स्वप्नातून कसे जागे करावे
लेखक:
Monica Porter
निर्मितीची तारीख:
13 मार्च 2021
अद्यतन तारीख:
1 जुलै 2024
![ज्यांना पहाटे तीन ते पाच या मध्ये जाग येते त्यांनी हा विडीओ नक्की बघा | स्वामी समर्थ | Bramhandnayak](https://i.ytimg.com/vi/60NX0lmUt9g/hqdefault.jpg)
सामग्री
सामग्रीच्या अचूकतेची आणि पूर्णतेची हमी देण्यासाठी हा लेख आमच्या संपादकांच्या आणि पात्र संशोधकांच्या सहकार्याने लिहिला गेला होता.या लेखात 12 संदर्भ उद्धृत केले आहेत, ते पृष्ठाच्या तळाशी आहेत.
विकीहोची सामग्री व्यवस्थापन टीम प्रत्येक आयटम आमच्या उच्च गुणवत्तेच्या मानकांचे पालन करीत आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी संपादकीय कार्यसंघाच्या कार्याची काळजीपूर्वक तपासणी करतो.
कधीकधी एक स्वप्न इतके तीव्र होऊ शकते की आपल्याला जागृत करण्यासाठी दुसरे काहीही नको आहे. समस्या अशी आहे की आपले स्वप्न भयानक स्वप्न बनू शकते किंवा आपल्याकडे पुनरावृत्ती होणारे स्वप्न असू शकते जे ऐवजी कंटाळवाणे, त्रासदायक किंवा लाजीरवाणी आहे. जरी आपल्याला वेळोवेळी असे स्वप्न पडले आहे की आपण जागृत होऊ इच्छित आहात, जर ही स्वप्ने खूप वेळा उद्भवली तर आपल्याला शक्य तितक्या लवकर कसे जागे करावे हे माहित असणे आवश्यक आहे. तेथे पोहोचण्यास मदत करण्याच्या अनेक पद्धती आहेत.
पायऱ्या
3 पैकी 1 पद्धत:
आपल्या स्वप्नातून जागे व्हा
- 3 स्वप्नातून आपल्या इच्छेचे वर्णन करा. आपण आपल्या स्वप्नांच्या इच्छा व्यक्त करुन आपल्या स्वप्नास देखील नियंत्रित करू शकता. आपल्याला स्वप्नात काय बदल करायचे आहे ते सांगण्याचा प्रयत्न करा आणि आपल्याला कदाचित निकाल दिसू शकेल. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही पळत असाल तर असे म्हणा की प्रयत्न करा की कोणीही तुमच्यामागे धावत नाही आणि तुम्हाला एखादी गोष्ट किंवा एखादी व्यक्ती तुमचा पाठलाग करू शकते. आपण ज्या परिस्थितीत असाल तरीही आपण आपले स्वप्न बदलण्याची आपली इच्छा व्यक्त करुन ते बदलण्यास सक्षम होऊ शकता. जाहिरात
सल्ला
- जेव्हा आपण एखाद्या स्वप्नामध्ये मरता, बहुतेकदा, स्वप्नात मेण्याआधीच आपण वास्तविक जीवनात जागे होतात.
- स्वप्नांच्या स्वप्नांना हाताळणे खूप कठीण आहे, परंतु जर आपण जागा होऊ शकत नाही तर हे एक चांगले कौशल्य आहे.
- बोलण्यापेक्षा लुकलुकणे सहसा सोपे असते, परंतु स्वप्नातून जागे होण्याचा प्रयत्न करण्याची ही पहिलीच वेळ असेल तर ही शेवटची पद्धत सोपी आहे.
इशारे
- जर स्वप्न अनेक वेळा उद्भवले तर त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.