चेहर्‍यावर जखमांवर उपचार कसे करावे

सामग्री

• पायऱ्या
• पद्धत 1 प्रथमोपचार तंत्राचा वापर करा
• पद्धत 2 विशिष्ट उपाय लागू करा

जखम ठेवणे नेहमीच अप्रिय असते, विशेषत: जर ते चेहर्यासारख्या अत्यंत उघड भागात आढळतात. सुदैवाने, जलद आणि प्रभावीपणे उपचार करण्यासाठी विविध प्रथमोपचार तंत्रे आणि घरगुती उपचारांचा वापर करणे शक्य आहे.

पायऱ्या

पद्धत 1 प्रथमोपचार तंत्राचा वापर करा

1. 
   

   
   जखमांवर कोल्ड कॉम्प्रेस घाला. आपण एकावेळी 10 ते 20 मिनिटे हे केले पाहिजे. बोथट आघातानंतर आपल्याला हेमेटोमाची निर्मिती झाल्याचे लक्षात येताच एक कॉम्प्रेस तयार करा.कोल्ड कॉम्प्रेस, आईस पॅक किंवा गोठलेल्या भाज्यांची पिशवी 10 ते 20 मिनिटे प्रभावित भागात ठेवा. दिवसातून कमीतकमी तीन वेळा उपचार करा. वेगवान निकालांसाठी, दर 1-2 तासांनी करा.
   • खरं तर, बर्फामुळे जखम झालेल्या भागात रक्त परिसंचरण कमी होईल, अशा प्रकारे रंगद्रव्य सूज आणि खराब होईल.
   • आपण गोठवलेल्या भाज्यांची पिशवी वापरण्याचे ठरविल्यास, लहान उत्पादनाची निवड करा (मटार सारख्या) कारण ते सहजपणे चेहर्‍याच्या आकाराशी जुळवून घेते.

2. 
   

   
   सूज कमी करण्यासाठी आपले डोके वाढवा. दिवसा, आपले डोके शक्य तितके सरळ ठेवण्याचे सुनिश्चित करा. झोपायच्या आधी किंचित उंच होण्यासाठी आपल्या डोक्याखाली अतिरिक्त उशा घाला. जोपर्यंत आपल्याला जखममुळे होणार्‍या सूजपासून मुक्त होईपर्यंत ही खबरदारी घ्या.
   • डोके वर ठेवल्याने आघात झालेल्या क्षेत्राच्या आजूबाजूला होणा the्या वेदनांचा सामना करण्यास देखील मदत होते.

3. 
   

   
   
   
   एंटी-इंफ्लेमेट्रीज घेण्यापूर्वी दिवसभर प्रतीक्षा करा. जर शक्य असेल तर, जखम झाल्यानंतर कमीतकमी 24 तासांसाठी इबूप्रोफेन आणि एस्पिरिन सारख्या नॉनस्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी औषधे घेणे टाळा. खरंच, या औषधे प्रभावित क्षेत्रामध्ये रक्ताचा प्रवाह वाढवू शकतात, ज्यामुळे बरे करणे कठीण होईल.
   • अ‍ॅस्पिरिनसारखी काही औषधे देखील विनाकारण रक्तस्त्राव होऊ शकते.
   • जर आपल्याला आघात झाल्यानंतर पहिल्या 24 तासांमध्ये खूपच वाईट वाटत असेल तर वेदना इथॅनॉलने उपचार करा. हे औषध सूजविरूद्ध लढा देत नाही, परंतु केवळ वेदना नियंत्रित करण्यास मदत करते.
4. ओमेगा -3 फॅटी idsसिड घेऊ नका. तसेच, आपण रक्त कमी करणारे इतर पूरक आहार टाळले पाहिजे. हळद, फिश ऑइल, कोएन्झाइम क्यू 10, व्हिटॅमिन ई आणि व्हिटॅमिन बी 6 रक्त द्रवपदार्थ बनवू शकते, ज्यामुळे जखम बरे होण्यास विलंब होतो. हे पूरक होईपर्यंत या पूरक आहार घेणे थांबवा.

5. 
   

   
   निळ्यावर 48 तासांनंतर हीटिंग पॅड लावा. हेमेटोमा काही दिवस बरे होऊ द्या. या टप्प्यावर, आपण हीटिंग पॅड किंवा गरम पाण्याच्या बाटलीने आईस पॅक बदलू शकता. यामुळे प्रभावित भागात होणारी वेदना कमी होण्यास आणि सतत होणारी सूज आणि / किंवा विकृत रूप कमी करण्यास मदत होईल. आपण जितक्या वेळा इच्छित तितक्या वेळा हीटिंग पॅड किंवा गरम पाण्याची बाटली वापरू शकता.
   • आपण इच्छित असल्यास, आपला चेहरा कोमट पाण्यात बुडवा.
6. ब्रोमेलेनयुक्त पदार्थांचे जास्त सेवन करा. आपण बरे करण्यास क्वरेस्टीन आणि जस्त समृद्ध अन्नाकडे दुर्लक्ष करू नये. हे ट्रेस घटक चेहर्याच्या प्लास्टिक सर्जरीपूर्वी सेवन केल्यावर हेमॅटोमापासून मुक्त होण्यास मदत करतात. याव्यतिरिक्त, ते एक जखम झाल्यानंतर उपचार वाढवणे प्रभावी आहेत. खाण्यासाठी येथे सर्वात योग्य पदार्थांपैकी काही आहेत:
   • अननस,
   • लाल कांदा,
   • सफरचंद,
   • ब्लॅकबेरीसारखे काळ्या बेरी,
   • भाज्या,
   • कोंबड्यांसारखे पातळ प्रथिने.

7. 
   

   
   
   
   डॉक्टरांशी संपर्क साधा. जर जखम दोन आठवड्यांत बरे होत नसेल तर ते करा. जरी कुरूपपणे, जखम होणे गंभीर नाही आणि कमीतकमी बहुतेक प्रकरणांमध्ये घरी सहज उपचार केले जाऊ शकतात. तथापि, आपण विकसित केलेल्यास दोन आठवड्यांच्या उपचारानंतर बरे करता येत नसल्यास, शक्य तितक्या लवकर आपल्या डॉक्टरांना भेटा.याव्यतिरिक्त, पहिल्या दोन आठवड्यांमध्ये आपल्याला खालील लक्षणे दिसल्यास आपण भेट दिली पाहिजे:
   • नाण्यासारखा
   • वेदना अत्यंत वाढ,
   • सूज एक अत्यंत वाढ,
   • जखम असलेल्या क्षेत्राखाली रंगद्रव्य गायब होणे.

पद्धत 2 विशिष्ट उपाय लागू करा

1. 
   

   
   जखम भरण्यासाठी दिवसातून एकदा लार्निका वापरा. जेव्हा शरीराद्वारे शोषले जाते तेव्हा माउंटन लार्निका (अर्निका मोंटाना) जो एक वनस्पती आहे तो झुडुपेविरूद्ध लढायला मदत करू शकतो. लार्निका गोळ्या आणि मलम म्हणून उपलब्ध आहे आणि आपण दिवसातून एकदा हे वापरू शकता.
   • आपण त्यांना मोठ्या बॉक्स स्टोअरमध्ये आणि फार्मसीमध्ये शोधू शकता.
   • नेमक्या कोणत्या डोसची शिफारस केली आहे हे जाणून घेण्यासाठी पॅकेजवरील सूचना वाचा.

2. 
   

   
   दिवसातून दोनदा ब्रोमेलेन क्रीम लावा. सूज विरूद्ध लढा देण्यासाठी करा. ब्रोमेलेन लॅनान्समध्ये आढळणारे एक सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य आहे जे हेमॅटोमाच्या सभोवतालच्या सूज दूर करण्यास मदत करते. चांगला निकाल मिळविण्यासाठी दिवसातून दोन किंवा तीन वेळा मसाज करा.
   • आपण ब्रोमेलेन गोळ्या देखील घेऊ शकता. तथापि, ते कमी प्रभावी ठरतात, याशिवाय ते पाचन समस्या निर्माण करतात आणि हृदय गती वाढवू शकतात.
   • अननसास allerलर्जी असल्यास ब्रोमेलेन टाळावा.
   • आपण ही मलई मोठ्या बॉक्स स्टोअरमध्ये आणि फार्मेसीमध्ये खरेदी करू शकता.

3. 
   

   
   जखम कमी करण्यासाठी अजमोदा (ओवा) वापरा. अजमोदा (ओवा) पानांमध्ये नैसर्गिक उपचारांचे गुणधर्म आहेत जे जखमांना मदत करतात, प्रभावित भागात सूज कमी करतात आणि वेदना कमी करतात. चांगला परिणाम मिळविण्यासाठी, ताजे अजमोदा (ओवा) पाने मालीश करा, त्यांना जखमांवर शिंपडा आणि त्यांना मलमपट्टी किंवा लवचिक पट्टीने निराकरण करा.
   • आपण हलवित असताना अजमोदा (ओवा) पडणे टाळण्यासाठी, झोपण्यापूर्वी दररोज रात्री हे उपचार करून पहा.
   • आपण पातळ नायलॉन कपड्याने पाने गुंडाळून आणि हमामेलिसमध्ये भिजवून अजमोदा (ओवा) मालीश करू शकता. नंतर 30 मिनिटांकरिता दिवसातून दोन वेळा प्रभावित ठिकाणी कॉम्प्रेस लागू करा.

4. 
   

   
   प्रभावित भागावर व्हिनेगरच्या द्रावणाची मालिश करा. उपचारांना गती देण्यासाठी हे करा. व्हिनेगर आणि कोमट पाण्याच्या काही भागाचा एक द्राव तयार करा. चांगले मिक्स करावे, नंतर सूती झुबका किंवा स्वच्छ कपडा भिजवून निवडलेल्या oryक्सेसरीला बाधित भागात 10 ते 20 मिनिटांसाठी लावा. हा उपचार जखम असलेल्या भागात रक्ताच्या गुठळ्या विरघळण्यास प्रोत्साहित करतो.
   • व्हिनेगरला लॅमेमेलिस सह बदलले जाऊ शकते.

5. 
   

   
   निळा मऊ करण्यासाठी व्हिटॅमिन के मलई वापरा. व्हिटॅमिन के मध्ये अनेक उपचारात्मक गुणधर्म आहेत जे हेमेटोमाच्या क्षेत्रामधील सूज कमी करण्यास आणि एपिडर्मिसच्या अंतर्गत तयार झालेल्या रक्ताच्या गुठळ्या विरघळण्यास मदत करतात. चांगला परिणाम मिळण्यासाठी, प्रभावित भागात दिवसातून 2 वेळा व्हिटॅमिन के मलई घाला.
   • बहुतेक फार्मेसीमध्ये आपल्याला हे सापडेल.