सहकार्यांसह कसे वाटले पाहिजे

सामग्री

• पायऱ्या
• कृती 1 व्यावसायिक संबंध ठेवा
• पद्धत 2 संबंध सुधारित करा
• कृती 3 विषारी परिस्थितीत हस्तक्षेप करा

आपले सहकारी आपल्या व्यावसायिक जीवनाचा अविभाज्य भाग आहेत, परंतु त्यांच्याबरोबर जाणणे नेहमीच सोपे नसते. संघर्ष संघामध्ये असामान्य नसतात परंतु आपण जितके उत्पादनक्षम आहात त्यापासून प्रतिबंधित करू शकतात. कामाच्या ठिकाणी संघर्ष कसा टाळायचा आणि आपल्या सहका with्यांसह कसे मिळवावे ते जाणून घ्या.

पायऱ्या

कृती 1 व्यावसायिक संबंध ठेवा

1. 
   

   
   विशिष्ट विषय टाळा. खरंच, जर आपणास आनंददायी कामकाजाचे वातावरण टिकवायचे असेल तर ते काही विशिष्ट विषय टाळेल.
   • उदाहरणार्थ, धर्म किंवा राजकारण टाळा, तसेच आपल्या सहकार्यांसह आरोग्य, लैंगिकता, नातेसंबंध किंवा वित्तविषयक अधिक वैयक्तिक संभाषणे टाळा.
   • जर आपल्या सहका-यांचे अयोग्य प्रश्न तुम्हाला त्रास देत असतील तर विषय बदलण्याचा प्रयत्न करा. अयशस्वी झाल्यास आपण त्यांना दृढपणे विचारू शकता परंतु विनम्रतेने ते करण्यास किंवा आपल्या मार्गावर जाण्यास सांगा. आपण फारच फ्रंट होऊ इच्छित नसल्यास, उदाहरणार्थ, आपण स्पष्ट करू शकता की आपण एखादे कार्य पूर्ण करण्यास विसरलात आणि म्हणून माफी मागा.

2. 
   

   
   आपल्या विश्रांती दरम्यान सामाजिक करा. आपल्या कामाच्या वेळी आपल्या सहका with्यांशी वैयक्तिक विषयांवर चर्चा करणे कदाचित आपल्या पर्यवेक्षकाद्वारे समजले जाऊ शकते, म्हणूनच आपल्या ब्रेक दरम्यान करा.
   • एखादा सहकारी आपण व्यस्त असताना संभाषणात व्यस्त असल्यास, नंतर त्यांच्याशी बोलण्याची ऑफर द्या, उदाहरणार्थ दुपारच्या जेवणाच्या वेळी. मुत्सद्दी व्हा म्हणजे त्याला नाकारले जाऊ नये.
   • उदाहरणार्थ, त्याला सांगा: "मी कामाखाली दफन आहे, परंतु शक्य असल्यास आम्ही आज दुपारी यावर चर्चा करू शकतो? "

3. 
   

   
   
   
   अफवा आणि डेटिंग लोकांचा विषय होण्यापासून टाळा. अफवा नेहमीच संघात संघर्षाचे कारण ठरतात.
   • अफवांबद्दल संभाषणे टाळा आणि हे अशक्य असल्यास त्यास सकारात्मक मार्गाने पुन्हा बोलवा. जर आपल्या सहकार्याने इतर संघाची वाढ झाली नाही तर वाढ मिळालेल्या एखाद्याची थट्टा केली तर हा पुरस्कार मिळविण्यासाठी त्यांनी यावर्षी केलेल्या प्रयत्नांची चर्चा करा.
   • लक्षात ठेवा की हे लोक आपल्याबद्दल सहजपणे अफवा पसरवतील. त्यांना आपल्या खाजगी आयुष्याविषयी कोणतीही माहिती देऊ नका की ते संपूर्ण ऑफिसमध्ये पसरू शकतील.

4. 
   

   
   अधिक लक्ष द्या. आपण आपल्या सहका about्यांविषयी अधिक जाणून घ्या आणि चुकवण्यास टाळाल.
   • आपण खूप बोलक्या किंवा वाईट भाषेची प्रतिष्ठा मिळविणे देखील टाळता.
   • जर तुम्हाला व्यंग्यात्मक होण्याची भीती वाटत असेल तर तुमची जीभ तुमच्या तोंडात तीन वेळा वळवा, जे तुमच्या सहका for्यांसाठी वाईट असू शकते जे तुम्हाला नेहमीच विनोदाची भावना समजत नाहीत.

5. 
   

   
   
   
   अपूरणीय व्हा आपले वरिष्ठ आपल्या कार्यप्रदर्शनावर लक्ष केंद्रित करतील परंतु आपल्याबद्दल हॉलवेच्या आवाजावर नव्हे.
   • नियुक्ती आवश्यक आहे. आपण आपल्या सहकार्यांसह संघर्षाबद्दल काळजी करण्यास खूप व्यस्त असाल.
   • आपल्या कार्यसंघाबरोबर एकता ठेवा. आपले सहकारी आपल्याला मित्र म्हणून समजतील. याचा अर्थ असा की त्यांच्यासाठी कार्य करणे नाही, परंतु जेव्हा आपल्याला शक्य असेल तेव्हा त्यांना मदत आणि समर्थन द्या.

6. 
   

   
   आपल्या वरिष्ठांना आदर दाखवा, जरी त्यांनी आपल्याला हा उपकार केला नाही तरीही. आमचे बॉस बहुतेक वेळा असे असतात ज्यांच्याशी संघर्ष करणे सर्वात विषाणू असते.
   • आपल्या वरिष्ठांच्या नकारात्मक वृत्तीमुळे स्वत: ची चिंता करू नका. त्याऐवजी लक्षात घ्या की त्यांना नक्कीच तणाव आहे आणि ते त्यांचे वर्तन स्पष्ट करतात. त्यांचे अनुकरण करण्यास खाली जाऊ नका आणि स्वत: ला सभ्य आणि आदर दर्शवा.
   • जर आपल्या बॉसची वागणूक मर्यादेपेक्षा जास्त असेल (आपल्याला त्रास देणे, भेदभाव करणे इ.) तर ते थांबविण्यासाठी मानवी स्रोतांशी बोला. आपण एचआरडीशिवाय छोट्या व्यवसायात काम केल्यास वकीलाची नेमणूक करा.

पद्धत 2 संबंध सुधारित करा

1. 
   

   
   जरा आत्मनिरीक्षण करा. आपल्या कामाचे संबंध सुधारण्यासाठी आपण करु शकता त्या बदलांचा विचार करा.
   • आपण आक्रमक होऊ शकता? जर अशी परिस्थिती असेल तर आपले सहकारी बचावात्मक असतील आणि आपल्याला शांत आणि शांत राहावे लागेल.
   • आपण विशेषतः गंभीर आहात? हा जरी तुमच्या नोकरीचा भाग असला तरी टीका नेहमी विधायक मानली जात नाही, विशेषत: अधिक संवेदनशील व्यक्तींनी.
   • आपल्या जबाबदा Take्या घ्या. पहिल्या व्यक्तीमध्ये स्वत: ला व्यक्त करा आणि समजावून सांगा की आपण घाबरून गेले आहात की आपण अनावश्यक आहात.

2. 
   

   
   आपल्या सहकार्यांना वैयक्तिकरित्या जाणून घ्या. त्यांचे छंद, त्यांची कुटुंबे आणि त्यांच्या मूल्यांसह स्वतःला परिचित करा: हे आपल्याला कामावरील त्यांचे वर्तन चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास मदत करेल.
   • आपल्या सहका your्यांना कामाच्या बाहेर आमंत्रित करा. आपण त्यांना तटस्थ सेटिंगमध्ये जाणून घेण्यास शिकू शकता परंतु आपल्या व्यक्तिमत्त्वाचे इतर पैलू देखील त्यांना दर्शवू शकता.
   • नकारात्मक किंवा विवादास्पद लोक बर्‍याचदा तणावामुळे ग्रस्त असतात (आरोग्यामुळे, आर्थिक किंवा कौटुंबिक समस्येमुळे). एक चांगला दिवस वाईट असलेल्या सहका to्याला संशयाचा फायदा द्या.
   • आपल्या सहकार्यांनी ठरवलेल्या मर्यादा ओलांडू नका आणि त्यांनी आपले आमंत्रणे नाकारल्यास किंवा काटेकोरपणे व्यावसायिक संबंध राखण्यास प्राधान्य दिल्यास निराश होऊ नका.

3. 
   

   
   आपल्याला छान दर्शविण्यासाठी सर्वकाही करा. जरी आपले सहकारी चांगले मित्र होत नसले तरीही नेहमी नम्र आणि सुलभ व्हा.
   • त्रास देणे (अनुचित टिप्पण्या किंवा जेश्चर इ.) म्हणून वर्णन केले जाऊ शकते अशा कोणत्याही वर्तनास टाळा.
   • आपल्या सहका on्यांवर सकारात्मक नोट्स सोडा, त्यांना मिठाई इ. आणा. जेव्हा आपण हे करू शकता, उदाहरणार्थ आपल्या फोटोंच्या प्रती बनविण्यासह आपल्या सहकार्यांना त्यांच्या कार्यात मदत करा. हे छोटे तपशील आपले नाते अधिक आनंददायक बनवतील.
   • इतरांना आपल्या दयाळूपणाचा आनंद घेऊ देऊ नका. आपल्या सहका a्यांना वैयक्तिकरित्या आवडेल की नाही हे फक्त पातळीवरील खेळाच्या मैदानावरच वागवा.

कृती 3 विषारी परिस्थितीत हस्तक्षेप करा

1. 
   

   
   वैयक्तिक संघर्ष कसे ओळखता येईल ते जाणून घ्या. कधीकधी काही व्यक्तिमत्त्वे केवळ उद्धट नसतात.
   • जर आपल्यास अद्याप एखाद्या सहकार्याशी समान समस्या असतील तर आपण (एकाच वेळी किंवा एकाच ठिकाणी ब्रेक न घेता) वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करू शकता.
   • शक्य असल्यास ऑफिस किंवा कार्यसंघ आणि नेहमी शेवटचा उपाय म्हणून बदला.
   • जर आपण भाष्य करू शकत नाही तर दुर्लक्ष करण्यास प्राधान्य द्या. जर त्याच्या वागण्यामुळे पुन्हा प्रतिक्रिया उद्भवली नाही तर तो तुम्हाला एकटे सोडतो.

2. 
   

   
   आपल्या सहका to्यांशी बोला. जर आपण एखाद्या सहकार्याशी भांडण करीत असाल तर प्रथम एकट्याशी बोलणे.
   • याबद्दल खाजगी आणि शांतपणे बोला. आपण एक उपाय शोधू इच्छित आहात आणि आपण योग्य नाही किंवा स्वत: चा सूड घेऊ इच्छित आहात हे दर्शवा.
   • थेट व्हा, परंतु आपल्या सहका corner्याला कोपर करण्याचा प्रयत्न करु नका. त्याऐवजी एक सामान्य मैदान शोधा. आपला सहकारी आपली सादरीकरणे ऐकत नाही असा आपला समज असल्यास, एकत्रित तोडगा काढा.
   • आपल्या सहकार्यास कदाचित एक चांगले कारण असेल आणि ते दळणवळणाची समस्या असेल. नंतर स्पष्टीकरण देऊन आणि क्षमा मागून परिस्थितीचे निराकरण करा जेणेकरून आपण शांतपणे एकत्र काम करणे सुरू ठेवू शकता.

3. 
   

   
   छळ केला जात असलेल्या एखाद्या सहकार्याचा बचाव करा. जर एखाद्या सहका .्याची चेष्टा केली गेली किंवा त्यांच्याशी भेदभाव केला गेला तर लक्षात ठेवा की हे वर्तन बेकायदेशीर आहेत.
   • उदाहरणार्थ, आपण संबंधित व्यक्तीचा सामना करू शकता, विषय बदलू शकता आणि स्टॉकरचे लक्ष पुनर्निर्देशित करू शकता किंवा फक्त आपल्या पर्यवेक्षकाशी बोलू शकता जेणेकरून तो हस्तक्षेप करू शकेल.

4. 
   

   
   कामाच्या घटनांचा लॉग ठेवा. आपण छळाचा बळी घेत असल्यास, आपण कामावर असलेल्या घटनांची अचूक नोंद ठेवणे महत्वाचे आहे.
   • आपण आपल्या वरिष्ठांकडे ते पुरावा म्हणून सादर करू शकता. तारीख आणि वेळ तसेच कार्यक्रमाचे तपशील आणि उपस्थित माहिती लिहा. तथ्यांकडे रहा.

5. 
   

   
   आपले हक्क जाणून घ्या. शेवटचा उपाय म्हणून, आपल्या व्यवस्थापकाशी आपला त्रास होत असल्यास आपण घेत असलेल्या संघर्षांबद्दल बोला.
   • आपल्या कंपनीच्या नियम तसेच फ्रेंच कायद्याचा सल्ला घ्या. खरोखर, किरकोळ संघर्ष किंवा उपहास करणे बेकायदेशीर मानले जाणार नाही. केवळ वारंवार येणार्‍या सरावांमुळे एक भीतीदायक किंवा प्रतिकूल कार्य वातावरण तयार होते.
   • कर्मचार्‍यांच्या वर्तनाचा संदर्भ देऊन अंतर्गत बायला विभागाचा सल्ला घ्या. कोणाशी (आपले थेट पर्यवेक्षक किंवा मानव संसाधन व्यवस्थापक) बोलावे हे आपल्याला कळेल.
   • नेहमीच व्यावसायिक रहा. परिस्थितीला स्पष्ट व तंतोतंत मार्गाने समजावून सांगा, अत्यधिक भावनिक होऊ नका.
   • स्वत: ला फसवणूकीचा किंवा आरोप लावणारे दर्शवू नका. तथ्यांकडे रहा: कोण, कधी, काय इ.