आपले पाय कसे गरम करावे
लेखक:
Monica Porter
निर्मितीची तारीख:
13 मार्च 2021
अद्यतन तारीख:
1 जुलै 2024
सामग्री
सामग्रीच्या अचूकतेची आणि पूर्णतेची हमी देण्यासाठी हा लेख आमच्या संपादकांच्या आणि पात्र संशोधकांच्या सहकार्याने लिहिला गेला होता.या लेखात 10 संदर्भ उद्धृत केले आहेत, ते पृष्ठाच्या तळाशी आहेत.
विकीहोची सामग्री व्यवस्थापन टीम प्रत्येक आयटम आमच्या उच्च गुणवत्तेच्या मानकांचे पालन करीत आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी संपादकीय कार्यसंघाच्या कार्याची काळजीपूर्वक तपासणी करतो.
तुम्ही ब्लँकेटखाली बेडवर असाल किंवा लांब पल्ल्यानंतर तळ ठोकला असला तरी थंड पाय असणं अप्रिय आहे. सुदैवाने, आपले पाय गरम करण्यासाठी आणि त्यांना उबदार ठेवण्यासाठी सोपा मार्ग आहेत. जाड सॉक्स आणि इतर सामान घाला, जसे आपण हालचाल करता तसे आपले शरीर उबदार करा किंवा आपले वातावरण बदला. तू त्या हट्टी पायांना वेळेत उबदार करशील!
पायऱ्या
4 पैकी 1 पद्धत:
उबदार कपडे आणि सामान घाला
- 3 आपल्या पायांची मालिश करा. आपल्या बेअर पायांवर एक फूट क्रीम लावा आणि त्यांना मालिश करा. आपल्या पायाची टाच आणि टाच मालिश करा. हे अभिसरणांना प्रोत्साहित करेल आणि आपले पाय उबदार करेल. नंतर गरम ठेवण्यासाठी जाड सॉक्स आणि शूज किंवा चप्पल घाला.
- आणखी कार्यक्षमतेसाठी हीटिंग क्रीम वापरा.
इशारे
- आपल्याला मधुमेह असल्यास, गरम पाण्याच्या भांड्यात किंवा गरम पाण्याची बाटली किंवा गरम तांदळाच्या पिशवीत पाय ठेवू नका. फक्त जाड कापूस मोजे घाला आणि आपल्या हातांनी आपल्या पायांवर मालिश करा.
- आपल्याकडे इलेक्ट्रिक ब्लँकेट असल्यास, आपण ते वापरत नसताना ते बंद करण्यास विसरू नका.
लोकप्रिय पोस्ट्स
मिनीक्राफ्टच्या आवृत्ती 1.4.7 वर कसे परत जायचे
या लेखात: गेमस्टोर आवृत्तीची पूर्वीची आवृत्ती शोधा मिनीक्राफ्ट हा व्हिडिओ गेम आहे जो तत्त्वानुसार गेम लेगोसारखा आहे. मिनीक्राफ्टमध्ये आपण अशा एका पात्रावर नियंत्रण ठेवता जो आपल्या स्वत: च्या जगास आकार...
घरगुती ससाला कसे खायला द्यावे
या लेखाचे सह-लेखक आहेत पिप्पा इलियट, एमआरसीव्हीएस. डॉ. इलियट, बीव्हीएमएस, एमआरसीव्हीएस, पशुवैद्य आहेत आणि ते पाळीव प्राण्यांसह पशुवैद्यकीय शस्त्रक्रिया आणि वैद्यकीय अभ्यासाचा 30 वर्षांहून अधिक वर्षांच...