एरंडेल तेलाने बद्धकोष्ठता कशी दूर करावी
लेखक:
Monica Porter
निर्मितीची तारीख:
21 मार्च 2021
अद्यतन तारीख:
1 जुलै 2024
सामग्री
या लेखाचे सह-लेखक झोरा डिग्रॅंडप्रे, एन.डी. डॉ. डिग्रॅंडप्रे, वॉशिंग्टन येथे परवानाधारक निसर्गोपचार करणारे डॉक्टर आहेत. 2007 साली नॅशनल युनिव्हर्सिटी ऑफ नॅचरल मेडिसीन मधून वैद्यकीय डॉक्टर म्हणून पदवी घेतली.या लेखात 16 संदर्भ उद्धृत केले आहेत, ते पृष्ठाच्या तळाशी आहेत.
एरंडेल तेल एरंडेलच्या बियामधून काढले जाते आणि बद्धकोष्ठतेसाठी हा एक नैसर्गिक उपाय आहे. हे रेचक म्हणून कार्य करते आणि त्यांच्या भिंतींवर पाणी न घेता आतड्यांना वंगण घालते. आपण अधूनमधून बद्धकोष्ठता ग्रस्त असल्यास, एरंडेल तेल आपल्याला लक्षणे दूर करण्यास मदत करू शकते, परंतु त्याचे अप्रिय दुष्परिणाम देखील होऊ शकतात आणि प्रत्येकजण ते सुरक्षित घेऊ शकत नाही, म्हणून आपण प्रथम आपल्या पाळीव प्राण्याशी बोलले पाहिजे. बद्धकोष्ठतेविरूद्ध एरंडेल तेल वापरण्यापूर्वी डॉक्टर किंवा फार्मासिस्ट
पायऱ्या
3 पैकी भाग 1:
एरंडेल तेल घेण्याची तयारी ठेवा
- 5 आपल्याला बद्धकोष्ठता समस्या येत राहिल्यास आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा. जर आपण एरंडेल तेल घेतले असेल, परंतु तरीही आपल्याला पाचक समस्या असतील तर आपल्याला कदाचित साध्या बद्धकोष्ठतेशिवाय दुसर्‍या कशानेही त्रास होत असेल. आपल्या बद्धकोष्ठतेचे कारण शोधण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. जाहिरात
सल्ला
- एरंडेल तेलाव्यतिरिक्त, आपण काही आहारातील बदल करण्याचा प्रयत्न करू शकता. आपल्या पाचन त्रासामध्ये सुधारण्यासाठी आपल्या आहारात फायबरचा जास्त सेवन हा दीर्घकाळ चांगला उपाय आहे. टिप्ससाठी अधिक फायबर कसे वापरावे ते वाचा.
जाहिरात
आवश्यक घटक
- चमचे मोजण्यासाठी किंवा मोजण्याचे कप
- एरंडेल तेल
- फळांचा रस (पर्यायी)
मनोरंजक
आपल्या स्वप्नांची आठवण कशी करावी
विकी हा एक विकी आहे, याचा अर्थ असा की बर्‍याच लेख अनेक लेखकांनी लिहिले आहेत. हा लेख तयार करण्यासाठी, 89 अज्ञात लोक, ज्यांनी काही वेळा निनावी आहे, संस्करण आणि वेळानुसार सुधारण्यात भाग घेतला आहे. आपण स्...
स्वयंपाकघर कसे आयोजित करावे
या लेखाचे सह-लेखक डोना स्मॉलिन कुपर आहेत. डोना स्मॉलिन कुपर एक पुरस्कारप्राप्त संघटना तज्ञ आहे. डिक्लटरिंग आणि सरलीफाइंग लाइफवरील डझनहून अधिक पुस्तकांची ती सर्वाधिक विक्री करणारी लेखक आहे आणि सीबीएस, ...