक acidसिड असलेल्या ड्रग्सपेक्षा क्वेरेसेटिन अधिक प्रभावी आहे, जे आपल्याला आपल्या मूत्रमार्गास मदत करते.
   • जर आपण आहार पूरक आहार घेत असाल तर आपल्या विशिष्ट प्रकरणात आपल्या डॉक्टरांना योग्य डोसबद्दल सांगा. हे डोस प्रकरणानुसार बदलते.

3. 
   

   
   पॉलेक्ट्रंटस बार्बॅटस वापरुन पहा. प्लॅक्ट्रंटस बार्बॅटस हा एक पौधाचा मूळ वनस्पती आहे. अभ्यासाने हे सिद्ध केले आहे की जेव्हा आपल्याला पोळ्या लागतात तेव्हा ते मास्ट पेशीद्वारे सोडल्या जाणार्‍या हिस्टामाइन आणि ल्युकोट्रिनचे प्रमाण कमी करते.
   • दररोज दररोज 100 ते 250 मिलीग्राम पालेक्ट्रंटस बार्बटस (इंडिया ऑफ कोलियस) घेण्याची सूचना दिली जाते, परंतु त्याबाबत काही विशिष्ट सूचना नाहीत. आपल्यासाठी योग्य डोस शोधण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांना सल्ला घ्या.

पद्धत 4 ताण कमी करा

1. 
   

   
   धीर धरा. जरी तणाव आणि अर्टिकारियाचा कसा संबंध आहे हे अस्पष्ट असले तरी, त्रास होण्याच्या जोखमीवर जास्त परिणाम होण्याचा ताण येतो. आराम करण्याचा प्रयत्न करून आपल्या तणावाची पातळी कमी करा. आपल्याला आराम देणारी क्रिया करण्यासाठी दररोज वेळ घ्या, जसे की चाला घेणे, पुस्तक वाचणे, बागकाम करणे किंवा चित्रपट पहाणे.
   • विश्रांती घेणारी क्रियाकलाप म्हणजे काय ते अतिशय व्यक्तिनिष्ठ असू शकते. आपल्याला काय आनंदी आणि निश्चिंत करते ते शोधा आणि दररोज करा.

2. 
   

   
   खोल श्वास घेण्याची तंत्रे वापरुन पहा. तणाव कमी करण्यास मदत करण्यासाठी खोल श्वासोच्छ्वासाची तंत्रे प्रभावी असल्याचे दर्शविले गेले आहे. आपल्या पाठीवर फ्लॅट घालून प्रारंभ करा.आपल्याला आराम देण्यासाठी आपल्या गुडघ्याखाली आणि गळ्याखाली चकत्या घाला. आपले ribcage च्या खाली आपल्या पोटावर हात, तळहाता खाली ठेवा. विभक्त वाटण्यासाठी आणि आपण व्यायाम योग्यरित्या करणार आहात हे जाणून घेण्यासाठी आपली बोटं एकत्र ठेवा. आपल्या बाळाला श्वास घेतांना श्वासोच्छ्वास घ्या, म्हणजे आपल्या पोटातील फुगवटा (लांब जांभळा फुगवटा) घ्या. आपले पोट सूजते म्हणून आपली बोटे विभक्त करावीत.
   • आपण श्वास घेत असताना आणि आपल्या ribcage च्या माध्यमातून आपले डायाफ्राम वापरल्याचे सुनिश्चित करा. डायाफ्राम एक सक्शन इफेक्ट तयार करते ज्यामुळे रिब पिंजरा विस्तृत करुन हवा आपल्या फुफ्फुसात प्रवेश करू शकते.

3. 
   

   
   सकारात्मक पुष्टीकरणाचा सराव करा. सकारात्मक कबुलीजबाब म्हणजे वाक्यांश जे आपण स्वत: ला सांगता की आपला ताण कमी करण्यास आणि आपली मनःस्थिती सुधारण्यास मदत करण्यासाठी. जेव्हा आपण त्यांना म्हणाल, तेव्हा उपस्थित वापरा आणि शक्य तितक्या वेळा पुन्हा सांगा. येथे सकारात्मक पुष्टीकरणाची काही उदाहरणे दिली आहेत.
   • होय, मी ते करू शकतो.
   • मी यशस्वी होऊ शकते.
   • मी बरं होईल.
   • मला रोज बरे वाटते.
   • दैनंदिन विश्रांती घेण्यास मदत करण्यासाठी काही लोक त्यांच्या प्रत्येक पोस्टवर त्यांच्या सकारात्मक प्रतिज्ञापत्र लिहितात.

कृती 5 लघवी समजणे

1. 
   

   
   लक्षणे कशी ओळखावी हे जाणून घ्या. पित्ताशयाची लक्षणे आणि स्वरूप अल्पकाळ (काही मिनिटांसाठी) किंवा दीर्घकालीन असू शकते. पित्ताशयाची लक्षणे आणि स्वरूप महिने किंवा वर्षे टिकू शकते. लर्टीकारिया शरीराच्या कोणत्याही भागावर देखील दिसू शकतो, जरी बहुतेकदा तो त्याच ठिकाणी खाज सुटणाimp्या मुरुमांच्या रूपात आढळतो, तर ते alleलर्जीनच्या संपर्कात असलेल्या क्षेत्रावर असे म्हणतात.
   • कळ्या सहसा गोल असतात, जरी अर्टिकारिया कधीकधी "फ्यूज" करू शकते ज्यामुळे त्यास मोठ्या अनियमित वेल्ट्स दिसू शकतात.

2. 
   

   
   मूत्रमार्गाचे निदान. पित्ताशयाचे निदान सहसा सोपे असते आणि केवळ व्हिज्युअल तपासणी आवश्यक असते. जर आपल्याला हल्ल्याचा कारक असणारा alleलर्जेन सापडला नाही तर, आपल्या डॉक्टरकडे पित्ताचे कारण निश्चित करण्यासाठी चाचण्या केल्या जाऊ शकतात. हे आपल्या त्वचेच्या विविध प्रकारच्या पदार्थांच्या प्रतिक्रियांचे निरीक्षण करण्यासाठी आपल्याला एलर्जीच्या चाचणीस अधीन ठेवून असे करेल.
   • ही पद्धत कार्य करत नसल्यास सूक्ष्मदर्शकाखाली तपासणी करण्यासाठी आपल्याला रक्त तपासणी आणि त्वचेची बायोप्सी आवश्यक आहे.

3. 
   

   
   पित्ताशयावरील औषध घ्या. जर पित्ताशय सौम्य किंवा मध्यम असेल तर बहुतेकदा अँटीहिस्टामाइन्स लिहून दिली जातात. आपण त्यांना एखाद्या प्रिस्क्रिप्शनसह किंवा त्याशिवाय खरेदी करू शकता. त्यापैकी काही येथे आहेत.
   • ब्रोम्फेनिरामाइन (डायमेटेन), क्लोरफेनिरामाइन (क्लोर-ट्रायमेटन) आणि डायफेनहायड्रॅमिन (बेनाड्रिल) सारख्या उपशामक अँटीहिस्टामाइन्स.
   • सेटीरिझाइन (झिर्टेक, झिर्टेक-डी), क्लेमास्टिन (टॅव्हिस्ट), फेक्सोफेनाडाइन (legलेग्रा, legलेग्रा डी) आणि लोरॅटाडाइन (क्लेरीटिन, क्लेरटीन डी, अलावर्ट) सारख्या नॉन-सेडिंग एंटीहिस्टामाइन्स.
   • काही ओव्हर-द-काउंटर स्टिरॉइड्स (नासाकार्ट) आणि प्रीस्निसोन, प्रेडनिसोलोन, कोर्टिसोल आणि मेथिलप्रेसिडनिसोलोन सारख्या प्रिस्क्रिप्शन स्टिरॉइड्स.
   • क्रॉमोग्लिक acidसिड सोडियम (नासाल्क्रोम) सारख्या मस्त सेल स्टेबिलायझर्स.
   • मॉन्टेलुकास्ट (सिंगल्युअर) सारखे ल्युकोट्रिएन इनहिबिटर.
   • स्थानिक वापरासाठी इम्यूनोमोड्युलेटिंग पदार्थ (प्रोटोपिक) आणि पाईमक्रोलिम (एलिडेल).

4. 
   

   
   डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. क्वचित प्रसंगी, पित्ताशयामुळे घश्यात सूज येऊ शकते आणि अशी परिस्थिती निर्माण होऊ शकते ज्यासाठी renड्रेनालाईनचा वापर आवश्यक आहे. ज्या लोकांना एखाद्या विशिष्ट पदार्थाची तीव्रपणे allerलर्जी असते आणि अ‍ॅनाफिलाक्टिक शॉक टाळण्यासाठी एपिनेफ्रिन इंजेक्शनची आवश्यकता असते अशा लोकांमध्ये लाडेनालाईन एपीपेन ऑटोइंजेक्टरद्वारे इंजेक्शन दिले जाऊ शकते, एक तीव्र gicलर्जीक प्रतिक्रिया जो पोळ्यानंतर उद्भवू शकते परंतु आवश्यक नसते. येथे अ‍ॅनाफिलेक्टिक शॉकची लक्षणे आहेत.
   • त्वचेवर पुरळ ज्यामध्ये अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे किंवा त्वचेचा रंग असू शकतो.
   • कळकळची भावना.
   • घशात बॉलची भावना.
   • श्वासोच्छवासाचा आवाज किंवा श्वासोच्छवासाच्या इतर अडचणी.
   • जीभ किंवा घसा सूज
   • एक वेगवान नाडी आणि हृदयाच्या तालाचा प्रवेग.
   • मळमळ, उलट्या किंवा अतिसार
   • चक्कर येणे किंवा हलकी डोकेदुखी