त्याचे माजी कसे विसरणार

सामग्री

• पायऱ्या
• 2 पैकी 1 पद्धत:
  नवीन ब्रेक व्यवस्थापित करा

विकी हा एक विकी आहे, याचा अर्थ असा की बर्‍याच लेख अनेक लेखकांनी लिहिले आहेत. हा लेख तयार करण्यासाठी, 16 जणांनी, काही अनामिकांनी, त्याच्या आवृत्तीत भाग घेतला आणि कालांतराने त्या सुधारल्या.

या लेखात 14 संदर्भ उद्धृत केले आहेत, ते पृष्ठाच्या तळाशी आहेत.

आपण नुकतीच आपल्या मैत्रिणीशी ब्रेकअप केले आहे आणि आपण हे विसरू शकत नाही? काही काळापूर्वीच आपले संबंध तुटले होते आणि आपण पृष्ठ चालू करू शकत नाही? एखाद्याबरोबर तोडणे अद्याप सोपे नाही, परंतु आपल्या जुन्या जोडीदाराला विसरण्यासाठी आणि काहीतरी वेगळे जगण्यासाठी आपण करू शकता अशा काही गोष्टी आहेत.

पायऱ्या

2 पैकी 1 पद्धत:
नवीन ब्रेक व्यवस्थापित करा

1. 
   

   
   6 व्यायाम दिवसभर बसून राहण्यामागील वस्तुस्थिती, आपल्या दु: खामध्ये गुंतून राहणे आपल्याला आपल्या भूतकाळाची विसर पडू देणार नाही. त्याऐवजी जिममध्ये जाण्याचा प्रयत्न करा, बाहेर जा किंवा व्यायाम करा. असे केल्याने आपण घराबाहेर पडलात आणि नवीन लोकांना भेटता. हे तणाव कमी करते आणि एंडोर्फिन देखील सोडते, जे आपल्या आपल्या पूर्वीच्या जोडीदारास विसरून जाण्यास मदत करते. घराबाहेर पडण्याचा अतिरिक्त फायदा हा आहे की आपण आपल्या पुढच्या विजयासाठी अधिक तयार आणि तंदुरुस्त व्हाल. शिवाय, बाहेर जाऊन निसर्गाचा आनंद घेण्यामुळे आपणास गोष्टींना दृष्टीकोनातून ठेवता येईल आणि पुन्हा आपल्या खांद्यावर डोके ठेवणे . जाहिरात

"Https://www..com/index.php?title=forgive-son-ex&oldid=249805" वरून पुनर्प्राप्त