सुडोक्रॅमसह इनगिनल इंटरटरिगोचा उपचार कसा करावा

सामग्री

• पायऱ्या
• भाग 1 सुडोक्रॅम लागू करण्यास सज्ज आहे
• भाग 2 सुडोक्रिम लागू करा
• भाग 3 इनगुइनल इंटरटरिगोच्या उदय रोखणे

इनगिनल इंटरटिगो, याला जॉक इच देखील म्हणतात एक बुरशीजन्य संसर्ग आहे जो विशेषत: मांडीचा सांधा, नितंब आणि मांडीवर परिणाम करतो. जरी यामुळे थोडी अस्वस्थता आणि खाज सुटणे उद्भवते, तरी सुदोक्रेम सारख्या अति-काउंटर उत्पादनांसह सहजपणे त्यावर उपचार केले जाऊ शकतात. हे विशिष्ट उत्पादन फ्रान्समध्ये विकले जात नाही, परंतु आपल्याला काही ऑनलाइन साइटवर सापडतील. एंग्लो-सॅक्सन देशांमध्ये, हे मलम डायपर पुरळांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते, परंतु इनगिनल इंटरटरिगोसाठी देखील, जीवाणूविरोधी आणि प्रतिजैविक कृतीमुळे. यामुळे त्वरित आराम मिळतो आणि आपणास घरी असण्याचा विचार करावा लागेल, विशेषत: जर तुमची लहान मुले असतील.

पायऱ्या

भाग 1 सुडोक्रॅम लागू करण्यास सज्ज आहे

1. लक्षणे शोधा. इनगिनल इंटरटरिगो सहसा विचित्र गोलाकार स्फोट म्हणून प्रकट होते आणि आतील मांडी, मांडीचा सांधा आणि नितंबांच्या त्वचेवर लालसरपणा आणतो. सहसा, हे ओलावा आणि घाम टिकवून ठेवणार्‍या शरीराच्या क्षेत्राला स्पर्श करते.
   • शरीराच्या या भागांमध्ये विपुल प्रमाणात घाम गाळणा ath्या inथलीट्समध्ये हे संक्रमण पसरले आहे.
   • तथापि, आपणास त्रास होण्यापूर्वी आपण धावपटू बनण्याची गरज नाही. अभ्यासाने हे सिद्ध केले आहे की कधीकधी जास्त वजन असलेल्या रुग्णांना घामामुळे काहीवेळा अंतर्भागापासून ग्रस्त असतात.

2. 
   

   
   बाधित क्षेत्र स्वच्छ करा. जर आपल्यास त्वचेवर जळजळ होणारी पुरळ असेल तर आपण शरीराचे ते क्षेत्र न धुण्याचा मोह होऊ शकता. तथापि, कोणतेही मलम लावण्यापूर्वी आपण ते स्वच्छ केले पाहिजे. अंघोळ किंवा आंघोळ करताना ओलावा टिकवून ठेवण्यास मदत करण्यासाठी बाधित भागावर सौम्य क्लीन्झर लावा.
   • आपल्या बोटाच्या बोटांनी ओले त्वचेवर हळूवारपणे क्लीन्झर लावा. जाड वॉशक्लोथ किंवा लूफाह वापरू नका कारण यामुळे त्वचेला त्रास होईल.
   • दुधाचे शरीर स्वच्छ करणारे किंवा चेहर्यावरील क्लीन्सरसारखे जाड, मलई क्लीन्सर वापरा. जेल-आधारित उत्पादने त्वचेची जास्त प्रमाणात कोरडे करू शकतात.
   • आपण साबणाचा तुकडा वापरल्यास आपण थेट त्वचेवर देखील तो पास करू शकता.
   • सॅलिसिक acidसिड किंवा बेंझॉयल पेरोक्साइड (चेहर्यावर मुरुमांवर उपचार करण्यासाठी क्लीन्सरमध्ये प्रामुख्याने आढळतात) सारख्या एक्फोलाइटिंग एजंट्ससह क्लीनर टाळा. ते पुरळांनी त्वचेच्या त्वचेच्या थरांना आणखी त्रास देतील.
   • आपण ते साफ करता तेव्हा क्षेत्र मुंडण करू नका.यामुळे वेदनादायक चिडचिड होऊ शकते आणि आपण रेज़र बॅक्टेरिया बाधित भागात हस्तांतरित करू शकता.
   • शॉवर सोडण्यापूर्वी मांजरीचे क्षेत्र योग्य प्रकारे स्वच्छ धुवा.

3. 
   

   
   
   
   आपला मांसा कोरडा. एकदा शॉवरमधून बाहेर पडल्यानंतर, स्वच्छ कापडाने बाधित क्षेत्र चांगले कोरडा. जास्त जोर न देता भाग हळूवारपणे टॅप करा, कारण हे आणखी वेदनादायक असू शकते.
   • फॅब्रिक स्वच्छ आणि कोरडे असणे आवश्यक आहे. ओले उती बहुतेक वेळा साचेचे वास्तविक घरटे असतात आणि यामुळे तुमची परिस्थिती आणखी वाढू शकते.
   • शक्य असल्यास, उत्पादनाची क्रिया अधिक प्रभावी करण्यासाठी क्षेत्राला कोरडे हवामान देण्यासाठी काही मिनिटे थांबा.

भाग 2 सुडोक्रिम लागू करा

1. 
   

   
   आपले हात धुवा. आपला क्रॉच धुतल्यानंतर, जर आपण आपल्या फॅब्रिकशिवाय इतर कशालाही स्पर्श केला असेल तर आपण आपले हात पुन्हा कोमट पाण्याने आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा साबणाने धुवावा. कोरडे होण्यासाठी स्वच्छ टॉवेल वापरा.

2. 
   

   
   आपल्या बोटावर काही मलई घाला. सुडोक्रेम ट्यूब किंवा भांडे मध्ये विकले जाते. आपण भांडे विकत घेतल्यास आपण उत्पादनासह आलेल्या लहान प्लास्टिक स्पॅटुलाचा वापर मलई गोळा करण्यासाठी करू शकता आणि आपल्या बोटांवर थोडेसे ठेवू शकता. पुढे जाण्याचा हा मार्ग आपल्याला आपल्या हातावर अजूनही बॅक्टेरिया हस्तांतरित करण्यास टाळण्यास परवानगी देतो, ज्याची भांडी आपल्या भांडीमध्ये ठेवतात.

3. 
   

   
   
   
   त्वचेवर हळूवारपणे मलई मालिश करा. गोलाकार हालचाली करा आणि त्वचेला मलई पूर्णपणे शोषून घेण्यास अनुमती देण्यासाठी जोरदार घासू नका.

4. 
   

   
   मलईचा पातळ थर लावा. संपूर्ण प्रभावित क्षेत्रासाठी आपल्याला पुरेसे वापर करणे आवश्यक आहे, परंतु जास्त नाही, अन्यथा ते त्वचेद्वारे शोषले जाऊ शकत नाही.
   • काहीही शिल्लक नाही तोपर्यंत मलई त्वचेद्वारे पूर्णपणे आत्मसात केली पाहिजे. आपल्याकडे त्वचेवर अद्याप जाड आणि मलईयुक्त पदार्थ असल्याचे लक्षात आले तर याचा अर्थ असा आहे की आपण जास्त प्रमाणात मलई वापरली आहे.
   • त्वचेद्वारे मलई पूर्णपणे शोषून घेण्यास आपली अंडरवेअर घालण्यापूर्वी काही मिनिटे थांबा. हे आपले ब्रेकआउट्स आणि आपण परिधान केलेल्या कपड्यांमध्ये अडथळा निर्माण करेल.

5. 
   

   
   सैल, स्वच्छ कपडे घाला. आपण स्वच्छ कपडे घालणे फार महत्वाचे आहे, कारण घाणेरडी कपड्यांचे अंडरवियर आणि पँटमध्ये बॅक्टेरिया असू शकतात आणि यामुळे आपली परिस्थिती आणखी बिघडू शकते.
   • आपली अंडरवियर श्वास घेण्यायोग्य आहे आणि आपल्या मांडीचा घाम अजिबात घाम होणार नाही याची खात्री करा. पॉलिस्टर किंवा घामाच्या वस्तूंनी बनविलेले कपडे टाळा. साध्या अंडरवियर किंवा कॉटन बॉक्सरची निवड करा.

6. 
   

   
   झोपायच्या आधी पुन्हा मलई लावा. जर आपण दिवसा घाम घेत असाल तर मलम पुन्हा लावण्यापूर्वी संक्रमित क्षेत्र धुवा.

7. 
   

   
   आपण समाधानी होईपर्यंत प्रक्रिया पुन्हा करा. इनगिनल इंटरटरिगोच्या बर्‍याच प्रकरणांवर काउंटरपेक्षा जास्त औषधांचा उपचार केला जाऊ शकतो आणि ते 10 दिवसात अदृश्य होतील.
   • जर समस्या दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ राहिली तर आपल्या डॉक्टरांना इतर प्रकारचे उपचार लिहून सांगा. आपल्याला काउंटरपेक्षा जास्त उत्पादन किंवा तोंडी औषधोपचारांपेक्षा मजबूत अँटीफंगल उत्पादन वापरण्याची आवश्यकता असू शकते.

भाग 3 इनगुइनल इंटरटरिगोच्या उदय रोखणे

1. 
   

   
   स्वच्छ कपडे घाला. घाणेरडे पँट, अंडरवियर किंवा अंडरपँट्समध्ये अडकलेल्या बॅक्टेरियामुळे बुरशीजन्य संसर्ग होऊ शकतो.
   • सौम्य लाँड्री डिटर्जंटचा वापर करून वॉशिंग मशीनमध्ये आपले कपडे धुवा. ब्लीच आणि सॉफ्टनर बेटे वापरण्यास टाळा, कारण ते त्वचेला त्रास देऊ शकतात.
   • घाम येऊ शकतो म्हणून आपले स्पोर्टवेअर वारंवार धुण्यास विसरू नका.
   • आपले कपडे आरामदायक आणि चांगल्या आकाराचे आहेत याची खात्री करा, खासकरुन अंडरगारमेंट्स. त्वचेला त्रास देणारे कपडे आपल्याला संसर्गासमोर आणू शकतात.
   • आपले कपडे इतर लोकांसह सामायिक करू नका, अन्यथा संसर्ग ऊतकांमधे पसरतो.

2. 
   

   
   मांजरीचे क्षेत्र कोरडे ठेवा. त्वचेच्या पटांमध्ये वास येण्यासाठी घाम येणे इनगुइनल इंटरट्रिगोचे मुख्य कारण आहे. जर आपल्याला दिवसा खूप घाम फुटत असेल तर नियमितपणे आंघोळ किंवा स्नान करण्यास विसरू नका.
   • जर तुम्हाला वारंवार घाम फुटत असेल तर दिवसात मांडीपर्यंत मांसापर्यंत बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ वापरण्याचा विचार करू शकता. दिवसाच्या अखेरीस, कोरड्या टॉवेलने या पुसण्यांद्वारे सोडलेला ओलावा पूर्णपणे काढून टाकण्याचे लक्षात ठेवा.

3. 
   

   
   वापरल्यानंतर आपले निलंबन धुवा. आपण अ‍ॅथलीट सस्पेन्सर किंवा हल्स वापरत असल्यास, त्यांना वारंवार धुवा. बुरशीजन्य संसर्गाची प्रगती टाळण्यासाठी उत्पादनांच्या पॅकेजिंगवरील सूचनांचे अनुसरण करा.

4. 
   

   
   नियमित अँटीफंगल क्रीम लागू करा. आपल्याकडे बर्‍याचदा इनगिनल इंटरटरिगो असल्यास आपण शॉवरनंतर दररोज अँटीफंगल क्रीम वापरली पाहिजे. आपण सुडोक्रेम व्यतिरिक्त इतर उत्पादनांचा प्रयत्न करू इच्छित असल्यास क्लोट्रिमाझोल आणि हायड्रोकोर्टिसोन® दरम्यान निवडा. ही उत्पादने विशेषतः खाज सुटण्यावर उपचार करण्यासाठी आणि चिडून मुक्त करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत.

5. 
   

   
   इतर संक्रमणांकडे दुर्लक्ष करू नका. कधीकधी इनगिनल इंटरटरिगो एथलीटच्या पाय किंवा डर्मेटोफिटोसिस यासारख्या इतर बुरशीजन्य संक्रमणासह एकाच वेळी विकसित होतो.आपल्यालाही हे संक्रमण असल्यास आपल्या डॉक्टरांशी बोला जेणेकरुन तो त्यांच्यावर परिणामकारक उपचार करील.