प्रेमात असणे म्हणजे काय ते कसे जाणून घ्यावे

सामग्री

• पायऱ्या
• भाग 1 जाणून घ्या की आपण प्रेमात आहात
• भाग 2 ज्योत ठेवणे
• भाग 3 त्याचे प्रेम लुप्त होत असल्याची चिन्हे कशी ओळखावी हे जाणून घेणे

आपण रेडिओवर ऐकत असलेल्या गाण्यांमध्ये किंवा आपण टेलीव्हिजनवर पाहत असलेल्या सिनेमांमध्ये प्रेमाची कल्पना दररोज आपल्याभोवती असते. परंतु, सर्व प्रेमी आपल्याला सांगतील की, प्रेम हे माध्यमांचे वर्णन करण्याइतके सोपे नाही. आपण प्रेमाला जो अर्थ देतो ते एका व्यक्तीमधून दुसर्‍या व्यक्तीमध्ये बदलत असतात, परंतु याचा अर्थ असा नाही की विशिष्ट भावना सर्व प्रेम अभिव्यक्तींमध्ये सामान्य असू शकत नाहीत. या उत्तरांसाठी आपल्याला स्वतःमध्ये शोधण्याची आवश्यकता आहे, परंतु आमच्यात काही संकेत आहेत जे कदाचित आपण प्रेमात पडत असल्याचे दर्शवितात.

पायऱ्या

भाग 1 जाणून घ्या की आपण प्रेमात आहात

1. हे जाणून घ्या की प्रेमाचा अर्थ म्हणजे त्याच्या आधीच्याचे आनंद देणे. प्रेमात पडणे म्हणजे दुसर्‍या व्यक्तीशी भावनिकपणे जोडणे, स्वतःच्या आनंदाबद्दल चिंता करणे. जेव्हा आपण एखाद्यावर प्रेम करता तेव्हा त्याचे भाग्य आपल्याबरोबर मिसळते. जेव्हा आपण तिला रडताना, जेव्हा तिला दुखापत होते तेव्हा रागताना आपण दु: खी व्हाल आणि आपण तिच्या यशाचा आनंद साजरा कराल.
   • जर आपण तिच्याबरोबर चांगली बातमी सामायिक करण्यास प्रतीक्षा करू शकत नाही किंवा तिचा दिवस कसा गेला हे ऐकत नसेल तर आपण प्रेमात पडू शकता.
   • याचा अर्थ असा नाही की प्रेम पूर्णपणे निःस्वार्थ आहे. आपणास ज्या व्यक्तीवर प्रेम आहे त्या माणसाचीही तीच भक्ती आपल्याला वाटली पाहिजे.

2. 
   

   
   प्रेमात रहाण्यासाठी आपल्याला समान स्वारस्ये सामायिक करण्याची आवश्यकता नाही हे जाणून घ्या. एखाद्या व्यक्तीवर प्रेम करण्यासाठी आपल्याला समान गोष्टी आवडण्याची गरज नाही. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये मतभेदांमुळे तुमचे प्रेम वाढू शकते कारण आपण नंतर आपल्या प्रिय व्यक्तीस आपल्या वैयक्तिक आवडी सामायिक करू आणि शिकवू शकता. समान वाद्य अभिरुची नसणे याचा अर्थ असा नाही की आपण प्रेमात नाही.
   • न्यायाचा राग, किंवा दुसर्या व्यक्तीच्या हिताबद्दल आदर नसणे आपले प्रेम वाढण्यास रोखू शकते.

3. 
   

   
   
   
   आपण ज्या व्यक्तीवर प्रेम करता त्या व्यक्तीसह रहा आणि त्यांचेसारखेच प्रेम करा. जेव्हा आपण एखाद्यास अशा प्रकारे राहू देता, त्यांना हे कळू न देता ते आपल्यासाठी चांगले नाहीत किंवा आपल्याला दुसरे काही हवे आहे, याचा अर्थ असा की आपण प्रेमात आहात. एखाद्यावर प्रेम करणे म्हणजे एखाद्याला तो असला तरीही स्विकारणे आणि कधीकधी त्याच्या दोषांसाठी देखील. कोणीही परिपूर्ण नाही आणि आपणास ज्या व्यक्तीवर प्रेम आहे अशा व्यक्तीचे नसते की आपण तिच्यावर प्रेम केले आहे.
   • आपण या व्यक्तीबरोबर आपल्याबद्दल निश्चितपणे अधिक जाणून घ्याल कारण लैमेमर आपल्यास अद्याप सापडलेल्या काही सत्यता प्रकट करेल.
   • जर आपले प्रेम ही व्यक्ती कशी वागते यावर अवलंबून आहे (आपल्या इच्छेनुसार), तर आपले प्रेम सशर्त आहे. आपण बर्‍याचदा या भावना प्रेमाच्या भावनेने गोंधळात टाकत असतो, परंतु प्रत्यक्षात ते सकारात्मक विचार असतात प्रेम नव्हे. खरंच, ती व्यक्ती जे करतो किंवा बोलते ती आपल्याला आवडते आणि ती खरोखर काय आहे हे आपल्याला आवडत नाही.

4. 
   

   
   
   
   जेव्हा ही व्यक्ती अस्तित्त्वात नाही तेव्हा सूचनाची भावना कशी ओळखावी ते जाणून घ्या. ती केवळ अभिव्यक्ती नाही. प्रेमात राहिल्यामुळे आपल्या मेंदूद्वारे "बक्षीस" रसायनांचे उत्पादन सुधारित केले जाते. आपण या व्यक्तीबद्दल सतत विचार केल्यास, त्याची अनुपस्थिती ही एक वेदना आहे आणि आपण तिच्याशी संपर्क साधण्याचा मार्ग नेहमी शोधत असता, आपण निश्चितच प्रेमात पडत आहात.
   • ही भावना मात्र त्या व्यायामापेक्षा वेगळी आहे ज्याचा परिणाम दैनंदिन कामे करण्यास असमर्थ ठरतो कारण आपण आपल्या प्रिय व्यक्तीबद्दल जास्त विचार करता.
   • प्रिय व्यक्तीबरोबर राहण्याची ही इच्छा कधीकधी तो हरविण्याच्या भीतीने प्रकट होते, जी प्रेमळ भावनांचा एक नैसर्गिक भाग आहे.

5. 
   

   
   समजून घ्या की एखाद्यावर प्रेम करण्याचा अर्थ असा नाही की आपण कधीही भांडणार नाही. वास्तवात (आणि आपण चित्रपट किंवा टेलिव्हिजन मालिकांमध्ये जे पाहू शकता त्याविरूद्ध) प्रेम नेहमीच उदास नसते. अगदी मनापासून प्रेम करणारे लोक वेळोवेळी भांडतात, मग ते त्यांच्या मुलांसह पालक असोत की विवाहित जोडप्या. तथापि, एखाद्यावर प्रेम करणे म्हणजे युक्तिवाद असूनही तिचा आनंद घेत राहणे. छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या छोट्या खोट्या चढाटीचे भांडण आणि मोठे भांडण तुम्हाला अडथळा आणत नाहीत आणि आपण संवाद साधून एक सामान्य मैदान शोधण्यासाठी व्यवस्थापित करता. आपण रागावला असला तरीही आपण स्वतःवर प्रेम करत राहता आणि हे संघर्ष कधीकधी आपल्याला एकमेकांच्या जवळ आणतात.
   • वाईट दिवसानंतरच प्रेम नाहीसे होत नाही. हे कदाचित संपेल, परंतु त्यासाठी बराच वेळ लागेल. प्रेम ही भावना असते, ती कृती नव्हे, तर आपण काय करता याचे निरीक्षण करू नका, परंतु आपल्याला कसे वाटते हे जाणवते.

6. 
   

   
   आपल्यावर प्रेम करण्याचा काय अर्थ आहे ते स्वतःला विचारा. आपल्या सर्वांच्या नातेसंबंधासाठी वेगवेगळ्या गरजा आणि इच्छा असतात आणि म्हणूनच प्रेम म्हणजे काय याची वैयक्तिक व्याख्या. आपल्याला एखाद्या मित्राकडून किंवा प्रियकरकडून काय हवे आहे? आपण ऑफर आहे? आपण कधीही प्रेमात पडलात आणि त्यावेळेस तुम्हाला काय वाटते?
   • प्रेम काळाबरोबर बदलते आणि वाढते. नुकतेच एकत्र आलेल्या 20 वर्षांच्या लग्नाची 50 वर्षांची उत्सव साजरा करणार्या जोडप्यापेक्षा प्रेमाची वेगळी व्याख्या असू शकते. याचा अर्थ असा नाही की ही दोन जोडपे एकमेकांना ओळखत नाहीत.
   • जर आपणास असे वाटते की आपण प्रेमात आहात आणि ही भावना कित्येक आठवडे किंवा महिने टिकत असेल तर आपण खरोखर प्रेमात आहात.

   
   

   
   हे जाणून घ्या की प्रेमाचा विकास होण्यासाठी वेळ लागतो. पहिल्या दृष्टीक्षेपात प्रेम नक्कीच रोमँटिक आहे, परंतु ही वास्तविक घटना नाही. लॅटरक्शन त्वरीत प्रकट होते, इच्छेप्रमाणेच, परंतु प्रेमाचा विकास होण्यासाठी काळाची आवश्यकता असते. लॅमर खरोखरच भावनिक आणि सामाजिकदृष्ट्या एखाद्या व्यक्तीच्या ज्ञानावर आधारित आहे आणि ही समज त्वरित नसते.
   • प्रेमात पडण्यासाठी कोणताही निश्चित कालावधी नाही, परंतु त्या व्यक्तीसाठी आपण त्या व्यक्तीस चांगल्या प्रकारे परिचित केले पाहिजे.

7. 
   

   
   हे जाणून घ्या की सर्व प्रेमात रोमँटिक नसतात. प्रेम म्हणजे केवळ लैंगिक आकर्षण किंवा रोमँटिक भावना नसते. बरेच लोक प्रेमळ कुटुंब किंवा मित्रांना सहजपणे कबूल करतात. प्रेम एका खोल नात्यावर आधारित आहे, एक कनेक्शन जे आपणास हे सांगते की आपण त्या व्यक्तीवर पूर्ण विश्वास ठेवू शकता. आपण तिला समजता आणि ती आपल्‍याला समजते: परिपूर्ण नाही, परंतु दुसर्‍याच्या जीवनात आणि तिच्या आनंदात गुंतवणूक करणे पुरेसे आहे.

भाग 2 ज्योत ठेवणे

1. 
   

   
   या व्यक्तीस सांगा की काहीही झाले तरी आपण तिच्यासाठी नेहमीच तेथे असता. जर तिला समस्या उद्भवली असेल किंवा राग आला असेल तर तिला दाखवा की तुला तिच्या आनंदाची काळजी आहे. आपण तिची काळजी घेत आहात हे तिला दर्शविण्यासाठी तिच्या समस्या ऐका. आपणास समस्या सोडवणे आवश्यक नसते, परंतु चांगल्या आणि वाईट दोन्ही वेळेसाठी आपण उपस्थित असल्याचे त्याला दर्शवा.

2. 
   

   
   त्याला आपला वेळ द्या. जेव्हा आपण प्रेमात असता तेव्हा आपल्या प्रिय व्यक्तीबरोबर वेळ घालवणे कधीही बंधन किंवा ताणतणाव नसते. आपल्याला त्याच्याबरोबर रहायचे आहे आणि त्याच्या कंपनीत क्रियाकलापांची योजना आखणे ही कधीच समस्या नसते. आपणास अनुकूल असलेले व्यवसाय शोधा आणि त्याकरिता वेळ द्या: आपणास आवडत असलेले लोक आपली प्राधान्य असले पाहिजेत.
   • केवळ क्रियाकलाप न करता एकत्र बोलण्यात वेळ घालवा. आपणास एकत्रित करणारे प्रेम आणि आत्मविश्वास टिकवून ठेवण्यासाठी आपण ते ऐकले पाहिजे आणि आपले विचार सामायिक केले पाहिजेत.

3. 
   

   
   तडजोड कशी करावी हे जाणून घ्या. आपण नेहमीच बरोबर नसतात आणि त्याचप्रमाणे आपला पार्टनर देखील असतो. प्रेमात पडणे म्हणजे सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे एकत्र असणे आणि वरचा हात न ठेवणे. जरी आपणास स्वतःस रहावे लागेल, परंतु काहीवेळा आपल्याला आपल्या जोडीदाराचा दृष्टिकोन स्वीकारण्याची आवश्यकता असेल.
   • त्याच्या इतिहासाची आवृत्ती काय आहे? तुम्हाला सर्व तपशील माहित आहे का?
   • नुकतेच जे घडले त्यावरून आपण अस्वस्थ आहात किंवा आपल्या जोडीदाराबरोबरच्या विवादामध्ये स्वत: ला शोधता?
   • आपण अद्याप प्रेम आणि आदर आहे का? आपण आपला युक्तिवाद "जिंकला" आहे त्यापेक्षा हा प्रश्न खूप महत्वाचा आहे.

4. 
   

   
   विश्वासावर आपले नाते निर्माण करा. एखाद्या व्यक्तीवर प्रेम करणे आपल्याला आवश्यक असुरक्षित स्थितीत ठेवते. आपणास या व्यक्तीची आठवण ठेवण्यास तयार राहावे लागेल, चांगल्या काळातील गोष्टींबरोबर वाटून घ्यावे लागेल आणि वाईट काळात त्यांचे समर्थन करावे लागेल. सुरुवातीला हे अवघड असले तरी स्थिर आणि प्रेमळ नाते निर्माण करण्यासाठी ही वृत्ती आवश्यक आहे. स्वत: वर विश्वास ठेवण्यामुळे तुम्हाला बंध आणखी घट्ट होऊ देतात जे तुम्हाला एकत्र करतात, विचलित होतात आणि एकत्र वाढतात. आपल्या जोडीदारास काय हवे आहे आणि आपल्याला काय हवे आहे हे माहित असणे आवश्यक आहे आणि आपला संबंध वाढत राहण्यासाठी त्यालाही हे करण्याची आवश्यकता आहे.
   • विश्वास केवळ बोलण्याद्वारे जिंकला जात नाही तर इतरांना कसे ऐकावे हे देखील माहित आहे.
   • आपले वेळापत्रक आणि आपल्या जीवनाबद्दल मोकळे आणि प्रामाणिक रहा. आपल्या जोडीदाराकडून काही तपशील लपविण्यामुळे त्याला दुखापत होऊ शकते.

5. 
   

   
   आपल्या नात्याबाहेर संतुलन राखून स्वतःची काळजी घ्या. दुसर्‍या एखाद्या व्यक्तीची चिंता करण्यापूर्वी आपण प्रथम स्वतःचा विचार केला पाहिजे. आपल्या मित्रांकडे आणि आवडीकडे दुर्लक्ष करून या नात्यात हरवण्याचा प्रयत्न करा. लक्षात ठेवा की प्रेमात पडण्याचा अर्थ असा नाही की आपल्याला सर्व काही एकत्र करावे लागेल, परंतु आपल्या व्यक्तिमत्त्वाचा आदर करा. आपल्या जोडप्यासाठी काही निरोगी कल्पना येथे आहेत.
   • थोडा वेळ स्वतंत्रपणे घालवा. जर आपण खरोखर प्रेमात असाल तर एकमेकांपासून काही आठवडे दूर राहिल्यास आपला संबंध नष्ट होणार नाही.
   • आपल्या मित्रांसह वेळ घालवा, खासकरून ज्यांना आपणास संबंध सुरू होण्यापूर्वी माहित होते. हे मित्र अजूनही महत्वाचे आहेत, जरी आता आपण प्रेमात आहात.
   • आपण आपल्या प्रियजनांसह नंतर सामायिक करू शकता अशा वैयक्तिक आवडी किंवा स्वारस्ये विकसित करा. विश्रांतीसाठी समर्पित या क्षणांचा फायदा घ्या.

6. 
   

   
   एकमेकांबद्दल प्रेमळ राहा. आपण काही काळापासून नात्यात आहात याचा अर्थ असा नाही की आपल्याला मिठी मारणे, चुंबन घेणे किंवा आपल्याला पत्रे पाठविणे थांबवावे लागेल. प्रेमात ज्योत ठेवण्यासाठी प्रयत्न केले जाणे आवश्यक आहे, जरी हे अवघड नाही. आपल्या जोडीदाराला भरभराट होण्यासाठी वेळोवेळी आपल्या जोडीदारावर आपले प्रेम आणि आपुलकी दर्शवा.

7. 
   

   
   एकदा नित्यनेमाने एकदाच बाहेर पडा. नित्यक्रम म्हणजे काही जोडप्यांमध्येच बंदी घालणे, कारण यामुळे आपल्याला अडकल्याची भावना मिळू शकते. आपल्या प्रेमाची भरभराट होत राहण्यासाठी थोडा आश्चर्य नक्कीच आवश्यक आहे, परंतु याचा अर्थ असा नाही की आपल्याला वर्षातील बर्‍याच वेळा आपले दैनंदिन जीवन उलट करावे लागेल. वेळोवेळी होणारी काही आश्चर्ये आपल्या जोडीदारास दर्शवितात की आपण नेहमीच आपल्या नात्याची काळजी घेत आहात आणि आपल्या दैनंदिन जीवनातून काही सांगण्यास सक्षम असाल.
   • रोमँटिक मार्गावर जा, जरी तो फक्त आठवड्याच्या शेवटी असेल.
   • आठवड्यातून एकदा तरी आपल्याला भेटण्यासाठी वेळ द्या, परंतु नेहमीच वेगळ्या ठिकाणी भेटा.
   • नवीन सामायिक आवड शोधण्यासाठी एकत्र वर्गात किंवा सेमिनारमध्ये सामील व्हा.
   • इतर जोडप्यांना रात्रीच्या जेवणासाठी येण्याचे आमंत्रण देऊन किंवा मित्रांनी नवीन मित्र बनवा.
   • एखादे पुस्तक लिहिणे, बागकाम करणे किंवा चित्रकला इ. सारखे एकत्र नवीन प्रकल्प सुरू करा.

8. 
   

   
   आपल्या जोडीदारासह आनंदी राहून मत्सर कमी करा. वेळोवेळी हेवा वाटणे स्वाभाविक आहे. तथापि, जेव्हा आपण प्रेम करता तेव्हा ईर्ष्या आपल्या अंतःकरणात जास्त जागा घेऊ नये. जर तुमचा जोडीदार एखाद्या नवीन मित्राला भेटला, त्याला त्याच्या स्वप्नांची नोकरी मिळाली किंवा आपल्यापेक्षा एखादी चांगली कुक बनली तर त्याच्या यशाबद्दल आनंदी आणि अभिमान बाळगा. मत्सर एक नैसर्गिक भावना आहे, परंतु आपल्या नात्यात जास्त गर्भवती होऊ नये. आपल्या जोडीदाराच्या यशासाठी नेहमीच आनंदी असल्याची खात्री करा आणि त्याउलट.
   • ईर्ष्या लहान डोसमध्ये खरोखरच स्वस्थ असते. तथापि, जेव्हा ते संशयास्पद होते तेव्हा ते धोकादायक होते.

भाग 3 त्याचे प्रेम लुप्त होत असल्याची चिन्हे कशी ओळखावी हे जाणून घेणे

1. 
   

   
   हे जाणून घ्या की प्रेम कधीकधी नैसर्गिकरित्या नाहीसे होते. सर्व प्रेम टिकू शकत नाही. आपले संघर्ष पूर्वीपेक्षा अधिक नियमित असल्यामुळे, आपण नैसर्गिकरित्या दूर गेलात किंवा समान हितसंबंध न सामायिक करता, काही जोडप्यांना यापुढे प्रेम नसते. स्पार्क नेहमीच ज्वलंत राहू शकत नाही आणि जरी संबंध संपविणे नेहमीच वेदनादायक असते, परंतु काहीवेळा ही सर्वात चांगली गोष्ट असते.

2. 
   

   
   आपल्याला एकत्र वेळ घालवायचा आहे आणि हे करण्यास बांधील वाटत नाही पाहिजे हे जाणून घ्या. प्रेम हे एक बंधन नाही. आपल्याला आपल्या आवडत्या व्यक्तीबरोबर वेळ घालवायचा पाहिजे आणि जर तसे नसेल तर स्वत: ला विचारा की हे का बदलले आहे. आपल्याला फक्त स्वतःसाठी थोडा वेळ हवा आहे की एखाद्या गंभीर समस्येमुळे हे जाणवते?
   • आमच्या सर्वांना कधीकधी एकटे राहण्याची गरज असते, परंतु आपल्या जोडीदाराकडे सतत दुर्लक्ष करणे किंवा आपण त्याच्याबरोबर घालवलेल्या वेळेचा पश्चात्ताप करणे हे वेगळे आहे.
   • आपल्या सोबत्याबरोबर वेळ घालवल्यानंतर तुम्हाला कधीही थकवा किंवा दु: ख वाटू नये.

3. 
   

   
   आपल्याला हे देखील माहित असले पाहिजे की आपल्या जोडीदाराशिवाय भविष्यासाठी योजना बनविणे आपल्याला सांगू शकते की आपण यापुढे प्रेमात नाही. अर्थात, आम्ही येथे आपण दुपारच्या जेवणासाठी काय खाऊयाचे याबद्दल नियोजन करण्याबद्दल बोलत नाही तर आपल्या भविष्यासाठी अधिक महत्वाच्या योजनांबद्दल बोलत आहोत. आपण आपल्या जोडीदाराचा विचार न करता असे निर्णय घेण्यास प्रारंभ केल्यास, आपल्याला या व्यक्तीशी जोडपेसारखे वाटणार नाही, दोन जोडप्यांमध्ये आवश्यक बंध. एखाद्याच्या प्रेमात असण्याचा अर्थ असा आहे की आपण भविष्यात त्याच्याबरोबर प्रोजेक्ट करण्यास सक्षम आहात.

4. 
   

   
   आपल्या वैवाहिक जीवनात जवळीक किंवा आपुलकीची चिन्हे गायब झाली आहेत तेव्हा ते कसे ओळखावे ते जाणून घ्या. हे सर्व प्रकारच्या प्रेमास लागू होते, रोमँटिक आहे की नाही. आपण त्या व्यक्तीस स्पर्श करू इच्छित नसल्यास आपल्या नात्यात नक्कीच काहीतरी चालू आहे. ही चिन्हे खरोखरच जोडप्याचे सार आहेत, परंतु जर तुमचे प्रेम यापुढे इतके दृढ नसेल तर तुम्हाला त्रास देऊ शकेल किंवा लज्जित होऊ शकेल.

5. 
   

   
   आपण आपल्या जोडीदाराच्या प्रेमात असल्याचा विचार करत नसल्यास आपल्या नात्याचा शेवट करा. फक्त स्वतःला हा प्रश्न विचारा "मी अजूनही प्रेमात आहे का? त्यानंतर आपण आपल्या प्रीतीवर यापुढे कारण नसल्याच्या कारणास्तव आपले बोट ठेवण्यास सक्षम असाल, जरी त्यात नेहमीच प्रेमाच्या भावनेच्या नाजूकपणाशिवाय इतर काहीही नसते. लोक बदलतात आणि कधीकधी वेगवेगळ्या दिशेने जातात. जरी आपण या व्यक्तीचे नेहमीच कौतुक करू शकता, तरीही आपले प्रेम नाहीसे झाले असेल आणि कदाचित परत येणे अशक्य आहे.
   • आपल्या जोडीदाराशी संबंध तोडणे कठीण होईल, परंतु एखाद्याची प्रीति करण्यास ढोंग करणे किंवा स्वत: ला भाग पाडणे यामुळे बरेच त्रास होऊ शकतात.

• शक्य तेवढे हसत राहा, कारण एक स्मित कधीकधी चमत्कार करू शकते.
• लक्षात ठेवा की आपले अंतिम लक्ष्य आपल्या प्रिय व्यक्तीचे आनंद आहे. त्यावर प्रेम करा आणि काळजी घ्या, तुम्हाला नेहमीच बक्षीस मिळेल.
• या व्यक्तीबरोबर जास्त गंभीर होऊ नका, स्वत: ला खास करून अनुकूल दाखवा.

• आपल्यावर विश्वास ठेवणे थांबवण्याचे कारण या व्यक्तीस देऊ नका.
• कधीकधी आपण निवडलेल्यास भेटण्यापूर्वी आपल्याला थांबावे लागेल: आणि हे शक्य आहे की आपले प्रेम प्रतिपरस्त नाही. जोपर्यंत आपण त्याच्यासाठी तिथे आहात तोपर्यंत हे जाणून घ्या की आपण त्याला आनंदित करण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न केले आहेत.